মহৰ কামোৰ এটা ডাঙৰ সমস্যা নহয়নে? (মহৰ কামোৰ) এই বিষয়ে অধিক জানো আহক!

মহ আমাৰ ঘৰ আৰু চৌপাশৰ এক অপৰিহাৰ্য, কিন্তু অতি বিৰক্তিকৰ জীৱ নহয়নে? অলপ সময় বাহিৰলৈ ওলাই গ’লেও, বা খিৰিকী এখন খোলা ৰাখিলেও কোনোবাই আহি কামোৰিব। পিছত খজুৱতি আৰম্ভ হ’লেও একো নহয়। গতিকে আজি এই মহৰ সমস্যাৰ বিষয়ে কওঁ, কিয় হয়, আৰু ইয়াৰ বাবে কি কৰিব পাৰি।

মহ কি? আমাক কিয় আমনি কৰে?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে মহ সৰু, উৰন্ত পোক। জানেনে, মহৰ ছয় ভৰি থাকে, আৰু এটা দীঘল ঠোঁট (মুখ) থাকে যিটোৱে ইহঁতে তেজ আৰু অমৃত চুহিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে। কিন্তু ইয়াত গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল, কেৱল মাইকী মহে আমাৰ তেজ চুহি খায় ৷ মতা মহে কেৱল অমৃতহে খায়।

সমগ্ৰ বিশ্বতে কেবাটাও প্ৰকাৰৰ মহ দেখা যায়। মূলতঃ তিনি প্ৰকাৰৰ: Aedes, Culex আৰু Anopheles। শ্ৰীলংকাতো এই ধৰণৰ মহ পোৱা যায়।

বেছিভাগ সময়তে মহে কামুৰিলে বিশেষ ক্ষতি নহয়। মাত্ৰ অলপ অস্বস্তি আৰু কিছু সময়ৰ বাবে খজুৱতিৰ সৃষ্টি কৰে। কিন্তু মহ বিপদজনক কাৰণ ই মাৰাত্মক ৰোগ সংক্ৰমিত কৰে।

মহে কেনেকৈ প্ৰজনন কৰে? ক’ত?

মনত আছেনে সৰুতে, স্কুলৰ স্বাস্থ্য ক্লাছত, মহে থিয় হৈ থকা পানীত প্ৰজনন কৰে বুলি কৈছিল? সঁচা কথা। মহে অগভীৰ, স্থবিৰ পানীত কণী পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• জলাশয়
• পুখুৰী
• টেংক
• বেবী পুল
• পুৰণি টায়াৰৰ ভিতৰত পানী জমা হোৱা
• চৰাইৰ গা ধোৱা ঠাই
• আমাৰ ঘৰৰ চাৰিওফালে নাৰিকলৰ খোলা, খালী কেন, প্লাষ্টিকৰ পাত্ৰ, ফুলৰ পাত্ৰ আদি পানী জমা হোৱা ঠাই।

এনেধৰণৰ ঠাইত মহৰ বংশবৃদ্ধি হয়।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

মহে আমাৰ তেজ কিয় চুহি খায়?

এইটো এটা অতি সহজ কাৰণ। মাইকী মহে তেওঁলোকৰ প্ৰজনন প্ৰক্ৰিয়াক সহায় কৰিবলৈ তেজ চুহি লয়, যিটো হ’ল কণী পৰাৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় প্ৰটিন লাভ কৰা। মতা মহে কেৱল অমৃতৰ দ্বাৰা জীয়াই থকাৰ বিপৰীতে মাইকী মহে অমৃত আৰু তেজ দুয়োটাকে খায়। তেজত থকা প্ৰটিন ইহঁতৰ কণীৰ বিকাশৰ বাবে অপৰিহাৰ্য।

মহে কামুৰিলে আচলতে কি হয়?

মহৰ এটা দীঘল বেজীৰ দৰে থুঁতৰি থাকে যাক প্ৰবস্কিছ বোলা হয়। মহে কামুৰিলে এই থুঁতৰিৰে আপোনাৰ ছালখন বিন্ধি তেজ চুহি লোৱাৰ লগে লগে আপোনাৰ তেজত নিজৰ লালা সুমুৱাই দিয়ে।

মহে কামুৰিলে কিয় ইমান খজুৱতি হয়?

সেইটোৱেই সমস্যা। মহে যেতিয়া আপোনাৰ তেজত নিজৰ লালা বেজী দিয়ে, তেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰে সেই লালাক এলাৰ্জেন হিচাপে চিনি পায়। তাৰ পিছত আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই কামোৰা ঠাইলৈ হিষ্টামিন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ এটা প্ৰেৰণ কৰি এলাৰ্জেনৰ পৰা মুক্তি দিয়ে। সেই হিষ্টামিনৰ বাবেই সেই অংশ খজুৱতি আৰু ফুলি উঠে। মহে কামুৰিলে বহুতৰে এই প্ৰতিক্ৰিয়া হয়।

মহে কামুৰিলে বেমাৰ হব পাৰেনে? সেইবোৰ কি?

হয়, দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে মহে ৰোগ বিয়পাই দিয়েই। মহ ভেক্টৰ ৷ অৰ্থাৎ জীৱ-জন্তু আৰু মানুহৰ মাজত ৰোগ কঢ়িয়াই অনা প্ৰাণী। এই ভেক্টৰবোৰে প্ৰায়ে তেজ চুহি খোৱাৰ জৰিয়তে ৰোগ বিয়পাই দিয়ে। মহৰ উপৰিও মাখি আৰু টিকটিকিৰ দৰে প্ৰাণীও এই ভেক্টৰ শ্ৰেণীৰ অন্তৰ্গত।

মহে যেতিয়া তেজ চুহি লয় তেতিয়া ই কেৱল তেজ চুহি লোৱাই নহয়, ইয়াৰ লালাও বেজী দিয়ে। তাৰ পিছত মহ আৰু আমাৰ তেজৰ মাজত তৰল পদাৰ্থৰ বিনিময় হয়। কল্পনা কৰকচোন, কোনো ৰোগীয়া ব্যক্তি বা জন্তুৰ পৰা (অৰ্থাৎ সংক্ৰমিত মহ) তেজ চুহি লোৱা মহে আহি যদি কোনো সুস্থ মানুহক কামুৰি ধৰে, তেন্তে সেই ৰোগ আনজনলৈ সংক্ৰমিত হ’ব পাৰে।

মহে প্ৰায়ে "চিপ ফিডিং" নামৰ পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি তেজ চুহি খায়। অৰ্থাৎ তেওঁলোকে প্ৰয়োজনীয় সকলো তেজ একেলগে চুহি লোৱাতকৈ কেইবা ঠাইৰ পৰা আৰু কেইবাজনো মানুহৰ পৰা তেজ চুহি খায়। ইয়াৰ ফলত অধিক লোকলৈ ৰোগ বিয়পি পৰাৰ আশংকা বৃদ্ধি পায়।

আমাৰ দেশৰ লগতে বিশ্বৰ অন্যান্য দেশত মহৰ দ্বাৰা সংক্ৰমিত কেইবাটাও প্ৰধান ৰোগ আছে:

ডেংগু

এই ৰোগৰ কথা আমি সকলোৱে শুনিছো আৰু ভয় কৰিছো। ডেংগু ইডিছ মহৰ দ্বাৰা বিয়পে। লক্ষণসমূহ হ’ল জ্বৰ, শৰীৰৰ বিষ, মূৰৰ বিষ, বমি ভাব। কেতিয়াবা, ই মাৰাত্মকও হ’ব পাৰে।

চিকুংগুনিয়া

ইডিছ মহৰ দ্বাৰাও এই ৰোগ সংক্ৰমিত হয়। লক্ষণসমূহ হ’ল জ্বৰ, গাঁঠিৰ বিষ, পেশীৰ বিষ, মূৰৰ বিষ, বমি, শৰীৰৰ বিষ।

মেলেৰিয়া

এসময়ত শ্ৰীলংকাত ব্যাপকভাৱে বিয়পি পৰা এটা ৰোগ এতিয়া বহুলাংশে নিয়ন্ত্ৰণত আছে। এনোফিলিছ মহৰ দ্বাৰা সংক্ৰমিত হয়। লক্ষণসমূহ হ’ল জ্বৰ, মূৰৰ বিষ, বমি। মেলেৰিয়াও মাৰাত্মক হ’ব পাৰে।

জিকা ভাইৰাছ

এইটোও এডিছ মহৰ দ্বাৰা সংক্ৰমিত ভাইৰাছ। যদি কোনো গৰ্ভৱতী মাতৃ এই ভাইৰাছত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে গৰ্ভত থকা শিশুটি এই ভাইৰাছত আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে। লগতে এই ভাইৰাছ যৌন সংস্পৰ্শৰ জৰিয়তে এজনৰ পৰা আন এজনলৈ সংক্ৰমিত হ’ব পাৰে।

অন্যান্য ৰোগ

ইয়াৰ উপৰিও পশ্চিম নীল ভাইৰাছ আৰু হালধীয়া জ্বৰৰ দৰে ৰোগ মহৰ দ্বাৰাও সংক্ৰমিত হ'ব পাৰে। অৱশ্যে আমাৰ দেশত সেইবোৰ বৰ বেছি সাধাৰণ নহয়।

মহে কোনে বেছিকৈ কামোৰে? আপুনিও তাৰ মাজৰ এজন নেকি?

মহে যিকোনো ব্যক্তিক কামোৰিব পাৰে, কিন্তু কিছুমান কাৰকে ইহঁতক অধিক আকৰ্ষণীয় কৰি তোলে। এইবোৰ আপোনাৰ বাবে প্ৰযোজ্য নেকি চাওক:

• গাঢ় ৰঙৰ কাপোৰ পিন্ধাঃ ক’লা আৰু গাঢ় নীলা ৰঙৰ দৰে ৰঙৰ প্ৰতি মহৰ আকৰ্ষণ বেছি।
• সুগন্ধিৰ ব্যৱহাৰঃ কিছুমান সুগন্ধিয়ে মহৰ আকৰ্ষণ কৰিব পাৰে।
• ৰক্তৰ প্ৰকাৰ: কিছুমান বিশেষ ৰক্ত প্ৰকাৰৰ লোকক মহে কামোৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি বুলি কোৱা হয়।
• শৰীৰৰ উষ্ণতাঃ শৰীৰৰ উষ্ণতা বেছি থকা লোকৰ প্ৰতি মহৰ আকৰ্ষণ বেছি।
• মহৰ দ্বাৰা সংক্ৰমিত ৰোগ প্ৰচলিত অঞ্চললৈ যাত্ৰা কৰা।
• স্থবিৰ পানীৰ ওচৰত সময় কটোৱা।

মহে কামুৰিলে কেনেকুৱা দেখা যায়? কি কি লক্ষণ দেখা যায়?

মাইকী মহে আপোনাক কামোৰাৰ পিছত আপোনাৰ ছালত এটা সৰু, উঠা ফোহা গঠন হয়। এই ফোহাটোৰ ৰং সলনি হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা মাজত এটা সৰু ক’লা বিন্দু দেখা যায়। সেই বিন্দুটোতে মহে কামুৰিলে।

সাধাৰণ লক্ষণসমূহ:

• খজুৱতি আৰু অস্বস্তি।
• মহে কামোৰা ঠাইত এটা ঘূৰণীয়া, উঠা ফোহা ওলায়।

অধিক গুৰুতৰ লক্ষণ (এইবোৰৰ প্ৰতি সাৱধান হ’ব লাগে):

• এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া: ছালৰ ফোহা (মৌচাক), ডিঙি ফুলা, মূৰ ঘূৰোৱা, বমি হোৱা।
• মহৰ দ্বাৰা হোৱা ৰোগৰ লক্ষণ: জ্বৰ, মূৰৰ বিষ, শৰীৰৰ বিষ, ছালৰ ফোহা, বমি, চকু ৰঙা, আৰু ভাগৰ, ৰোগৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হ’ব পাৰে।

মহে কামোৰাৰ পিছত খজুৱতি কেনেকৈ কমাব? ঘৰতে কৰিব পৰা কাম আছেনে?

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: কামোৰটো আঁচোৰ মাৰিব নালাগে! খোঁচ মাৰিলে ছাল ভাঙিব পাৰে, বীজাণুৰ প্ৰৱেশ ঘটিব পাৰে, সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। ভুলতে ছাল ভাঙিলে সেই ঠাইখিনি চাবোন আৰু পানীৰে ভালদৰে ধুব লাগে, আৰু পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখিব লাগে। প্ৰয়োজন হ’লে বেণ্ডেজ লগাব লাগে।

মহে কামোৰাৰ খজুৱতি কেইদিনমানৰ পিছত কমি যাব যদিও তেতিয়ালৈকে সহ্য কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে। খজুৱতি কমোৱাৰ বাবে ফাৰ্মাচীত কিনিব পৰা ঔষধৰ লগতে ঘৰতে কৰিব পৰা চিকিৎসাও আছে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: ঘৰুৱা ঔষধ বেছিভাগ মানুহৰে বাবে নিৰাপদ হ’লেও কিছুমান বিশেষ সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে পৰীক্ষা কৰাটো ভাল, কিয়নো কিছুমানে আপোনাৰ ছালত এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি গ্ৰহণ কৰিব পৰা ঔষধ

• এন্টিহিষ্টামিন: এইবোৰ বড়ি হিচাপে খাব পাৰি বা ক্ৰীম বা মলম হিচাপে প্ৰয়োগ কৰিব পাৰি। ইহঁতে হিষ্টামিনৰ ক্ৰিয়া হ্ৰাস কৰে, যাৰ ফলত মহৰ খজুৱতি হয়।
• হাইড্ৰ’কৰ্টিছন ক্ৰীম: ইয়াৰ ফলত খজুৱতি আৰু ফুলাও কম হয়। মহে কামুৰিলে পোনে পোনে লগাব পাৰে।

ঘৰতে চেষ্টা কৰিব পৰা চিকিৎসা

• বৰফ: বৰফৰ টুকুৰা কিছুমান পৰিষ্কাৰ কাপোৰেৰে মেৰিয়াই কামোৰা ঠাইত ১০ মিনিটমান ৰাখিব। ইয়াৰ ফলত ফুলা, বিষ, খজুৱতি কম হ’ব।
• এলোভেৰাঃ এলোভেৰা সামান্য পৰিমাণে লৈ মহে কামোৰা ঠাইত লগাব লাগে। এলোভেৰাত থকা চেলিচিলিক এচিডে খজুৱতি আৰু বিষ দূৰ কৰাত সহায় কৰে।
• কেমোমিল চাহ: কেমোমিল চাহৰ মোনা এটা গৰম পানীত ২০ মিনিটমান তিয়াই ৰাখিব। পানীৰ ৰং ধুনীয়া বাদামী হ’লে চাহৰ মোনাটো লৈ অতিৰিক্ত পানীখিনি চেপি উলিয়াই মহৰ কামোৰৰ ওপৰত ১০ মিনিটমান হেঁচা মাৰি ধৰিব। তাৰ পিছত পৰিষ্কাৰ কাপোৰেৰে মচি পেলাওক। এই চাহৰ বেগটো আপুনিও ফ্ৰীজত ৰাখি দিনটো ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
• মৌ: কামোৰত অলপ বিশুদ্ধ মৌ লগাব। মৌৰ গুণে খজুৱতি আৰু বিষ কমোৱাত সহায় কৰে। তাৰ ওপৰত বেণ্ডেজ লগাই দিব পাৰে যাতে ইয়াক লাগি নাথাকে।
• অটমিল:ব্লেণ্ডাৰত কিছুমান ওটছ মিহি গুড়ি (কলয়ডাল অটমিল) হোৱালৈকে পিহি লওক। তাত অলপ গৰম পানী দি ডাঠ পেষ্ট বনাব। এই পেষ্ট মহে কামোৰা ঠাইত লগাই ১০ মিনিটমান ৰাখিব আৰু তাৰ পিছত পৰিষ্কাৰ কাপোৰেৰে মচি পেলাওক।

মহৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি? প্ৰতিৰোধৰ পদ্ধতি কি কি?

মহে কামোৰাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ কেইবাটাও উপায় আছে। বিশেষকৈ ডেংগুৰ দৰে ৰোগৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ হোৱা সময়ত এইবোৰ মানি চলাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

• পানী সংগ্ৰহ কৰা ঠাইবোৰ নাইকিয়া কৰক: ঘৰৰ চাৰিওফালে পানী সংগ্ৰহ কৰা ঠাইবোৰ নিয়মিতভাৱে পৰিষ্কাৰ কৰক, যেনে তামোলৰ খোলা, টায়াৰ, খালী কেন, ফুলৰ পাত্ৰ। পানী জমা হ’ব পৰা যিকোনো অঞ্চলৰ প্ৰতি সচেতন হওক।
• মহৰ দ্বাৰা সংক্ৰমিত ৰোগ প্ৰচলিত অঞ্চললৈ অপ্ৰয়োজনীয় যাত্ৰা পৰিহাৰ কৰক।
• বাগ স্প্ৰেৰ ব্যৱহাৰ: DEET যুক্ত চৰকাৰী অনুমোদিত বাগ স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰক।
• ডাঠ, দীঘল কাপোৰ পিন্ধক: মহে পাতল কাপোৰৰ মাজেৰেও কামুৰিব পাৰে। গতিকে যিমান পাৰি ডাঠ, ঢাকি ৰখা কাপোৰ পিন্ধক।
• খিৰিকী আৰু দুৱাৰত পৰ্দা স্থাপন কৰা।
• মহ বেছি সক্ৰিয় হোৱা সময়ত (সন্ধিয়া আৰু পুৱাৰ ভাগত) ঘৰৰ ভিতৰত থকা।
• কাপোৰ, তম্বু, জালৰ আৱৰণত মহ বিকৃত ৰাসায়নিক পদাৰ্থ প্ৰয়োগ কৰা।
• সুৰক্ষামূলক মহৰ জালৰ তলত শুই থকা।

বিশেষকৈ গৰ্ভাৱস্থাত জিকা ভাইৰাছৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ থকা অঞ্চললৈ যাত্ৰা কৰিলে বিশেষ সাৱধান হ’ব লাগে। যদি কোনো গৰ্ভৱতী মহিলা জিকা ভাইৰাছত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে গৰ্ভত থকা শিশুটিৰ ওপৰত ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। লগতে যিহেতু এই ভাইৰাছ যৌন সংস্পৰ্শৰ জৰিয়তেও সংক্ৰমিত হ’ব পাৰে, গতিকে জিকা ভাইৰাছৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ থকা অঞ্চললৈ যাত্ৰা কৰিলে আপুনি আৰু আপোনাৰ সংগীয়ে নিজকে সুৰক্ষা দিব লাগে।

এইটো মহে খাইছিল নেকি? নে আন এটা জন্তু আছিল?

কেতিয়াবা মহে কামোৰাৰ দৰে দাগ থাকিব পাৰে, কিন্তু আচলতে বেলেগ পোক-পৰুৱাৰ ফলত হোৱা দাগ।

বেড বাগ আৰু মহ

বিচনা পোকেও আমাৰ তেজ চুহি নিজৰ লালা আমাৰ তেজত সুমুৱাই দিয়ে। বেড বাগ কামোৰ মহৰ কামোৰৰ দৰেই দেখাব পাৰে। কিন্তু বেড বাগ কামোৰত প্ৰায়ে দাগ থাকে যিবোৰ হয় সৰল ৰেখাত বা জিগজেগ আৰ্হিত থাকে। ৰাতি বেড বাগ সক্ৰিয় হৈ থাকে। শুই থকাৰ সময়ত ইহঁতে উন্মুক্ত ছালত (মুখ, হাত, ভৰি) কামোৰে।

মাখি আৰু মহ

মাখিয়েও তেজ চুহি লালা বেজী দিয়ে। মাখিৰ কামোৰ মহৰ কামোৰ বা বেড বাগৰ দৰে দেখাব পাৰে। কিন্তু মাখি ইফালে সিফালে ঘূৰি ফুৰাৰ বাবে ইহঁতৰ কামোৰ এটা ঠাইত নহয়, এৰাব নোৱাৰা হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ ঘৰত কুকুৰ-মেকুৰীৰ দৰে বাহিৰৰ জীৱ-জন্তু থাকে তেন্তে মাখিয়ে আমনি কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

যদি আপুনি দীৰ্ঘদিন ধৰি এই ধৰণৰ পোক-পৰুৱাৰ কামোৰত ভুগি আছে তেন্তে কেনেধৰণৰ কামোৰ সেইটো চিনাক্ত কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক আৰু পৰামৰ্শ লওক।

ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব নেকি? কেতিয়া?

সাধাৰণতে মহে কামুৰিলে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়। অৱশ্যে তলত উল্লেখ কৰা ক্ষেত্ৰত নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

• যদি মহে কামোৰাৰ পিছত তীব্ৰ এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হয় (যেনে, উশাহ লোৱাত অসুবিধা, মুখ বা ডিঙি ফুলা, মূৰ্চ্ছা যোৱা)।
• যদি মহে কামোৰাৰ পিছত মহৰ দ্বাৰা সংক্ৰমিত ৰোগৰ লক্ষণ (যেনে জ্বৰ, তীব্ৰ মূৰৰ বিষ, শৰীৰৰ বিষ, বমি, ডায়েৰিয়া) দেখা দিয়ে।
• যদি আপুনি শেহতীয়াকৈ এনে কোনো অঞ্চললৈ গৈছে য’ত মহৰ দ্বাৰা সংক্ৰমিত ৰোগ সাধাৰণ আৰু লক্ষণ দেখা গৈছে।
• যদি মহৰ কামোৰ কেইদিনতকৈ অধিক সময় ধৰি আছে, ডাঙৰ হৈ আহিছে, বা এলাৰ্জীৰ লক্ষণ দেখা গৈছে।

টেক-হোম মেছেজ

• মহ হৈছে মাইকী তেজ চুহি খোৱা পোক যিয়ে ৰোগ সংক্ৰমিত কৰিব পাৰে।
• স্থবিৰ পানীত প্ৰজনন কৰে, গতিকে পৰিৱেশ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• মহে কামুৰিলে আমাৰ শৰীৰত হিষ্টামিন প্ৰতিক্ৰিয়াৰ বাবে খজুৱতি হয়। খজুৱতি নকৰিবা!
• খজুৱতি কম কৰিবলৈ ঘৰুৱা ঔষধ যেনে বৰফ আৰু এলোভেৰা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ অধীনত এন্টিহিষ্টামিনৰ দৰে ঔষধ গ্ৰহণ কৰিব পাৰে।
• মহৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ মহৰ জাল, বিকৃতকাৰী ঔষধ, শৰীৰ ঢাকি ৰখা কাপোৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
• বিশেষকৈ ডেংগুৰ বতৰত জ্বৰ আৰু শৰীৰৰ বিষৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নিশ্চয় লব।

মহ এটা উপদ্ৰৱ। কিন্তু আমি সচেতন হ’লে আৰু প্ৰয়োজনীয় পদক্ষেপ ল’লে আমি এই উপদ্ৰৱৰ পৰা বহুলাংশে পৰিহাৰ কৰিব পাৰিম।