আমাৰ শৰীৰৰ গোপন প্ৰতিৰক্ষা বাহিনী: পৰিপূৰক ব্যৱস্থাৰ বিষয়ে সকলো জানো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত কি এক আচৰিত ব্যৱস্থাই আমাক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ কাম কৰে? দেশ এখনক সুৰক্ষা দিয়া সৈন্যবাহিনীৰ দৰেই আমাৰ শৰীৰতো আছে ইমিউন চিষ্টেম নামৰ এক শক্তিশালী প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা। এই ব্যৱস্থাত বিভিন্ন ধৰণৰ কোষ থাকে যিবোৰ সৈনিকৰ দৰে। কিন্তু এই মূল সেনাবাহিনীক সহায় কৰা আন এটা অংশ আছে, যেনেকৈ অতি দ্ৰুত, বিশেষ বাহিনীৰ। সেইটোৱেই আমি Complement System বুলি কওঁ। আজি আমি এই গোপন শক্তিৰ কথা কৈছো।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে পৰিপূৰক ব্যৱস্থা কি?

Complement System আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ অংশ। ইয়াক "পৰিপূৰক" বুলি কোৱা হয় কাৰণ ই আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ আন কোষৰ কামত "পৰিপূৰক" বা "সহায়" কৰাত অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে। ইয়াক আপোনাৰ বেষ্ট ফ্ৰেণ্ডৰ দৰে ভাবিব, আপোনাক সমৰ্থন কৰিবলৈ সদায় আছে।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ এইটোৱেই প্ৰথম প্ৰতিৰক্ষা লাইন । শত্ৰু যেনে বীজাণু বা বেক্টেৰিয়া শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰাৰ লগে লগে ই সক্ৰিয় হৈ সতৰ্কবাণী জাৰি কৰে। লগতে ইয়াৰ মূল কাম হ’ল দুৰ্ঘটনাৰ পিছত আঘাতপ্ৰাপ্ত কোষবোৰ আঁতৰাই সেই অংশবোৰ ভাল হোৱাত সহায় কৰা।

এই ব্যৱস্থাৰ মূল কামবোৰ কি কি?

এই ব্যৱস্থাটো সক্ৰিয় হয় যেতিয়া ই কোনো বাহ্যিক শত্ৰুক (উদাহৰণস্বৰূপে, এটা বেক্টেৰিয়া) চিনি পায়। তাৰ পিছত, ইয়াত ঘটা মূল কথাবোৰ উল্লেখ কৰা হ’ল:

• শত্ৰুক লক্ষ্য কৰি লোৱা: ইহঁতে শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰা ক্ষতিকাৰক পদাৰ্থ, যেনে বেক্টেৰিয়া বিচাৰি পায়, ইয়াৰ লগত সংলগ্ন হৈ পৰে আৰু ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ আন কোষবোৰক কয়, "এয়া শত্ৰু।" আনৰ চিনি পোৱাৰ বাবে শত্ৰুৰ শৰীৰত ৰং ৰং কৰা যেন লাগে।
• প্ৰদাহৰ কাৰণ: আঘাত পালে সেই অংশ ৰঙা, ফুলি, গৰম হৈ পৰে, নহয়নে? সেইটোৱেই হৈছে প্ৰদাহ। এইটো আচলতে এটা ভাল কথা। ইয়াৰ ফলত সেই অঞ্চললৈ অধিক তেজৰ সোঁত হয়, যাৰ ফলত বীজাণুৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ অধিক শ্বেত ৰক্তকণিকা আনে। এই প্ৰক্ৰিয়া আৰম্ভ কৰাত সহায় কৰাটো পৰিপূৰক ব্যৱস্থাৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম।
• শত্ৰুক নিৰ্মূল কৰে: শত্ৰুক চিনাক্ত হ'লে এই ব্যৱস্থাই প্ৰত্যক্ষভাৱে ইহঁতৰ ধ্বংসত অৰিহণা যোগায়। কেতিয়াবা এই প্ৰ’টিনবোৰ একত্ৰিত হৈ বেক্টেৰিয়াৰ কোষবেৰত ফুটা কৰি ধ্বংস কৰি পেলায়। লগতে ধ্বংস হোৱা শত্ৰুৰ খণ্ডবোৰ আৰু তাৰ পৰা মৃত কোষবোৰ আঁতৰোৱাত সহায় কৰে।

এই ব্যৱস্থাটো কিহৰ পৰা গঠিত? কেনেকৈ কাম কৰে?

এই আচৰিত ব্যৱস্থাটো প্ৰটিনেৰে গঠিত। ইয়াত প্ৰায় ৫০টা প্ৰটিন থাকে যিবোৰ আমাৰ তেজৰ প্লাজমা নামৰ তৰল অংশটোত ওপঙি থাকে, আৰু ইমানেই সৰু যে ইয়াক কেৱল মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়তহে দেখা যায়। আমি এইবোৰক প্লাজমা প্ৰটিন বুলি কওঁ ৷

এই প্ৰটিনবোৰ আমাৰ যকৃতত তৈয়াৰ কৰা হয়। তাৰ পিছত শৰীৰৰ তেজ আৰু অন্যান্য কলাত জমা হৈ যিকোনো সময়তে সক্ৰিয় হ’বলৈ সাজু হয়।

কিন্তু আচৰিত কথাটো হ'ল, সাধাৰণতে এই প্ৰটিনবোৰ "নিষ্ক্ৰিয়" অৱস্থাত থাকে। যেন সিহঁত শুই আছে। কেৱল নিজৰ কামেই নকৰে। শৰীৰত আঘাত পালে বা বেক্টেৰিয়াৰ দৰে শত্ৰুৱে প্ৰৱেশ কৰিলেহে ইহঁত সাৰ পায়।

কেস্কেড

এই প্ৰটিনবোৰ সাৰ পোৱাৰ ধৰণটো আচৰিত। যেন শাৰী শাৰী ডমিনো সৰি পৰিছে।

কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ হাতত ডমিনোৰ শাৰী আছে। প্ৰথম ডমিনোটো আঙুলিৰে টিপিলে কি হয়? ই পৰি পৰৱৰ্তী ডমিনোত অৱতৰণ কৰে। সেইবাবেই পৰৱৰ্তী ডমিনোটো পৰি যায়। আৰু ইত্যাদি ইত্যাদি ইত্যাদি ইত্যাদি যেতিয়ালৈকে আপুনি শেষৰ ডমিনোত উপনীত নহয়, নহয়নে?

পৰিপূৰক ব্যৱস্থাত থকা প্ৰটিনবোৰেও একে ধৰণে কাম কৰে। এটা ট্ৰিগাৰে প্ৰথম প্ৰটিন সক্ৰিয় কৰে। তাৰ পিছত ই পৰৱৰ্তী প্ৰটিন সক্ৰিয় কৰে। আৰু তাৰ পিছত পিছৰটো... ইত্যাদি ইত্যাদি, শৃংখলাবদ্ধ বিক্ৰিয়াত। চিকিৎসা বিজ্ঞানত আমি ইয়াক "কেছকেড" বুলি কওঁ। প্ৰতিটো প্ৰটিন সক্ৰিয় হোৱাৰ লগে লগে প্ৰত্যেকেই নিজৰ নিজৰ সুৰক্ষামূলক কাম কৰে আৰু বাৰ্তাটো পৰৱৰ্তী প্ৰটিনলৈ প্ৰেৰণ কৰে।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

পৰিপূৰক ব্যৱস্থাত সমস্যা হ’লে কেনেধৰণৰ ৰোগ হ’ব পাৰে?

এই ব্যৱস্থাটো আমাৰ শৰীৰৰ বাবে ইমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ যে ইয়াৰ যিকোনো দুৰ্বলতা বা অতিমাত্ৰা সক্ৰিয়তাই গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ইয়াত প্ৰধানকৈ দুটা প্ৰকাৰৰ সমস্যা আছে:

১) পৰিপূৰক ব্যৱস্থাৰ অভাৱ: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল এই ব্যৱস্থাত থকা প্ৰ’টিনবোৰ পৰ্যাপ্ত নহয়, বা ইহঁতে সঠিকভাৱে কাম কৰা নাই। এনে সময়ত আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হৈ পৰে। তেতিয়া সঘনাই সংক্ৰমণ, বিশেষকৈ বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহু বেছি। কেতিয়াবা এই সংক্ৰমণবোৰ গুৰুতৰ হৈ উঠিব পাৰে আৰু আনকি চেপ্চিছৰ দৰে জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা অৱস্থাও হ'ব পাৰে।

২) পৰিপূৰক ব্যৱস্থাৰ অতিৰিক্ত কাৰ্য্যকলাপ: অৰ্থাৎ এই ব্যৱস্থাই কাম কৰাতকৈ অধিক কাম কৰে। অকাৰণতে ইয়াক সঘনাই সক্ৰিয় কৰা হয়। যেতিয়া এনেকুৱা হয়, তেতিয়া এই ব্যৱস্থাই কেৱল শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰা শত্ৰুবোৰকে নহয়, নিজৰ সুস্থ কোষবোৰকো আক্ৰমণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। আমি এইটোক অটোইম্যুন ৰোগ বুলি কওঁ ৷

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই ব্যৱস্থাটো এজন নিৰাপত্তাৰক্ষীৰ দৰে। যদি নিৰাপত্তাৰক্ষীজন টোপনি যায় তেন্তে চোৰে সহজে ঘৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে (অসুবিধা)। যদি নিৰাপত্তাৰক্ষীজন অত্যধিক উত্তেজিত হৈ পৰিয়ালৰ সদস্যসকলক আক্ৰমণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে সেয়াও এটা সমস্যা (অতিক্ৰিয়াশীলতা)।

এই ধৰণৰ সমস্যাৰ লক্ষণ কি হ’ব পাৰে?

যদি পৰিপূৰক ব্যৱস্থাই সঠিকভাৱে কাম নকৰে, তেন্তে আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হৈ পৰে, আৰু আপুনি এই ধৰণৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা যায়, বিশেষকৈ যদি সঘনাই দেখা দিয়ে , তেন্তে ইয়াৰ বিষয়ে চিন্তা নকৰিব আৰু নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক ।

এই ব্যৱস্থাৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

যদি কোনো চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি এই ব্যৱস্থাটোক সন্দেহ কৰে, তেন্তে তেওঁলোকে ইয়াক নিশ্চিত কৰিবলৈ কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষাটো হ'ল তেজৰ পৰীক্ষা যাক পৰিপূৰক পৰীক্ষা বোলা হয় ৷ ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ বাহুৰ এটা শিৰাৰ পৰা তেজৰ সৰু নমুনা এটা লৈ তাত থকা পৰিপূৰক প্ৰটিনৰ পৰিমাণ আৰু ইহঁতে কিমান ভালদৰে কাম কৰি আছে জুখিব লাগে।

এই পৰীক্ষাসমূহে আপোনাৰ চিকিৎসকক এনেধৰণৰ বস্তু বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব পাৰে:

• কিয় ইমান সঘনাই সংক্ৰমণ হয়?
• আপোনাৰ অটোইম্যুন ৰোগৰ কাৰণ কি আৰু ইয়াৰ চিকিৎসা কিমান ফলপ্ৰসূ?
• আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য কেনেকুৱা?

ইয়াৰ উপৰিও আন পৰীক্ষাও কৰিব পাৰি, যেনে সম্পূৰ্ণ তেজৰ গণনা আৰু ইমিউন’গ্ল’বিউলিনৰ মাত্ৰা।

চিকিৎসা হিচাপে কি কৰি আছে?

চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি থকা সমস্যাৰ ওপৰত, সেয়া চিস্টেমৰ অভাৱ হওক বা অতি সক্ৰিয়তা হওক। চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হ’ল লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা আৰু ব্যৱস্থাটোৰ কাৰ্য্যকলাপৰ মাজত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰা।

• এন্টিবায়টিকঃ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱাৰ বাবে সঘনাই বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ চিকিৎসা আৰু প্ৰতিৰোধৰ বাবে এন্টিবায়টিক দিয়া হয়।
• ইমিউন’চাপ্ৰেচিভ থেৰাপী: যদি আপোনাৰ অটোইম্যুন ৰোগ হয় য’ত ব্যৱস্থাটো অতি সক্ৰিয় হৈ পৰে আৰু আপোনাৰ নিজৰ শৰীৰত আক্ৰমণ কৰে, তেন্তে এই ঔষধবোৰ ইমিউন চিষ্টেমক লেহেমীয়া কৰিবলৈ দিয়া হয়।
• তেজ বা প্লাজমা ট্ৰান্সফিউজন: যদি পৰিপূৰক প্ৰটিনৰ তীব্ৰ অভাৱ হয়, তেন্তে সেই প্ৰটিনবোৰ বাহ্যিকভাৱে প্ৰদান কৰা প্লাজমাৰ জৰিয়তে শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰি।
• টিকাকৰণ: ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱাৰ বাবে চিকিৎসকে নিউমোনিয়াৰ দৰে গুৰুতৰ সংক্ৰমণৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ টিকা, যেনে নিউমোক’কেল ৰোগ , লোৱাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
• কৰ্কট ৰোগৰ কেমোথেৰাপি: যদি সমস্যাটো কেন্সাৰৰ সৈতে জড়িত হয় তেন্তে উপযুক্ত চিকিৎসা প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হ’ব।

আমি আমাৰ পৰিপূৰক ব্যৱস্থাটোক কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখোঁ?

সঁচা কথা ক'বলৈ গ'লে, আপুনি পৰিপূৰক ব্যৱস্থাপ্ৰণালীত এটা চুইচ প্ৰত্যক্ষভাৱে অন/অফ কৰিব নোৱাৰে। আমি ইয়াৰ কাৰ্য্য প্ৰত্যক্ষভাৱে সলনি কৰিব নোৱাৰো। কিন্তু, আমি আমাৰ সমগ্ৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক শক্তিশালী আৰু সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰো। তেতিয়া পৰিপূৰক ব্যৱস্থাটোৱেও ভাল কাম কৰিব।

গতিকে, আপোনাৰ সমগ্ৰ শৰীৰৰ ভালদৰে যত্ন ল’বলৈ এই সহজ কামবোৰ কৰক:

• সুষম খাদ্য গ্ৰহণ কৰক: শাক-পাচলি, ফল-মূল আৰু পৰিষ্কাৰ প্ৰটিনযুক্ত ভাল আহাৰ গ্ৰহণ কৰক।
• নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক: দিনটোত কমেও ৩০ মিনিট জোৰদাৰ ব্যায়াম কৰক।
• পৰিষ্কাৰ হৈ থাকক: খাদ্য খোৱাৰ আগতে আৰু শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত ভালদৰে হাত ধুব লাগে।
• পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে টোপনি লওক: দিনটোত কমেও ৭-৮ ঘণ্টা ভাল টোপনি লওক। আমি শুই থকাৰ সময়ত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই নিজকে মেৰামতি কৰে।
• আঘাতৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰক: বিপজ্জনক কাম সম্পন্ন কৰাৰ সময়ত সুৰক্ষাৰ সাৱধানতা অৱলম্বন কৰক।