আমি কি কি ‘গ্ৰন্থি’ৰ কথা কৈছো? শৰীৰৰ বাবে সেইবোৰ কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ?

গ্ৰন্থি শব্দটো আপুনি হয়তো বহুত শুনিছে নহয়? কেতিয়াবা ডাক্তৰে কয়, বা আমি কথা-বতৰাত কেৱল ‘গ্ৰন্থি ফুলিছে’ৰ দৰে কথাবোৰ কওঁ। কিন্তু এই গ্ৰন্থিবোৰ কি, আৰু আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত এই সৰু সৰু বস্তুবোৰে কি ডাঙৰ কাম কৰে আপুনি সঠিকভাৱে জানেনে? আজি আমি ইয়াৰ বিষয়ে সহজভাৱে ক’ম, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ।

গ্ৰন্থিবোৰ ঠিক কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে গ্ৰন্থি হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ ক্ষুদ্ৰ অংগ। কাৰখানাৰ দৰে। এই প্ৰতিটো গ্ৰন্থিয়ে কিবা নহয় কিবা এটা উৎপন্ন কৰে। ইহঁতে যি উৎপাদন কৰে সেয়া আমাৰ শৰীৰৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। আমাৰ সমগ্ৰ শৰীৰত আপুনি ভবাতকৈ অধিক প্ৰকাৰৰ গ্ৰন্থি আছে। কিছুমান অতি সৰু, কিন্তু আকাৰ সৰু হোৱাৰ পিছতো ইহঁতে বহুত কাম কৰে।

এই গ্ৰন্থিবোৰক ইহঁতৰ কাৰ্য্যৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি তিনিটা মূল ভাগত ভাগ কৰা যাওক। তেতিয়া বুজিবলৈ সহজ হ’ব।

১/ বহিঃস্ৰাৱী গ্ৰন্থি

এইটো এটা প্ৰকাৰৰ। এই গ্ৰন্থিবোৰে সৃষ্টি কৰা বস্তুবোৰ পোনে পোনে শৰীৰৰ বাহিৰলৈ যায়, বা শৰীৰৰ উপৰিভাগলৈ আহে। কেইবাটাও উদাহৰণ আছে যিবোৰ অতি সহজে বুজিব পৰা যায়।

• লালাগ্ৰন্থিঃ সুস্বাদু খাদ্য দেখিলে, বা মুখত ভৰাই দিলে মুখৰ পৰা লালা ওলাবলৈ আৰম্ভ কৰে। সেই লালা এই লালাগ্ৰন্থিৰ পৰাই আহে। এইবোৰ আমাৰ মুখৰ ভিতৰত অৱস্থিত। এই লালাৰ মূল কাম হ’ল খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰা। ই খাদ্যৰ কণাবোৰ ভাঙি পেলোৱাত সহায় কৰে, গিলিবলৈ সহজ কৰে, লগতে খাদ্যত থকা কিছুমান উপাদানৰ হজম আৰম্ভ কৰাত সহায় কৰে।

• ঘামগ্ৰন্থি: আমি যেতিয়া কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰোঁ বা ৰ’দৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে তেতিয়া আমাৰ ঘাম ওলায়। সেই ঘাম আমাৰ ছালৰ তলৰ ঘামগ্ৰন্থিৰ পৰা আহে। এইবোৰে ঘাম সৃষ্টি কৰি ছালৰ উপৰিভাগলৈ এৰি দিয়ে। ইয়াৰ মূল কাম হ’ল শৰীৰ গৰম হ’লে ঘামচি উলিয়াই শৰীৰৰ উষ্ণতা নিয়ন্ত্ৰণ কৰা আৰু শৰীৰ শীতল কৰা। আমাৰ শৰীৰত প্ৰাকৃতিক `এয়াৰ কণ্ডিচনাৰ`ৰ দৰে।

• লাক্ৰিমেল গ্ৰন্থি: আমি কান্দিলে চকুলো ওলাই আহে। আৰু যদি ধূলিৰ টুকুৰা এটাও আমাৰ চকুত সোমাই যায়, তেন্তে চকুলো ভৰি পৰে। চকুৰ ওপৰত আৰু ভ্ৰুৰ তলত থকা লাক্ৰিমেল গ্ৰন্থিৰ পৰা এই চকুলো আহে। এই চকুলোবোৰে চকু পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাত সহায় কৰে, চকু শুকাই যোৱাত বাধা দিয়ে আৰু চকুত প্ৰৱেশ কৰা বীজাণুৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।

• স্তনগ্ৰন্থি: মহিলাৰ বাবে এইটো বিশেষ। ছোৱালী এজনী ডাঙৰ হৈ যেতিয়া মাতৃ হয়, তেতিয়া তেওঁৰ স্তনত থকা স্তনগ্ৰন্থিবোৰে সন্তানৰ বাবে মাতৃদুগ্ধ উৎপন্ন কৰে। শিশুৰ বৃদ্ধি আৰু ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ মাতৃদুগ্ধ অতি প্ৰয়োজনীয়।

এই সকলোবোৰ কিমান স্বাভাৱিক যেন লাগে ভাবি চাওকচোন। কিন্তু ইয়াৰ সকলোবোৰৰ আঁৰত এই সৰু সৰু গ্ৰন্থিবোৰ।

২) হৰমন উৎপন্ন কৰা গ্ৰন্থি - আমাৰ শৰীৰৰ দূত !

এতিয়া আন এটা অতি বিশেষ গ্ৰন্থিৰ গোটৰ কথা কওঁ। এইবোৰে হৰম’ন উৎপন্ন কৰে।এইবোৰ হ’ল হৰম’ন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ। এই হৰম’নবোৰ আমাৰ শৰীৰত থকা ডাক বা দূতৰ দৰে। শৰীৰৰ প্ৰতিটো অংগ আৰু অংগলৈ বাৰ্তা কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে, ‘এইটো কৰক, এইটো কৰক, এইটো বৃদ্ধি কৰক, এইটো কৰক,’ ‘এইটো সলনি কৰক, কৰক

এই হৰম'নবোৰক সৃষ্টি কৰা গ্ৰন্থিৰ ব্যৱস্থাটোক আমি অন্তঃস্ৰাৱী ব্যৱস্থা বুলি কওঁ ৷ এইটো এটা অতি জটিল আৰু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ব্যৱস্থা।

অন্তঃস্ৰাৱী তন্ত্ৰত কি হয়?

• বৃদ্ধি আৰু বিকাশ: এই হৰম’নবোৰে সৰুৰে পৰা আপোনাৰ উচ্চতা আৰু শৰীৰৰ বৃদ্ধি নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
• যৌৱনকাল: শিশু ক্ৰমান্বয়ে ডেকা প্ৰাপ্তবয়স্ক হোৱাৰ লগে লগে যি শাৰীৰিক পৰিৱৰ্তন ঘটে – আমি ইয়াক যৌৱন বুলি কওঁ – সম্পূৰ্ণৰূপে এই অন্তঃস্ৰাৱী তন্ত্ৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল।
• যদি ছোৱালী হয়, তেন্তে স্তন বিকাশ আৰু ঋতুস্ৰাৱ আৰম্ভ হোৱাৰ দৰে কথা।
• যদি ল’ৰা হয়, তেন্তে মাতটো গভীৰ হৈ অহা, দাড়ি আৰু বুকুৰ চুলিৰ বৃদ্ধি, পেশীৰ বিকাশ আদি কথাবোৰ।

এই সকলোবোৰ সঠিক সময়ত ঘটে কাৰণ উপযুক্ত হৰম’ন উৎপন্ন হয়।

• শৰীৰৰ ভাৰসাম্য: এই হৰম’নবোৰে আমাৰ শৰীৰৰ বহু বস্তু যেনে চেনিৰ মাত্ৰা, নিমখৰ মাত্ৰা, পানীৰ মাত্ৰা ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে।

এইদৰে ভাবি চাওক: হৰম’ন আৰু এণ্ড’ক্ৰাইন চিষ্টেমে আমাৰ শৰীৰত ট্ৰেফিক কণ্ট্ৰ’লাৰৰ দৰে কাম কৰে। তেওঁলোকে সকলো কাম সুচাৰুৰূপে আৰু সময়মতে চলি থকাটো নিশ্চিত কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে থাইৰয়ড গ্ৰন্থি ডিঙিৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অন্তঃস্ৰাৱী গ্ৰন্থি। ই উৎপন্ন হোৱা হৰম’নে আমাৰ শৰীৰে শক্তি উৎপাদনৰ হাৰ (বিপাকীয় ক্ৰিয়া) নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।

৩) ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা (Immune System) গ্ৰন্থি যিয়ে আমাক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে

শেষত আমাৰ শৰীৰৰ আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ যাক আমি ‘গ্ৰন্থি’ বুলি কওঁ, সেয়া হ’ল আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা ৷ এইবোৰ আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ দৰে। এই গ্ৰন্থিবোৰে এনে পদাৰ্থ উৎপন্ন কৰে যিয়ে ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াত সহায় কৰে আৰু আমি বেমাৰত পৰিলে সোনকালে সুস্থ হৈ উঠাত সহায় কৰে।

মনত আছেনে যেতিয়া আপোনাৰ বেয়া চৰ্দি বা ডিঙিৰ সংক্ৰমণ হৈছিল, তেতিয়া ডিঙিৰ কাষত, কেতিয়াবা কাণৰ তলত, বগলীৰ তলত সৰু সৰু গোট খাইছিল? কিছুমানে কয় ‘ফ্লু’। তেতিয়াই আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ গ্ৰন্থিবোৰ ফুলি উঠে আৰু ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়ে। আমি এইবোৰক লিম্ফ ন’ড বুলিও কওঁ।

অৰ্থাৎ সেই গ্ৰন্থিবোৰ আচলতে ভাল বস্তু! ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই সঠিকভাৱে কাম কৰি আছে আৰু বেমাৰৰ বিৰুদ্ধে যুঁজি আছে।

এই লিম্ফ ন’ডৰ ভিতৰত বিশেষ প্ৰকাৰৰ কোষ (শ্বেত ৰক্তকণিকা) থাকে। যেতিয়া কোনো বীজাণু শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে, তেতিয়া এই কোষবোৰেহে তাক ধৰি ধ্বংস কৰে। ইয়াৰ লগত যুঁজিলে এই গ্ৰন্থিবোৰ ফুলি উঠে। ৰোগ ভাল হ’লে ইহঁত পুনৰ স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ সংকুচিত হৈ পৰে।

গতিকে, বুজিছা, নহয়নে? আমি ‘গ্ৰন্থি’ বুলি ক’লেও একে বস্তু নহয়। আমাৰ শৰীৰত বহুতো গ্ৰন্থি থাকে যিয়ে বিভিন্ন কাম কৰে। লালা উৎপাদনৰ পৰা আৰম্ভ কৰি আমাক বৃদ্ধি কৰালৈকে, ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰালৈকে এই সৰু সৰু অংগবোৰে কৰা সেৱা অপৰিসীম।

গতিকে, এই সকলোবোৰৰ পৰা আমাৰ বাবে কি বাৰ্তা?

আশাকৰোঁ এতিয়া গ্ৰন্থি কি সেই বিষয়ে আপোনালোকৰ এটা মোটামুটি ধাৰণা আছে। এইবোৰ আমাৰ শৰীৰৰ কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ যিয়ে নিৰৱে, কিন্তু অহৰহ কাম কৰে।

• গ্ৰন্থি হৈছে বিভিন্ন ধৰণৰ অংগ যিয়ে বিভিন্ন কাম কৰে। ইয়াৰে কিছুমানে লালা, ঘাম, চকুলো আদি বস্তু নিঃসৰণ কৰে।
• আন কিছুমানে আমাৰ বৃদ্ধি, বিকাশ আৰু শৰীৰৰ কাম-কাজ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হৰম’ন উৎপন্ন কৰে। এইবোৰ অন্তঃস্ৰাৱী তন্ত্ৰৰ অন্তৰ্গত ৷
• আনটো গুৰুত্বপূৰ্ণ গোট হ ’ ল ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক সহায় কৰা গ্ৰন্থি ৷ এইবোৰে ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়ে।
• ডিঙিত ফুলা গ্ৰন্থিৰ বাবে আতংকিত নহ’ব। আপোনাৰ শৰীৰে সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজি থকাৰ লক্ষণ। কিন্তু যদি ফুলাটো কেইবাদিনো থাকে, বিষ হয়, বা বেছি বেয়া হয় তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

যেতিয়ালৈকে এই সৰু সৰু গ্ৰন্থিবোৰে সঠিকভাৱে কাম কৰি আছে তেতিয়ালৈকে আমি সুস্থ হৈ আছো। গতিকে সুষম খাদ্য খোৱা, ব্যায়াম কৰা, স্বাস্থ্যসন্মত জীৱন যাপন কৰাটো এই গ্ৰন্থিবোৰৰ ভাল কামৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।

` গ্ৰন্থি, হৰম'ন, অন্তঃস্ৰাৱী তন্ত্ৰ, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা, স্বাস্থ্য, শৰীৰৰ কাৰ্য্য