নাকৰ পৰা সঘনাই স্ৰাৱ ওলোৱাৰ সমস্যাও আছেনে? কেতিয়াবা পানী ওলায়, আন কেতিয়াবা বৈ যায়। কলাৰ বাকচ অবিহনে জীয়াই থকাটো অসম্ভৱ নেকি? এইটো সঁচাকৈয়ে বিৰক্তিকৰ। কিন্তু চিন্তা নকৰিবা। বেছিভাগ সময়তে কথাটো গুৰুতৰ নহয়। আজি কওঁ Rhinorrhea , ইয়াৰ চিকিৎসা নাম, বা আমি সকলোৱে জনা মতে নাক বৈ যোৱাৰ কথা।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই যোনিৰ স্ৰাৱ কি?
ৰাইনোৰিয়া হ’ল আপোনাৰ নাকৰ পৰা শ্লেষ্মা (আমি ইয়াক নাক বৈ যোৱা বুলি কওঁ) নিৰ্গত হোৱা। ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে। মূলবোৰ হ’ল চৰ্দি, এলাৰ্জী বা ঠাণ্ডা, শুকান বতৰ। ইয়াৰ লগত জড়িত আন এটা অৱস্থা হ’ল নাকৰ ৰোগ। এয়া হ’ল নাকৰ ভিতৰৰ কলাবোৰৰ প্ৰদাহ।
আপোনাৰ নাকৰ পৰা ওলোৱা শ্লেষ্মাৰ স্থায়িত্ব আৰু ৰং সময়ে সময়ে সলনি হ’ব পাৰে।
- পানীৰ স্ৰাৱ: সাধাৰণতে এলাৰ্জী, টেঙা খাদ্যৰ বাবে বা ঠাণ্ডা পৰিৱেশত থাকিলে পানীৰ দৰে স্ৰাৱ হয়।
- ডাঠ শ্লেষ্মা: চৰ্দিৰ দৰে সংক্ৰমণ হ’লে আপোনাৰ শৰীৰত ডাঠ শ্লেষ্মা উৎপন্ন হয়।
প্ৰায়ে যোনিৰ পৰা স্ৰাৱৰ লগত আন কেইবাটাও লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
- নাক বন্ধ হোৱা
- সঘনাই হাঁচি অহা
- Postnasal drip - ইয়াৰ ফলত আঁচোৰ খাই, ডিঙিত বিষ আৰু কাহ হব পাৰে।
- পানী ওলোৱা চকু আৰু খজুৱতি হোৱা চকু
বেছিভাগ সময়তে এই অৱস্থা সাময়িক হয় যদিও কিছুমান মানুহৰ স্নোটি নাক নামৰ দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা হ’ব পাৰে।
কিয় আমাৰ নাকৰ পৰা এই বৈ যোৱা নাকটো ওলাই আহে?
এইটো এটা অতি আমোদজনক কাহিনী। আমাৰ নাকৰ ভিতৰত সংঘটিত হোৱা কেইবাটাও প্ৰক্ৰিয়াৰ বাবে এনে হয়। কল্পনা কৰক যে আমাৰ নাকটো বৰ ব্যস্ত ঠাই।
১) নাকৰ শ্লেষ্মা গ্ৰন্থি: এইবোৰ নাকৰ বাবে মইশ্ব’ৰাইজাৰ মেচিনৰ দৰে। এই গ্ৰন্থিবোৰে অনবৰতে শ্লেষ্মা উৎপন্ন কৰি নাকৰ ভিতৰভাগ আৰ্দ্ৰ আৰু সুস্থ কৰি ৰাখে। এই শ্লেষ্মা স্তৰেও আমাক বীজাণুৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে।
২) আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা (Immune System) : যেতিয়া আপুনি বেমাৰত পৰে তেতিয়া তাৰ অৰ্থ হ’ল নাকৰ শ্লেষ্মাৰ স্তৰৰ কাষেৰে এটা বীজাণু পাৰ হৈ আপোনাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিছে। তেতিয়া আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই যুঁজিবলৈ সাজু হয়। ই বীজাণুবোৰক নিধন কৰিবলৈ বিশেষ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ নিৰ্গত কৰে। একে সময়তে ই আপোনাৰ নাকৰ কোষবোৰক কয় যে "অধিক শ্লেষ্মা বনাওক!" গতিকে যেতিয়া শ্লেষ্মা উৎপাদন বৃদ্ধি পায়, তেতিয়া আপোনাৰ নাক বন্ধ হৈ যায় আৰু আপোনাৰ নাকৰ পথবোৰ চলিবলৈ আৰম্ভ কৰে। ভাল হ’লে সকলো স্বাভাৱিক হৈ পৰে।
৩) এলাৰ্জী আৰু হিষ্টামিন: এলাৰ্জীত অলপ বেলেগ কিবা এটা ঘটে। আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ধূলি বা পৰেগ আদি প্ৰকৃততে নিৰাপদ বস্তু এটাক ডাঙৰ শত্ৰু বুলি ভুল কৰে। তাৰ পিছত সেই "শত্ৰুক" আক্ৰমণ কৰিবলৈ ই হিষ্টামিন মুক্ত কৰে।ইয়াৰ পৰা হিষ্টামিন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ নিৰ্গত হয়। এই হিষ্টামিনৰ বাবেই নাক, চকু, ডিঙি খজুৱতি আৰু ফুলি উঠে। নাকেৰে পানী ওলোৱাৰ প্ৰধান কাৰণো।
৪) নাকৰ ৰক্তবাহী নলীঃ নাকৰ ভিতৰৰ ৰক্তবাহী নলী ফুলা আৰু সংকোচনৰ দ্বাৰা নাকৰ জমা হোৱা নিয়ন্ত্ৰণ হয়। এলাৰ্জীৰ দৰে সময়ত এই ৰক্তবাহী নলীবোৰে তৰল পদাৰ্থ (vascular permeability) লিক হৈ নাকৰ পৰা শ্লেষ্মা নিষ্কাশনত অৰিহণা যোগায়।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →যোনিৰ পৰা স্ৰাৱ ওলোৱাৰ মূল আৰু অন্যান্য কাৰণ
এতিয়া যোনিৰ পৰা স্ৰাৱ ওলোৱাৰ বিভিন্ন কাৰণবোৰ চাওঁ আহক। এই কথাটো সহজে বুজিবলৈ মই এনেকুৱা এখন টেবুল তৈয়াৰ কৰিছো।
| কাৰণ | বিৱৰণ |
|---|---|
| ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ (ঠাণ্ডা, ইনফ্লুৱেঞ্জা, ক’ভিড-১৯) | যেতিয়া কোনো ভাইৰাছ নাকত প্ৰৱেশ কৰে, তেতিয়া নাকে প্ৰথমে শ্লেষ্মা, এটা স্বচ্ছ তৰল পদাৰ্থ উৎপন্ন কৰে, যাতে ইয়াক বাহিৰলৈ উলিয়াই দিয়ে। সংক্ৰমণ বাঢ়ি যোৱাৰ লগে লগে শ্লেষ্মা বগা, হালধীয়া বা সেউজীয়া হৈ ডাঠ হৈ পৰিব পাৰে। |
| এলাৰ্জিক নাকৰ ৰোগ (ধূলি, পৰেগ, পশুৰ ডেণ্ডাৰ) | হিষ্টামিনৰ কাৰ্য্যকলাপৰ ফলত নাকত পানী ওলায়। ইয়াৰ লগতে হাঁচি, চকু খজুৱতি, নাক আদিও সাধাৰণ কথা। |
| ঠাণ্ডা বতৰ | ঠাণ্ডা শুকান বতাহত উশাহ ল’লে শৰীৰে অতিৰিক্ত শ্লেষ্মা উৎপন্ন কৰে যাতে নাকৰ ভিতৰৰ অংশ শুকাই নাযায়। এই কাৰণেই নুৱাৰা এলিয়ালৈ গ’লে নাক পানী ওলায়। |
| টেঙা খাদ্য খোৱাৰ সময়ত (Gustatory Rhinitis) | টেঙা খাদ্যত থকা ৰাসায়নিক কেপচাইচিনে নাকৰ স্নায়ুক উদ্দীপিত কৰে আৰু নাকৰ শ্লেষ্মাত শ্লেষ্মা উৎপন্ন কৰে। ভালকৈ নিমখ জলকীয়া দি ভাত খালে কি হয় মনত আছেনে? |
| কান্দোন (Lacrimation) | আমি কান্দিলে আমাৰ চকুৰ কোণৰ পৰা অতিৰিক্ত চকুলো নাকেৰে সংযুক্ত নলীৰে আমাৰ নাকলৈ বৈ যায়। আমাৰ নাকৰ পৰা এই চকুপানীবোৰ ওলাই আহিলে নাক বৈ যোৱা যেন লাগে। |
| চাইনাছৰ সংক্ৰমণ (Sinusitis) | যেতিয়া চাইনাছৰ গহ্বৰবোৰ বন্ধ হৈ পৰে আৰু সংক্ৰমিত হয় তেতিয়া ইয়াৰ ফলত মুখৰ বিষ, চাপ, আৰু ডাঠ হালধীয়া/সেউজীয়া ৰঙৰ স্ৰাৱ হ’ব পাৰে। |
| নাকৰ বিদেশী শৰীৰ | বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে যেতিয়া মটৰ বা গুটিৰ দৰে কিবা এটা নাকত ভৰাই দিয়ে তেতিয়া শৰীৰে শ্লেষ্মা উৎপন্ন কৰি তাক বাহিৰ কৰে। এই সময়ত যদি মাত্ৰ এটা নাকৰ ফুটাৰ পৰা দুৰ্গন্ধযুক্ত শ্লেষ্মা ওলায় , তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। |
