এইটো এটা কঠিন আৰু হৃদয় বিদাৰক বিষয় বহুতৰে কথা ক’বলৈ। কিন্তু আজি আমি গৰ্ভাৱস্থাত সন্তান হেৰুৱাৰ কথা কৈছোঁ , অৰ্থাৎ গৰ্ভপাতৰ কথা। এই কথা শুনি আপুনি দুখ আৰু ভয় অনুভৱ কৰিব পাৰে। কিন্তু এইবোৰ কথা জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, বিশেষকৈ যদি আপুনি সন্তানৰ আশাত আছে। এই বিষয়ে বিতংভাৱে কওঁ, ঠিক আছে?
গৰ্ভপাত কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে গৰ্ভপাত হ’ল শিশুৱে গৰ্ভত বৃদ্ধি আৰম্ভ কৰাৰ আগতেই আৰু নিজাববীয়াকৈ জীয়াই থাকিবলৈ সক্ষম হোৱাৰ আগতেই অৰ্থাৎ সঠিকভাৱে বিকাশ হোৱাৰ আগতেই গৰ্ভধাৰণ হেৰুৱাই পেলোৱা। কেতিয়াবা মাতৃয়ে গৰ্ভৱতী বুলি গম পোৱাৰ আগতেই এনেকুৱা হ’ব পাৰে। আচলতে আপুনি ভবাতকৈ গৰ্ভপাতৰ সংখ্যা বেছি।
বেছিভাগ গৰ্ভপাত গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰথম তিনিমাহৰ ভিতৰত, ১২ সপ্তাহৰ আগতে হয়। কিন্তু অতি কমেইহে ২০ সপ্তাহৰ পিছত গৰ্ভপাত হয়। আমি এইবোৰক মৃত জন্ম বুলি কওঁ ৷ সেই বিষয়ে আমি পিছত কথা পাতিম।
গৰ্ভপাতৰ সময়ত কি হয়?
কেতিয়াবা এগৰাকী মহিলাই গৰ্ভৱতী বুলি গম পোৱাৰ আগতেই তেওঁৰ সাধাৰণ মাহিলী মাহেকীয়াতকৈ অলপ বেছি তেজ ওলোৱা যেন অনুভৱ হ’ব পাৰে। তেতিয়া তাই গম নাপায় যে সেইটো গৰ্ভপাত।
কিন্তু গৰ্ভপাত হোৱা কিছুমান লোকৰ এনে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে:
- কঁকালৰ বিষৰ লগতে পেটৰ তলৰ অংশত বিষ।
- স্পটিং কৰা।
- স্বাভাৱিক পিৰিয়ডতকৈ বহু বেছি গধুৰ ৰক্তক্ষৰণ ।
- পেটৰ বিষ , বা তলৰ পেটৰ বিষ।
- নিৰ্জীৱ অনুভৱ।
- কঁকালৰ বিষ ৷
গুৰুত্বপূৰ্ণ: আণ্ডাৰৱেৰত অলপ দাগ দেখা পালে আতংকিত নহ’ব। বহুতো গৰ্ভৱতী মাতৃয়ে গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰথম দিনত স্পটিং অনুভৱ কৰে আৰু কোনো সমস্যা নোহোৱাকৈ সুস্থ সন্তান জন্ম দিয়ে। কিন্তু নিৰাপদ পক্ষত থাকিবলৈ হ’লে গৰ্ভাৱস্থাৰ যিকোনো সময়তে যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা, যেনে স্পটিং বা আন কোনো অস্বাভাৱিক কথা অনুভৱ কৰে, তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব।
মৃত জন্ম কি?
প্ৰায়বোৰ চিকিৎসকৰ মতে মৃত জন্ম হ’ল গৰ্ভাৱস্থাৰ ২০ সপ্তাহৰ পিছত শিশুৰ মৃত্যু। শিশু জন্ম হোৱাৰ আগতেই এনে হ’ব পাৰে, বা জন্মৰ সময়ত হ’ব পাৰে। ইয়াক কেতিয়াবা গৰ্ভাশয়ৰ ভিতৰত ভ্ৰুণৰ মৃত্যু বা প্ৰসৱৰ পূৰ্বে মৃত্যু বুলিও কোৱা হয়।
মৃত জন্মৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলোৱা কিছুমান কাৰকৰিস্ক ফেক্টৰ আছে ৷ উদাহৰণ স্বৰূপে:
কিন্তু এনে কিছুমান ক্ষেত্ৰও আছে য’ত বহুতো মৃত জন্মৰ সঠিক কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিব পৰা নাযায়।
মৃত জন্মৰ মূল লক্ষণ হ’ল শিশুৰ গতিবিধি কমি যোৱা। যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ শিশুটিয়ে সদায়ৰ দৰে লৰচৰ কৰা নাই বা কম লৰচৰ কৰা নাই তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক জনাওক। চিকিৎসকে আল্ট্ৰাছাউণ্ড কৰি শিশুটিৰ হৃদস্পন্দন পৰীক্ষা কৰিব পাৰে। বা, যদি গৰ্ভাৱস্থাৰ অলপ পিছত হয়, তেন্তে ভ্ৰুণৰ নন-ষ্ট্ৰেছ পৰীক্ষা কৰক। ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ পেটত সৰু সৰু যন্ত্ৰ সংলগ্ন কৰি শিশুৰ হৃদস্পন্দন, গতিবিধি আৰু জৰায়ুৰ সংকোচন ৰেকৰ্ড কৰাটো জড়িত হৈ থাকে।
গৰ্ভপাত কিয় হয়?
বেছিভাগ সময়তে গৰ্ভপাতৰ মূল কাৰণ হ’ল শিশুৰ ক্ৰম’জমৰ সমস্যা। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ক্ৰম’জম হ’ল সেই সৰু সৰু বস্তু যিবোৰত শিশুৰ সমগ্ৰ শৰীৰৰ মূল ব্লুপ্ৰিণ্ট থাকে। এইবোৰত কিবা ভুল হ’লে ভ্ৰুণটো সঠিকভাৱে বিকশিত হ’ব নোৱাৰিব।
ইয়াৰ উপৰিও এই ধৰণৰ কথাবোৰে গৰ্ভপাতৰ ক্ষেত্ৰতো প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে:
- মাতৃৰ হৰম'নৰ মাত্ৰাৰ পৰিৱৰ্তন: উদাহৰণস্বৰূপে, থাইৰয়ড হৰম'ন কম বা বেছি।
- মাতৃৰ অনিয়ন্ত্ৰিত ডায়েবেটিছ মেলিটাছ।
- পৰিৱেশ আৰু কৰ্মক্ষেত্ৰত ক্ষতিকাৰক পদাৰ্থৰ সংস্পৰ্শ: বিকিৰণ বা বিষাক্ত পদাৰ্থৰ দৰে বস্তু।
- কিছুমান সংক্ৰামক অৱস্থা।
- জৰায়ুত কিছু অস্বাভাৱিকতা থকা।
- অযোগ্য জৰায়ুৰ মুখঃ শিশুটি সম্পূৰ্ণ বিকশিত হৈ ওলাই আহিবলৈ সাজু হোৱাৰ আগতেই যেতিয়া জৰায়ুৰ মুখখন লাহে লাহে খোল খাবলৈ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া এনে হয়। যাৰ ফলত শিশুটি গৰ্ভৰ ভিতৰত থকাত অসুবিধা হয়।
- মাকে কিছুমান বিশেষ ঔষধ খাই আছে: যেনে- ব্ৰণৰ বাবে Accutane ৰ দৰে ঔষধ।
লগতে, যিসকল গৰ্ভৱতী মাতৃৰ এই অভ্যাস থাকে, তেওঁলোকৰ গৰ্ভপাত হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি:
- যদি আপুনি ধূমপান কৰে: চিগাৰেটত থকা নিকোটিন আৰু অন্যান্য ৰাসায়নিক পদাৰ্থ মাতৃৰ তেজত প্ৰৱেশ কৰে, যাৰ ফলত শিশুৱে লাভ কৰা অক্সিজেনৰ পৰিমাণ কমি যায়।
- যদি আপুনি মদ আৰু অবৈধ ড্ৰাগছ সেৱন কৰে।
গৰ্ভপাতৰ পিছত কি হয়?
