আপুনি কেতিয়াবা এনে অনুভৱ কৰিছেনে যে আপোনাৰ ডিঙিৰ পৰা কিবা এটা টোপাল টোপাল টোপালকৈ ওলাই আহিছে, যাৰ ফলত আপুনি অনবৰতে কাহ বা ডিঙি পৰিষ্কাৰ কৰি আছে? এইটো সঁচাকৈয়ে এটা বিৰক্তিকৰ সমস্যা যিটো বহুতৰে আছে। চিকিৎসা বিজ্ঞানত আমি এই অৱস্থাক নাকৰ পিছৰ ড্ৰিপ বুলি কওঁ। গতিকে আজি আচলতে কি, কিয় হয়, আৰু ইয়াৰ বাবে আপুনি কি কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে আলোচনা কৰোঁ আহক।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে Postnasal Drip কি?
ভাবি চাওকচোন, আমাৰ শৰীৰে স্বাভাৱিকতে "শ্লেষ্মা" নামৰ কিবা এটা উৎপন্ন কৰে যাতে আমাৰ নাক, ডিঙি, আৰু শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ভিতৰৰ অংশ আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখে, আৰু বাহিৰৰ পৰা প্ৰৱেশ কৰা বীজাণু আৰু ধূলিৰ দৰে বস্তুবোৰ আৱদ্ধ কৰি ধ্বংস কৰে। গড়ে কেৱল আমাৰ নাকেৰে দিনটোত প্ৰায় এক লিটাৰ শ্লেষ্মা উৎপন্ন হয়। কিন্তু আমি নাজানো। কাৰণ এই শ্লেষ্মা লালাৰ লগত মিহলি হৈ, কোনো সমস্যা নোহোৱাকৈ আমাৰ ডিঙিৰ তললৈ যায়, আৰু আমি গম নোপোৱাকৈয়ে গিলি পেলাওঁ।
কিন্তু যদি কিবা কাৰণত আপোনাৰ শৰীৰত বেছিকৈ শ্লেষ্মা উৎপন্ন হ’বলৈ ধৰে, বা উৎপন্ন হোৱা শ্লেষ্মাটো বেছি ডাঠ হৈ পৰে, তেন্তে আমি অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰোঁ। নাকৰ পৰা ওলাই অহা এই অতিৰিক্ত শ্লেষ্মাক "নাক বৈ যোৱা" বুলি কোৱা হয়। নাকৰ পিছফালৰ পৰা তললৈ আৰু ডিঙিৰ তললৈ বৈ যোৱা শ্লেষ্মাক Postnasal Drip বোলা হয়।
চৰ্দি, এলাৰ্জী , আৰু বিভিন্ন সংক্ৰমণত দেখা পোৱা এটা অতি সাধাৰণ লক্ষণ। ইয়াৰ ফলত ডিঙিৰ বিষ আৰু কাহ হ’ব পাৰে।
তোমাৰ চকুপানীৰ ৰঙেৰে কোৱা কাহিনী
আপোনাৰ শ্লেষ্মাৰ ৰঙে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ কিছু সূত্ৰ দিব পাৰে।
আপোনাৰ শ্লেষ্মাৰ ৰং সলনি হোৱাটো আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত কিবা এটা চলি থকাৰ, বা কিবা এটা সলনি হোৱাৰ এটা ভাল লক্ষণ।
এই ৰংবোৰে কি কয় চাওঁ আহক।
| শ্লেষ্মাৰ ৰং | ইয়াত কি কোৱা হৈছে |
|---|---|
| স্বচ্ছ/তৰল-সদৃশ (স্পষ্ট) | এইটোৱেই হৈছে সুস্থ, স্বাভাৱিক শ্লেষ্মাৰ স্বভাৱ। কিন্তু এলাৰ্জী বা চৰ্দিৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত শ্লেষ্মা ৰং স্পষ্ট হ’ব পাৰে, কিন্তু অতিৰিক্তভাৱে। |
| বগা/গাখীৰৰ দৰে ৰং (বগা) | নাকৰ ভিতৰত ফুলাৰ বাবে শ্লেষ্মা কম পানী আৰু ডাঠ হৈ পৰিলে বগা ৰং হয়। এয়া চৰ্দি বা নাকৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। |
| হালধীয়া | হালধীয়া কফ হোৱাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ অসুস্থতা আৰু বেছি বেয়া হৈ আহিছে। এই ৰং সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ অহা শ্বেত ৰক্তকণিকাবোৰৰ বাবে হয়। |
| সেউজীয়া | অৰ্থাৎ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই শৰীৰৰ ভিতৰত ভয়াৱহ ভাইৰাছ বা বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজি আছে। যেতিয়া শ্লেষ্মাত বৃহৎ সংখ্যক মৃত শ্বেত ৰক্তকণিকা জমা হয় তেতিয়া ই সেউজীয়া হৈ পৰে। যদি এই অৱস্থা ১০ দিনতকৈ অধিক সময় থাকে, আৰু যদি সেউজীয়া শ্লেষ্মাৰ লগত জ্বৰ থাকে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। এইটো চাইনাছৰ সংক্ৰমণৰ (Sinusitis) লক্ষণ হ’ব পাৰে। |
| মটিয়া | ধূলি, ধোঁৱা, ধূমপান আদি বস্তুৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ ফলত হ’ব পাৰে।কেতিয়াবা, শ্লেষ্মাৰ সৈতে মিহলি হোৱা অলপ শুকান তেজৰ ফলতো এই ৰং হ’ব পাৰে। |
| ক’লা | এইটো অতি বিৰল। অত্যধিক ধোঁৱা বা ধূলিৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ ফলত ইয়াৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। অতি কমেইহে, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱা ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত ই গুৰুতৰ ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে ক’লা কফ হ’লে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। |
| গোলাপী বা ৰঙা (গোলাপী/ৰঙা) | নাকৰ ভিতৰত তেজ ওলোৱাৰ বাবে হ’ব পাৰে। নাক বেছি জোৰেৰে উৰুৱাই দিলে বা নাক পৰিষ্কাৰ কৰিলে ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ ফাটি যাব পাৰে। এনেকৈ থাকিলে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম। |
নাকৰ পিছৰ ড্ৰিপ হোৱাৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?
ডিঙিত এনেদৰে অতিৰিক্ত শ্লেষ্মা জমা হোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ হ’ব পাৰে।
- চৰ্দি আৰু ফ্লুৰ দৰে ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ
- বিভিন্ন এলাৰ্জী (Allergies)
- চাইনাচাইটিছ
- নাক বন্ধ হোৱা (বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত দেখা যায়)
- কিছুমান বিশেষ ঔষধ (যেনে, উচ্চ ৰক্তচাপৰ বাবে কিছুমান ঔষধ, জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ)
- নাকৰ গাঁথনিগত সমস্যা, যেনে বিচ্যুত চেপটাম
- বতৰৰ পৰিৱৰ্তন, অতি ঠাণ্ডা বা শুকান বতাহ
- কিছুমান টেঙা খাদ্য (যেনে, টেঙা কিবা এটা খালে নাকত পানী ওলায়)
- গৰ্ভাৱস্থা
- কিছুমান বিশেষ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ, সুগন্ধি, ধোঁৱা আদিৰ ফলত হোৱা এলাৰ্জী।
কেতিয়াবা সমস্যাটো বেছি যে শ্লেষ্মা বেছি হোৱা নাই, কিন্তু শ্লেষ্মাখিনি ভালদৰে নিষ্কাশন হোৱা নাই। গিলিবলৈ অসুবিধা হোৱা বা গেষ্ট্ৰ’ইছ’ফেজিয়াল ৰিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD)ৰ দৰে অৱস্থাতো ডিঙিত তৰল পদাৰ্থ জমা হ’ব পাৰে আৰু নাকৰ পিছৰ টোপালৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে।
ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
প্ৰথমতে এইটো মাত্ৰ এটা সৰু বিৰক্তিকৰ, কিন্তু সময়ৰ লগে লগে এই লক্ষণবোৰ বাঢ়িব পাৰে।
- অনবৰতে ডিঙিটো পৰিষ্কাৰ কৰাৰ দৰে অনুভৱ কৰা।
- ডিঙিত আঁচোৰ পৰা যেন অনুভৱ কৰা, টিকটিকিৰ দৰে।
- মাতৰ হুৰহুৰাই, গুৰুগুৰু শব্দ।
- মুখৰ দুৰ্গন্ধ।
- সময়ৰ লগে লগে ডিঙিৰ বিষ বা আলচাৰ হ’ব পাৰে।
- বিশেষকৈ ৰাতি ধাৰাবাহিক কাহক নাকৰ পিছৰ ড্ৰিপ বোলা হয়।
- যদি এই শ্লেষ্মাই ডিঙি আৰু মধ্য কাণ সংযোগ কৰা ইউষ্টেচিয়ান টিউব বন্ধ কৰি দিয়ে তেন্তে কাণৰ বিষাক্ত সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে।
- যদি চাইনাছৰ পথ বন্ধ হৈ যায় তেন্তে চাইনাছৰ সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে।
নাকৰ পিছৰ ড্ৰিপ আৰু বমি
সাধাৰণতে বমি হোৱাটো এটা ডাঙৰ লক্ষণ নহয় যদিও পেটত বেছিকৈ শ্লেষ্মা সোমালে কিছুমান লোকৰ বমি বা বমি হ’ব পাৰে। ইয়াৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান ঔষধ (ডিকনজেষ্টেণ্ট)ৰ ফলতো পেটৰ বিষ হ’ব পাৰে।
ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
ইয়াৰ চিকিৎসা কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।
ফাৰ্মাচীত উপলব্ধ ঔষধ (Over-the-counter - OTC)
ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ আৰু চাইনাছৰ সংক্ৰমণৰ ফলত হোৱা নাকৰ পিছৰ ড্ৰিপ সাধাৰণতে এন্টিহিষ্টামিন আৰু ডিকনজেষ্টেণ্টৰ দ্বাৰা চিকিৎসা কৰা হয়। এলাৰ্জীৰ ফলত হোৱা অৱস্থাৰ বাবেও ষ্টেৰইড নাকৰ স্প্ৰে সহায়ক।
- এন্টিহিষ্টামিন: নতুন ঔষধ যেনে Cetirizine (Zyrtec) আৰু Loratadine (Claritin) পুৰণি ঔষধতকৈ ভাল কাৰণ ইয়াৰ ফলত টোপনি কম হয়।
- ডিকঞ্জেষ্টেণ্ট: ছ্যুড’ইফেড্ৰিন (Sudafed)ৰ দৰে টেবলেটে নাকৰ ভিৰ কমোৱাৰ লগতে শ্লেষ্মা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে।
- নাকৰ স্প্ৰে:ষ্টেৰইড স্প্ৰে যেনে ফ্লুটিকাচন (ফ্ল’নেজ) আৰু ট্ৰাইএমচিন’লন (নাছাকৰ্ট) আদিয়েও সহায় কৰিব পাৰে। অক্সিমেটাজ’লিন (আফ্ৰিন)ৰ দৰে ডিকনজেষ্টেণ্ট স্প্ৰে’ই সোনকালে সকাহ দিব পাৰে, কিন্তু দুদিন বা তিনিদিনতকৈ বেছি ব্যৱহাৰ কৰিব নালাগে। অব্যাহত ব্যৱহাৰ কৰিলে নাকৰ ভিৰ আৰু বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।
চিকিৎসকে দিয়া ঔষধ
যদি অ’টিচি ঔষধে সহায় নকৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ প্ৰেছক্ৰিপচনৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। যদি ই বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হয়, তেন্তে আপুনি এন্টিবায়টিকৰ প্ৰয়োজন হ'ব ৷ কিন্তু মনত ৰাখিব, ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ ক্ষেত্ৰত এন্টিবায়টিকে কাম নকৰে।
ঘৰতে কৰিব পৰা কামবোৰ
- পানী আৰু গৰম তৰল পদাৰ্থ: প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে। ই ডাঠ শ্লেষ্মা পাতল কৰাত সহায় কৰে আৰু ইয়াক আঁতৰোৱাত সহজ কৰি তোলে। গৰম চিলেণ্ট্ৰ’, আদাৰ চাহ বা কুকুৰাৰ চূপ খোৱাৰ পৰা ওলোৱা ভাপে আপোনাৰ চাইনাছ মুকলি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু সাময়িকভাৱে সকাহ দিব পাৰে।
- ভাপত দিয়া: গৰম পানীৰ বাটিৰ পৰা ভাপত দিয়া বা গৰম গা ধুই লোৱাটো অতি ভাল।
- দুটা বা তিনিটা আঠুৱা ওপৰলৈ তুলি শুই থকা: শুই থকাৰ সময়ত মূৰটো ওপৰলৈ তুলি ৰাখিব লাগে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ডিঙিত শ্লেষ্মা জমা হোৱা কমি যাব।
- নাকৰ জলসিঞ্চন: নেটি পাত্ৰৰ দৰে যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰি লৱণযুক্ত পানীৰে নাক ধুই শ্লেষ্মা, বীজাণু, এলাৰ্জেন আদি বাহিৰ কৰি দিয়ে।
যিকোনো সময়তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ
সাধাৰণতে ঘৰুৱা উপায় আৰু কাউণ্টাৰৰ পৰা বিক্ৰী কৰা ঔষধ খালে কিছুদিনৰ ভিতৰতে এই ৰোগ কমি যায়। কিন্তু যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা যায় , তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব।
- যদি আপোনাৰ শ্লেষ্মাৰ গোন্ধ বেয়া হয়।
- যদি জ্বৰ হয় ৷
- যদি আপুনি উশাহ লওঁতে হুইচেলৰ শব্দ কৰি আছে।
- যদি লক্ষণসমূহ ১০ দিনলৈকে থাকে বা গুৰুতৰ হয়।
- যদি আপুনি আপোনাৰ শ্লেষ্মাত তেজ দেখা পায়।
এইবোৰ বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কাণ, নাক আৰু ডিঙিৰ বিশেষজ্ঞ (ENT বিশেষজ্ঞ)ৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- ডিঙিৰ তললৈ যোৱা অতিৰিক্ত শ্লেষ্মা জমা হোৱাটোৱেই নাকৰ পিছৰ ড্ৰিপ। চৰ্দি আৰু এলাৰ্জী আদি বহু বেমাৰত দেখা পোৱা এটা সাধাৰণ লক্ষণ।
- আপোনাৰ শ্লেষ্মাৰ ৰঙে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ সূত্ৰ দিব পাৰে। যদি আপোনাৰ জ্বৰৰ লগতে সেউজীয়া শ্লেষ্মা থাকে বা ১০ দিনতকৈ অধিক সময় অসুস্থ হৈ আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- ঘৰতে কৰিব পৰা সৰল কাম যেনে প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খোৱা, গৰম তৰল পদাৰ্থ খোৱা, ভাপ উশাহ লোৱা আদিয়ে যথেষ্ট সকাহ দিব পাৰে।
- যদি আপুনি ফাৰ্মাচীৰ পৰা কিনা ঔষধে সহায় নকৰে, বা লক্ষণবোৰ গুৰুতৰ বা স্থায়ী হয়, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ সঠিক কাৰণ বিচাৰি উলিয়াব লাগে আৰু চিকিৎসা ল’ব লাগে।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment