আপোনাৰ পিঠি বা ডিঙিৰ বিষ ৰেডিকুলোপেথীৰ বাবে হয় নেকি? কথা পাতো আহক!

কেতিয়াবা পিঠি বা ডিঙিত অদ্ভুত বিষ বা অজ্ঞানতা অনুভৱ কৰিছেনে? হয়তো এনে লাগে যেন আপোনাৰ হাত বা ভৰিখন অজ্ঞান হৈ পৰিছে, বা পিঁপৰাবোৰে দৌৰি ফুৰা যেন লাগে। যদিও আপুনি এইবোৰ স্বাভাৱিক বুলি ভাবিব পাৰে, কেতিয়াবা ৰেডিকুলোপেথী নামৰ অৱস্থাৰ বাবেও এনে হ’ব পাৰে। চিন্তা নকৰিব, আমি এই বিষয়ে সহজ আৰু আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ কথা পাতিম।

ৰেডিকুলোপেথী কি? সহজভাৱে বুজি লওঁ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ৰেডিকুলোপেথী হৈছে এনে এক অৱস্থা যিটো আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ স্নায়ুৰ শিপা এটা সংকোচিত বা চিটিকি পৰিলে দেখা দিয়ে। পানীৰ পাইপ যেনেকৈ সংকোচিত হয়, তেনেকৈয়ে ই পানীৰ প্ৰবাহ বন্ধ কৰি দিয়ে, তেনেকৈয়ে স্নায়ুৰ শিপা সংকোচিত হ’লে সেই স্নায়ুৰ মাজেৰে যাত্ৰা কৰা সংকেতবোৰ বন্ধ কৰি দিয়ে। ইয়াক কেতিয়াবা ৰেডিকুলাইটিছ বুলিও কোৱা হয় ৷

যেতিয়া কোনো স্নায়ু এনেদৰে সংকোচিত হয়, তেতিয়া সেই স্নায়ু সংযুক্ত হৈ থকা অংশত বিষ, টিংটিং, অজ্ঞানতা, আনকি কেতিয়াবা পেশীৰ দুৰ্বলতাও হ’ব পাৰে।

মেৰুদণ্ডৰ ক’ত ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰে? তিনি প্ৰকাৰৰ!

ৰেডিকুলোপেথী ক'ত সংঘটিত হয়, অৰ্থাৎ মেৰুদণ্ডত য'ত এটা স্নায়ু সংকোচিত হয়, তাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি তিনিটা মূল প্ৰকাৰত ভাগ কৰা হয়:

১) ছাৰ্ভাইকেল ৰেডিকুলোপেথী: এই অৱস্থাত আপোনাৰ ডিঙিৰ মেৰুদণ্ডৰ পৰা ওলোৱা স্নায়ুৰ শিপা সংকোচিত হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি গোটেই দিনটো কম্পিউটাৰত কাম কৰে, তেন্তে আপুনি ডিঙিৰ বিষৰ লগতে অজ্ঞানতা বা হাতৰ তলৰ বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে।

২) থ’ৰেচিক ৰেডিকুলোপেথী: এই ৰোগ অলপ কম। ইয়াত , আপোনাৰ ওপৰৰ মাজৰ পিঠিৰ মেৰুদণ্ডৰ পৰা অহা এটা স্নায়ুৰ শিপা, আপোনাৰ বুকুৰ পিছফালে, সংকোচিত হয়। ইয়াৰ ফলত বুকুৰ বিষ আৰু উশাহ লওঁতে বিষ হব পাৰে।

৩) লাম্বাৰ ৰেডিকুলোপেথী (Lumbar Radiculopathy) : এই ধৰণৰ ৰোগ বেছিভাগ মানুহেই অনুভৱ কৰে। ইয়াতেই আপোনাৰ কঁকালৰ তলৰ অংশৰ পৰা অহা মেৰুদণ্ডৰ পৰা অহা স্নায়ুৰ শিপা এটা সংকোচিত হৈ পৰে। আমি সকলোৱে জনা ছাইটিকাও এক প্ৰকাৰৰ ৰেডিকুলোপেথী।

এনেকুৱা হ’লে চিন্তাৰ বিষয় নেকি? বেছিভাগ সময়তে নহয়!

"ৰেডিকুলোপেথী" শব্দটো শুনি বহুতে ভয় খায়। কিন্তু বাস্তৱত বেছিভাগ সময়তে এই অৱস্থা ইমান গুৰুতৰ নহয়। আপুনি আপোনাৰ ভংগীমা উন্নত কৰি, কাউণ্টাৰৰ পৰা বিক্ৰী কৰা বিষ নিৰাময় ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰি বা ঘৰতে সাধাৰণ শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ ব্যায়াম কৰি এই লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে। আচৰিত কথাটো হ’ল কেতিয়াবা কোনো চিকিৎসা নকৰাকৈ ৰেডিকুলোপেথী ভাল হৈ যায়!

(Radiculopathy) আৰু পিঠিৰ অন্যান্য সমস্যা - বিভ্ৰান্ত নকৰিব!

কঁকালৰ বিষৰ কথা আহিলে এই সকলোবোৰ ৰেডিকুলোপেথীৰ কথা বুলি ধৰি লোৱাটো ভাল নহয়। আন কেইবাটাও অৱস্থাৰ বিষয়েও সচেতন হওঁ যিবোৰৰ লক্ষণ একেধৰণৰ।

ৰেডিকুলোপেথী নে মাইলোপেথী? পাৰ্থক্য কি?

এই দুয়োটা মেৰুদণ্ডৰ সৈতে জড়িত বিষাদজনক অৱস্থা।

• ৰেডিকুলোপেথী , আমি আগতে আলোচনা কৰা মতে, মেৰুদণ্ডৰ এটা স্নায়ুৰ শিপা সংকোচন। এইটো প্ৰায়ে সাময়িক।
• মাইলোপেথী অলপ বেছি গুৰুতৰ। মেৰুদণ্ড নিজেই সংকোচিত হোৱা অৱস্থা। দুৰ্ঘটনা, টিউমাৰ, অৱক্ষয়ী ৰোগ বা সংক্ৰমণৰ ফলত এনে হ’ব পাৰে। মাইলোপেথীৰ সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে সময়ৰ লগে লগে স্নায়ুৰ স্থায়ী ক্ষতি হ’ব পাৰে।

গতিকে কিছুদিনতকৈ অধিক সময় কঁকালৰ বিষ, অজ্ঞানতা বা অংগ-প্ৰত্যংগ দুৰ্বলতা থাকিলে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ সঠিকভাৱে কি সমস্যা হৈছে সেইটো জানিব লাগে।

(Radiculopathy) আৰু (Spondylolysis) ৰ মাজৰ পাৰ্থক্য

স্পণ্ডিল’লাইছিছ হ’ল আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ য’ত মেৰুদণ্ড সংযোগ হয় তাত থকা গাঁঠিবোৰ দুৰ্বল হোৱা। ইয়াৰ ফলত কেতিয়াবা সৰু সৰু ফাট (`stress fractures`) হব পাৰে যাৰ ফলত বিশেষকৈ কঁকালৰ তলৰ অংশত বিষ হব পাৰে। দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পোৱা সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়।

ৰেডিকুলোপেথীৰ ফলতো মেৰুদণ্ড ভুলকৈ ৰেখাংকিত হৈ লৰচৰ কৰিব পাৰে, কিন্তু বিষটো হাড় ভঙা নহয়, স্নায়ুৰ শিপা সংকোচিত হোৱাৰ বাবে হয়।

ৰেডিকুলোপেথী আৰু চাইটিকা একে বস্তু নেকি?

এই দুয়োটা স্নায়ুৰ উত্তেজনাৰ ফলত হয়।

পাৰ্থক্যটো হ’ল কোনটো স্নায়ু সংকোচন কৰা হৈছে। ৰেডিকুলোপেথী হৈছে মেৰুদণ্ডৰ কাষৰ যিকোনো স্নায়ুৰ শিপাৰ বাবে সাধাৰণ শব্দ যিটো সংকোচিত হয়।

ছাইটিকা হ’ল আপোনাৰ ছাইটিক নাৰ্ভ – আপোনাৰ শৰীৰৰ আটাইতকৈ দীঘল স্নায়ু, যি আপোনাৰ নিতম্বৰ পৰা ভৰিৰ পিছফালৰ পৰা তললৈ বৈ যায়, বিৰক্তিৰ ফলত হোৱা বিষ। ছাইটিকা হৈছে লাম্বাৰ ৰেডিকুলোপেথীৰ এক নিৰ্দিষ্ট ৰূপ।

কাৰ এই ৰোগ (Radiculopathy) হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

ৰেডিকুলোপেথী যিকোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত হ’ব পাৰে যদিও ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়।

কিন্তু কঁকালৰ বিষ আৰু ডিঙিৰ বিষ সমাজত সাধাৰণ যদিও সকলোবোৰ ৰেডিকুলোপেথীৰ কাৰণ নহয়। আচলতে ৰেডিকুলোপেথী তুলনামূলকভাৱে বিৰল অৱস্থা।

ৰেডিকুলোপেথীত শৰীৰৰ কি হয়? কি কি লক্ষণ দেখা যায়?

ৰেডিকুলোপেথীৰ বৈশিষ্ট্য হ’ল চিটিকি যোৱা স্নায়ু থকা অংশত বিষ আৰু অন্যান্য লক্ষণ দেখা দিয়ে।

ইয়াৰ মূল লক্ষণসমূহ হ’ল-

• আক্ৰান্ত স্নায়ুৰ অংশত বিষ।
• অজ্ঞানতা (`টিংলিং`)।
• অজ্ঞানতা।
• পেশীৰ দুৰ্বলতা।

আপুনি ক’ত এই লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰে সেয়া আপোনাৰ ৰেডিকুলোপেথীৰ ধৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হ’ব।

• ডিঙি (চাৰ্ভাইকেল ৰেডিকুলোপেথী):আপুনি ডিঙিত আৰু চাৰিওফালে বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে, আৰু এই বিষ আপোনাৰ বাহুৰ তললৈ আৰু হাতৰ তলুৱালৈ বিকিৰণ হ’ব পাৰে। আপোনাৰ বাহুৰ তললৈ সোঁত বৈ যোৱা যেন লাগিব পাৰে।
• থ'ৰেচিক ৰেডিকুলোপেথী: আপুনি বুকুত বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে, বিশেষকৈ যেতিয়া আপুনি উশাহ লয় আৰু উশাহ এৰি দিয়ে ।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপুনি বুকুৰ বিষ, উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা বা হাত বা ভৰিৰ অজ্ঞানতা অনুভৱ কৰে, তেন্তে কেৱল "এয়া ৰেডিকুলোপেথী হ'ব পাৰে" বুলি ধৰি ল'ব নালাগে। এইবোৰ অধিক গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, যেনে হাৰ্ট এটেক, গতিকে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

• লাম্বাৰ ৰেডিকুলোপেথী: পিঠিৰ তলৰ অংশত বিষ বা টিংটিং শব্দ যি ভৰিৰ তললৈ বিকিৰণ হ’ব পাৰে। ইয়াক আমি প্ৰায়ে ছাইটিকা বুলি কওঁ।

কিয় এনে (Radiculopathy) হয়? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

যিকোনো বস্তুৱে আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ স্নায়ুৰ শিপাবোৰ সংকোচন কৰিলে ৰেডিকুলোপেথী হ’ব পাৰে। ইয়াৰ কিছুমান মূল কাৰণ হ’ল-

• আঘাতঃ পতন, গাড়ী দুৰ্ঘটনা ইত্যাদি যেনে বাইকৰ পৰা পৰি বা জখলাত পিছলি পৰিলে মেৰুদণ্ডত প্ৰভাৱ পৰাৰ বাবে স্নায়ু চিটিকি পৰিব পাৰে।
• হাড়ৰ স্পাৰ: কেতিয়াবা আপোনাৰ এটা মেৰুদণ্ডত (মেৰুদণ্ডৰ হাড়) নতুন হাড় গজে আৰু ই এটা স্নায়ুত হেঁচা মাৰি ধৰিব পাৰে। আমি এইবোৰক "স্পাৰ্ছ" বুলি কওঁ।
• হাৰ্নিয়াড ডিস্ক: ইয়াক `স্লিপড ডিস্ক' বুলিও কোৱা হয়, ইয়াক যেতিয়া আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ মেৰুদণ্ডৰ মাজৰ কোমল ডিস্কবোৰ উখহি উঠে আৰু কোনো স্নায়ুৰ ওপৰত হেঁচা মাৰি ধৰে। ইয়াক আমি ``স্লিপড ডিস্ক`` বুলি কওঁ।

ইয়াৰ উপৰিও বয়স বঢ়াৰ লগে লগে কোনো নিৰ্দিষ্ট কাৰণ নোহোৱাকৈ ৰেডিকুলোপেথী হ’ব পাৰে। বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমাৰ হাড় আৰু মেৰুদণ্ডৰ ডিস্কৰ আকৃতি আৰু নমনীয়তা হেৰুৱাই পেলায়। এই প্ৰাকৃতিক পৰিধানৰ ফলত মেৰুদণ্ডত সৰু সৰু পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে যাৰ ফলত স্নায়ু চিটিকি উঠিব পাৰে।

চিকিৎসকে এই (Radiculopathy) কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

যেতিয়া আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যায়, তেতিয়া তেওঁ আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব, আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব, আপোনাৰ পিঠি আৰু মেৰুদণ্ডলৈ চাব, আৰু আপুনি অনুভৱ কৰা যিকোনো লক্ষণৰ বিষয়ে সুধিব (যেনে বিষ, অজ্ঞানতা)।

ইয়াৰ উপৰিও এই অৱস্থা নিশ্চিত কৰিবলৈ কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰিব পাৰি:

• এক্স-ৰে: ইয়াৰ দ্বাৰা মেৰুদণ্ডৰ ষ্টেনোচিছ, ​​মেৰুদণ্ডৰ মাজৰ ঠাইখিনি সংকুচিত হোৱা (য’ত স্নায়ু চিটিকিব পাৰে), আৰু ভাঙন আদি বস্তু বিচাৰিব পাৰি।
• চিটি স্কেন (কম্পিউটেড টম’গ্ৰাফী স্কেন): চিটি স্কেনে আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ ত্ৰিমাত্ৰিক (৩ডি) ছবি উলিয়াব পাৰে। এক্স-ৰেতকৈ এইটো অধিক বিশদ।
• এম আৰ আই (এম আৰ আই - মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং):এম আৰ আইৰ দ্বাৰা কোমল কলাৰ ক্ষতিৰ বাবেও স্নায়ুৰ সংকোচন ধৰা পেলাব পাৰি। মেৰুদণ্ডৰ ক্ষতি হৈছে নে নাই সেয়াও স্পষ্টকৈ দেখুৱাব পাৰে।
• ইএমজি (ইলেক্ট্ৰ’মাইঅ’গ্ৰাফী): ইএমজি পৰীক্ষাত আপোনাৰ পেশীৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ জুখিব পাৰি। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ চিকিৎসকে কোনো স্নায়ুৱে সঠিকভাৱে কাম কৰি আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। কেতিয়াবা এই পৰীক্ষাই আপোনাৰ লক্ষণসমূহ আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ চিটিকি পৰা স্নায়ুৰ বাবে হয় নে আন এটা অৱস্থা যেনে ডায়েবেটিছে আপোনাৰ স্নায়ুৰ ক্ষতি কৰিছে সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

ৰেডিকুলোপেথীৰ চিকিৎসা কি কি?

চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি কি ধৰণৰ ৰেডিকুলোপেথী (আপোনাৰ মেৰুদণ্ডত ক’ত স্নায়ু সংকোচিত হয়) আৰু আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত। কিছুমান লোকক কোনো নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহ’বও পাৰে, কিয়নো কেইদিনমান বা সপ্তাহৰ ভিতৰতে তেওঁলোকৰ লক্ষণসমূহ নিজাববীয়াকৈ নাইকিয়া হৈ যাব।

কিন্তু যদি চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয় তেন্তে এইবোৰৰ এটা বা ততোধিক কাম কৰিব পাৰে:

ঘৰতে কৰিব পৰা কাম আৰু ব্যায়াম

• বৰফ বা গৰম: ফুলা কমাবলৈ বা টান পেশীবোৰ শিথিল কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি বৰফৰ পেক বা গৰম পানীৰ বটল লগাব পাৰে।
• ভংগীমা সালসলনি বা শাৰীৰিক চিকিৎসাঃ মেৰুদণ্ডৰ চাৰিওফালে থকা পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰি স্নায়ুৰ ওপৰত চাপ কমোৱা ব্যায়াম আৰু ষ্ট্ৰেচ কৰিব পাৰি। আপোনাৰ সামগ্ৰিক ভংগীমা শুধৰাই দিলেও আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ ওপৰত বোজা হ্ৰাস পাব পাৰে আৰু লক্ষণসমূহৰ পৰা উপশম পাব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসক বা শাৰীৰিক চিকিৎসকে আপোনাক ক’ব যে আপোনাৰ ধৰণৰ ৰেডিকুলোপেথীৰ বাবে কোনবোৰ ব্যায়াম উপযুক্ত।

ঔষধ

• কাউণ্টাৰৰ পৰা পোৱা এন এছ এ আই ডি: বেছিভাগ মানুহৰে ৰেডিকুলোপেথীৰ লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ কাউণ্টাৰৰ পৰা পোৱা এন এছ এ আই ডি, যেনে আইবুপ্ৰ’ফেন যথেষ্ট। কিন্তু যদি আপুনি এই ঔষধসমূহ ১০ দিনতকৈ অধিক সময় সেৱন কৰি আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম।
• কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড: বিষ আৰু ফুলা কমোৱাৰ বাবে চিকিৎসকে প্ৰেডনিছনৰ দৰে শক্তিশালী প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী ঔষধ দিব পাৰে। এইবোৰ বড়ি হিচাপে খাব পাৰি বা বেজী হিচাপে পোনে পোনে পিঠিৰ আক্ৰান্ত অংশত দিব পাৰি।

অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাটো প্ৰয়োজনীয় নেকি?

ৰেডিকুলোপেথীৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন খুব কমেইহে দেখা যায়। চিকিৎসকে কেৱল তেতিয়াহে অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা চিন্তা কৰিব যদিহে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ গুৰুতৰ হয়, আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পৰে আৰু অন্য চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়ে। যদি আছে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক বুজাব যে আপুনি কি ধৰণৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন আৰু কি আশা কৰিব পাৰে।

(Radiculopathy) ৰ লক্ষণৰ সৈতে আপুনি দৈনিক কেনেকৈ কাম কৰে?

আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজৰ সময়ত (বহা, থিয় হোৱা আৰু শুই থকা) পিঠিৰ বাবে কি ভংগীমা উত্তম সেই বিষয়ে জানিবলৈ চিকিৎসক বা শাৰীৰিক চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

নিয়মিতভাৱে এনে ব্যায়াম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক যিয়ে আপোনাৰ মূল পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰে।

কিন্তু মনত ৰাখিব, ভাল নোহোৱালৈকে নিজকে জোৰকৈ কষ্ট দিয়া কামবোৰ কৰিবলৈ নাযাব। তেনে কৰিলে কথাবোৰ আৰু বেয়া হ’ব পাৰে। যদি আপুনি দিয়া ব্যায়ামবোৰ কৰি থাকোঁতে বিষ অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসক বা শাৰীৰিক চিকিৎসকক কওক। তেওঁলোকে আপোনাক শিকাব পাৰে যে কেনেকৈ সেইবোৰ নিৰাপদে কৰিব লাগে।

চিকিৎসাৰ পিছত কিমান সোনকালে সুস্থ হৈ উঠিম?

আপুনি এবাৰ আপোনাৰ ৰেডিকুলোপেথীৰ লক্ষণসমূহৰ চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিলে, সময়ৰ লগে লগে আপুনি ভাল অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। কিছুমান মানুহৰ কেইদিনমানৰ ভিতৰতে ভাল লাগে যদিও কেতিয়াবা কেইসপ্তাহমান সময় লাগিব পাৰে।

ৰেডিকুলোপেথী প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

ৰেডিকুলোপেথী সৃষ্টি কৰা বহু কথা আমি ৰোধ কৰিব নোৱাৰো। কিন্তু মেৰুদণ্ডৰ স্বাস্থ্য ভাল বজাই ৰখা আৰু ভাল ভংগীমা ব্যৱহাৰ কৰিলে বয়স বঢ়াৰ লগে লগে মেৰুদণ্ডৰ অৱক্ষয় ৰোধ কৰাত সহায়ক হয় আৰু ৰেডিকুলোপেথী হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম হয়। পিঠিখন পোনে পোনে ৰখা আৰু উঠাবলৈ আঁঠু দুটা বেঁকা কৰা আদি অভ্যাসবোৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

যদি আপুনি (Radiculopathy) ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে কি হ’ব? ভয় কৰিবলগীয়া কথা নেকি?

ৰেডিকুলোপেথী হ’লে সাধাৰণতে সম্পূৰ্ণ সুস্থ হোৱাৰ আশা কৰিব পাৰি। ই যন্ত্ৰণাদায়ক আৰু অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু ই প্ৰায়ে সাময়িক হয়।

বেছিভাগ মানুহেই কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে (বা তাতোকৈ সোনকালে) সুস্থ হৈ উঠে, কিন্তু যদি আপোনাৰ লক্ষণবোৰ গুৰুতৰ হয়, বা আপোনাৰ পিঠিৰ আন অৱস্থা থাকে, তেন্তে আৰোগ্য হ’বলৈ অলপ বেছি সময় লাগিব পাৰে।

মই কাম/বিদ্যালয়লৈ যাব নোৱাৰিম নেকি?

যদি আপুনি আপোনাৰ লক্ষণসমূহে বাধা নিদিয়াকৈ আপোনাৰ কাম বা স্কুলৰ কাম কৰিব পাৰে, তেন্তে ৰেডিকুলোপেথী কৰ্মস্থলী বা স্কুললৈ যোৱা বন্ধ কৰাৰ কাৰণ নহয়। অৱশ্যে পুনৰ শাৰীৰিক ক্ৰিয়া-কলাপ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিলে ভাল।

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ উত্তম সময়বোৰ কি কি?

যদি আপুনি আপোনাৰ পিঠি বা মেৰুদণ্ডৰ সৈতে জড়িত নতুন লক্ষণ দেখা দিয়ে, বিশেষকৈ যদি কেইদিনমানৰ ভিতৰতে সেইবোৰ বেছি বেয়া হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। যিহেতু একে ধৰণৰ লক্ষণ থকা বহুতো ভিন্ন অৱস্থা থাকিব পাৰে, গতিকে কি ভুল হৈছে সেইটো সঠিকভাৱে জানিবলৈ লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ কোনো গুৰুতৰ অৱস্থা বা আঘাত হোৱাটো নিশ্চিত কৰাত সহায়ক হ’ব।

তৎক্ষণাত কেতিয়া চিকিৎসালয়লৈ (ETU) যাব লাগে?

যদি আপুনি কোনো দুৰ্ঘটনা (আঘাত) হৈছে বা আপোনাৰ হাত, ভৰি বা ডিঙি স্বাভাৱিকভাৱে লৰচৰ কৰিব পৰা নাই, তেন্তে তৎক্ষণাত জৰুৰীকালীন কক্ষ (ER)লৈ যাওক।

চিকিৎসকক সুধিবলগীয়া গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন

ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাওঁতে এইবোৰ প্ৰশ্ন সুধিবলৈ নাপাহৰিব:

• মোৰ কেনে ধৰণৰ ৰেডিকুলোপেথী আছে?
• মোক কেনেধৰণৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন?
• সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব?
• মই কেনেধৰণৰ স্কেন (ইমেজিং টেষ্ট) কৰিব লাগিব?

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)

আমাৰ জীৱনৰ কোনো এটা সময়ত কঁকালৰ বিষ অনুভৱ নকৰা মানুহ বিচাৰি পোৱাটো কঠিন। কিন্তু মাজে মাজে সামান্য কঁকালৰ বিষ আৰু ৰেডিকুলোপেথীৰ দৰে বিষাদজনক অৱস্থাৰ মাজত পাৰ্থক্য আছে। মেৰুদণ্ডৰ লগত জড়িত কোনো সমস্যাৰ কথা শুনিলে অলপ ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু সকলো ধৰণৰ ৰেডিকুলোপেথীৰ দৰে ইয়াৰ চিকিৎসা আৰু নিৰাময় বহু পৰিমাণে কৰিব পাৰি, আৰু অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন খুব কমেইহে দেখা যায়। ঘৰুৱা চিকিৎসা আৰু শৰীৰক সুস্থ হ’বলৈ প্ৰয়োজনীয় সময় দিয়াৰ দ্বাৰা আপুনি সম্পূৰ্ণ সুস্থ হৈ উঠিব পাৰে। গতিকে অযথা ভয় নকৰিব, প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব আৰু এই অৱস্থাৰ সন্মুখীন হ’ব।

` radiculopathy, চিটিকি স্নায়ু, মেৰুদণ্ড, কঁকালৰ বিষ, ডিঙিৰ বিষ, sciatica, অজ্ঞানতা, টিংটিং, ছাৰ্ভাইকেল radiculopathy, লাম্বাৰ radiculopathy, কঁকালৰ বিষ, ডিঙিৰ বিষ, স্নায়ু সংকোচন, অজ্ঞানতা, মেৰুদণ্ড