আহকচোন আপুনি অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰিলে দেখা দিয়া প্ৰত্যাহাৰৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে জানো!

আপুনি হয়তো শুনিছে, বা নিজেও অনুভৱ কৰিছে যে কিছুমান বিষনাশক বা আন ঔষধ হঠাতে বন্ধ কৰাটো অতি কঠিন হ’ব পাৰে। আপুনি মূৰ ঘূৰোৱা, মূৰটো লঘু হোৱা আৰু মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ কৰিব পাৰে। হঠাতে অপিঅ’ইড গ্ৰহণ বন্ধ কৰিলে ঠিক তেনেকুৱাই হয়। আজি আমি এই বিষয়ে বিতংভাৱে আলোচনা কৰিম।

এই অপিঅ’ইডবোৰ কি কি? তেওঁলোকক এৰি দিয়াটো কিয় ইমান কঠিন?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, অপিঅ'ইড হৈছে অতি শক্তিশালী বিষনাশক ঔষধৰ এটা গোট। কিছুমান পপি গছত (অফিয়েট) প্ৰাকৃতিকভাৱে পোৱা যায়, যেনে মৰ্ফিন। আন কিছুমান পৰীক্ষাগাৰত কৃত্ৰিমভাৱে উৎপাদন কৰা হয় (অপিঅ’ইড), যেনে অক্সিক’ডন বা হাইড্ৰ’ক’ডন। কিছুমানে ড্ৰাগছ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হেৰ’ইনও এই গোটৰ অন্তৰ্গত।

এইবোৰে সঁচাকৈয়ে বিষ কমোৱাত সহায় কৰে। অৱশ্যে ইহঁতৰ নিচাও অতিশয় বেছি ৷ কেতিয়াবা কোনো দুৰ্ঘটনা বা ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত চিকিৎসকে কম সময়ৰ বাবে এই ঔষধ দিলেও শৰীৰে ইয়াৰ লগত অভ্যস্ত হ’ব পাৰে। এবাৰ অভ্যস্ত হ’লে আপুনি ইয়াক গ্ৰহণ বন্ধ কৰিলেই সমস্যা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াক আমি অপিঅ’ইড উইথড্ৰ’ৱেল চিণ্ড্ৰম বুলি কওঁ।

এই ঔষধ এৰি দিয়াৰ অৱস্থাই সেইসকলক প্ৰভাৱিত কৰে যিসকলে এই ঔষধসমূহ দৈনিক দুসপ্তাহতকৈ অধিক সময়, আৰু বিশেষকৈ ৯০ দিনতকৈ অধিক (৩ মাহ) ব্যৱহাৰ কৰে, মাত্ৰ কেইদিনমানৰ পৰিৱৰ্তে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে ঔষধ এৰি দিয়াৰ লক্ষণসমূহ জীৱন সংকটজনক নহয়। অৱশ্যে বেয়া চৰ্দি হোৱাৰ দৰে অতি অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে। এই অস্বস্তিৰ ভয়েই কিছুমান মানুহক এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ বাধা দিয়ে। যদি আপুনি অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ আছে, তেন্তে এই প্ৰত্যাহাৰৰ লক্ষণসমূহৰ চিকিৎসা লোৱাটোৱেই হৈছে আৰোগ্যৰ প্ৰথম পদক্ষেপ।

অপিঅ’ইড প্ৰত্যাহাৰৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

এই লক্ষণসমূহ সকলোৰে বাবে একে নহয়। আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা অপিঅ’ইডৰ প্ৰকাৰ আৰু আপুনি কিমান দিন ব্যৱহাৰ কৰি আহিছে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এইবোৰৰ ভিন্নতা থাকে। আগতীয়া লক্ষণবোৰ বেয়া চৰ্দিৰ দৰে অনুভৱ হব পাৰে ৷ আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা লক্ষণ আছে নেকি চাবলৈ পৰীক্ষা কৰক:

• শৰীৰৰ বিষ আৰু বিষ: শৰীৰৰ পেশীবোৰ ফাটি যোৱাৰ দৰে অনুভৱ হয়।
• উদ্বিগ্নতা আৰু অস্থিৰতা: অতি অস্থিৰতা অনুভৱ কৰা, যেন আপুনি এটা ঠাইত থাকিব নোৱাৰে।
• ঠাণ্ডা আৰু জ্বৰ: হঠাৎ ঠাণ্ডা, কঁপনি, জ্বৰ হোৱা।
• ডায়েৰিয়া: ঢিলা মল।
• প্ৰসাৰিত ছানি .
• হৃদস্পন্দন আৰু ৰক্তচাপ বৃদ্ধি।
• অত্যধিক ঘামচি ওলোৱা।
• অনিদ্ৰা: যিমানেই চেষ্টা নকৰক কিয় টোপনি নাহে।
• অপিঅ’ইডৰ লোভ বা লোভ।
• বমি আৰু বমি হোৱা।
• চকুৰ পৰা অহা চকুলো বা সঘনাই কান্দোন।

এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ একে সময়তে দেখা দিব পাৰে।

এই অসুবিধাবোৰ কিমান দিনলৈ চলিব?

আপুনি গ্ৰহণ কৰা অপিঅ’ইডৰ ধৰণৰ ওপৰতো ই নিৰ্ভৰ কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি হেৰ’ইন বা অক্সিকোডনৰ দৰে দ্ৰুত ক্ৰিয়াশীল অপিঅ’ইড খাই আছে, তেন্তে এই লক্ষণসমূহ প্ৰায় চাৰিৰ পৰা পাঁচ দিনলৈকে থাকিব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি মিথাডনৰ দৰে দীৰ্ঘদিনীয়া অপিঅ’ইড গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে এই লক্ষণসমূহ এসপ্তাহ বা তাতোকৈ অধিক সময়লৈকে থাকিব পাৰে।

কিয় এনেকুৱা হৈছে? ইয়াৰ কাৰণ কি?

ভাবি চাওকচোন, যেতিয়া আমি এই অপিঅ'ইডবোৰ দীৰ্ঘদিন ধৰি ব্যৱহাৰ কৰো, তেতিয়া আমাৰ মগজুত কিছুমান পৰিৱৰ্তন ঘটে । এই ঔষধবোৰে বিষ কমোৱাই নহয়, আমাৰ মেজাজো সলনি কৰে। গতিকে, আমাৰ শৰীৰে এই ঔষধবোৰৰ অনুভৱৰ লগত অভ্যস্ত হৈ পৰে। যেতিয়া আমি হঠাতে সেইবোৰ গ্ৰহণ বন্ধ কৰি দিওঁ, তেতিয়া মগজুৰ সেই পৰিৱৰ্তনৰ বাবেই এই ঔষধ এৰি দিয়াৰ লক্ষণবোৰ দেখা দিয়ে। অৰ্থাৎ মগজুৱে এনেদৰে প্ৰতিক্ৰিয়া কৰে যেন ঔষধৰ অবিহনে জীয়াই থাকিব নোৱাৰে।

ইয়াত আটাইতকৈ বেয়া কথাটো কি হ’ব পাৰে?

ইয়াৰ আটাইতকৈ গুৰুতৰ জটিলতা হ’ল অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰাৰ পিছত আকস্মিকভাৱে অতিমাত্ৰা সেৱন কৰা আৰু তাৰ পিছত পুনৰ আৰম্ভ কৰা। কেতিয়াবা এই ঔষধ এৰি দিয়াৰ লক্ষণবোৰ ইমানেই ভয়াৱহ হয় যে মানুহে বিষৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব নোৱাৰে আৰু পুনৰ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আশ্ৰয় লয়। ইয়াৰ ফলত অতিমাত্ৰা সেৱনৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়, কিয়নো শৰীৰে আগৰ দৰে একে পৰিমাণৰ অপিঅ’ইড সহ্য কৰিব নোৱাৰিবও পাৰে।

চিকিৎসকে কেনেকৈ নিশ্চিতভাৱে জানিব যে এইটো অপিঅ’ইড উইথড্ৰেল?

এজন ডাক্তৰে আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব। ড্ৰাগছৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ তেজৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰে। তেওঁলোকে আপোনাক এই প্ৰশ্নবোৰো সুধিব:

• আপুনি পূৰ্বে Opioid Use Disorder ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছেনে?
• আপুনি কি ধৰণৰ অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰ কৰিছিল?
• কেতিয়া সেৱন বন্ধ কৰি দিলে?
• বৰ্তমান আপুনি কি কি লক্ষণৰ সন্মুখীন হৈছে?
• সেই লক্ষণবোৰ কেতিয়াৰ পৰা আৰম্ভ হৈছিল?
• আগতে কেতিয়াবা এনেদৰে উলিওৱাৰ অভিজ্ঞতা হৈছেনে?

এই প্ৰশ্নবোৰৰ সৎ উত্তৰ দিয়াটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি? সকাহ পাব পাৰিমনে?

হয়, ইয়াৰ চিকিৎসা নিশ্চিতভাৱে আছে। আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট লক্ষণৰ বাবে চিকিৎসকে ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব। যেনে, ডায়েৰিয়া, পেশীৰ ক্ৰেম্প ইত্যাদি বস্তুৰ বাবে।

তেওঁলোকে আপোনাৰ অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰৰ বিষয়েও কথা পাতিব আৰু ইয়াৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ আঁতৰাই পেলাব পাৰি আৰু ঔষধ এৰি দিয়াৰ লক্ষণসমূহ এৰাই চলিব পাৰি সেই বিষয়েও পৰামৰ্শ দিব। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত বিষৰ বাবে চিকিৎসকে দিয়া অপিঅ’ইড গ্ৰহণ কৰি আছে, তেন্তে চিকিৎসকে আপোনাক ঔষধটো একেলগে বন্ধ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে ক্ৰমান্বয়ে টেপাৰ অফ কৰাত সহায় কৰিব।

যদি আপুনি অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ আছে, বা আপুনি আছে বুলি ভাবিছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সুধিব:আপুনি জ্ঞানমূলক আচৰণ চিকিৎসা (CBT)ৰ দৰে পৰামৰ্শদাতা সেৱা বিচাৰিবলৈ আগ্ৰহী নেকি?

ইয়াত কিছুমান ঔষধ উল্লেখ কৰা হ’ল যিয়ে ঔষধ এৰি দিয়াৰ লক্ষণসমূহৰ পৰা উপশম পোৱাত সহায় কৰিব পাৰে:

• অপিঅ’ইড নিচাৰ বাবে: বুপ্ৰেন’ৰফিন (Subutex®)। এইটো বেছিকৈ বড়ি হিচাপে দিয়া হয় যদিও বেজী হিচাপেও দিব পাৰি। কেতিয়াবা বুপ্ৰেন’ৰফিন আৰু অপিঅ’ইড ব্লকাৰ নেল’ক্সন (Suboxone® বা Zubsolv®) সংযুক্ত কৰা হয়। মিথাডন (ডলফিন® বা মেথাড’জ®)ও দিয়া হয়।
• পেটৰ ক্ৰেম্প আৰু ডায়েৰিয়াৰ বাবে: ক্ল’নিডিন (Catapres®)। ইয়াৰ দ্বাৰা উচ্চ ৰক্তচাপও সহায় কৰে যি ৰক্তচাপ আঁতৰোৱাৰ সময়ত বৃদ্ধি পায়। ডায়েৰিয়াৰ বাবে আপোনাৰ চিকিৎসকে কাউণ্টাৰৰ পৰা বিনামূলীয়া ঔষধো প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে।
• অনিদ্ৰাৰ বাবে: ট্ৰেজ’ডন (Desyrel®), ডক্সেপিন (Silenor®) বা মিৰ্টাজাপিন (Remeron®)।
• বমি আৰু বমিৰ বাবে: অণ্ডাচেট্ৰন (Zofran ODT®), প্ৰক্ল’ৰপেৰাজিন (Compazine®) বা Metoclopramide (Reglan®)।
• পেশীৰ স্পামৰ বাবে: Baclofen - Ozobax®)।
• শৰীৰৰ বিষ আৰু বিষৰ বাবে: ননষ্টেৰয়ড এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ (NSAIDs) আৰু পেৰাচিটামল (Acetaminophen)।

আপুনি কি আশা কৰিব পাৰে?

সাধাৰণতে অপিঅ’ইডৰ প্ৰতি থকা লোভ কম কৰিবলৈ ঔষধ খাব লাগিব। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক বুজাব যে আপুনি এই ঔষধ কিমান সময় সেৱন কৰিব লাগে। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰেই, সঠিক মাত্ৰাত, আৰু সঠিক সময়ত ঔষধ খাব লাগে।

এই অপিঅ’ইড প্ৰত্যাহাৰ ৰোধ কৰিব নোৱাৰিনে?

ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰাটো সম্ভৱ নহ’বও পাৰে। অৱশ্যে গুৰুতৰ লক্ষণৰ আৰম্ভণি ৰোধৰ বাবে পদক্ষেপ ল’ব পাৰে। যদি আপুনি কোনো কাৰণত অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰ কৰি আছে আৰু প্ৰত্যাহাৰৰ বাবে চিন্তিত, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰা সহায় লওক। তেওঁ আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে। লগতে, এই লক্ষণসমূহৰ সহায় লোৱাটোৱে আপোনাক অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰৰ বিকাৰৰ বিকাশৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে, বা অন্ততঃ ইয়াৰ পৰা সুস্থ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

আপুনি নিজকে কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰে?

এইটো সঁচাকৈয়ে প্ৰত্যাহ্বানমূলক সময়, কিন্তু আপুনি সহায় কৰিবলৈ কিছুমান কাম কৰিব পাৰে:

• চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি হুবহু ঔষধ গ্ৰহণ কৰক , এটাও মাত্ৰা বাদ নিদিয়াকৈ। ড’জ হেৰুৱালে ঔষধ এৰি দিয়াৰ লক্ষণসমূহ ঘূৰি আহিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপুনি পুনৰ অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰ কৰিব বিচাৰিব পাৰে।
• পৰামৰ্শৰ বিষয়ে চিন্তা কৰক:যদি আপুনি অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰ এৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি ইয়াৰ প্ৰতি আসক্ত আছিল, বা আপোনাৰ অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ আছে। নিচাৰ পৰামৰ্শদাতাৰ সৈতে কথা পাতিলে আপোনাৰ আৰোগ্য যাত্ৰাত যথেষ্ট সহায়ক হ’ব পাৰে।
• পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে জিৰণি লওক: অনিদ্ৰাৰ ঔষধ খালেও ৰাতি কফি, চাহ, মদ আদি পৰিহাৰ কৰা অভ্যাসে আপোনাৰ টোপনি ভাল হ’ব পাৰে।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব: ডায়েৰিয়া আৰু বমিৰ ঔষধ খালেও শৰীৰৰ পৰা বহু পৰিমাণে পানী হেৰুৱাব পাৰে আৰু পানীলগা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত মূৰ ঘূৰোৱা আৰু মূৰৰ বিষ হ’ব পাৰে। গতিকে পানী আৰু ৰসৰ দৰে তৰল পদাৰ্থ প্ৰচুৰ পৰিমাণে সেৱন কৰিব লাগে।
• খোজ কাঢ়িব বা কিছু ব্যায়াম কৰক: খোজ কঢ়া, দৌৰা, সাঁতোৰ বা চাইকেল চলোৱাৰ দৰে কিবা এটা কৰক। আমি যেতিয়া ব্যায়াম কৰো তেতিয়া আমাৰ মগজুৱে এণ্ড’ৰ্ফিন নামৰ হৰম’ন নিৰ্গত কৰে। এইবোৰে বিষ, মানসিক চাপ আৰু দুখ কমোৱাত সহায় কৰে। অধিক এণ্ড’ৰ্ফিন নিৰ্গত হ’লে বিষ, মানসিক চাপ কমাব পাৰি আৰু মেজাজ উন্নত হ’ব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি অপিঅ’ইড প্ৰত্যাহাৰৰ চিকিৎসা কৰি আছে, যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ বেছি বেয়া হয়, বা যদি আপুনি অসুবিধাৰ বাবে অপিঅ’ইড পুনৰ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ ইচ্ছা কৰে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

চিকিৎসকক কি কি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

যেতিয়া এই অপিঅ’ইড প্ৰত্যাহাৰৰ লক্ষণবোৰ হঠাতে দেখা দিয়ে, তেতিয়া আপোনাৰ বহু প্ৰশ্ন হ’ব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকক সুধিব পৰা কিছুমান প্ৰশ্ন ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• ডাক্তৰে দিয়া মতে ঔষধ খালোঁ। মোৰ এই ঔষধ এৰি দিয়াৰ লক্ষণবোৰ কিয় দেখা গৈছে?
• এই লক্ষণসমূহৰ চিকিৎসাৰ বাবে ঔষধ খাব লাগিবনে?
• এই প্ৰত্যাহাৰৰ লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰাৰ অৰ্থ হ’ল মোৰ অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ আছেনে?
• মোৰ অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ আছে। মই পুনৰ অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰ কৰাটো কেনেকৈ এৰাই চলিব পাৰো?

হয়তো আপুনি বিষ নিৰাময়ৰ বাবে অপিঅ’ইড খাইছিল আৰু এতিয়া কমাবলৈ অসুবিধা পাইছে। বা হয়তো আপোনাৰ অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ আছে আৰু সহায়ৰ প্ৰয়োজন। এই প্ৰত্যাহাৰৰ লক্ষণবোৰ কিমান কঠিন হ’ব পাৰে আপুনি জানে। ইয়াৰ চিকিৎসা লোৱাটোৱে আপোনাৰ বিষ পৰিচালনা কৰাত, আপোনাৰ মেজাজ পৰিচালনা কৰাত আৰু অপিঅ’ইডৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। আপুনি যি কাৰণতে অপিঅ’ইড ব্যৱহাৰ নকৰক কিয়, আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে অপিঅ’ইড প্ৰত্যাহাৰৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ উপায়ৰ বিষয়ে কথা পাতক, যিটো আপুনি ইয়াক গ্ৰহণ কৰা বন্ধ কৰিলে হ’ব পাৰে।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ

ঠিক আছে, গতিকে আমি কোৱা কেইটামান কথা আপোনালোকক সোঁৱৰাই দিওঁ যিবোৰ আমি আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি ভাবো।

যদিও অপিঅ’ইড শক্তিশালী বিষনাশক, তথাপিও ই নিচাযুক্ত হ’ব পাৰে। হঠাতে গ্ৰহণ কৰা বন্ধ কৰিলে দেখা দিয়া প্ৰত্যাহাৰৰ লক্ষণবোৰ অতি অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু ই জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা নহয়। অকলে কষ্ট পাবলৈ ভয় নকৰিবা।ইয়াৰ বাবে ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা পদ্ধতি আছে। চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ বৈজ্ঞানিক চিকিৎসা লোৱাটোৱেই উত্তম কাম। মনত ৰাখিব, সহায় বিচৰাটো কোনো দুৰ্বলতা নহয়, ই এক শক্তি। এই যাত্ৰাৰ মাজেৰে পাৰ হ’ব পাৰে।