আপোনাৰ সন্তানে দৈনন্দিন কাম-কাজত অসুবিধা পাইছেনে? অকুপেচনেল থেৰাপীৰ বিষয়ে জানো আহক।

আজি আমি এনেকুৱা এটা কথা ক’ম যিটো বহু অভিভাৱকৰ বাবে অলপ নতুন হ’ব পাৰে, আৰু কেতিয়াবা ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবেও। সেইটো হ’ল অকুপেচনেল থেৰাপী, বা আমি সকলোৱে জনা মতে, `(অকুপেচনেল থেৰাপি)`। হয়তো আপুনি এই শব্দটো শুনিছে, বা হয়তো ডাক্তৰে আপোনাক কৈছে যে আপোনাৰ সন্তানক ইয়াৰ প্ৰয়োজন। গতিকে, `(অকুপেচনেল থেৰাপি)` কি? কাৰ প্ৰয়োজন? এই সকলোবোৰ কথা সহজ আৰু বন্ধুত্বপূৰ্ণভাৱে কওঁ।

অকুপেচনেল থেৰাপী সঁচাকৈয়ে কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে `(অকুপেচনেল থেৰাপি)` হৈছে এক বিশেষ পদ্ধতি যিয়ে আমাৰ ল'ৰা-ছোৱালীক নিজৰ দৈনন্দিন কামবোৰ নিজাববীয়াকৈ, সহজে কৰিবলৈ সহায় কৰে। কল্পনা কৰকচোন, আপোনাৰ কণমানিটোৱে খাবলৈ, লিখিবলৈ, কাপোৰ পিন্ধিবলৈ আৰু জোতা পিন্ধিবলৈ অসুবিধা পাইছে। তেতিয়াই `(Occupational Therapy)` আমাৰ সহায়ত আহে। ইয়াৰ বাবে বিশেষ প্ৰশিক্ষণ লোৱা এজন ব্যক্তি আছে, আমি তেওঁক 'অকুপেচনেল থেৰাপিষ্ট' বুলি কওঁ ৷ এই `(অকুপেচনেল থেৰাপিষ্ট)`য়েই শিশুটিক এই কামবোৰ কেনেকৈ কৰিব লাগে নতুন ধৰণেৰে, তেওঁৰ বাবে সহজভাৱে শিকাইছে। এইটো তেওঁলোকৰ বাবে কাম কৰা ধৰণে তেওঁলোকৰ বাবে এটা পথ প্ৰশস্ত কৰাৰ দৰেই। ইয়াৰ ফলত শিশুৰ জীৱনৰ মান বহুখিনি উন্নত হয় ৷

এইটো (অকুপেচনেল থেৰাপী) আচলতে কাক লাগে?

এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে, 'অ', মোৰ সন্তানকো এইটো লাগে নেকি নাজানো।' শিশুক `(অকুপেচনেল থেৰাপি)`ৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে। কিছুমান শিশুক অক্ষমতা বা আঘাতৰ বাবে এই সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ ’ ব পাৰে ৷ আন শিশুৰ পেশীৰ বিকাশৰ ধৰণৰ বাবে বা শৰীৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ সৰু সৰু সমস্যাৰ বাবে `(অকুপেচনেল থেৰাপি)`ৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে। কেইটামান উদাহৰণ চাওঁ আহক।

বিশেষভাৱে সক্ষম শিশুৰ বাবে

কল্পনা কৰকচোন, কিছুমান ল’ৰা-ছোৱালীৰ ‘Cerebral Palsy’ নামৰ অৱস্থা এটা আছে ৷ ইয়াত মগজুৰ এটা নিৰ্দিষ্ট অংশৰ ক্ষতিৰ বাবে শৰীৰৰ গতিবিধি আৰু ভংগীমা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো কঠিন হৈ পৰে। তেতিয়া সেই শিশুটিয়ে হয়তো স্কুললৈ যাবলৈ আৰু আনৰ লগত যোগ দিবলৈ হুইল চেয়াৰ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ শিকিব লাগিব। সেইটোৱেই সহায় কৰে এজন ``অকুপেচনেল থেৰাপিষ্ট``। কেৱল সেয়াই নহয়, লিখিবলৈ কলম ধৰি ৰখা, খাবলৈ চামুচ ব্যৱহাৰ কৰা, কাপোৰৰ বুটাম ব্যৱহাৰ কৰাৰ বিশেষ উপায়ো শিকোৱা হয়।

আন এটা উদাহৰণ হ'ল অটিজিম স্পেকট্ৰম ডিছঅৰ্ডাৰ (ASD) ৰোগী শিশু। জানেনে, এই ল’ৰা-ছোৱালীবোৰে কেতিয়াবা আনৰ লগত খেলা-ধূলা, সামাজিক যোগাযোগ, আনৰ অনুভৱ বুজিবলৈ অসুবিধা পায়। বাৰে বাৰে একে কাম কৰিব পাৰে, বা কিছুমান গোন্ধ, শব্দ বা পোহৰৰ প্ৰতি তেওঁলোক অতি সংবেদনশীল হ’ব পাৰে। অকুপেচনেল থেৰাপীয়ে এই শিশুসকলক এইবোৰ কথা অলপ অলপকৈ শিকিবলৈ সহায় কৰে। ই তেওঁলোকক পৃথিৱীখন বুজিবলৈ আৰু আনৰ সৈতে যোগাযোগ স্থাপনৰ নতুন উপায় শিকাই।

সংবেদনশীল সমস্যা থকা শিশুৰ বাবে

কিছুমান শিশুৰ ইন্দ্ৰিয়ৰ সৰু সৰু সমস্যা থাকে ৷ অৰ্থাৎ কেতিয়াবা ডাঙৰ শব্দ শুনিবলৈ অসুবিধা হয়, বা উজ্জ্বল পোহৰৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে চকু দুটা নীলা অনুভৱ হয়। কিছুমান শিশুৰ বাবে কাপোৰৰ টুকুৰা এটাত সৰু সূতা বা খাদ্যত বেলেগ টেক্সচাৰ থাকিলেও যথেষ্ট অস্বস্তিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। এইবোৰক চেন্সৰী প্ৰচেছিং ডিছঅৰ্ডাৰ (SPD) বোলা হয়। এজন ``(অকুপেচনেল থেৰাপিষ্ট)`` এই শিশুসকলক এই অসুবিধাসমূহৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত আৰু ইয়াৰ সৈতে জীয়াই থকাত সহায় কৰিব পাৰে। এই অনুভূতিৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে আৰু নিজকে শান্ত কৰিব লাগে (শান্ত কৰা কৌশল)।

পেশীৰ বিকাশ আৰু চলন-ফুৰণৰ দক্ষতাত পলম হোৱা শিশু

কিছুমান শিশুৰ পেশীৰ বিকাশ অধিক লাহে লাহে হয়। বা, তেওঁলোকৰ চলন-ফুৰণৰ দক্ষতা , বা তেওঁলোকৰ শৰীৰক হেঁচা মাৰি ধৰাৰ ক্ষমতা, তেওঁলোকৰ বয়সৰ বাবে যিমান বিকশিত হ'ব লাগে সিমান বিকশিত নহ'বও পাৰে। তাৰ পিছত বটলৰ টুপি খুলি দিয়া, জোতাৰ ফিতা বান্ধি লোৱা বা নিজকে ধোৱা আদি সহজ কামত তেওঁলোকক অতিৰিক্ত সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয়।

• গ্ৰছ মটৰ স্কিল: এইবোৰ এনেকুৱা বস্তু যিবোৰত ডাঙৰ পেশী ব্যৱহাৰ কৰা হয়, যেনে খোজ কঢ়া, দৌৰা, জপিয়াই পৰা, বল ধৰা। কিছুমান শিশুৱে এই কামবোৰত ভাৰসাম্য আৰু সমন্বয় বজাই ৰাখিবলৈ অসুবিধা পায়।
• ফাইন মটৰ স্কিল: এইবোৰ হৈছে আঙুলিৰে কৰা সৰু সৰু, সুক্ষ্ম কাম। উদাহৰণস্বৰূপে, পেঞ্চিল ভালদৰে ধৰিব নোৱাৰাৰ বাবে লিখাত অসুবিধা পোৱা শিশু, বা বুটাম বা গুটি পিন্ধিবলৈ অসুবিধা পোৱা শিশু।

এনে সময়ত অকুপেচনেল থেৰাপীয়ে যথেষ্ট সহায় কৰিব পাৰে। এই দক্ষতা বিকাশৰ বাবে তেওঁলোকক বিভিন্ন কাম-কাজ আৰু খেল শিকোৱা হয়।

এইটো (অকুপেচনেল থেৰাপী) ক’ত কৰা হয়?

এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে, 'এইটোৰ বাবে মই ক'লৈ যাম?' শিশুৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি বিভিন্ন ঠাইত অকুপেচনেল থেৰাপী কৰিব পাৰি ৷

• ঘৰত: কেতিয়াবা অকুপেচনেল থেৰাপিষ্ট এজনে শিশুটিৰ ঘৰলৈ আহি তেওঁলোকক প্ৰয়োজনীয় বস্তুবোৰ শিকাই দিয়ে। তেতিয়া শিশুৱে নিজৰ চিনাকি পৰিৱেশত এইবোৰ শিকিব পাৰে। ইয়াৰ লগত অভিভাৱকসকলো সহজ হৈ পৰে।
• স্কুলত: কিছুমান শিশুক স্কুলৰ কামত সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয়, গতিকে এনেকুৱা সময়ো থাকে যেতিয়া স্কুলত ``অকুপেচনেল থেৰাপী``ৰ ব্যৱস্থা কৰা হয়। তাৰ পিছত শিক্ষকসকলে একেলগে কাম কৰি শিশুটিক সহায় কৰিব পাৰে।
• চিকিৎসালয় বা ক্লিনিকত: এই সেৱা বিশেষ সুবিধা থকা চিকিৎসালয়ত, বা ``অকুপেচনেল থেৰাপি''ৰ বাবে নিবেদিত ক্লিনিকত লাভ কৰিব পাৰি। এই ঠাইবোৰত বিশেষ সঁজুলি, খেলনা আদি থাকে।

গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসক বা অকুপেচনেল থেৰাপিষ্টে সিদ্ধান্ত ল’ব যে আপোনাৰ সন্তানৰ বাবে কোনটো প্লেচমেণ্ট সৰ্বোত্তম।

অকুপেচনেল থেৰাপিৰ অধিবেশন কেনেকুৱা? ভয় কৰিবলগীয়া কথা নেকি?

যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কয় যে আপোনাৰ শিশুটিক ``অকুপেচনেল থেৰাপি''ৰ প্ৰয়োজন, তেন্তে আপুনি আৰু আপোনাৰ সন্তানে অলপ ভয় খাব পাৰে। ''কি হ'ব?'' কিন্তু সঁচাকৈয়ে ভয় কৰিবলগীয়া একো নাই। ই আপোনাৰ সন্তানৰ লগত খেলা-ধূলা কৰা, গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ শিকোৱাৰ দৰেই। সাধাৰণতে কি হয় চাওঁ আহক?

প্ৰথমে অকুপেচনেল থেৰাপিষ্টক লগ কৰোঁ আহক।

প্ৰথমে আপুনি আৰু আপোনাৰ সন্তানে এজন অকুপেচনেল থেৰাপিষ্টৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। তাত থেৰাপিষ্টে শিশুটিৰ লগত কথা পাতি বিভিন্ন কাম কৰিবলৈ ক’ব।

উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁলোকক কেইটামান আখৰ লিখিবলৈ, ছবি এখন আঁকিবলৈ, বল ধৰিবলৈ, জোতাৰ ফিতা বান্ধিবলৈ ইত্যাদি ক’ব পাৰি।কেতিয়াবা তেওঁলোকক গুটিৰ ডোঙা বান্ধিবলৈ, বিশেষ যন্ত্ৰ (গ্ৰিপ মিটাৰ) চেপিবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে, দাঁত ব্ৰাছ কৰিবলৈ দেখুৱাবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে, বা কেঁচিৰে কাগজ এখন কাটিবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে।

এইখিনিতে আপুনি থেৰাপিষ্টক ক'ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ সন্তানৰ বাবে কি কঠিন বুলি ভাবে , আৰু আপুনি কি কামত ভাল হ'ব বুলি আশা কৰে । যদি আপোনাৰ শিশুৰ শিক্ষক বা আন থেৰাপিষ্টৰ পৰা কোনো প্ৰতিবেদন আছে তেন্তে আপুনিও সেইবোৰ উপস্থাপন কৰিব পাৰে। এইটো এটা দল হিচাপে একেলগে কাম কৰাৰ দৰেই।

আপোনাৰ শিশুৰ লগত খাপ খোৱাকৈ এটা ব্যক্তিগতকৃত পৰিকল্পনা

ইয়াৰ পিছত অকুপেচনেল থেৰাপিষ্টে শিশুটিৰ ক্ষমতা, প্ৰত্যাহ্বান আৰু আপোনাৰ আশা-আকাংক্ষাসমূহ বিবেচনা কৰি শিশুটিৰ বাবে উপযুক্ত ব্যক্তিগতকৃত পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰিব। ইয়াত শিশুৰ বাবে কামটো কঠিন হ’লেও সৰু সৰু খোজত ভাঙি সহজ কৰি তোলা হয়। কল্পনা কৰকচোন, এটা শিশুৱে অকলে গা ধুবলৈ অসুবিধা পায়। তেতিয়া পৰিকল্পনাটো এনেকুৱা হ’ব পাৰে:

• প্ৰথমে পানী কেনেকৈ অন কৰিব লাগে।
• তাৰ পিছত, গৰম আৰু ঠাণ্ডা পানীৰ সঠিক মাত্ৰাত পানীৰ উষ্ণতা কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।
• চাবোন আৰু টাৱেল কেনেকৈ প্ৰস্তুত কৰিব।
• বাথৰুমত কেনেকৈ সাৱধানে প্ৰৱেশ কৰিব পাৰি।
• শৰীৰ আৰু মূৰ কেনেকৈ ধুব।
• কেনেকৈ আকৌ সাৱধানে ওলাই আহিব।

বুজিছানে? ইয়াক এনেদৰে সৰু সৰু অংশত ভাঙিলে শিশুটিৰ বাবে সহজ হয়, আৰু তেওঁলোকৰ সফলতাৰ সম্ভাৱনাও বেছি।

কি কৰিব লাগে জানো আহক।

তাৰ পিছত, অকুপেচনেল থেৰাপিষ্টে আপোনাক আৰু আপোনাৰ সন্তানক ঘৰতে এই পৰিকল্পনা কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে শিকাব। লগতে আপোনাৰ শিশুৱে কি কি নিৰ্দিষ্ট ব্যায়াম আৰু কাৰ্য্যকলাপ কৰিব লাগে, কিমান সঘনাই কৰিব লাগে আৰু কিমান দিনলৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়েও ক’ব। কেতিয়াবা এই ব্যায়ামবোৰ সৰু সৰু খেল হ’ব। উদাহৰণস্বৰূপে, আঙুলিৰ শক্তি গঢ়ি তুলিবলৈ মাটিৰ সৈতে খেলা, বা হাত-চকুৰ সমন্বয় উন্নত কৰিবলৈ গুটিৰ ডোঙা বান্ধি লোৱা। এইদৰে আপোনাৰ সন্তানে বিৰক্ত নহ’ব আৰু এইবোৰ কৰি ভাল পাব।

অনুশীলনেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা! (অভ্যাসে নিখুঁত কৰি তোলে!)

ইয়াৰ পিছত অনুশীলন ৷ শিশুৱে এই দক্ষতাসমূহৰ অনুশীলন কৰি থাকিব লাগে, সেয়া নিজাববীয়াকৈ হওক, আপোনাৰ সহায়ত হওক বা অকুপেচনেল থেৰাপিষ্টৰ সৈতে হওক। সময়ৰ লগে লগে ভাল অভ্যাসৰ দ্বাৰা , আপুনি দেখিব পাৰিব যে আগতে শিশুৰ বাবে কঠিন হৈ পৰা বহু কাম সহজ হৈ পৰিব।ইয়াত ধৈৰ্য্য আৰু আগ্ৰহ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। থেৰাপিষ্টৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰিলেও ফলাফল দ্ৰুত কৰাত সহায়ক হ’ব।

Occupational Therapy কৰিবলৈ কিমান সময় লাগে?

এইটোও বহু লোকৰ বাবে এক সমস্যা। কিছুমান সময়ত ``অকুপেচনেল থেৰাপি'' কম সময়ৰ বাবে কৰিবলগীয়া হয়, আৰু এনেকুৱাও হয় যেতিয়া ইয়াক দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে কৰিবলগীয়া হয়। ই সম্পূৰ্ণৰূপে শিশুৰ অৱস্থা, তেওঁ সন্মুখীন হোৱা প্ৰত্যাহ্বানৰ প্ৰকৃতি আৰু তেওঁৰ অগ্ৰগতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।

কিছুমান শিশুৱে কেইমাহমানৰ ভিতৰতে অকুপেচনেল থেৰাপী সম্পূৰ্ণ কৰে। কিন্তু এনেকুৱা সময়ো আহে যেতিয়া তেওঁলোকে অলপ বয়সীয়াল হ’লে, স্কুল সলনি কৰিলে, বা নতুন দক্ষতা গঢ়ি তুলিব লাগিব (যেনে, কম্পিউটাৰ ব্যৱহাৰ কৰা, হাতৰ আখৰ) আকৌ অকুপেচনেল থেৰাপী আৰম্ভ কৰে।

গতিকে আপোনাৰ অকুপেচনেল থেৰাপিষ্টেই আপোনাৰ সন্তানৰ অগ্ৰগতিৰ বিষয়ে কথা পাতিব আৰু লক্ষ্য পূৰণ হ’লেও কি কৰিব লাগে সেই কথা ক’ব। ভয় নকৰিবা, তেওঁলোকে আপোনাৰ লগত এই বিষয়ে সকলো সময়তে কথা পাতিব। মুকলিকৈ যোগাযোগ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

গতিকে, এই কাহিনীটোৰ পৰা আমি ঘৰলৈ লৈ যোৱা উচিত আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ কি কি? (ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা)

ঠিক আছে, আমি এতিয়া `(অকুপেচনেল থেৰাপি)`ৰ কথা বহুত কথা পাতিছো। গতিকে, ইয়াত আপুনি মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ উল্লেখ কৰা হৈছে:

• শিশুসকলক দৈনন্দিন কামবোৰ অধিক সহজে আৰু স্বতন্ত্ৰভাৱে কৰাত সহায় কৰে । এইটো ভয় কৰিবলগীয়া কাম নহয় , শিশুৰ বাবে মজাৰ দৰে, খেলৰ দৰে কৰা কাম।
• যদি কোনো শিশুৰ জন্মগত অক্ষমতা, বিকাশত পলম, দুৰ্ঘটনাৰ পৰা আঘাত, পেশী সম্পৰ্কীয় সমস্যা, সংবেদনশীল প্ৰক্ৰিয়াকৰণৰ সমস্যা , বা ``অটিজিম স্পেকট্ৰম ডিছঅৰ্ডাৰ (ASD)`` বা ``চেৰিব্ৰেল পালচি``ৰ দৰে অৱস্থা থাকে, তেন্তে ``অকুপেচনেল থেৰাপীয়ে`` যথেষ্ট সহায় কৰিব পাৰে।
• এজন অকুপেচনেল থেৰাপিষ্টে শিশুটিৰ অৱস্থাৰ সযতনে মূল্যায়ন কৰে, শিশুটিৰ বাবে ব্যক্তিগতকৃত পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰে আৰু সেই অনুসৰি সহায় আগবঢ়ায়।
• ধৈৰ্য্য আৰু উৎসাহেৰে থেৰাপী অধিবেশনত অংশগ্ৰহণ কৰা আৰু ঘৰতে দিয়া কাৰ্য্যকলাপৰ অনুশীলন কৰাটোৱেই সফল ফলাফল লাভৰ সৰ্বোত্তম উপায়।
• যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ শিশুটিক অকুপেচনেল থেৰাপীৰ প্ৰয়োজন হয়, তেন্তে শিশু চিকিৎসক বা পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। তেওঁলোকে আপোনাক সঠিক দিশত পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব।
• আটাইতকৈ ডাঙৰ কথাটো হ’ল আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। এই যাত্ৰাত চিকিৎসক, থেৰাপিষ্ট, শিক্ষক আদিয়ে আপোনাক সহায় আৰু পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব পাৰে। গতিকে সহজভাৱে লওক।

মনত ৰাখিব, প্ৰতিটো শিশুৱেই বেলেগ বেলেগ। প্ৰতিটো শিশুৰ নিজস্ব গতি থাকে। সেই যাত্ৰাত অকুপেচনেল থেৰাপী মাত্ৰ অলপ ঠেলা। আপোনাৰ মৰম, সমৰ্থন আৰু ধৈৰ্য্যই আপোনাৰ সন্তানৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ শক্তি!

`অকুপেচনেল থেৰাপী, শিশুৰ বিকাশ, দৈনন্দিন কাৰ্য্যকলাপ, সংবেদনশীল সমস্যা, মটৰ দক্ষতা, চেৰিব্ৰেল পালচি, অটিজিম স্পেকট্ৰম ডিছঅৰ্ডাৰ