এলাৰ্জী নোহোৱাকৈ সকলো সময়তে নাক বন্ধ হৈ থাকে নেকি? এইটো Nonallergic Rhinitis ৰ বিষয়ে!

আপোনাৰো নাকত পানী ওলাইছে নেকি? ৰাতিপুৱা সাৰ পাই হাঁচি আহে নেকি? আপোনাৰ নাক গধুৰ আৰু বন্ধ হৈ যোৱা যেন লাগেনে? গতিকে আপুনি হয়তো ভাবিছে যে এইটো নিশ্চিতভাৱে কিবা এটা এলাৰ্জী। কিন্তু যেতিয়া আপুনি এলাৰ্জীৰ পৰীক্ষা কৰে তেতিয়া ৰিপৰ্টত কোৱা হয় যে ইয়াত একো ভুল নাই? তেতিয়া আপোনাৰ Nonallergic Rhinitis নামৰ এটা অৱস্থা হ’ব পাৰে , যাৰ বিষয়ে আমি আজি ক’বলৈ ওলাইছো। এইটো এলাৰ্জী নহয়, এলাৰ্জীৰ দৰে একে লক্ষণ দেখা দিয়া অৱস্থা আৰু আমাৰ বাবে অলপ বিৰক্তিকৰ।

Nonallergic Rhinitis ঠিক কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ননএলাৰ্জিক ৰাইনাইটিছ হৈছে এনে এক অৱস্থা য’ত নাকৰ আৱৰণখন প্ৰদাহ হৈ পৰে আৰু আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ কোনো ধৰণৰ জড়িততা নোহোৱাকৈ এলাৰ্জীৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিয়ে। মূল কথাটো হ’ল আপোনাৰ নাকৰ ৰক্তবাহী নলী আৰু স্নায়ুবোৰ পৰিৱেশৰ এনেকুৱা বস্তুৰ প্ৰতি অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়াশীল হৈ পৰে যিবোৰে সাধাৰণতে আপোনাক প্ৰভাৱিত নকৰে (যেনে, সুগন্ধি, ধোঁৱা, বতৰৰ পৰিৱৰ্তন)।

যদিও নাকৰ ৰোগৰ বিভিন্ন প্ৰকাৰ আছে, তথাপিও আটাইতকৈ সাধাৰণ নাকৰ ৰোগক ভেছ’মটৰ নাকৰ ৰোগ বুলি কোৱা হয়। সাধাৰণতে যেতিয়া চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণৰ বাবে স্পষ্ট এলাৰ্জী বা সংক্ৰমণ বিচাৰি নাপায় তেতিয়া এই নামটো ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

নন- এলাৰ্জিক নাকৰ ৰোগৰ লক্ষণসমূহ এলাৰ্জীৰ লক্ষণৰ সৈতে বহুত মিল আছে, যাৰ বাবে দুয়োটা অৱস্থাৰ মাজত পাৰ্থক্য কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে।

আমাৰ এই অৱস্থা কিয়? ইয়াৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?

যদিও ইয়াৰ সঠিক কাৰণ এতিয়াও পোৱা হোৱা নাই, তথাপিও লক্ষণসমূহৰ সূচনা কৰিব পৰা কেইবাটাও মূল কাৰক (ট্ৰিগাৰ) চিনাক্ত কৰা হৈছে।

১/ পৰিৱেশৰ ট্ৰিগাৰ

কল্পনা কৰকচোন যদি আপুনি এচি ৰুমৰ পৰা হঠাতে গৰমত বাহিৰলৈ ওলাই যায়, বা কোনো শক্তিশালী সুগন্ধিৰ গোন্ধ পাই হঠাতে হাঁচিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এইবোৰ ট্ৰিগাৰৰ দৰে কথা।

• সুগন্ধি , চুলিৰ স্প্ৰে, চাফাই দ্ৰৱ আদি প্ৰবল দুৰ্গন্ধ
• চিগাৰেটৰ ধোঁৱা, গাড়ীৰ এক্সজেষ্ট, কাঠৰ চৌকাৰ ধোঁৱা
• বতৰ আৰু উষ্ণতাৰ হঠাৎ পৰিৱৰ্তন (যেনে, এচি কোঠাৰ পৰা ওলাই যোৱা)
• কিছুমান খাদ্য আৰু পানীয় (বিশেষকৈ টেঙা খাদ্য, গৰম চূপ, আৰু মদ্যপান যেনে বিয়েৰ আৰু ৱাইন)

২/ কিছুমান ঔষধ

আপুনি গ্ৰহণ কৰা কিছুমান ঔষধো ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।

• বিষনাশক, বিশেষকৈ এন এছ এ আই ডি (যেনে এছপিৰিন, আইবুপ্ৰফেন)
• উচ্চ ৰক্তচাপৰ বাবে কিছুমান ঔষধ (যেনে ACE inhibitors , beta-blockers )
• জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি, হতাশাৰ কিছুমান ঔষধ

৩/ হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন

শৰীৰৰ হৰম’নৰ মাত্ৰা সলনি হোৱা সময়ত এই অৱস্থা দেখা যায়।

• গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত : এইটো বহু মহিলাই অনুভৱ কৰে।
• যৌৱন আৰু ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত
• হৰম'নৰ অৱস্থা যেনে হাইপোথাইৰয়ডিজম ৷

৪/ অন্যান্য কাৰণ

• বয়স: এই অৱস্থা সাধাৰণতে ২০ বছৰ বয়সৰ পিছত আৰম্ভ হয়।
• মানসিক চাপঃ শাৰীৰিক বা মানসিক চাপত লক্ষণ বৃদ্ধি পাব পাৰে।
• কেইদিনতকৈ অধিক সময় ডিকনজেষ্টেণ্ট নাকৰ স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰিলে "ৰিবাউণ্ড কনজেচন" নামৰ অৱস্থাৰ সৃষ্টি হ'ব পাৰে, যিয়ে আপোনাৰ নাক আৰু অধিক বন্ধ কৰি পেলাব পাৰে।

চিকিৎসকে এইটো কেনেকৈ বিচাৰি পায়?

নন-এলাৰ্জিক নাকৰ ৰোগৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট পৰীক্ষা নাই। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ ভালদৰে শুনিব, শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব আৰু অন্যান্য কাৰণসমূহ নুই কৰিব।

১) ছালৰ পৰীক্ষাঃ ছালত সামান্য পৰিমাণৰ এলাৰ্জেন ৰাখি ছালৰ প্ৰতিক্ৰিয়া পৰীক্ষা কৰা হয়। ৰঙা হৈ ফুলিলে সেই পদাৰ্থৰ প্ৰতি আপোনাৰ এলাৰ্জী হয়।

২) তেজ পৰীক্ষা: এই পৰীক্ষাত তেজত থকা Immunoglobulin E (IgE) নামৰ এন্টিব’ডিৰ মাত্ৰা জুখিলে আপোনাৰ এলাৰ্জিৰ অৱস্থা আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰা হয়।

যদি এই পৰীক্ষাসমূহে নিশ্চিত কৰে যে আপোনাৰ এলাৰ্জী নাই, তেন্তে চিকিৎসকে তাৰ পিছত আপোনাৰ নাকত আন সমস্যা (যেনে, পলিপ, বিচ্যুত চেপটাম) পৰীক্ষা কৰিব। ইয়াৰ বাবে নাকৰ এণ্ড'স্কপি (নাকত কেমেৰা সুমুৱাই দিয়া সৰু নলী) বা চিটি স্কেন জড়িত থাকিব পাৰে।

গৰ্ভাৱস্থাৰ নাকৰ ৰোগ

গৰ্ভাৱস্থাত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন আৰু নাকলৈ তেজৰ সোঁত বাঢ়ি অহাৰ বাবে "প্ৰেগনেন্সি ৰাইনাইটিছ" ৰোগ। সাধাৰণতে দ্বিতীয় আৰু তৃতীয় ত্ৰিমাসিকত ই বেছিকৈ দেখা দিয়ে।

ইয়াৰ ফলত টোপনিত বাধা আহিব পাৰে, কিয়নো শুই থাকিলে নাকৰ ভিৰ বৃদ্ধি পাব পাৰে। কাউণ্টাৰৰ পৰা বিক্ৰী কৰা ডিকনজেষ্টেণ্ট স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয় , কিয়নো ইয়াৰ ফলত অৱস্থা আৰু বেয়া হ’ব পাৰে। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে,

• কোঠাটোৰ বতাহত আৰ্দ্ৰতা বৃদ্ধি কৰিবলৈ হিউমিডিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰক।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে।
• শুই থকাৰ সময়ত কেইটামান আঠুৱাৰে মূৰটো অলপ ওপৰলৈ তুলি ৰাখিব লাগে ।
• চেলাইন স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে নেকি চিকিৎসকক সুধিব ৷

ভাল খবৰটো হ’ল যে সাধাৰণতে প্ৰসৱৰ দুসপ্তাহৰ ভিতৰতে এই অৱস্থা সম্পূৰ্ণৰূপে ভাল হয়।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

যদিও ননএলাৰ্জিক নাকৰ ৰোগ সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও ইয়াৰ লক্ষণসমূহ অতি ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যায়।

1. ট্ৰিগাৰ এৰাই চলা:আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ সূচনা কিহৰ দ্বাৰা চিনাক্ত কৰক আৰু যিমান পাৰি সেইবোৰৰ পৰা আঁতৰি থাকক। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি সুগন্ধিয়ে হাঁচি মাৰিবলৈ বাধ্য কৰে তেন্তে ইয়াক ব্যৱহাৰ নকৰিব।

২) নাক জলসিঞ্চনঃ দিনটোত এবাৰ বা দুবাৰকৈ চেলাইন দ্ৰৱেৰে নাক ধুলে বহুত সহায়ক হব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ নাকৰ পৰা শ্লেষ্মা আৰু ধ্বংসাৱশেষ আঁতৰোৱাত সহায় হয়। আপুনি নেটি পাত্ৰ বা চেলাইন স্প্ৰে বটল ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে যিটো আপুনি ফাৰ্মাচীত কিনিব পাৰে।

৩/ ঔষধ: এইবোৰ কেৱল চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰিহে গ্ৰহণ কৰিব লাগে ৷

• নাকৰ এন্টিহিষ্টামিন: (যেনে এজেলাষ্টিন) এইবোৰ নাকৰ স্প্ৰে’ যিয়ে দ্ৰুত সকাহ দিয়ে।
• নাকৰ গ্লুকোকৰ্টিক’ইড: (যেনে ফ্লুটিকাচন, বুডেছনাইড) এইবোৰো স্প্ৰে। দৈনিক ব্যৱহাৰ কৰিলে ভাল ফল পোৱা যাব পাৰে।
• নাকৰ ইপ্ৰাট্ৰপিয়াম: বিশেষকৈ খাদ্য খোৱাৰ সময়ত পানীযুক্ত থোকৰ বাবে ই অতি ফলপ্ৰসূ।
• ডিকঞ্জেষ্টেণ্ট: এইবোৰ বড়ি যিবোৰ নাক বন্ধ হোৱাৰ পৰা উপশম পাবলৈ দিয়া হয়। কিন্তু এইবোৰ দীৰ্ঘদিন ব্যৱহাৰৰ বাবে বাঞ্ছনীয় নহয়।

ইয়াৰ ফলত আন জটিলতা আহিব পাৰে?

যদি ইয়াক সঠিকভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা নহয়, তেন্তে কিছুমান জটিলতা আহিব পাৰে।

• চাইনাচাইটিছঃ নাক বন্ধ হোৱাৰ ফলত চাইনাছৰ গহ্বৰৰ সংক্ৰমণ।
• কাণৰ সংক্ৰমণ (Otitis media): মধ্য কাণৰ সংক্ৰমণ।
• হাঁপানীঃ নন-এলাৰ্জিক নাকৰ ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ হাঁপানী ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
• নাক কটা আৰু টোপনিৰ বন্ধ হোৱা (Obstructive sleep apnea)।
• কৰ্মক্ষেত্ৰত দক্ষতা হ্ৰাস আৰু জীৱনৰ মান হ্ৰাস।