যেতিয়া এগৰাকী মহিলাৰ গৰ্ভপাত হয় তেতিয়া চিকিৎসকে বিশেষ পেলভিক পৰীক্ষা আৰু আল্ট্ৰাছাউণ্ড কৰিব।এটা পৰীক্ষাই এই কথা নিশ্চিত কৰিব। যদি জৰায়ুত ভ্ৰুণৰ কলা নাথাকে, বা গৰ্ভাৱস্থাৰ অতি আৰম্ভণিতে গৰ্ভপাত হৈছিল, তেন্তে বেছিভাগ লোকৰ অতিৰিক্ত চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহ’ব।
কিন্তু কেতিয়াবা জৰায়ুত ভ্ৰুণ বা আন কলা বাকী থাকিব পাৰে। যদি তেনেকুৱা হয় তেন্তে ডাক্তৰে আঁতৰাব লাগিব। ডাক্তৰে আপোনাক ঔষধ দিব পাৰে যাতে কলাবোৰ নিজাববীয়াকৈ অজ্ঞান হৈ পৰে। বা, জৰায়ুৰ মুখখন প্ৰসাৰিত হ’ব পাৰে, যিটো এনেদৰে কৰিব পাৰি:
- ডি এণ্ড চি (ডিলেচন এণ্ড কিউৰেটেজ): ইয়াৰ বাবে জৰায়ুৰ আৱৰণখন চেপি পৰিষ্কাৰ কৰা হয়। বহুতে ইয়াক "চাফাই" বুলিও কয়।
- D&E (Dilation and Extraction): ইয়াৰ ভিতৰত জৰায়ুত এটা যন্ত্ৰ সুমুৱাই ভ্ৰুণৰ বাকী থকা কলা বা প্লেচেন্টা খোঁচৰি উলিওৱা হয়।
এই ধৰণৰ চিকিৎসাৰ পিছত কিছুদিনলৈ কিছু ৰক্তক্ষৰণ বা পেটৰ বিষ হ’ব পাৰে।
যদি কোনো শিশুৰ গৰ্ভাৱস্থাৰ পলমকৈ মৃত্যু হয়, তেন্তে চিকিৎসকে প্ৰসৱ আৰু প্ৰসৱৰ প্ৰৰোচনা দিব পাৰে। সন্তান জন্ম হোৱাৰ পিছত যদি মৃত্যুৰ কাৰণ এতিয়াও জানিব পৰা হোৱা নাই, তেন্তে চিকিৎসকে শিশু আৰু প্লেচেণ্টাৰ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে যাতে কাৰণ বিচাৰি উলিওৱাত সহায় হয়।
একেৰাহে বহুবাৰ গৰ্ভপাত হোৱা মহিলাসকলৰ বাবে চিকিৎসকে পৰীক্ষা কৰি কোনো ধৰণৰ শাৰীৰিক, জিনীয় বা হৰম’নৰ সমস্যা পৰীক্ষা কৰে যিয়ে গৰ্ভপাতৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
গৰ্ভপাত ৰোধ কৰিব পৰা যাবনে?
বেছিভাগ সময়তে গৰ্ভপাত ৰোধ কৰিব নোৱাৰি। কাৰণ আগতে কোৱাৰ দৰে শিশুৰ ক্ৰম’জমৰ বিসংগতি বা ভ্ৰুণৰ বিকাশৰ সমস্যাৰ বাবে ইয়াৰ সৃষ্টি হয়। কিন্তু কিছুমান বস্তু যেনে ধূমপান আৰু মদ খোৱাৰ ফলত গৰ্ভপাতৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
প্ৰসৱৰ পূৰ্বে ভাল যত্ন লোৱাটোৱে গোটেই গৰ্ভাৱস্থাত মাতৃ আৰু শিশু দুয়োকে সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰে। গতিকে যদি আপুনি গৰ্ভৱতী, তেন্তে এইবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হওক:
- বিশেষকৈ ফলিক এচিড আৰু কেলচিয়ামযুক্ত খাদ্য ভাল পুষ্টিকৰ খাদ্য খাওক ।
- প্ৰসৱৰ পূৰ্বে চিকিৎসকে দিয়া ভিটামিন দৈনিক গ্ৰহণ কৰক।
- নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক, চিকিৎসকৰ অনুমোদন লৈ।
- শৰীৰৰ ওজন সুস্থ বজাই ৰাখক। অতিৰিক্ত ওজনৰ গৰ্ভৱতী মহিলাৰ গৰ্ভপাত হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম ওজনৰ গৰ্ভৱতী মহিলাৰ দৰেই।
- ড্ৰাগছ আৰু মদ্যপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক।
- কিছুমান খাদ্য (যেনে ডেলি মাংস, পেষ্টুৰাইজ নোহোৱা পনিৰ - যেনে ফেটা) পৰিহাৰ কৰক কাৰণ ইয়াৰ ফলত লিষ্টেৰিয়াছিছৰ দৰে সংক্ৰমণ হ'ব পাৰে।
- কেফেইনযুক্ত পানীয় সীমিত কৰক ৷
- যদি আপুনি ধূমপায়ী তেন্তে এতিয়াই বন্ধ কৰক।
- আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক। যদিহে আপোনাৰ চিকিৎসকে অন্য পৰামৰ্শ নিদিয়ে, তেন্তে বেছিভাগ ঔষধ (প্ৰেছক্ৰিপচন আৰু অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ দুয়োটা) গৰ্ভাৱস্থাত ব্যৱহাৰ কৰাটো নিৰাপদ নহয়।
- পেটত গধুৰ হেঁচা পৰিব পৰা কামবোৰ পৰিহাৰ কৰক।
- নিশ্চিত হওক যে আপুনি আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয় সকলো ভেকচিন সময়মতে লাভ কৰিছে।
- আপোনাৰ পৰিয়ালৰ ৰোগ আৰু জিনীয় অৱস্থাৰ প্ৰতি সচেতন হওক।
- প্ৰতিদিনে ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যোৱাটো নিশ্চিত কৰক। আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্ন বা চিন্তাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
- যদি আপোনাৰ জ্বৰ হৈছে, অসুস্থ অনুভৱ হয়, আপোনাৰ শিশুটিৰ গতি কম হোৱা যেন অনুভৱ হয়, বা যদি আপুনি তেজ ওলোৱা, দাগ পৰা , বা পেটৰ তলৰ অংশত বিষ অনুভৱ কৰে , তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক।
গৰ্ভপাতৰ পিছত পুনৰ চেষ্টা কৰা
যদি আপোনাৰ গৰ্ভপাত হৈছে তেন্তে নিজকে শোক আৰু সুস্থ হ’বলৈ সময় দিয়ক। গৰ্ভাৱস্থাত সন্তান হেৰুৱালে আপোনজনক হেৰুৱাৰ দৰেই। মানসিক আৰু শাৰীৰিক দুয়োটা দিশতে নিজকে সুস্থ হ’বলৈ সময় দিয়ক। কিছুমান চিকিৎসকে পুনৰ গৰ্ভধাৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ আগতে অন্ততঃ এটা ঋতুচক্ৰ বা তাতোকৈ বেছি সময় অপেক্ষা কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে।
এই কঠিন সময়খিনিৰ মাজেৰে পাৰ হ’বলৈ সহায় কৰিব পৰা আন কিছুমান কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- এটা সমৰ্থন গোট বিচাৰি উলিয়াওক। গৰ্ভপাতৰ পিছত পুনৰ চেষ্টা কৰা মহিলাসকলৰ বাবে গোটৰ বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব।
- সফলতাৰ কাহিনী বিচাৰি উলিয়াওক। গৰ্ভপাত হোৱা আৰু তাৰ পিছত সফল গৰ্ভধাৰণ কৰা আন মহিলাসকলৰ অভিজ্ঞতাই আপোনাক উৎসাহিত কৰিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে হয়তো আপোনাক কথা পাতিবলৈ কাৰোবাক বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব পাৰিব।
এইবোৰে আপোনাৰ পৰৱৰ্তী গৰ্ভাৱস্থাত সহায় কৰিব:
- সক্ৰিয় হওক। গৰ্ভাৱস্থাৰ চিকিৎসা দিশৰ বিষয়ে যিমানেই অৱগত হ’ব সিমানেই চিকিৎসাৰ বিকল্প আৰু ফলাফলৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো সহজ হ’ব।
- আপোনাৰ শিশুৰ গতিবিধি নিৰীক্ষণ কৰক। আপুনি এবাৰ আপোনাৰ শিশুৱে লাথি মাৰি লাথি মাৰি থকা অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলে (সাধাৰণতে ১৮ৰ পৰা ২২ সপ্তাহৰ ভিতৰত), প্ৰতিদিনে পুৱা আৰু ৰাতি আপোনাৰ শিশুটিৰ গতিবিধিৰ জাৰ্নেল ৰাখক। যদি আপুনি কোনো পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে বা আপুনি যদি গতিবিধি হেৰুৱা লক্ষ্য কৰে তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক। যদি আপোনাৰ শিশুটিয়ে লৰচৰ নকৰে তেন্তে মিঠা কিবা এটা খাই (খাদ্য বা পানীয় হওক) আৰু আপোনাৰ কাষত ওলোটা কৰি চাওক। দুঘণ্টাৰ ভিতৰত আপোনাৰ শিশুটিয়ে কমেও দহবাৰ লৰচৰ কৰা অনুভৱ কৰিব লাগে। যদি নকৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক ফোন কৰক।
- তুলনা নকৰিবা। কোনো দুটা গৰ্ভধাৰণ হুবহু একে নহয়। গতিকে, এই গৰ্ভাৱস্থাটোক পূৰ্বৰ গৰ্ভাৱস্থাৰ সৈতে তুলনা নকৰিব যিটো গৰ্ভপাতত শেষ হৈছিল।
- ইতিবাচক হৈ থাকক। সকলো ঠিক হ’ব বুলি বিশ্বাস কৰিলে আপুনি ইতিবাচক হৈ থাকিবলৈ সহায় কৰিব।
শেষত, ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা:
গৰ্ভপাত হোৱাটো এগৰাকী মহিলাৰ বাবে অতি কষ্টকৰ অভিজ্ঞতা। কিন্তু মনত ৰাখিব, আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। বেছিভাগ গৰ্ভপাত মাতৃৰ কোনো দোষৰ বাবে নহয়। কাৰণটো প্ৰায়ে তাইৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰৰ কিবা এটা, ভ্ৰুণৰ বিকাশৰ লগত জড়িত কিবা এটা।
যদি আপোনাৰ গৰ্ভপাত হৈছে তেন্তে নিজকে শোক কৰিবলৈ সময় দিয়ক আৰু ইয়াক প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰক। প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ আৰু মানসিক পৰামৰ্শ লোৱা। এই বিষয়ে আপোনাৰ পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ লগত কথা পাতক।
যদি আপুনি পুনৰ গৰ্ভৱতী হ’বলৈ চেষ্টা কৰিছে তেন্তে স্বাস্থ্যৰ ভাল অভ্যাস অভ্যাস কৰা, চিকিৎসাৰ সঠিক পৰামৰ্শ মানি চলা আৰু সৰ্বোপৰি শাৰীৰিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ অতি যত্ন লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
👩🏽 ⚕️ চিকিৎসকৰ পৰা সঘনাই সোধা প্ৰশ্ন (FAQ)।
ডাক্তৰৰ টোকা
গৰ্ভপাত হোৱাটো এগৰাকী মাতৃৰ বাবে শাৰীৰিক আৰু মানসিক দুয়োটা দিশতে সহ্য কৰাটো অতি কঠিন অভিজ্ঞতা। প্ৰথম তিনিমাহৰ ভিতৰত হোৱা গৰ্ভপাত প্ৰায়ে জিনীয় বা ক্ৰম’জমৰ অস্বাভাৱিকতাৰ বাবে হয় যিটো আমি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰো। যদিও গৰ্ভপাতৰ পিছত শাৰীৰিকভাৱে সুস্থ হ’বলৈ কেইবা সপ্তাহো সময় লাগে, তথাপিও মানসিক আৰোগ্য লাভৰ বাবে পৰিয়ালৰ মৰম আৰু সহায়-সহযোগিতা অতি প্ৰয়োজনীয়। পুনৰ গৰ্ভধাৰণৰ চেষ্টা কৰাৰ আগতে অন্ততঃ এটা বা দুটা ঋতুচক্ৰ সম্পূৰ্ণ হোৱালৈকে অপেক্ষা কৰাটো ভাল।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক