সকলো সময়তে হিচকি হয় নেকি? ইয়াত আপুনি জানিবলগীয়া সকলো কথা!

অ’ মোৰ, আকৌ হিচকি! আমি সকলোৱে এটা সময়ত এই সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’ব লাগিব নহয়নে? কেতিয়াবা ভাল আহাৰ খোৱাৰ পিছত, আনকি কেৱল বহি থকাৰ পিছতো হঠাতে অনিয়ন্ত্ৰিত "হিচকি..." শব্দ এটা শুনা যায়। কেতিয়াবা বৰ অস্বস্তিকৰ আৰু লজ্জাজনক হয়। গতিকে, আজি আমি বিতংভাৱে ক’ম হিচকি কি, কিয় হয়, কেনেকৈ বন্ধ কৰিব পাৰি, আৰু কেতিয়া ইয়াৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে।

হিবিস্কাছ সঁচাকৈয়ে কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, হিচকি হৈছে আমাৰ ডায়েফ্ৰামৰ হঠাৎ, স্থায়ী সংকোচন, যাৰ লগত গ্লটিছ, আমাৰ কণ্ঠতন্ত্ৰৰ সেই অংশটো হঠাতে বন্ধ হৈ যায়, য'ৰ পৰা শব্দ আহে, যাৰ ফলত শব্দটো "হিচকি" হৈ পৰে।

ভাবি চাওকচোন, এই মহান ডায়েফ্ৰামটো হৈছে এটা পাতল, ছাদৰ আকৃতিৰ পেশী যিয়ে আমাৰ বুকুৰ গহ্বৰক আমাৰ পেটৰ গহ্বৰৰ পৰা পৃথক কৰে। আমি উশাহ লওঁতে ই তললৈ নামি যায়, আৰু আমি উশাহ লওঁতে ই ওপৰলৈ যায়। গতিকে যেতিয়া হিচকি হয়, তেতিয়া এই দুটা কথা ঘটে:

১) দুটা উশাহৰ মাজত হঠাতে আপোনাৰ ডায়েফ্ৰাম তললৈ নামি যায়, সোনকালে অলপ বতাহ টানি লয়।

২) তাৰ পিছত আপোনাৰ কণ্ঠতন্ত্ৰৰ মাজৰ খোলাটো, যাক গ্লটিছ বুলি কোৱা হয়, হঠাতে বন্ধ হৈ যায় যাতে আৰু কোনো বায়ু সোমাব নোৱাৰে।

এই দুটা কাৰ্য্যই একেলগে ঘটাটোৱেই সেই বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ "হিক" শব্দটো কৰি তোলে।

বেছিভাগ সময়তে কোনো চিকিৎসা নকৰাকৈয়ে মৌচাক নিজাববীয়াকৈ আঁতৰি যায় । অৱশ্যে কিছুমান মানুহৰ মৌচাক স্বাভাৱিকতকৈ বেছি দিন হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ মৌচাক দুদিনতকৈ অধিক (৪৮ ঘণ্টা) থাকে, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে । ই অধিক গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

হিকোৰ আন নাম হ'ল ``(হিক')`` আৰু ``(চিংগলটাছ)``।

কোনো ধৰণৰ আৰ্চিন আছে নেকি?

হয়, চিকিৎসকে মৌচাক কিমান দিন ধৰি আছে তাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি শ্ৰেণীভুক্ত কৰে।

• ক্ষণস্থায়ী হিচকি: এইবোৰ মাত্ৰ কেইছেকেণ্ড বা মিনিটৰ বাবেহে থাকে। প্ৰায় সকলোৰে এই ধৰণৰ হিচকি হয়।
• স্থায়ী হিচকি: এইবোৰ ৪৮ ঘণ্টাৰো অধিক সময়, এমাহলৈকে থাকিব পাৰে। এইটো অলপ বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে।
• দুৰ্গম হিচকি (Intractable hiccups): এমাহতকৈ অধিক সময় থাকিলে এইবোৰক দুৰ্গম হিচকি বোলা হয়। এইটো অতি বিৰল, কিন্তু অতি দুখজনক।
• পুনৰাবৃত্তিমূলক হিচকি: এইবোৰ অবিৰত নহয়, বৰঞ্চ সঘনাই হয়, প্ৰতিবাৰেই কেইমিনিটমানতকৈ অধিক সময় থাকে।

মৌচাকৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

মূল লক্ষণ হ'ল ডায়েফ্ৰামৰ হঠাতে স্পাজম হোৱাৰ লগতে "হিচকি" শব্দ। কিন্তু কিছুমান মানুহে বিশেষকৈ স্থায়ী হিচকি থকাসকলে "হিচকি" শব্দ নোহোৱাকৈয়ে ডায়েফ্ৰামৰ স্পাজম অনুভৱ কৰিব পাৰে।

আমি কিয় মৌচাক পাওঁ?

আপোনাৰ ডায়েফ্ৰাম নিয়ন্ত্ৰণ কৰা স্নায়ুৰ বিষৰ ফলত হাইভ হয়। এই স্নায়ুতন্ত্ৰটো মূলতঃ ভেগাছ নাৰ্ভ আৰু ফ্ৰেনিক নাৰ্ভৰ দ্বাৰা গঠিত। চিকিৎসকে তেওঁলোকে গঠন কৰা পথটোক ৰিফ্লেক্স আৰ্ক বুলি কয়। এই প্ৰতিফলন চাপবোৰে আমাৰ শৰীৰৰ অনাকাংক্ষিত কাৰ্য্য (যেনে উশাহ-নিশাহ, হজম, হৃদস্পন্দন) নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। গতিকে, যেতিয়া আপোনাৰ ডায়েফ্ৰাম নিয়ন্ত্ৰণ কৰা স্নায়ুবোৰ বিৰক্ত হয়, তেতিয়া হঠাতে ই সংকোচিত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।

গতিকে, কিছুমান মানুহৰ অস্থায়ী মৌচাক কিছু সময়ৰ পিছত নোহোৱা হৈ যায়, আনহাতে কিছুমানৰ দীৰ্ঘদিনীয়া সমস্যা কিয় হয়? কাৰণটো হ’ল অস্থায়ী মৌচাকৰ কাৰণ (যিবোৰ কিছু সময়ৰ পিছত নাইকিয়া হৈ যায়) আৰু স্থায়ী বা দীৰ্ঘদিনীয়া মৌচাকৰ কাৰণ বেলেগ বেলেগ।

অস্থায়ী মৌচাকৰ কাৰণ

হঠাতে মৌচাক আৰম্ভ হোৱাৰ স্পষ্ট কাৰণ বিচাৰি উলিওৱাটো প্ৰায়ে কঠিন হৈ পৰে। কিন্তু কেইটামান কথাই এই অৱস্থাৰ সূচনা কৰিব পাৰে।

• একেলগে বহুত খাদ্য খোৱা বা অতি সোনকালে খোৱা। সুস্বাদু খাদ্য দেখাৰ পিছত পাৰ্টিত বহুত খাদ্য খোৱাৰ দৰে ভাবিব।
• টেঙা খাদ্য, অতি গৰম বা অতি ঠাণ্ডা খাদ্য খোৱা। যেনে- প্ৰচুৰ পৰিমাণে নিমখ জলকীয়া দি ভাত খোৱা, বা বেছি সোনকালে আইচক্ৰীম খোৱা।
• কাৰ্বনেটেড পানীয় খোৱা। "ফিজ"ৰ সৈতে সেই পানীয়।
• খাদ্য গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত বা আন সময়ত অত্যধিক বায়ু গিলিলে ``এৰ'ফেজিয়া`` বোলা হয়। কিছুমান মানুহৰ কথা পাতি খোৱাৰ সময়ত এনেকুৱা হয়।
• ধঁপাত বা গাঞ্জাৰ দৰে বস্তু ধূমপান কৰা।
• মদ্যপান কৰা।

স্থায়ী আৰু দুৰ্গম মৌচাকৰ কাৰণ

এনেধৰণৰ স্থায়ী মৌচাকৰ বিভিন্ন চিকিৎসা কাৰণ থাকিব পাৰে। এইবোৰ কথা আমি অলপ চিন্তিত হোৱা উচিত।

• পাচনতন্ত্ৰৰ ৰোগ: যেনে, `GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)` (পেটৰ পৰা ডিঙিলৈ এচিড ৰিফ্লাক্স), `গেষ্ট্ৰাইটিছ` (পেটৰ বেৰৰ প্ৰদাহ)।
• কেন্দ্ৰীয় স্নায়ুতন্ত্ৰক প্ৰভাৱিত কৰা অৱস্থা: যেনে, `ষ্ট্ৰোক` , `পাৰ্কিনছন ৰোগ` , ` মাল্টিপল স্ক্লেৰচিছ`।
• হাওঁফাওঁৰ লগত জড়িত ৰোগ: যেনে, `নিউমোনিয়া` (নিউমোনিয়া), `পালমোনাৰী এম্বলিজম` (হাওঁফাওঁৰ ৰক্তবাহী নলীত তেজ জমা হোৱা), `প্লুৰিচি` (হাওঁফাওঁৰ চাৰিওফালে থকা আৱৰণৰ প্ৰদাহ)।
• কেন্সাৰ বা টিউমাৰৰ প্ৰকাৰ: যেনে, `মেডিয়াষ্টাইনেল টিউমাৰ` (বুকুৰ মাজত হোৱা টিউমাৰ), `ইছ’ফেজিয়াল কেন্সাৰ` (খাদ্যনলীৰ কৰ্কট), `পেনক্ৰিয়াটিক কেন্সাৰ` (পেনক্ৰিয়াচৰ কৰ্কট ৰোগ)।
• শৰীৰৰ বিপাকীয় ক্ৰিয়া আৰু আনুষংগিক স্নায়ুৰ সংকেতত ব্যাঘাত জন্মোৱা অৱস্থা: যেনে, `ইউৰেমিয়া` (বৃক্ক বিকল হোৱাৰ বাবে তেজত আৱৰ্জনা জমা হোৱা), `হাইপোকেলচিয়াম` (তেজত কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা হ্ৰাস)।
• কিছুমান সংক্ৰমণ: যেনে, ফ্লু, শ্বিংগলছ (হাৰপিছ জষ্টাৰ), হাৰপিছ ছিমপ্লেক্স (হাৰপিছ ছিমপ্লেক্স)।

কিছুমান ঔষধে স্থায়ী মৌচাকৰো সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিছুমান উদাহৰণ হ’ল-

• `ড'পামিন এগ'নিষ্ট` (পাৰ্কিনছন ৰোগৰ কিছুমান ঔষধ)
• বেনজ'ডাইজেপিন (এবিধ শান্তকাৰী, টোপনিৰ বড়ি - কম মাত্ৰাত)
• কিছুমান কেমোথেৰাপি ঔষধ
• ডেক্সামেথাছন (এবিধ ষ্টেৰইড)
• `এজিথ্ৰ'মাইচিন` (এটা এন্টিবায়টিক)

তদুপৰি, কিছুমান অস্ত্ৰোপচাৰ বা চিকিৎসা পদ্ধতিৰ পিছতো মৌচাক থাকিব পাৰে, বিশেষকৈ সাধাৰণ এনাস্থেচিয়াৰ অধীনত কৰা পদ্ধতি।

মৌচাকৰ ফলত জটিলতা আহিব পাৰে?

অস্থায়ী মৌচাকত ডাঙৰ জটিলতা নঘটে। কিন্তু স্থায়ী মৌচাকবোৰে এনে সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে যেনে :

• উশাহ লোৱা, গিলিবলৈ বা কথা কোৱাত অসুবিধা।
• অনিদ্ৰা আৰু অত্যধিক ভাগৰুৱা।
• ওজন কমি যোৱা।

কল্পনা কৰকচোন, দিনে দিনে মৌচাক থকা অৱস্থাত খাব, পান কৰিব বা শুব নোৱাৰাটো কিমান কঠিন!

কেঁচুৱাৰ মৌচাক কিয় হয়?

নৱজাতক আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ হিচকি হোৱাটো অতি সাধাৰণ কথা , আৰু বেছিভাগ মাতৃয়ে ইয়াৰ বাবে চিন্তা কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই । চিকিৎসকে নিশ্চিতভাৱে ক’ব নোৱাৰে যে কেঁচুৱা কিয় হিচকি হয়, কিন্তু তেওঁলোকৰ মতে শিশুৰ পেটত অত্যধিক বায়ু (গেছ) ভৰি থাকে। যেতিয়া শিশুৱে একেলগে প্ৰচুৰ পৰিমাণে গাখীৰ খায়, বা স্তনপান কৰাই থাকোঁতে বেছি বায়ু গিলিলে, তেতিয়া শিশুৰ ক্ষুদ্ৰ পেট ভৰি পৰি বৃহদান্ত্ৰত বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে।

কিছুমান শিশুৰ ক্ষেত্ৰত হাৰ্টবাৰ্ণ GERD (gastroesophageal reflux disease) নামৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত শিশুৰ অগ্নিকাণ্ডৰ উপৰি আন আন লক্ষণো দেখা দিব পাৰে, যেনে- কাহ, গাখীৰ বমি। যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ এই সমস্যা থাকে তেন্তে শিশু চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

মৌচাক কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰি?

যদি আপোনাৰ চৰ্দি কেইমিনিটমানৰ বাবে থাকে তেন্তে আপুনি হয়তো চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন নহ’ব। কিন্তু যদি আপোনাৰ চৰ্দি দুদিনতকৈ অধিক (৪৮ ঘন্টা) থাকে (অৰ্থাৎ যদি স্থায়ী চৰ্দি হয়) তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। তেওঁ বা তাই আপোনাক চাবলৈ আহিব পাৰে। চিকিৎসকে তলত দিয়া কামবোৰ কৰিব:

• তেওঁলোকে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সুধিব আৰু চাব যে আপুনি শেহতীয়াকৈ কোনো অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিছে নেকি।
• তেওঁলোকে সুধিছে যে আপুনি বৰ্তমান কি কি ঔষধ খাই আছে ৷
• তেওঁলোকে সুধিছে যে আপোনাৰ আৰু কি কি লক্ষণ আছে।
• শাৰীৰিক পৰীক্ষাকৰে।

এই তথ্য আপোনাৰ চিকিৎসকে ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ স্থায়ী মৌচাকৰ কাৰণ বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰে। স্থায়ী মৌচাক কেতিয়াবা অধিক গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, গতিকে ইয়াক সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

প্ৰয়োজন হ’ব পৰা পৰীক্ষা

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ স্থায়ী মৌচাকৰ কাৰণ জানিবলৈ কিছুমান পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমানৰ ভিতৰত আছে:

• তেজৰ পৰীক্ষা
• বুকুৰ এক্স-ৰে
• ইলেক্ট্ৰ'কাৰ্ডিঅ'গ্ৰাম (EKG)
• আপাৰ এণ্ড’স্কপি (পেটটো চাবলৈ ডিঙিৰ তললৈ কেমেৰা সোমোৱাই দিয়া নলী)
• পেটৰ চিটি স্কেন
• মগজুৰ এম আৰ আই স্কেন

হেংগ অভাৰ কেনেকৈ বন্ধ কৰিব?

হঠাতে মৌচাক আৰম্ভ হোৱাৰ কোনো "নিখুঁত নিৰাময়" নাই। অৰ্থাৎ মৌচাকৰ কোনো প্ৰকৃত "নিৰাময়" নাই। কিন্তু অস্থায়ী মৌচাকবোৰ প্ৰায়ে আপুনি একো নকৰাকৈয়ে নিজাববীয়াকৈ গুচি যায়।

কিন্তু, যেতিয়া আৰ্টিকেৰিয়াৰ কথা আহে, তেতিয়া ই অতি বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে। গতিকে আপুনি হয়তো ঘৰতে কৰিব পৰা কিছুমান সহজ কাম চেষ্টা কৰিব বিচাৰিব। পুৰণি কথা মতে কিছুমান ঘৰুৱা উপায়ে আপোনাৰ ভেগাছ নাৰ্ভক উদ্দীপিত কৰি বা হাওঁফাওঁত কাৰ্বন ডাই অক্সাইডৰ মাত্ৰা সামান্য বৃদ্ধি কৰি আৰ্টিকেৰিয়া বন্ধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

গতিকে, এটা বিৰক্তিকৰ অস্থায়ী হিচকি বন্ধ কৰিবলৈ, আপুনি এইবোৰ চেষ্টা কৰিব পাৰে:

• অলপ সময় উশাহ বন্ধ কৰি ৰাখক।
• অনুগ্ৰহ কৰি ঠাণ্ডা পানী অলপ খাওক।
• চকু দুটা টিপি দিয়ক। (এই কামটো সাৱধানে কৰিব লাগে।)
• জিভাখন অলপ বাহিৰলৈ উলিয়াই দিব।
• চূণৰ টুকুৰা এটা চোবাই খাব।
• কাগজৰ বেগ এটাত উশাহ লওক আৰু উশাহ এৰি দিয়ক। (প্লাষ্টিকৰ বেগ ব্যৱহাৰ নকৰিব!)
• এচামুচ চেনি গিলিব।
• বৰফৰ পানী অলপ খাওক বা গাৰ্গল কৰক।

মনত ৰাখিব: এইবোৰ ঘৰুৱা উপায় মাত্ৰ। সকলোৰে বাবে কাম নকৰিবও পাৰে।

স্থায়ী বা অনিয়ন্ত্ৰিত মৌচাকৰ চিকিৎসা

দুদিনতকৈ অধিক সময় ধৰি থকা মৌচাক কেৱল আমনি নহয়। ই আপোনাৰ জীৱনৰ মানদণ্ডত গুৰুতৰ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে ৷ খাদ্য খোৱা আৰু শুই থকাৰ দৰে মৌলিক কামত বাধা দিব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে এনে ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে যেনে-

• `ক্ল'ৰপ্ৰ'মেজিন`
• `প্ৰ'টন পাম্প ইনহিবিটাৰ (PPI)` (পেটৰ এচিড হ্ৰাস কৰা ঔষধ)
• `মেট'ক্ল'প্ৰামাইড'
• `বেকলোফেন`
• `গাবাপেন্টিন`

আপোনাৰ মৌচাকৰ কাৰণৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত ঔষধ নিৰ্ধাৰণ কৰিব।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ মৌচাক বৰ্তমান গ্ৰহণ কৰা কোনো ঔষধৰ ফলত হোৱা বুলি গম পায়, তেন্তে তেওঁ সেই ঔষধ বন্ধ কৰি বেলেগ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কেতিয়াও ঔষধ গ্ৰহণ বন্ধ নকৰিব বা মাত্ৰা সলনি নকৰিব।

আপোনাৰ চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিব পাৰে অন্যান্য চিকিৎসাৰ ভিতৰত নাৰ্ভ ব্লক বা সম্মোহন । মৌচাকৰ চিকিৎসা হিচাপে আকুপাংচাৰ ব্যৱহাৰৰ তথ্য সীমিত।

মৌচাক প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

অস্থায়ী মৌচাক প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ আপুনি এইবোৰ চেষ্টা কৰিব পাৰে:

• খোৱা বা খোৱাৰ সময়ত লেহেমীয়া কৰক। খোৱা-বোৱা লাহে লাহে।
• কাৰ্বনেটেড পানীয় (ফিজি পানীয়) আৰু মদ্যপান সীমিত কৰক।
• এবাৰতে বেছিকৈ নাখাব, অলপ অলপকৈ খাব।
• অতি গৰম বা অতি ঠাণ্ডা খাদ্য খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক।

কিমান দিন অপেক্ষা কৰিব লাগিব?

অস্থায়ী মৌচাক সাধাৰণতে কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে নাইকিয়া হৈ যায়, কিন্তু স্থায়ী বা দুৰ্গম মৌচাক দিন, সপ্তাহ বা আনকি মাহ ধৰি থাকিব পাৰে।

কুকুৰাটো অকলে থাকিব নেকি ?

হয়। অস্থায়ী মৌচাক প্ৰায়ে কোনো ঘৰুৱা উপায় বা আন চিকিৎসা নোলোৱাকৈ নিজে নিজে আঁতৰি যায়। কিন্তু যিবোৰ মৌচাক স্থায়ী বা অনিয়ন্ত্ৰিত হয়, সেইবোৰৰ প্ৰায়ে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়।

মোৰ সদায় মৌচাক কিয় হয়?

সঘনাই মৌচাক হোৱাৰ বহু কাৰণ থাকিব পাৰে। যদি আপোনাৰ সঘনাই মৌচাক হয়, তেন্তে মৌচাক আৰম্ভ হোৱাৰ আগতে আপুনি কি কৰি আছিল সেই বিষয়ে চিন্তা কৰক। হয়তো ডায়েৰী এখন ৰাখিলে আপুনি এটা আৰ্হি চিনাক্ত কৰিব পাৰিব (উদাহৰণস্বৰূপে, কিছুমান খাদ্য বা পানীয় খোৱাৰ পিছত প্ৰায়ে মৌচাক হয়)। যদি আপুনি এই বিষয়ে চিন্তিত, বা আপোনাৰ মৌচাক একেৰাহে দুদিনতকৈ অধিক সময় থাকে, তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ মৌচাক দুদিনতকৈ অধিক (৪৮ ঘণ্টা) থাকে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

কেতিয়া জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ ষ্ট্ৰোক বা পালমোনাৰী এম্ব’লিজমৰ লক্ষণ (যেনে, হঠাতে উশাহ লোৱাত অসুবিধা হোৱা, বুকুৰ বিষ, কথা কোৱাত অসুবিধা হোৱা, মুখৰ এফালে তললৈ যোৱা, বা বাহুত অজ্ঞান হোৱা) দেখা যায়, তেন্তে তৎক্ষণাত ৯১১ বা আপোনাৰ স্থানীয় জৰুৰীকালীন নম্বৰত ফোন কৰক। এইবোৰ চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা আৰু তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।

শেষত কেইটামান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা (Take-Home Message)

গতিকে, আমি আজি ইচিৰিয়াৰ বিষয়ে বহুত কথা পাতিলোঁ নহয়নে?মৌচাক প্ৰায়ে এটা সৰু, বিৰক্তিকৰ সমস্যা, কিন্তু ই সাধাৰণতে নিজাববীয়াকৈ আঁতৰি যায়। মনৰ কথা নাই। আমি আলোচনা কৰা ঘৰুৱা উপায়বোৰ আপুনি চেষ্টা কৰিব পাৰে।

কিন্তু যদি মৌচাক দুদিনতকৈ অধিক থাকে, বা ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পৰে (যদি আপুনি খাবলৈ, পান কৰাত, বা শুবলৈ অসুবিধা পায়), বা মৌচাকৰ লগতে আন বিপদজনক লক্ষণো দেখা দিয়ে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাত বহু দেৰি হোৱা নাই। চিকিৎসকে কাৰণ বিচাৰি উলিয়াই প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰিব। তেতিয়া আপুনি সোনকালে সুস্থ হৈ উঠিব পাৰিব।

আশাকৰোঁ এই তথ্য আপোনালোকে উপযোগী বুলি বিবেচনা কৰিব!

` হিচকি, হিচকি, হিচকি, কাৰণ, চিকিৎসা, প্ৰতিৰোধ, শিশুৰ হিচকি