আপুনি ডায়েবেটিছ মেলিটাছ ৰোগী নেকি? যদি আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক খাদ্যৰ আগতে খাবলৈ বিশেষ ইনচুলিন বেজী দিব পাৰে। এইটো গ্ৰহণ কৰাৰ ১০-১৫ মিনিটৰ ভিতৰত খাবলৈও কোৱা হৈছে হ’ব পাৰে। আপুনি হয়তো ভাবিছে, "এই ইনচুলিন ইমান সোনকালে কিয় দিয়া হয়? ই আন ইনচুলিনতকৈ পৃথক নেকি?" তাৰেই উত্তৰ আমি আজি এই লেখাটোত দিম। এই দ্ৰুত ক্ৰিয়াশীল ইনচুলিন অৰ্থাৎ ইনচুলিন লিছপ্ৰ’ৰ বিষয়ে সকলো কথা স্পষ্ট আৰু সহজভাৱে বুজি লওঁ আহক।
প্ৰথম কথা, ইনচুলিন কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইনচুলিন হৈছে আমাৰ শৰীৰত প্ৰাকৃতিকভাৱে উৎপন্ন হোৱা হৰম’ন। ই চাবিৰ দৰে কাম কৰে। আমি খোৱা খাদ্যত থকা চেনি, যাক গ্লুক’জ বুলি কোৱা হয়, আমাৰ কোষত প্ৰৱেশ কৰি শক্তিলৈ ৰূপান্তৰিত হোৱাটো প্ৰয়োজন। কিন্তু কোঠাবোৰৰ দুৱাৰ বন্ধ হৈ আছে। সেই দুৱাৰবোৰ খুলি দিয়া চাবিটোৱেই হ’ল ইনচুলিন। ইনচুলিনে মূল দুটা কাম কৰে: ১) ই কোষক আমি খোৱা খাদ্যত থকা চেনি (গ্লুক’জ) শক্তিলৈ ৰূপান্তৰিত কৰাত সহায় কৰে। ২) যদি আমাৰ শৰীৰত প্ৰয়োজনতকৈ বেছি চেনি থাকে তেন্তে সেই অতিৰিক্ত চেনি যকৃতত জমা কৰি ৰখা হয় পিছলৈ ব্যৱহাৰৰ বাবে। এইদৰে ইনচুলিনে আমাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা সুস্থ মাত্ৰাত ৰখাত সহায় কৰে।
গতিকে ইনচুলিন লিছপ্ৰ’ কি?
ইনচুলিন লিছপ্ৰ’ হৈছে এক প্ৰকাৰৰ ইনচুলিন যিটো মানুহে পৰীক্ষাগাৰত তৈয়াৰ কৰে। আমাৰ শৰীৰত থকা প্ৰাকৃতিক ইনচুলিনৰ লগত ইয়াৰ বহুত মিল আছে। কিন্তু ইয়াত বিশেষ কিবা এটা আছে। ই
এক দ্ৰুত ক্ৰিয়াশীল প্ৰকাৰৰ ইনচুলিন। অৰ্থাৎ বেজী দিয়াৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। ই বিভিন্ন ব্ৰেণ্ড নামেৰে উপলব্ধ, যেনে Admelog® বা Humalog®। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে উত্তম ধৰণৰ প্ৰেছক্ৰিপচন দিব।
এই দ্ৰুত ইনচুলিন কাৰ প্ৰয়োজন?
ডায়েবেটিছ হ’লে এই ইনচুলিনৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। ডায়েবেটিছ প্ৰধানকৈ দুটা প্ৰকাৰ, নহয়নে?
- টাইপ ১ ডায়েবেটিছ : সাধাৰণতে শৈশৱৰ পৰাই এই ৰোগ আৰম্ভ হয়। ইয়াত কি হয় সেয়া হ’ল শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ দোষৰ বাবে ইনচুলিন উৎপাদন কৰা কোষবোৰ ধ্বংস হৈ যায়। গতিকে শৰীৰে ইনচুলিন তৈয়াৰ কৰিবলৈ অক্ষম। সেয়ে গোটেই জীৱন ইনচুলিন বাহ্যিক ভাবে সেৱন কৰিবলগীয়া হয়।
- টাইপ ২ ডায়েবেটিছ: সময়ৰ লগে লগে ক্ৰমান্বয়ে গঢ় লৈ উঠা এই অৱস্থা। খাদ্যাভ্যাস বেয়া, মেদবহুলতাএনে কাৰণত এনে হ’ব পাৰে: ইয়াত যি হয় সেয়া হ’ল শৰীৰে ইনচুলিন উৎপাদন কৰিলেও শৰীৰৰ কোষবোৰে সেই ইনচুলিনৰ প্ৰতি সঠিক সঁহাৰি নিদিয়ে ( insulin resistance ). তাৰ পিছত, তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ স্বাভাৱিকতকৈ অধিক ইনচুলিনৰ প্ৰয়োজন হয়।
দুয়োবিধ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে চিকিৎসকে বিশেষকৈ খাদ্য খোৱাৰ পিছত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা হঠাতে বৃদ্ধি হোৱা নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ইনচুলিন লিছপ্ৰ’ৰ দৰে দ্ৰুত কাম কৰা ইনচুলিন প্ৰেছক্ৰিপচন কৰে।
খাদ্যৰ লগত এইটোৱে কেনেকৈ কাম কৰে?
সাধাৰণতে সুস্থ ব্যক্তিয়ে যেতিয়া খাদ্য গ্ৰহণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেতিয়া খাদ্য হজম হোৱাৰ আগতে আৰু তেজত চেনি যোগ হোৱাৰ আগতে শৰীৰৰ পৰা ইনচুলিন নিৰ্গত হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা শৰীৰক অহা চেনি গ্ৰহণ কৰিবলৈ প্ৰস্তুত কৰা হয়। কিন্তু ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ শৰীৰত এই প্ৰক্ৰিয়া সঠিকভাৱে নহয়। সেই ব্যৱধান পূৰণ কৰিবলৈ আমি খাদ্য খোৱাৰ ৫-১৫ মিনিট আগতে Insulin Lispro injection খাওঁ। তাৰ পিছত আমি খোৱা খাদ্যত থকা চেনি তেজত যোগ হোৱাৰ লগে লগে এই ইনচুলিন সক্ৰিয় হৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
কল্পনা কৰক যে আপুনি এটা সুস্বাদু আহাৰ খাবলৈ সাজু হৈছে। আহাৰ খোৱাৰ পিছত তাত থকা কাৰ্বহাইড্ৰেটবোৰ চেনিলৈ পৰিণত হৈ তেজত প্ৰৱেশ কৰে। ইনচুলিন লিছপ্ৰ’ সেই চেনি গ্ৰহণ কৰাৰ আগতেই আহি পোৱা চেণ্টিনেলৰ দৰে। ই কোষবোৰৰ দুৱাৰ খুলি দিয়ে, যাৰ ফলত চেনি সোমাব পাৰে।
মোক আন ধৰণৰ ইনচুলিনৰ প্ৰয়োজন হ’বনে?
হয়, প্ৰায়ে হয়। বিশেষকৈ টাইপ ১ ডায়েবেটিছ ৰোগীক সাধাৰণতে দুবিধ ইনচুলিনৰ প্ৰয়োজন হয়। কাৰণ ইনচুলিনে বিভিন্ন গতিৰে আৰু বিভিন্ন সময়ৰ বাবে কাম কৰে। এই ধৰণৰ ইনচুলিনক বিভিন্ন বেগত দৌৰা দৌৰবিদ বুলি ভাবিব।
| ইনচুলিনৰ প্ৰকাৰ | কেনেকৈ কাম কৰে |
|---|
| দ্ৰুত-ক্ৰিয়াশীল (যেনে ইনচুলিন লিছপ্ৰ') | এয়া ১০০ মিটাৰ দৌৰবিদৰ দৰেই। কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে কাম আৰম্ভ কৰে যদিও কাম শেষ হ’বলৈ কেইঘণ্টামান সময় লাগে। ইয়াক খাদ্যৰ লগত ব্যৱহাৰ কৰা হয়। |
| চুটি-অভিনয়/নিয়মীয়া | এইটোৱে প্ৰায় ৩০ মিনিটৰ ভিতৰতে কাম আৰম্ভ কৰিছিল আৰু কেইবা ঘণ্টা ধৰি সক্ৰিয় হৈ আছে। |
| দীৰ্ঘদিনীয়া অভিনয় | মাৰাথন দৌৰবিদৰ দৰেই। কাম আৰম্ভ কৰিবলৈ কেইঘণ্টামান সময় লাগে যদিও ২৪ ঘণ্টা বা তাতকৈ অধিক সময় সক্ৰিয় হৈ থাকে। খাদ্যৰ সময়ত আৰু ৰাতি শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় বেচেল ইনচুলিনৰ মাত্ৰা বজাই ৰাখি এই কাম কৰে। |
গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসকে দ্ৰুত ক্ৰিয়াশীল ইনচুলিনৰ লগতে দীৰ্ঘদিনীয়া ইনচুলিন, যেনে Insulin Lispro প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে। টাইপ ২ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে তেওঁলোকে ইয়াক বড়ি বা অন্যান্য বেজীৰ সৈতে ব্যৱহাৰ কৰিবলৈও পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
এই ঔষধ খোৱাৰ আগতে চিকিৎসকক কি কব লাগে?
আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস চিকিৎসকক কোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। বিশেষকৈ তলত দিয়া কথাবোৰ নিশ্চয়কৈ উল্লেখ কৰক:
- যদি আপুনি গৰ্ভৱতী , গৰ্ভৱতী হ'বলৈ চেষ্টা কৰিছে, বা স্তনপান কৰাই আছে ।
- যদি আপুনি ইনচুলিন, মেটাক্ৰেছল, অন্যান্য ঔষধ, খাদ্য, সংৰক্ষক বা ৰং আদিৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে।
- যদি আপুনি দৃষ্টিশক্তিৰ অক্ষমতা, দৃষ্টিশক্তি ম্লান, বা ডায়েবেটিক ৰেটিনোপেথী আছে ।
- যদি আপোনাৰ বৃক্কৰ ৰোগ আছে ৷
- যদি আপোনাৰ যকৃতৰ ৰোগ আছে ৷
- যদি আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা প্ৰায়ে কম হয় (Hypoglycemia) .
এই তথ্যৰ ভিত্তিত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে আটাইতকৈ উপযুক্ত মাত্ৰা আৰু চিকিৎসা পৰিকল্পনা নিৰ্ধাৰণ কৰিব।
আপুনি এই ভেকচিনটো সঠিকভাৱে কেনেকৈ পায়?
ইনচুলিন বেজী দিয়াটো প্ৰথমতে অলপ ভয়ংকৰ যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু এবাৰ অভ্যস্ত হ’লে ই অতি সহজ। ডায়েবেটিছ ক্লিনিকৰ চিকিৎসক বা নাৰ্চে আপোনাক স্পষ্টকৈ দেখুৱাব যে কেনেকৈ কৰিব লাগে। ইয়াত সাধাৰণ পদক্ষেপসমূহ উল্লেখ কৰা হৈছে: ১)
সাজু হোৱা: আপোনাৰ ইনচুলিন পেন বা শিশি আৰু চিৰিঞ্জ সাজু কৰক। কলম হ’লে নতুন বেজী এটা লগাই দিব। ২)
কলমৰ টুপি খুলি দিয়া: কলম বা চিৰিঞ্জৰ পৰা সুৰক্ষামূলক টুপিটো আঁতৰাই দিব লাগে। ৩)
কলম প্ৰাইমিং: প্ৰতিটো বেজীৰ আগতে কলমটো ‘প্ৰাইম’ কৰিব লাগে। অৰ্থাৎ প্ৰায় ২ ইউনিটত ডায়েল কৰি বেজীটো ওপৰলৈ ঘূৰাই দিব লাগে আৰু বায়ুৰ বুদবুদ নোহোৱালৈকে টিপিব লাগে আৰু ইনচুলিনৰ এটোপাল ওলাই নাহে। ইয়াৰ দ্বাৰা বেজীত আবদ্ধ হৈ থকা যিকোনো বায়ু আঁতৰাই সঠিক মাত্ৰা পোৱাটো নিশ্চিত কৰা হয়। ৪/
বেজী লোৱা:খোৱাৰ ৫ৰ পৰা ১৫ মিনিট আগতে বেজী দিব লাগে। ৫) খাদ্যৰ বাবে প্ৰস্তুতি: বেজী দিয়াৰ আগতে আহাৰ প্ৰস্তুত কৰক। বেজী দিয়াৰ পিছত খাদ্য খোৱাত বিলম্ব নকৰিব । তেনে কৰিলে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বিপদজনকভাৱে কম হ’ব পাৰে। গুৰুত্বপূৰ্ণ: প্ৰতিদিনে একে ঠাইতে বেজী নিদিব। বেজী দিয়া ঠাই যেনে পেট, উৰু, ওপৰৰ বাহু আদি ঘূৰাই দিব লাগে। একে ঠাইতে বেজী দি থাকিলে সেই ঠাইখিনি ছালৰ তলত চৰ্বিৰ তৰপৰ দৰে ডাঠ হ’ব পাৰে (লিপ’হাইপাৰট্ৰফি)। ইয়াৰ ফলত শৰীৰে ইনচুলিন সঠিকভাৱে শোষণ কৰিব নোৱাৰে। শেষৰ বেজী দিয়া ঠাইৰ পৰা কমেও এক ইঞ্চি দূৰত বেজী দিব লাগে।
এই ইনচুলিন ব্যৱহাৰ কৰিলে কি কি লাভ হয়?
ইয়াৰ মূল উপকাৰ হ’ল ই আপোনাক তেজত চেনিৰ মাত্ৰা সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰে, যাৰ ফলত ডায়েবেটিছৰ বাবে হ’ব পৰা বহুতো বিপদজনক জটিলতাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।- চকুৰ সমস্যা (যাৰ ফলত অন্ধতা হ’ব পাৰে)
- আঁঠুৰ ৰোগ
- হাৰ্ট এটেক
- বৃক্ক বিকল হোৱা
- স্নায়ুৰ ক্ষতি (Neuropathic Pain)
- আঘাত
কিবা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আছেনে?
হয়, নতুন ইনচুলিন আৰম্ভ কৰিলে বা মাত্ৰা সলনি কৰিলে কিছুমান পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰে বেছিভাগেই গুৰুতৰ নহয়।- দৃষ্টিশক্তি অস্পষ্ট
- বেজী দিয়া ঠাইত বিষ, ফুলা বা ৰঙা পৰা
- অংগ-প্ৰত্যংগত অজ্ঞানতা বা দুৰ্বলতা অনুভৱ কৰা
ইয়াৰে আমি বিশেষভাৱে গুৰুত্ব দিয়া উচিত পাৰ্শ্বক্ৰিয়াটো হ'ল তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা হঠাতে হ্ৰাস পোৱা বা হাইপ'গ্লাইচেমিয়া । হাইপ’গ্লাইচেমিয়া (তেজত চেনি কম হোৱা)ৰ লক্ষণ
যদি আপোনাৰ মৃদু লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে কি কৰিব? লগে লগে চেনিযুক্ত কিবা এটা খাওক বা পান কৰক। যেনে, এচামুচ চেনি, মিঠা পানীয় (ডায়েট নহয়), গ্লুক’জ টেবলেট কেইটামান বা কিছু ফলৰ ৰস।
যদি আপোনাৰ কোনো গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে ব্যক্তিজনক তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ লৈ যাব লাগে। | মৃদু/মধ্যমীয়া লক্ষণ (স্ব-পৰিচালনাযোগ্য) | গুৰুতৰ লক্ষণ (তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন) |
|---|
- ভয় আৰু অস্বস্তি অনুভৱ কৰা
- সাধাৰণতকৈ বেছি ঘামচি ওলোৱা
- মূৰ ঘূৰোৱা
- সাধাৰণতকৈ বেছি ভোক অনুভৱ কৰা
- ওকট পাকট লগা
- খেলিমেলি
| - উশাহ লোৱাত অসুবিধা
- অজ্ঞান / ছিংকোপ
- বাজেয়াপ্ত
|
খোৱাৰ আগতে বেজী দিবলৈ পাহৰিলে কি হ’ব?
