চৰ্দি হৈছে নেকি? নে জ্বৰ? (ফ্লু বা চৰ্দি) পাৰ্থক্যটো জানো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা ৰাতিপুৱা নাকেৰে টোপনি অহা, কাহ, ডিঙিৰ বিষ, জ্বৰ হৈ সাৰ পাইছানে? আপুনি হয়তো ভাবিছে, "মোৰ চৰ্দি হৈছে নে এইটোৱেই ফ্লু?" দুয়োৰে লক্ষণ ইমানেই মিল থকাৰ বাবে বহুতে দুয়োটাকে বিভ্ৰান্ত কৰে। কিন্তু দুয়োটাৰ মাজত পাৰ্থক্য জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চৰ্দি হৈছে ফ্লুতকৈ অলপ কম গুৰুতৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ। চৰ্দিয়ে কেইদিনমানৰ বাবে অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে যদিও জ্বৰে দিনৰ পৰা সপ্তাহলৈকে অতি অসুস্থ অনুভৱ কৰিব পাৰে। লগতে জ্বৰে কেতিয়াবা নিউমোনিয়াৰ দৰে গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, যাৰ বাবে চিকিৎসালয়ত ভৰ্তিৰ প্ৰয়োজন হয়। গতিকে দুয়োটাৰ মাজত পাৰ্থক্য বুজি লওঁ।

চৰ্দিৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি?

চৰ্দিৰ লক্ষণ সাধাৰণতে ডিঙিৰ বিষৰ পৰা আৰম্ভ হয়। কিন্তু এই ডিঙিৰ বিষটো প্ৰায় এদিন বা দুদিনৰ ভিতৰতে কমি যায়। তাৰ পিছত নাকৰ লক্ষণ, যেনে নাকত পানী ওলোৱা আৰু নাক বন্ধ হোৱা আদি। চাৰি-পাঁচ দিনৰ পাছত কাহ এটাও আহে।

প্ৰাপ্তবয়স্ক লোকৰ চৰ্দি হ’লে জ্বৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম, কিন্তু তথাপিও তেওঁলোকৰ মৃদু জ্বৰ হ’ব পাৰে। কিন্তু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ চৰ্দিৰ লগতে জ্বৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

চৰ্দি হ’লে প্ৰথম কেইদিনমান নাকেৰে পানী ওলাই যাব। কিছুদিনৰ পাছত এই শ্লেষ্মা ডাঠ হৈ ক’লা হ’ব পাৰে। ভয় নকৰিব যে ক’লা শ্লেষ্মা মানে ই বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ। উদাহৰণস্বৰূপে, চাইনাছৰ সংক্ৰমণ (`(Sinus Infection)`) সদায় নহয়। স্বাভাৱিক কথা।

চৰ্দি কিমান দিন থাকে?

চৰ্দিৰ লক্ষণ সাধাৰণতে প্ৰায় এসপ্তাহলৈকে থাকে। প্ৰথম তিনিদিনত যেতিয়া আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেতিয়া আপুনি এই ৰোগ আনৰ মাজলৈ বিয়পাব পাৰে। গতিকে ঘৰতে থাকি যথেষ্ট জিৰণি লোৱাটোৱেই উত্তম।

কেতিয়াবা আপুনি ভাবিব পাৰে যে আপোনাৰ চৰ্দি হৈছে যেতিয়া আচলতে ই এলাৰ্জিক নাকৰ ৰোগ (ঘাঁহৰ জ্বৰ) বা চাইনাছৰ সংক্ৰমণ (চাইনাচাইটিছ)। যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ হঠাতে আৰম্ভ হয় আৰু এসপ্তাহৰ ভিতৰত ভাল হয়, তেন্তে সেয়া হয়তো চৰ্দি। যদি এসপ্তাহৰ পিছতো আপোনাৰ লক্ষণ ভাল নহয়, তেন্তে এলাৰ্জী নে চাইনাছৰ সমস্যা সেইটো জানিবলৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

গতিকে জ্বৰৰ লক্ষণ কি?

ফ্লুৰ লক্ষণ সাধাৰণতে চৰ্দিতকৈ বেছি গুৰুতৰ হয় আৰু অতি সোনকালে দেখা দিয়ে।ফ্লুৰ লক্ষণসমূহ হ’ল ডিঙিৰ বিষ, অধিক জ্বৰ, মূৰৰ বিষ, শৰীৰ আৰু পেশীৰ বিষ, নাকত পানী ওলোৱা, কাহ আদি। কিছুমান প্ৰকাৰৰ ফ্লুৰ লগত বমি আৰু ডায়েৰিয়া আদি লক্ষণো দেখা দিব পাৰে।

ফ্লুৰ বেছিভাগ লক্ষণ দুদিনৰ পৰা পাঁচ দিনৰ ভিতৰত কমি যাব যদিও এসপ্তাহ বা তাতোকৈ অধিক সময় অসুস্থ অনুভৱ কৰাটো সাধাৰণ কথা। নিউমোনিয়া হৈছে ফ্লুৰ এক গুৰুতৰ জটিলতা। বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালী, বৃদ্ধ, হাওঁফাওঁ বা হৃদৰোগ থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই কথা প্ৰযোজ্য। যদি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয় তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকক জনাব। নিউমোনিয়াৰ আন এটা লক্ষণ হ’ল জ্বৰ যি এদিন বা দুদিন পিছত নাইকিয়া হয়, তাৰ পিছত পুনৰ আহে।

ঠাণ্ডা? চৰ্দি জ্বৰ? এখন টেবুলত পাৰ্থক্য চাওঁ আহক

আপোনাৰ কি আছে সেইটো সঠিকভাৱে জানিবলৈ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল আপোনাৰ উষ্ণতা লোৱা। তলৰ তালিকাখনে দুয়োটাৰ মাজৰ পাৰ্থক্য বুজিবলৈ সহায় কৰিব।

এই ৰোগবোৰৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?

চৰ্দি আৰু ফ্লুৰ ভাইৰাছ আমাৰ নাক, চকু বা মুখৰ শ্লেষ্মা আৱৰণৰ জৰিয়তে আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে। প্ৰতিবাৰেই এই ঠাইবোৰ স্পৰ্শ কৰিলে অজানিতে এইবোৰত কৰ’না ভাইৰাছ সংক্ৰমিত হ’ব পাৰে। গতিকে দুয়োটাৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ সৰ্বোত্তম আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কামটো হ’ল সঘনাই হাত ধোৱা।

• হাত ধোৱা: চাবোন প্ৰয়োগ কৰি কমেও ২০ ছেকেণ্ডৰ বাবে হাত দুখন একেলগে ঘঁহিব লাগে। ইয়াৰ দ্বাৰা বীজাণু আঁতৰি যাব। চাবোন আৰু পানী নাপালে হেণ্ড ছেনিটাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী আৰু তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে: চৰ্দি বা ফ্লুৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ এটা উত্তম উপায় হ’ল প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ খোৱা। গৰম চূপ, দাইল, বনৌষধি চাহ (যেনে ধনীয়া, আদাৰ চাহ), আৰু কেৱল সাধাৰণ পানী খাব। ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ বাহিৰলৈ ওলাই অহাত সহায় কৰে আৰু ডিঙি আৰু নাক আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখে।
• ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰা খাদ্য: আপোনাৰ খাদ্যত হালধি আৰু আদাৰ দৰে বস্তু যোগ কৰিলে আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক সহায় কৰিব পাৰে। পুষ্টিকৰ খাদ্য খোৱাটোও জৰুৰী।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ চৰ্দি বা ফ্লুৰ লক্ষণ দেখা যায় আৰু লগতে তলত দিয়া কোনো এটা গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে , তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

• তিনিদিনতকৈ অধিক সময়ৰ জ্বৰ: ই আন এটা বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
• গিলিলে তীব্ৰ বিষ: যদি বিষটো সাধাৰণ ডিঙিৰ বিষতকৈ বেছি হয় তেন্তে ই ডিঙিৰ সংক্ৰমণ (Strep Throat) হ’ব পাৰে।
• স্থায়ী কাহ: দুসপ্তাহৰ পৰা তিনিসপ্তাহৰ পিছত যদি আপোনাৰ কাহ কমি নাযায়, তেন্তে ই ব্ৰংকাইটিছ বা হাঁপানীৰ দৰে অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
• নাক বন্ধ হৈ থকা আৰু মূৰৰ বিষ: যদি আপোনাৰ চকু আৰু মুখৰ চাৰিওফালে এসপ্তাহ ধৰি বিষৰ সৈতে ডাঠ, নাক বৈ থাকে, তেন্তে ই চাইনাছৰ সংক্ৰমণ (Sinusitis) হ’ব পাৰে।

জৰুৰীকালীন চিকিৎসা কেতিয়া ল’ব লাগে (ইটিইউলৈ যাওক!)

প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে:

• বুকুৰ তীব্ৰ বিষ
• তীব্ৰ মূৰৰ বিষ
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা
• মূৰ ঘূৰোৱা
• বিভ্ৰান্তি (মানসিক বিকাৰ)
• স্থায়ী বমি হোৱা

সৰু ল'ৰা-ছোৱালীৰ বাবে:

• উশাহ লোৱাত অসুবিধা বা দ্ৰুত উশাহ লোৱা
• ছালৰ ৰং নীলা হৈ পৰা
• পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ তৰল পদাৰ্থ সেৱন নকৰা
• অস্বাভাৱিক টোপনি আৰু নিষ্ক্ৰিয়তা
• চৰম অস্থিৰতা
• লক্ষণবোৰ ভাল হৈ আহিছে, তাৰ পিছত হঠাতে বেয়া হৈ আহিছে
• জ্বৰৰ সৈতে ছালৰ ফোহা

এনে পৰিস্থিতিত পলম নকৰাকৈ ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক।