আপুনি আপোনাৰ ছালত ৰঙা, খোলা আৰু ডাঠ দাগ লক্ষ্য কৰিছেনে? কেতিয়াবা এই অংশবোৰতো খজুৱতি হ’ব পাৰে। এই ধৰণৰ পৰিৱৰ্তন দেখিলে চিন্তিত হোৱাটো সম্পূৰ্ণ স্বাভাৱিক। আজি আমি এটা সাধাৰণ ছালৰ অৱস্থাৰ কথা ক’বলৈ ওলাইছো যিটো বহুতৰে আছে, কিন্তু প্ৰায়ে সম্পূৰ্ণৰূপে বুজি নাপায়। ইয়াক চ'ৰিয়াচিছ বুলি কোৱা হয়, বা চিকিৎসা পেছাদাৰীসকলে ইয়াক কোৱাৰ দৰে, ( চ'ৰিয়াচিছ ) ।
(চ’ৰিয়াচিছ) কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চ’ৰিয়াচিছ হৈছে আপোনাৰ ছালৰ প্ৰদাহজনিত অৱস্থা । আপোনাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ বিসংগতিৰ বাবে ই হয়। য'ত আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা সাধাৰণতে ৰোগ সৃষ্টি কৰা বীজাণুৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ ডিজাইন কৰা হয় , চ'ৰিয়াচিছ ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত, ই ভুলতে আপোনাৰ নিজৰ সুস্থ ছালৰ কোষক আক্ৰমণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এইটোৱেই সেই ৰঙা, ডাঠ, খোলাযুক্ত ঠাইবোৰক আমি প্লেক বুলি কোৱা ঠাইবোৰলৈ লৈ যায়।
মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল যে চ'ৰিয়াচিছ হৈছে এটা দীৰ্ঘদিনীয়া (দীৰ্ঘম্যাদী) অৱস্থা । অৰ্থাৎ ই কেৱল নিজাববীয়াকৈ গুচি নাযায় আৰু মাজে মাজে জ্বলি উঠিব পাৰে। অৱশ্যে চিন্তা নকৰিব; সঠিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা ইয়াক অতি ফলপ্ৰসূভাৱে পৰিচালনা কৰিব পাৰি।
(Psoriasis) ৰোগৰ মূল প্ৰকাৰ কি কি?
চ’ৰিয়াচিছৰ মূল প্ৰকাৰবোৰ চাওঁ আহক। ইয়াৰ প্ৰকাশৰ ধৰণ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে।
- প্লেক চ’ৰিয়াচিছ : এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ ৰূপ , এই অৱস্থাত থকা প্ৰায় ৮০%ৰ পৰা ৯০% লোকৰ এই ৰোগ হয়। ইয়াৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে ডাঠ, ৰূপালী ৰঙৰ স্কেলযুক্ত ঠাই।
- বিপৰীত চ'ৰিয়াচিছ: এই ধৰণৰ ছালৰ ভাঁজ, যেনে বগলী, গ্ৰাইন বা স্তনৰ তলত দেখা দিয়ে। এই ঠাইবোৰ মসৃণ, ৰঙা আৰু কম খোলা থাকে।
- গুটেট চ’ৰিয়াচিছ: কেতিয়াবা ষ্ট্ৰেপ্ট’ক’কেল সংক্ৰমণ (ষ্ট্ৰেপ থ্ৰ’ট)ৰ পিছত এই ৰোগ হ’ব পাৰে। ই সৰু, ৰঙা, চকুলোৰ টোপাল আকৃতিৰ খোলাযুক্ত দাগ হিচাপে উপস্থাপন কৰে। শিশু আৰু ডেকা প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ বেছি ৷
- পুষ্টুলাৰ চ’ৰিয়াচিছ: এই ধৰণৰ পেচৰ ওপৰত অসংক্ৰামক পূজেৰে ভৰা ফোহা দেখা যায়।
- ইৰিথ্ৰ’ডাৰ্মিক চ’ৰিয়াচিছ: এইটো এটা গুৰুতৰ আৰু বিৰল ৰূপ য’ত শৰীৰৰ এটা বৃহৎ অংশত (সততে ৯০%তকৈ অধিক) ছাল ৰঙা পৰা আৰু ছিটিকি পৰা হয়। যদি আপুনি এই কথা লক্ষ্য কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব লাগিব।
- চেব’চ’ৰিয়াচিছ: সাধাৰণতে মুখমণ্ডল আৰু মূৰৰ ছালত এই ৰোগ দেখা দিয়ে, হালধীয়া, তেলীয়া, খোলাযুক্ত বাম্প বা দাগ হিচাপে দেখা দিয়ে। ইয়াৰ বৈশিষ্ট্যসমূহ চ’ৰিয়াচিছ আৰু চেব’ৰেইক ডাৰ্মাটাইটিছ নামৰ ছালৰ অৱস্থা দুয়োটাৰে সৈতে ভাগ কৰা হয়।
- নখৰ চ’ৰিয়াচিছ: ইয়াৰ ফলত নখৰ ৰং সলনি হোৱা, পিটিং (সৰু ডেণ্ট), ভংগুৰ হোৱা, ডাঠ হোৱা আদি পৰিৱৰ্তন ঘটে।
আপোনাৰ শৰীৰত (চ’ৰিয়াচিছ) ক’ত দেখা দিব পাৰে?
চ’ৰিয়াচিছৰ ফোহা আপোনাৰ শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইতে দেখা দিব পাৰে। কিন্তু ইহঁতক বেছিকৈ এইবোৰত পোৱা যায়:
- কঁকাল আৰু আঁঠু
- মুখ আৰু মুখৰ ভিতৰত (যদিও কম দেখা যায়)
- মূৰৰ ছাল
- আঙুলিৰ নখ আৰু ভৰিৰ নখ
- যৌনাংগৰ অংশ (অনুগ্ৰহ কৰি চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে আলোচনা কৰিবলৈ লাজ নকৰিব )
- পিঠিৰ তলৰ অংশ
- হাতৰ তলুৱা আৰু ভৰিৰ তলুৱা
বহুতৰে বাবে চ’ৰিয়াচিছে ছালৰ সৰু অংশহে আক্ৰান্ত কৰে, কিন্তু অধিক গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত এই পেচবোৰ একত্ৰিত হৈ আপোনাৰ শৰীৰৰ বৃহৎ অংশ ঢাকিব পাৰে।
(চ’ৰিয়াটিক আৰ্থাইটিছ) কি?
চ'ৰিয়াচিছ ৰোগী কিছুমান ব্যক্তিৰ চ'ৰিয়াটিক বাতবিষও হ'ব পাৰে। সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে এইটো এটা বাতবিষ যিয়ে গাঁঠিৰ বিষ আৰু ফুলাৰ সৃষ্টি কৰে ৷ চ’ৰিয়াচিছৰ দৰেই ইয়াৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ অস্বাভাৱিক সঁহাৰিৰ ফলত হয়। চ’ৰিয়াচিছ ৰোগী সকলোৰে এই ৰোগ নহ’লেও প্ৰতি তিনিজনৰ ভিতৰত প্ৰায় এজনৰ এই ৰোগ হ’ব পাৰে। আগতীয়া চিকিৎসাই গাঁঠিৰ স্থায়ী ক্ষতি ৰোধ কৰিব পাৰে , গতিকে যদি আপুনি আপোনাৰ ছালৰ অৱস্থাৰ লগতে গাঁঠিৰ বিষ অনুভৱ কৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক জনাওক।
কাৰ (Psoriasis) হয় আৰু ই কিমান সাধাৰণ?
চ’ৰিয়াচিছ যিকোনো বয়স, লিংগ বা জাতি-জনগোষ্ঠীৰ যিকোনো ব্যক্তিক আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে। বিশ্বৰ লাখ লাখ লোকৰ এই অৱস্থা। আমেৰিকাত ইয়াৰ প্ৰভাৱ ৩%তকৈ অধিক জনসংখ্যাৰ ওপৰত পৰে বুলি অনুমান কৰা হৈছে। যদি আপুনি ইয়াৰ ৰোগ ধৰা পৰিছে তেন্তে মনত ৰাখিব যে আপুনি অকলশৰীয়া নহয়।
(চ’ৰিয়াচিছ) আৰু একজিমা একে বস্তু নেকি?
বহুতে চ’ৰিয়াচিছ আৰু একজিমাক বিভ্ৰান্ত কৰে কাৰণ দুয়োটাতে ছালৰ ৰং সলনি হোৱা, ফোহা ওলোৱা, খজুৱতি আদি জড়িত হৈ থাকে। অৱশ্যে এই দুটা সুকীয়া চৰ্ত।
চ'ৰিয়াচিছ সাধাৰণতে ৰূপালী ৰঙৰ খোলা (প্লেক) থকা ডাঠ, ওখ ঠাইৰ সৈতে দেখা দিয়ে।
একজিমা সাধাৰণতে শুকান, ফোহাৰ দৰে ফোহা আৰু তীব্ৰ শুকান হোৱাৰ সৈতে দেখা দিয়ে।
একজিমাৰ লগত প্ৰায়ে চ’ৰিয়াচিছতকৈ বহু বেছি তীব্ৰ খজুৱতিৰ সম্পৰ্ক থাকে। আপোনাৰ কি আছে সেয়া নিশ্চিতভাৱে জানিবলৈ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল এজন চিকিৎসা পেছাদাৰীৰ পৰামৰ্শ লোৱা।
(Psoriasis) কেনেকুৱা দেখা যায়?
চ’ৰিয়াচিছৰ চিহ্ন হ’ল প্লেকৰ উপস্থিতি। তলত দিয়া ধৰণে দেখা দিব পাৰে:
- ছালত ওখ, ঘন হোৱা দাগ বা ফোহা ।
- ছালৰ ৰং সলনি হোৱা (আপোনাৰ প্ৰাকৃতিক ছালৰ ৰঙৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ৰঙাৰ পৰা বাদামী বা বেঙুনীয়ালৈকে ৰং ভিন্ন হ’ব পাৰে)।
- সহজে ছিগি যোৱা খোলা বা খোলাযুক্ত পৃষ্ঠ।
ই প্ৰায়ে সৰু সৰু বাম্প হিচাপে আৰম্ভ হয় যিয়ে ডাঙৰ হৈ স্কেল গঢ়ি তোলে। যদি আপুনি সেই অংশটো আঁচোৰ খায় তেন্তে খোলাবোৰ খোলা হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত তেজ ওলোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে। অৱস্থাটো আগবাঢ়ি যোৱাৰ লগে লগে ডাঙৰ ডাঙৰ ঘাঁ গঠন হ’ব পাৰে। চ’ৰিয়াচিছৰ লক্ষণসমূহ মৃদুৰ পৰা গুৰুতৰলৈকে হ’ব পাৰে।
(Psoriasis) ৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
ছালৰ প্লেকৰ উপৰিও আপুনি এনেকুৱা লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে যেনে-
- ছালত খজুৱতি (কেতিয়াবা খজুৱতি তীব্ৰ হ’ব পাৰে)
- শুকান, ফাটি যোৱা ছাল
- ঘাঁ বা বিষ হোৱা
- গাঁত থকা, ফাটি যোৱা বা ছিন্নভিন্ন হোৱা নখ
- গাঁঠিৰ বিষ (চ’ৰিয়াটিক আৰ্থাইটিছৰ বাবে)
যদি আপুনি আপোনাৰ পেচবোৰ আঁচোৰ খায়, তেন্তে আপুনি ছালৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত সংক্ৰমণ হ'ব পাৰে। সংক্ৰমণ গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। যদি আপুনি তীব্ৰ বিষ, যথেষ্ট ফুলা, বা জ্বৰ অনুভৱ কৰে , তেন্তে এইবোৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ সহায় লওক (জৰুৰীকালীন সেৱালৈ ফোন কৰক বা ওচৰৰ চিকিৎসালয়লৈ যাওক)।
কি কি কাৰণত (Psoriasis)?
চ’ৰিয়াচিছৰ প্ৰধান কাৰণ হ’ল অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়াশীল ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা যিয়ে ছালৰ প্ৰদাহৰ সৃষ্টি কৰে।
মূলতঃ যদি আপুনি চ’ৰিয়াচিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই কাম কৰা উচিত নহয়। বেক্টেৰিয়াৰ দৰে বাহিৰৰ ভাবুকিৰ পৰা ৰক্ষা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে ভুলতে আপোনাৰ নিজৰ সুস্থ কোষবোৰক বিদেশী আক্ৰমণকাৰী বুলি চিনাক্ত কৰে। ফলত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই প্ৰদাহজনিত প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সূচনা কৰে, যিটো আপোনাৰ ছালত সেই দৃশ্যমান প্লেক হিচাপে দেখা দিয়ে।
সাধাৰণতে নতুন ছালৰ কোষ গঠন হৈ পুৰণি কোষৰ ঠাইত প্ৰায় ৩০ দিন সময় লাগে। কিন্তু আপোনাৰ অতি সক্ৰিয় ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ বাবে এই প্ৰক্ৰিয়াটো মাত্ৰ তিনি-চাৰি দিনলৈ ত্বৰান্বিত হয়। এই দ্ৰুত পৰিৱৰ্তনৰ বাবেই আপোনাৰ ছালত সেই ডাঠ, খোলাযুক্ত ঠাইবোৰ গঠন হয়।
চ'ৰিয়াচিছ প্ৰায়ে পৰিয়ালত হয় ৷ ইয়াৰ দ্বাৰা জিনীয় সংযোগৰ ইংগিত পোৱা যায়, অৰ্থাৎ এই অৱস্থাটো উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে পোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।
চ’ৰিয়াচিছৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱৰ কাৰণ কি?
যদি আপুনি চ’ৰিয়াচিছৰ সৈতে জীয়াই আছে, তেন্তে কিছুমান বিশেষ কাৰকে পেচৰ জুই জ্বলি উঠিব পাৰে। আমি এইবোৰক ‘ট্ৰিগাৰ’ বুলি কওঁ। এই ট্ৰিগাৰবোৰ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হয়; যিটোৱে এজন ব্যক্তিক প্ৰভাৱিত কৰে, তাৰ আন এজন ব্যক্তিৰ ওপৰত কোনো প্ৰভাৱ নপৰে।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি উচ্চ মাত্ৰাৰ আৱেগিক চাপ অনুভৱ কৰে —যেনে কৰ্ম-সম্পৰ্কীয় চাপ—ই আপোনাৰ পেচবোৰ পুনৰ দেখা দিব পাৰে। আন সাধাৰণ ট্ৰিগাৰসমূহৰ ভিতৰত আছে:
- সংক্ৰমণ: বিশেষকৈ ডিঙিৰ সংক্ৰমণ যেনে ষ্ট্ৰেপ্ট'ক'কেল সংক্ৰমণ ।
- ছালৰ আঘাত: আনকি সৰু সৰু আঁচোৰ, কাটি যোৱা বা অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা ছিদ্ৰ হ’লেও ফ্লেয়াৰ-আপ হ’ব পাৰে।
- কিছুমান বিশেষ ঔষধ: যেনে লিথিয়াম (মেজাজৰ বিকাৰৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়) আৰু বিটা-ব্লকাৰ (উচ্চ ৰক্তচাপৰ বাবে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা)।
- বতৰৰ পৰিৱৰ্তন: হঠাতে উষ্ণতা হ্ৰাস পালে বা শুকান, ঠাণ্ডা জলবায়ুৱে এই অৱস্থা আৰু অধিক ভয়াৱহ কৰি তুলিব পাৰে।
চ’ৰিয়াচিছ সংক্ৰামক নেকি?
নহয়, চ’ৰিয়াচিছ সংক্ৰামক নহয়। যাৰ আছে কোনোবা এজনক স্পৰ্শ কৰি ধৰিব নোৱাৰি। এই অৱস্থাটো বাহ্যিক সংক্ৰমণ নহয়, আভ্যন্তৰীণ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সঁহাৰি। গতিকে আনৰ পৰা আঁতৰি থকাৰ কোনো কাৰণ নাই বা সামাজিক যোগাযোগৰ ভয়ৰ কোনো কাৰণ নাই।
চ’ৰিয়াচিছ কেনেকৈ ধৰা পৰে?
এজন স্বাস্থ্যসেৱা পেছাদাৰী, বিশেষকৈ এজন ছালৰ বিশেষজ্ঞই আপোনাৰ ছালখন পৰীক্ষা কৰিব আৰু আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে আলোচনা কৰি আপোনাৰ চ'ৰিয়াচিছ আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব। আপোনাক এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন কৰা হ’ব পাৰে:
- আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই ছালৰ অৱস্থাৰ ইতিহাস আছেনে?
- এই লক্ষণসমূহ প্ৰথম কেতিয়া দেখা দিছিল?
- আপুনি কোনো ঘৰুৱা উপায় চেষ্টা কৰিছেনে?
- আপুনি আগতে এই পেচবোৰৰ অভিজ্ঞতা পাইছেনে?
- বৰ্তমান আপুনি কি কি চাবোন বা চেম্পু ব্যৱহাৰ কৰে?
প্লেকৰ উপস্থিতি এটা শক্তিশালী সূচক হ’লেও ছালৰ আন অৱস্থাবোৰো একেধৰণৰ দেখা যাব পাৰে। ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে ছালৰ বায়’প্সি কৰিব পাৰে, য’ত ছালৰ এটা সৰু নমুনা মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰা হয়।
চ’ৰিয়াচিছৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
চ’ৰিয়াচিছৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ কেইবাটাও উপায় আছে। সাধাৰণ চিকিৎসাৰ ভিতৰত আছে:
- ষ্টেৰইড ক্ৰীম: প্ৰদাহ কমোৱাৰ বাবে।
- শুকান ছালৰ বাবে মইশ্ব’ৰাইজাৰ: আৰ্দ্ৰতা ধৰি ৰখাত সহায় কৰিবলৈ।
- স্থানীয় ঔষধ (যেনে, এন্থ্ৰালিন): অত্যধিক ছালৰ কোষৰ বৃদ্ধি লেহেমীয়া কৰিবলৈ।
- ঔষধযুক্ত লোচন বা চেম্পু: বিশেষকৈ মূৰৰ ছালৰ চ’ৰিয়াচিছৰ বাবে।
- ভিটামিন ডি ৩ মলম।
- ভিটামিন এ বা ৰেটিন’ইড ক্ৰীম।
যদি পেচবোৰ সৰু অংশত সীমাবদ্ধ থাকে তেন্তে স্থানীয় ক্ৰীম প্ৰায়ে যথেষ্ট। কিন্তু যদি এই অৱস্থা ব্যাপক হয় বা গাঁঠিৰ বিষ অনুভৱ কৰে তেন্তে অধিক নিবিড় চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। মন কৰিব যে গাঁঠিৰ বিষ চ’ৰিয়াটিক বাতবিষৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
আপোনাৰ চিকিৎসকে নিম্নোক্ত বিষয়সমূহৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি সৰ্বোত্তম চিকিৎসা পৰিকল্পনা নিৰ্ধাৰণ কৰিব:
- পেচবোৰৰ তীব্ৰতা।
- আক্ৰান্ত অঞ্চলৰ অৱস্থান।
- তোমাৰ বয়স।
- আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা।
যদি মানক চিকিৎসা ফলপ্ৰসূ নহয় তেন্তে কি হ’ব?
যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ মানক যত্নৰ দ্বাৰা উন্নত নহয়, বা যদি আপোনাৰ শৰীৰৰ ১০%তকৈ অধিক আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে উন্নত চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:
- পোহৰ চিকিৎসা (Phototherapy): প্ৰদাহ হ্ৰাস আৰু কোষৰ বৃদ্ধি লেহেমীয়া কৰিবলৈ LED বা UV পোহৰৰ নিৰ্দিষ্ট তৰংগদৈৰ্ঘ্য ব্যৱহাৰ কৰা।
- PUVA থেৰাপী: অতিবেঙুনীয়া পোহৰৰ সংস্পৰ্শৰ সৈতে Psoralen ঔষধৰ সংমিশ্ৰণ।
- ৰেটিন’ইড: ভিটামিন এ সম্পৰ্কীয় ঔষধ। এইবোৰ ফলপ্ৰসূ যদিও সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সৈতে আহে, যেনে গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত বিপদ।
- ইমিউন থেৰাপী (বায়’লজিকেল আৰু সৰু অণুৰ প্ৰতিৰোধক): এই ঔষধবোৰে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ নিৰ্দিষ্ট অংশক লক্ষ্য কৰি অন্তৰ্নিহিত অটোইম্যুন প্ৰতিক্ৰিয়া বন্ধ কৰে।
- মেথ'ট্ৰেক্সেট:গুৰুতৰ ৰোগীৰ বাবে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়। যিহেতু ই যকৃতৰ কাৰ্য্যকলাপত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, সেয়েহে আপোনাৰ চিকিৎসকক নিয়মীয়াকৈ তেজৰ পৰীক্ষা আৰু সম্ভাৱ্যভাৱে যকৃতৰ বায়’প্সিৰ প্ৰয়োজন হ’ব।
- চাইক্ল’স্প’ৰিন: গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত অতি ফলপ্ৰসূ কিন্তু উচ্চ ৰক্তচাপ আৰু বৃক্কৰ ক্ষতিৰ আশংকাৰ বাবে ইয়াক নিৰীক্ষণৰ প্ৰয়োজন।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপটো হ’ল এই চিকিৎসাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে ভালদৰে আলোচনা কৰা আৰু সকলো সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বুজি পোৱা। আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন যিকোনো ঔষধৰ বিষয়ে সদায় চিকিৎসকক অৱগত কৰক।
চ’ৰিয়াচিছৰ লগত জড়িত আন জটিলতা আছেনে?
কিছুমানৰ বাবে চ’ৰিয়াচিছ কেৱল খজুৱতি বা দৃশ্যমান ঠাই নহয়; ই এক ব্যৱস্থাগত অৱস্থা। বাতবিষৰ দৰে গাঁঠিৰ সমস্যাৰ বাহিৰেও, আপুনি নিম্নলিখিতৰ বাবে আশংকা বৃদ্ধি পাব পাৰে:
- ডায়েবিটিছ
- মেদবহুলতা
- উচ্চ কলেষ্টেৰল
- ষ্ট্ৰোক
- হাৰ্ট এটেক
Nirogi Lanka ত আমি সক্ৰিয় স্বাস্থ্যৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিওঁ। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ ৰক্তচাপ আৰু সামগ্ৰিক অগ্ৰগতি নিৰীক্ষণ কৰিব। আপুনি আপোনাৰ বিপদ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে:
- সুষম খাদ্য বজাই ৰখা।
- নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰা।
- পৰ্যাপ্ত টোপনি নিশ্চিত কৰা।
- ধূমপান পৰিহাৰ কৰা।
চিকিৎসাৰ পিছত কিমান সোনকালে ফলাফল দেখা পাম?
চ’ৰিয়াচিছৰ ফ্লেয়াৰ-আপ কেইসপ্তাহমানৰ পৰা কেইবামাহোলৈকে থাকিব পাৰে। ঔষধে নিৰাময় যথেষ্ট ক্ষিপ্ৰ কৰিব পাৰে। লক্ষণসমূহ পৰিষ্কাৰ হ’লে আপুনি ‘ৰিমিছন’ৰ অৱস্থাত প্ৰৱেশ কৰে। এইটো মাহৰ পিছত মাহ বা আনকি বছৰ বছৰ ধৰি থাকিব পাৰে যদিও এই অৱস্থা পুনৰ দেখা দিব পাৰে। আপোনাৰ ব্যক্তিগত ট্ৰিগাৰ চিনাক্ত কৰি আৰু এৰাই চলি, আপুনি আপোনাৰ ৰেমিছনৰ সময়সীমা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
চ’ৰিয়াচিছৰ সৈতে থাকিলে মই কি আশা কৰিব লাগে?
চ’ৰিয়াচিছ প্ৰায়ে প্ৰাপ্তবয়স্কৰ আৰম্ভণিতে দেখা দিয়ে যদিও আৰম্ভণিৰ ভিন্নতা থাকে। আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট ট্ৰিগাৰসমূহ বুজি, আপুনি ফ্লেয়াৰ-আপসমূহৰ কম্পাঙ্ক পৰিচালনা কৰিব পাৰিব। যদি আপুনি শাৰীৰিক অস্বস্তি বা সামাজিক উদ্বেগ অনুভৱ কৰিছে, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক । অকলে সংগ্ৰাম কৰিব নালাগে।
চ’ৰিয়াচিছৰ স্থায়ী নিৰাময় আছেনে?
দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে চ’ৰিয়াচিছৰ কোনো স্থায়ী নিৰাময় নাই । ই এটা দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা, অৰ্থাৎ আপোনাৰ গোটেই জীৱনত লক্ষণ আহিব আৰু যাব পাৰে যদিও আপুনি সেইবোৰ ফলপ্ৰসূভাৱে পৰিচালনা কৰিব পাৰে আৰু সঠিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা উচ্চমানৰ জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।
চ’ৰিয়াচিছ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিবনে?
চ’ৰিয়াচিছ সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰাৰ কোনো জনাজাত উপায় নাই যদিও চিকিৎসকৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনা অধ্যৱসায়ীভাৱে পালন কৰি, সুস্থ জীৱনশৈলী বজাই ৰাখি, ছালখনক সুৰক্ষিত কৰি, আৰু ফ্লেয়াৰ-আপৰ সৃষ্টি কৰা জনা ‘ট্ৰিগাৰ’ৰ পৰা আঁতৰি থাকিলে বিপদ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰি।
মোৰ অৱস্থা কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব পাৰি?
নিৰোগী লংকাৰ দ্বাৰা চ’ৰিয়াচিছ ফলপ্ৰসূভাৱে পৰিচালনা কৰিবলৈ এই পদক্ষেপসমূহৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক:
- চিকিৎসকে দিয়া ঔষধৰ ৰেজিমেণ্ট কঠোৰভাৱে পালন কৰক।
- বিশেষকৈ গা ধোৱাৰ ঠিক পিছতেই নিয়মিতভাৱে মইশ্ব’ৰাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰক ।
- ছালত বিৰক্তিকৰ হ’ব পৰা কঠোৰ চাবোন ব্যৱহাৰ নকৰিব ।
- যদি আপুনি মূৰৰ ছালৰ চ’ৰিয়াচিছ অনুভৱ কৰে তেন্তে নিৰ্দেশনা অনুসৰি ঔষধযুক্ত চেম্পু ব্যৱহাৰ কৰক ।
ইয়াৰ উপৰিও তলত দিয়া কামবোৰ কৰি সামগ্ৰিক সুস্থতাৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক:
- হৃদৰোগ, হতাশা বা ডায়েবেটিছৰ দৰে সংশ্লিষ্ট বিপদসমূহ কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰক।
- মাইণ্ডফুলনেছ, নিয়মীয়া ব্যায়াম বা মানসিক স্বাস্থ্যৰ পেছাদাৰীৰ পৰামৰ্শ লোৱাৰ জৰিয়তে মানসিক চাপ হ্ৰাস কৰক ।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
পৰিৱৰ্তনৰ বাবে নিৰীক্ষণ কৰিবলৈ আপোনাৰ ছালৰ নিয়মীয়া আত্মপৰীক্ষা কৰক। যদি আপুনি নতুনকৈ ছালৰ বিকাশ হোৱা, স্থায়ী ফোহা ওলোৱা লক্ষ্য কৰে বা যদি কোনো বৰ্তমানৰ অৱস্থা বেয়া হোৱা যেন লাগে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক। চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থাত অনুগ্ৰহ কৰি আপোনাৰ স্থানীয় জৰুৰীকালীন সেৱাসমূহ ডায়েল কৰক।
মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?
- মোৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখিবলৈ মই কেনেকৈ ট্ৰিগাৰ চিনাক্ত কৰিব পাৰো আৰু এৰাই চলিব পাৰো?
- মোৰ নিৰ্দিষ্ট ক্ষেত্ৰখনৰ বাবে আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা পৰিকল্পনা কি?
- জীৱনশৈলীৰ অতিৰিক্ত পৰিৱৰ্তন আছেনে যিয়ে মোৰ লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে?
- যদি স্থানীয় ক্ৰীমে সকাহ নিদিয়ে, তেন্তে মোৰ বিকল্প চিকিৎসাৰ বিকল্প কি কি?
- মোৰ অৱস্থাৰ দীৰ্ঘম্যাদী ৰেমিছনৰ সম্ভাৱনা আছেনে?
চ’ৰিয়াচিছ হৈছে ছালৰ প্ৰদাহজনিত অৱস্থা যাৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে খজুৱতি যি আজীৱন টিকি থাকিব পাৰে। ইয়াৰ কাৰণ হৈছে অতি সক্ৰিয় ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা, সংক্ৰমণ নহয়, আৰু ই সংক্ৰামক নহয় । যদি আপুনি আপোনাৰ ছালত স্থায়ী পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে, তেন্তে স্বাস্থ্যসেৱা পেছাদাৰীৰ সৈতে কথা পাতক। যদিও ইয়াৰ কোনো স্থায়ী নিৰাময় নাই, আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতিয়ে এই অৱস্থাটো ভালদৰে পৰিচালিত কৰি ৰাখিব পাৰে।
কী টেকএৱেজ
আমি আজি চ’ৰিয়াচিছৰ বিষয়ে বহু কথা আলোচনা কৰিছো। মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- চ’ৰিয়াচিছ সংক্ৰামক নহয়। নিজকে বিচ্ছিন্ন কৰাৰ কোনো কাৰণ নাই বা সামাজিক যোগাযোগৰ ভয়ৰ কোনো কাৰণ নাই।
- ই অতি সক্ৰিয় ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ পৰা উদ্ভৱ হোৱা প্ৰদাহজনিত অৱস্থা।
- কোনো স্থায়ী নিৰাময়ৰ অস্তিত্ব নাই যদিও লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা উপলব্ধ ।
- যদি আপুনি চ’ৰিয়াচিছ ৰোগত আক্ৰান্ত বুলি সন্দেহ কৰে বা লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰি আছে, তেন্তে পেছাদাৰী চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। আত্মনিদান বা আত্মচিকিৎসাৰ চেষ্টা এৰক।
- মানসিক চাপ, সংক্ৰমণ, ছালৰ আঘাতে ফ্লেয়াৰ-আপৰ সূচনা কৰিব পাৰে। নিজৰ পৰিৱেশ আৰু অভ্যাসৰ প্ৰতি সচেতন হওক।
- সুষম খাদ্য, নিয়মীয়া ব্যায়াম আৰু পৰ্যাপ্ত টোপনিকে ধৰি সুস্থ জীৱনশৈলীই আপোনাৰ অৱস্থা পৰিচালনা কৰাত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে।
যদি আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই চ’ৰিয়াচিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে তেন্তে আশা হেৰুৱাব নালাগে। সঠিক চিকিৎসাৰ নিৰ্দেশনা আৰু যত্নৰ দ্বাৰা আপুনি অৱস্থাটোৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণ বজাই ৰাখিব পাৰে আৰু সম্পূৰ্ণ, সক্ৰিয় জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।
মূল শব্দ: চ’ৰিয়াচিছ, ছালৰ ৰোগ, ছালৰ ৰোগ, প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা, চ’ৰিয়াটিক বাতবিষ, ছালৰ দাগ, খজুৱতি হোৱা ছাল