হ’ব পাৰে। চিন্তা নকৰিব।- খাদ্য খোৱাৰ কিছু সময়ৰ পিছত যদি মনত পৰে তেন্তে মিছ কৰা ড’জটো লগে লগে ল’ব পাৰে।
- কিন্তু যদি বহুদিন হ'ল , চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা মানি চলক। যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় যে আপুনি চিকিৎসকক ফোন কৰি সুধিব।
- পিছৰ আহাৰ গ্ৰহণৰ সময়ত কেতিয়াও ড’জ দুগুণ নকৰিব যাতে ড’জ হেৰুৱাই পেলোৱা হয়। এনে কৰিলে আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বিপদজনকভাৱে কম হ’ব পাৰে।
জানিবলগীয়া আন গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা
আপোনাৰ সুৰক্ষা আৰু চিকিৎসাৰ সফলতাৰ বাবে এইবোৰ কথা মনত ৰাখিব।- শুদ্ধ কলম আৰু মাত্ৰা: বেজী দিয়াৰ আগতে সদায় দুবাৰ পৰীক্ষা কৰক যে ই আপোনাৰ ইনচুলিন পেন, নামটো শুদ্ধ, আৰু ডায়েল কৰা মাত্ৰা আপোনাৰ প্ৰেছক্ৰিপচনৰ সৈতে একে।
- ইনচুলিনৰ ৰং: ইনচুলিন লিছপ্ৰ’ পানীৰ দৰে স্বচ্ছ তৰল পদাৰ্থ। ডাৱৰীয়া, বগা, বা তাত গোট খালে ব্যৱহাৰ নকৰিব।
- ব্যৱহৃত বেজী: ব্যৱহৃত বেজী আৱৰ্জনাত পেলাব নালাগে। চোকা আৰু বিপদজনক হ’ব পাৰে। নিৰাপদে সংগ্ৰহ কৰিব পৰাকৈ বিশেষ পাত্ৰত (চোকা পাত্ৰ) ৰাখিব লাগে। এই বিষয়ে আপুনি আপোনাৰ ফাৰ্মাচী বা চিকিৎসালয়ত অধিক জানিব পাৰিব।
- ইনচুলিন সংৰক্ষণ: খোলা নোহোৱা ইনচুলিন কলম বা শিশি ফ্ৰীজত (ফ্ৰীজাৰত নহয়) ৰাখিব লাগে। ব্যৱহাৰত থকা কলমবোৰ কোঠাৰ উষ্ণতাত (সাধাৰণতে ২৮ দিন) ৰাখিব পাৰি। অত্যধিক তাপ আৰু প্ৰত্যক্ষ সূৰ্যৰ পোহৰৰ পৰা ৰক্ষা কৰক।
যদি আপোনাৰ ইনচুলিন, মাত্ৰা, বা আন কোনো প্ৰশ্নৰ বিষয়ে কোনো প্ৰশ্ন আছে, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকক সুধিব। টেক-হোম মেছেজ
- ইনচুলিন লিছপ্ৰ’ হৈছে অতি দ্ৰুত ক্ৰিয়াশীল ইনচুলিন যিটো খাদ্যৰ লগত গ্ৰহণ কৰা হয়।
- এই ভেকচিন সদায় আহাৰ খোৱাৰ ৫-১৫ মিনিট আগতে দিব লাগে। ভেকচিন দিয়াৰ আগতে খাদ্য প্ৰস্তুত কৰিব লাগে।
- তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কম হোৱাৰ (হাইপ’গ্লাইচেমিয়া) লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হওক। যদি আপুনি মূৰ ঘূৰোৱা, ঘামচি ওলোৱা, বা অত্যন্ত ভোকৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে লগে লগে চেনিযুক্ত কিবা এটা খাওক।
- যদি আপুনি এটা ড’জ মিছ কৰে তেন্তে পৰৱৰ্তী ড’জ কেতিয়াও দুগুণ নকৰিব। যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় তেন্তে চিকিৎসকক সুধিব।
- প্ৰতিদিনে একে ঠাইতে ভেকচিন বেজী নিদিব। পেট, উৰু, ওপৰৰ বাহুৰ দৰে ঠাইবোৰ ঘূৰাই দিব লাগে।
- আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্ন বা চিন্তাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পাতক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক