হৃদয়ৰ কিছু অংশ "শুই" যোৱাৰ কথা কেতিয়াবা শুনিছেনে? নে হঠাতে "আবদ্ধ" হৈ পৰিল? এইবোৰ অদ্ভুত শব্দ যেন লাগিলেও আচলতে এই দুটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যিয়ে আমাৰ হৃদয়ত প্ৰভাৱ পেলায়। চিন্তা নকৰিব, আমি সেইবোৰৰ বিষয়ে সহজ, সহজে বুজিব পৰা ধৰণেৰে ক’ম। আমি চাম সেইবোৰ কি, কিয় হয়, কেনেকৈ চিনি পাব পাৰি, আৰু আৰোগ্য হ’ব পাৰে নেকি।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

"হাইবাৰনেটিং" হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী কি? (হাইবাৰনেটিং মায়োকাৰ্ডিয়াম)

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে যেতিয়া আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ এটা অংশ (আমি ইয়াক (Myocardium) বুলি কওঁ) তেজৰ সোঁতৰ পৰা বঞ্চিত হয়, তেতিয়া ই ক্ৰমান্বয়ে ইয়াৰ কাৰ্য্য কমি যায় আৰু শেষত বন্ধ হৈ যায়। ভাগৰুৱা হৈ শুই যোৱাৰ দৰে। এইটোক আমি (Hibernating Myocardium) বা "শুই থকা হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী" বুলি কওঁ। এনে হ’ব পাৰে মাহৰ পিছত মাহ, হয়তো বছৰ বছৰ ধৰি।

কল্পনা কৰকচোন, যেতিয়া আপোনাৰ বাৰীৰ কিছুমান গছৰ পানী শেষ হয়, তেতিয়া সেইবোৰ কুটিল হৈ পৰে আৰু শুকাই যোৱা যেন লাগে, নহয়নে? এইটোৰ ক্ষেত্ৰতো তেনেকুৱাই। হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীক কাম কৰিবলৈ (অৰ্থাৎ সংকোচন কৰিবলৈ) মূলতঃ ফেটি এচিডৰ প্ৰয়োজন হয়। কিন্তু যেতিয়া পৰ্যাপ্ত তেজ নাথাকে তেতিয়া এই পেশীটোৱে নিজৰ কোষবোৰ জীয়াই ৰাখিবলৈ গ্লুক’জ (অৰ্থাৎ এবিধ চেনি) ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। অৱশ্যে এই সময়ত হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ পাম্প কৰিব পৰাকৈ ইয়াৰ শক্তি নাথাকে। গতিকে, এই "শুই থকা" পেশীটোৱে হৃদযন্ত্ৰৰ পাম্পিং প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰা নাই।

হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী "উজুটি খায়" বা "ক'মালৈ যায়" তেতিয়া ইয়াৰ অৰ্থ কি? (ষ্টনড মায়োকাৰ্ডিয়াম)

এই অৱস্থাটো আগতে উল্লেখ কৰা নিদ্ৰাহীন অৱস্থাৰ পৰা অলপ পৃথক। ই অতি সোনকালে, কেইমিনিটমান বা কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰতে হ’ব পাৰে। যদি হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীলৈ তেজৰ সোঁত হঠাতে কমি যায় বা বন্ধ হৈ যায়, তেন্তে পেশীটোৱে কাম কৰা বন্ধ কৰি দিয়ে, যেন ই "আবদ্ধ" বা "পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত" হৈ পৰিছে। ইয়াক (Stunned Myocardium) বোলা হয়।

আচৰিত কথাটো হ'ল, কেতিয়াবা ডাক্তৰে ব্লকৰ চিকিৎসা কৰিলেও (উদাহৰণস্বৰূপে, ষ্টেণ্ট লগাই, বন্ধ হৈ থকা ধমনীখন বেলুনেৰে প্ৰসাৰিত কৰি, বা তেজৰ গোটটো দ্ৰৱীভূত কৰি) তেজ পুনৰ বৈ যাবলৈ কৰিলেও এই "আবদ্ধ" পেশীৰ অংশবোৰ লগে লগে স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি নাহে। সেই পেশীবোৰ পুনৰ সঠিকভাৱে সংকোচন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিবলৈ দিন, আনকি কেইবা সপ্তাহো লাগিব পাৰে।

এই অৱস্থাবোৰ হাৰ্ট এটেকৰ পৰা কেনেকৈ পৃথক?

এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন। হাৰ্ট এটেক হৈছে ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগৰ আটাইতকৈ গুৰুতৰ ৰূপ। হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ যোগান ধৰা ধমনীবোৰৰ এটা বা ততোধিক প্লেক নামৰ চৰ্বিযুক্ত পদাৰ্থৰ দ্বাৰা সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ পৰাৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ কোষবোৰ মৰি যায়। মৃত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ কোষবোৰৰ ঠাইত দাগযুক্ত কলা থাকে। এই দাগযুক্ত কলাটোৱে হৃদযন্ত্ৰক সঠিকভাৱে পাম্প কৰাত সহায় কৰিব নোৱাৰে। ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা হ’ব পাৰে।

কিন্তু হাইবাৰনেটিং মায়োকাৰ্ডিয়াম'' আৰু ষ্টানড মায়োকাৰ্ডিয়াম'' দুয়োটা অৱস্থা অস্থায়ী। ইয়াত যি হয় সেয়া হ’ল হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীটোৱে সঠিকভাৱে কাম কৰা নাই যদিও ইয়াৰ কোষবোৰ এতিয়াও জীয়াই আছে।যদি তেজ আৰু অক্সিজেনৰ যোগান পুনৰ ঘূৰি আহে তেন্তে এই "শুই থকা" বা "আবদ্ধ" পেশীৰ অংশবোৰে পুনৰ কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। সেইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা!

হাইবাৰনেটিং মায়োকাৰ্ডিয়ামৰ কাৰণ কি কি?

এই অৱস্থা প্ৰধানকৈ গুৰুতৰ ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ ক্ষেত্ৰত দেখা যায়। এই ৰোগত হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া ধমনীবোৰৰ ভিতৰত চৰ্বিৰ জমা (আমি ইয়াক প্লেক'' বুলি কওঁ) জমা হৈ পৰে, যাৰ ফলত ধমনীবোৰ বন্ধ হৈ পৰে। যেতিয়া ধমনী এখন অতি সংকীৰ্ণ হৈ পৰে তেতিয়া হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীটোৱে জীয়াই থাকিবলৈ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ অক্সিজেন আৰু পুষ্টিকৰ উপাদান নাপায় আৰু হৃদযন্ত্ৰক তেজ পাম্প কৰাত সহায় কৰে। গতিকে, পেশীটোৱে নিজৰ মৌলিক কোষীয় কাৰ্য্যসমূহ বজাই ৰাখিবলৈ শক্তি সংৰক্ষণ কৰিবলৈ "শুই" লয়।

Stunned Myocardium ৰ কাৰণ কি কি?

ক'ৰ'নাৰী ধমনী ৰোগৰ চিকিৎসাৰ সময়তো হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ "আটক" বুলিও জনাজাত মায়োকাৰ্ডিয়াল ষ্টানিং হ'ব পাৰে। চিকিৎসাৰ দ্বাৰা তেজৰ সোঁত পুনৰ ঘূৰি আহিলেও হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ কিছুমান অংশ তৎক্ষণাত সুস্থ নহয়। ইয়াৰ উপৰিও এই অৱস্থা আন কেইবাটাও কাৰণত হ’ব পাৰে:

আক্ৰমণ (মগজুত অস্বাভাৱিক বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ)।
মানসিক চাপৰ বাবে হৃদযন্ত্ৰৰ প্ৰভাৱ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী।
ষ্ট্ৰোকৰ দৰে অৱস্থা।
মগজুলৈ ৰক্তক্ষৰণ (Subarachnoid Hemorrhage)।

এই দুয়োটা অৱস্থাৰ লক্ষণ কি কি?

কাৰণ দুয়োটা অৱস্থাতে হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ এটা অংশ বা বেছিভাগেইহে প্ৰভাৱিত হয়, সেয়েহে প্ৰায়ে হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতাত দেখা পোৱা লক্ষণৰ দৰেই হয়। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

উশাহ লোৱাত অসুবিধা
বুকুৰ বিষ
ভৰি ফুলা

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰীক্ষা কৰাটোৱেই উত্তম।

হাইবাৰনেটিং মায়োকাৰ্ডিয়াম কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিব?

এই অৱস্থাটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিবলৈ হ’লে কেইবাটাও কিছু জটিল পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হয়। এই পৰীক্ষাসমূহে হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ যিবোৰ অংশ "শুই আছে" বা "আবদ্ধ হৈ আছে" কিন্তু পুনৰুজ্জীৱিত কৰিব পৰা অংশ, আৰু যিবোৰ অংশ মৃত আৰু দাগযুক্ত আৰু পুনৰুজ্জীৱিত কৰিব নোৱাৰা অংশৰ মাজত পাৰ্থক্য কৰিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

ইয়াৰ বাবে চিকিৎসকে ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান মূল পৰীক্ষা হ’ল-

Dobutamine Stress Echocardiogram: ইয়াৰ লগত আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰক ব্যায়াম কৰাৰ দৰে উদ্দীপিত কৰিবলৈ এটা ঔষধ (যাক (Dobutamine) বুলি কোৱা হয়) দিয়াটো জড়িত। তাৰ পিছত হৃদৰোগ বিশেষজ্ঞই আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰই জিৰণি লোৱাৰ সময়ত কেনেদৰে কাম কৰে আৰু ঔষধৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিলে কেনেদৰে কাম কৰে সেয়া চাব। ঔষধ দিয়াৰ সময়ত যদি হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ কাম কৰাৰ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় তেন্তে তাৰ অৰ্থ হ'ল আপোনাৰ (Stunned Myocardium) বা (Hibernating Myocardium) নামৰ অৱস্থা এটা আছে। ঔষধৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰাৰ পিছতো যদি পেশী সংকোচন নহয় তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল পেশীটো মৰি গৈছে আৰু দাগ পৰিছে।
কাৰ্ডিয়াক এম আৰ আই:ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ অতি স্পষ্ট, বিশদ ছবি তৈয়াৰ কৰিবলৈ শক্তিশালী চুম্বক আৰু ৰেডিঅ’ তৰংগ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এই ছবিবোৰত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ ৰূপ আৰু ডাঠতা চাই চিকিৎসকে সঠিকভাৱে ক'ব পাৰে যে কি কলাত দাগ পৰিছে (মৃত), কি স্বাভাৱিক আৰু কি "নিদ্ৰাহীন" বা "আবদ্ধ"।
কাৰ্ডিয়াক পজিট্ৰন ইমিছন টম’গ্ৰাফী (PET) স্কেন: ইয়াত তেজস্ক্রিয় পদাৰ্থৰ নিৰাপদ মাত্ৰা আৰু বিশেষ কেমেৰা ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইয়াত আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ কোনবোৰ অংশই স্বাভাৱিকভাৱে কাম কৰি আছে আৰু কোনবোৰ অংশত দাগ বা মৃত কলা আছে তাক দেখুৱাইছে।

যদিও এই পৰীক্ষাবোৰ অলপ জটিল যেন লাগিব পাৰে, তথাপিও আপোনাৰ সঠিক অৱস্থা বুজিবলৈ আৰু আপোনাৰ বাবে উত্তম চিকিৎসা বাছি লোৱাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

হাইবাৰনেটিং মাইকাৰ্ডিয়াম (শুই থকা হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী) আৰোগ্য কৰিব পাৰিনে? ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

হয়, এইটোৱেই আটাইতকৈ ভাল খবৰ! এই অৱস্থা চিকিৎসাৰ দ্বাৰা আৰোগ্য কৰিব পাৰি। মূল কামটো হ’ল হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ যি অংশত তেজৰ সোঁত কমিছে, সেই অংশলৈ ভাল তেজৰ সোঁত ঘূৰাই অনা। ইয়াৰ বাবে প্ৰধানকৈ দুটা চিকিৎসা পদ্ধতি আছে:

এঞ্জিওপ্লাষ্টি: ইয়াত বন্ধ হৈ থকা ৰক্তবাহী নলীৰ ভিতৰলৈ যাবলৈ দীঘল পাতল নলী (কেথেটাৰ) ব্যৱহাৰ কৰি নলীৰ শেষত এটা সৰু বেলুন ফুলাই প্লেক আঁতৰাই নাড়ীটো বহল কৰা হয়। কেতিয়াবা, পাত্ৰটোৰ ভিতৰত জালৰ দৰে যন্ত্ৰ (ষ্টেণ্ট) ৰাখিব পাৰি যাতে পাত্ৰটো পুনৰ বন্ধ নহয়।
ক’ৰ’নাৰী আৰ্টেৰী বাইপাছ চাৰ্জাৰী (CABG): এইটো এটা অস্ত্ৰোপচাৰ পদ্ধতিত আপোনাৰ শৰীৰৰ আন এটা অংশৰ পৰা (যেনে আপোনাৰ ভৰি বা বুকু) এটা সুস্থ ৰক্তবাহী নলী লৈ তাৰ মাজেৰে তেজ বৈ যাবলৈ নতুন পথ সৃষ্টি কৰি আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বন্ধ ধমনীখন বাইপাছ কৰি লোৱা হয়। ৰাস্তা বন্ধ হৈ গ'লে বাইপাছ বনোৱাৰ দৰেই।

এই চিকিৎসাসমূহৰ পিছত আপোনাৰ আৰোগ্যত সহায় কৰিবলৈ আপুনি হৃদযন্ত্ৰ পুনৰ্বাসন'' কাৰ্যসূচীলৈও প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে। এইটো এটা চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ তত্বাৱধানত ব্যায়ামৰ কাৰ্যসূচী যিয়ে আপোনাক আপোনাৰ শক্তি আৰু ফিটনেছ বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে, আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে স্বাস্থ্যকৰ অভ্যাস গঢ়ি তোলে।

Stunned Myocardium ৰ চিকিৎসা কি কি?

বন্ধ হৈ পৰা হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ চিকিৎসা বহুলাংশে ক’ৰ’নাৰী হৃদৰোগ আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতাৰ মানক চিকিৎসাৰ সৈতে একে। সাধাৰণতে ব্যৱহৃত কিছুমান ঔষধৰ ভিতৰত আছে:

এছপিৰিন
বিটা-ব্লকাৰ
ষ্টেটিন (কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰা ঔষধ)
ACE inhibitors বা Angiotensin II receptor blockers ( ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা আৰু হৃদযন্ত্ৰক সুৰক্ষা দিয়া ঔষধ)

চিকিৎসকে আপোনাৰ অৱস্থা পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ বাবে আটাইতকৈ উপযুক্ত ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব।

এই পৰিস্থিতিৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?

এই অৱস্থাৰ আশংকা হ্ৰাস কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল নিজৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ভালদৰে যত্ন লোৱা। অৰ্থাৎ:

স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য অনুসৰণ কৰা:তেল, চেনি, নিমখ কম, আৰু শাক-পাচলি আৰু ফল-মূলৰ পৰিমাণ বেছিকৈ থকা খাদ্য।
নিয়মিত ব্যায়াম: দিনটোত ৩০ মিনিট খোজ কঢ়াৰ দৰে সাধাৰণ কাম এটাও ভাল।
ধূমপান পৰিহাৰ কৰক: ধূমপান হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে অতি বেয়া।
মদ্যপান সীমিত কৰা।
সুস্থ ওজন বজাই ৰখা।
মানসিক চাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।
যদি আপোনাৰ ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপ, বা উচ্চ কলেষ্টেৰল আদি ৰোগ আছে তেন্তে সেইবোৰ ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰক।
যদি চিকিৎসকে প্ৰেছক্ৰিপচন দিছে তেন্তে দৈনিক কলেষ্টেৰল কমোৱাৰ বাবে ষ্টেটিন বা এছপিৰিন আদি ঔষধ খাব লাগে যাতে তেজ জমা হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা পায়।

আপুনি আপোনাৰ ব্যক্তিগত বিপদ আৰু চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজনীয়তা নিৰ্ণয় কৰিবলৈ আমেৰিকান কলেজ অৱ কাৰ্ডিঅ’লজি বা ইউৰোপিয়ান ছ’চাইটি অৱ কাৰ্ডিঅ’লজিৰ দৰে সংস্থাৰ ৰিস্ক কেলকুলেটৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। কিন্তু যদি ইতিমধ্যে হৃদৰোগ আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত আপোনাৰ বিপদৰ বিষয়ে কথা পতাটোৱেই উত্তম। এই পৰিস্থিতিত , গাইডলাইন-নিৰ্দেশিত চিকিৎসা চিকিৎসাই হাৰ্ট এটেক, হৃদৰোগ, আনকি মৃত্যুৰ সম্ভাৱনাও যথেষ্ট হ্ৰাস কৰা দেখা গৈছে।

ইয়াৰ পূৰ্বাভাস কি?

এই অৱস্থাত থকা কোনোবা এজনৰ ভৱিষ্যত স্বাস্থ্য (আমি ইয়াক পূৰ্বাভাস বুলি কওঁ) কেইবাটাও কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

হৃদযন্ত্ৰৰ পাম্পিং ক্ষমতা কিমান কমিছে।
আপুনি চিকিৎসকে দিয়া সঠিক ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিছে নে নাই।
আপুনি (এঞ্জিওপ্লাষ্টি)/(ষ্টেণ্ট) বা (CABG) অস্ত্ৰোপচাৰৰ বাবে উপযুক্ত নেকি।

ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগত আক্ৰান্ত লোকসকলৰ ভৱিষ্যতে হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা হোৱাৰ আজীৱন আশংকা থাকে। যদি আপোনাৰ ক'ৰ'নাৰী ধমনীবোৰ পুনৰ বন্ধ হৈ যায়, তেন্তে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীটোৱে পুনৰ "হাইবাৰনেট" কৰিব পাৰে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: হাইবাৰনেটিং মায়োকাৰ্ডিয়াম হয় যেতিয়া ক’ৰ’নাৰী ধমনী ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ ক’ৰ’নাৰী ধমনী তীব্ৰভাৱে বন্ধ হৈ পৰাৰ বাবে হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ কলালৈ তেজৰ সোঁত দীৰ্ঘদিন ধৰি বাধাপ্ৰাপ্ত হৈ থাকে। হঠাতে তেজৰ সোঁত কমি গ’লে স্তম্ভিত মায়োকাৰ্ডিয়াম হয়। যদিহে তেজৰ সোঁত পুনৰ ঘূৰি আহে তেন্তে তুলনামূলকভাৱে কম সময়ৰ ভিতৰতে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী পুনৰ সংকোচিত হ’ব পাৰিব লাগে। এই দুয়োটা অৱস্থা চিকিৎসাযোগ্য। এই অৱস্থাৰ পুনৰাবৃত্তি ৰোধ কৰিবলৈ হৃদযন্ত্ৰৰ ভালদৰে যত্ন লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

💡 মনত ৰখা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে আমি কোৱা কথাবোৰৰ পৰা আপুনি মনত ৰখা প্ৰয়োজনীয় কথাবোৰৰ সাৰাংশ দিওঁ:

হাইবাৰনেটিং মায়োকাৰ্ডিয়াম আৰু ষ্টানড মায়োকাৰ্ডিয়াম হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীলৈ তেজৰ সোঁত কমি যোৱাৰ বাবে হোৱা দুটা অৱস্থা।
এই দুয়োটা অৱস্থাতে হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ মৃত্যু নহয় যদিও ই সঠিকভাৱে কাম নকৰে। এইটো হাৰ্ট এটেকৰ পৰা পৃথক।
এই দুয়োটা অৱস্থাই প্ৰায়ে আৰোগ্য লাভ কৰিব পাৰি! ৰক্ত সঞ্চালন পুনৰ ঘূৰাই অনা আৰু প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
যদি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, বুকুৰ বিষ, বা ভৰি ফুলা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে সময় নষ্ট নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
সুস্থ জীৱনশৈলী অনুসৰণ কৰি আৰু বৰ্তমানৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা (যেনে ডায়েবেটিছ আৰু উচ্চ ৰক্তচাপ) পৰিচালনা কৰিলে এই অৱস্থাৰ আশংকা হ্ৰাস কৰিব পাৰি।
যদি আপোনাৰ হৃদৰোগ আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰি নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

তোমাৰ হৃদয় তোমাৰ আটাইতকৈ মূল্যৱান সম্পত্তি। গতিকে তাৰ যত্ন লোৱা। আশাকৰোঁ এই তথ্য আপোনালোকৰ বাবে উপযোগী হ'ব!