| গৰ্ভাৱস্থাৰ নাকৰ ৰোগ | কিছুমান মাতৃয়ে গৰ্ভাৱস্থাত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন আৰু তেজৰ যোগানৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে নাক বন্ধ হৈ নাকত পানী ওলোৱা অনুভৱ কৰিব পাৰে। |
| কিছুমান ঔষধ | কিছুমান ঔষধ, যেনে জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি, উচ্চ ৰক্তচাপৰ ঔষধ, এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধে পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে যোনিৰ পৰা স্ৰাৱৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। |
বিশেষ টোকা: অতি কমেইহে মূৰত আঘাত পোৱাৰ পিছত নাকৰ পৰা চেৰিব্ৰ’স্পাইনেল ফ্লুইড (CSF) লিক হ’ব পাৰে। এইটো সাধাৰণতে মাত্ৰ এটা নাকৰ ফুটাৰ পৰা ওলাই আহে, এটা স্পষ্ট, পানীলগা তৰল হিচাপে । এইটো এটা অতি গুৰুতৰ অৱস্থা, গতিকে যদি আপোনাৰ মূৰত আঘাত পোৱাৰ পিছত এই লক্ষণ দেখা দিয়ে , তেন্তে আপুনি তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাব লাগে।
ঘৰতে কি কৰিব পাৰে নাকৰ জাক দূৰ কৰিবলৈ?
বেছিভাগ সময়তে এই অৱস্থাটো কেইদিনমানৰ ভিতৰতে নিজাববীয়াকৈ ভাল হ’ব, কিন্তু অস্বস্তি কমোৱাৰ বাবে এইবোৰ চেষ্টা কৰিব পাৰে।
- যথেষ্ট জিৰণি লওক। নিজৰ শৰীৰক যুঁজিবলৈ শক্তি দিয়ক।
- প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ, যেনে পানী খাব লাগে। ইয়াৰ ফলত শ্লেষ্মা পাতল হোৱাত সহায়ক হ’ব আৰু কাহ ওপৰলৈ উঠিবলৈ সহজ হ’ব।
- ভাপ উশাহ লওক। দিনটোত দুই-তিনিবাৰ বাথৰুমৰ দুৱাৰখন বন্ধ কৰি শ্বাৱাৰৰ গৰম পানী অন কৰি ভাপ উশাহ লওক। অথবা বেচিনত গৰম পানী ঢালি ভাপ উশাহ ল’ব পাৰে। কিন্তু অতি গৰম ভাপটো পোনপটীয়াকৈ উশাহ ল’ব নালাগে , কিয়নো ই আপোনাৰ মুখখন জ্বলাই দিব পাৰে।
- গৰম, ভিজা কাপোৰ এখন মুখত লগাব লাগে। ইয়াৰ ফলত নাকৰ ভিৰ আৰু চাইনাছৰ বিষৰ পৰা উপশম পোৱা যায়।
- চেলাইন নাকৰ স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰক। এইবোৰ ফাৰ্মাচীৰ পৰা ক্ৰয় কৰিব পাৰিব। ইয়াৰ ফলত নাকৰ ভিতৰখন ফ্লাছ হৈ যাব আৰু শ্লেষ্মা পৰিষ্কাৰ হ’ব।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: ডিকনজেষ্টেণ্ট নাকৰ স্প্ৰে’ কেইদিনতকৈ অধিক সময় ব্যৱহাৰ নকৰিব। যদি কৰে তেন্তে এইবোৰ ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰিলে আপোনাৰ নাক আৰু অধিক জমা হৈ পৰিব পাৰে। পেকেজত দিয়া নিৰ্দেশনাসমূহ সঠিকভাৱে অনুসৰণ কৰক।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যোনিৰ পৰা স্বাভাৱিক স্ৰাৱৰ বাবে ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ লৰালৰিকৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই। অৱশ্যে তলত দিয়া ক্ষেত্ৰত নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।
- যদি আপুনি ৩ সপ্তাহতকৈ অধিক সময় নাকেৰে পানী ওলাই যায় বা নাক বন্ধ হৈ থাকে (যদিহে সেয়া এলাৰ্জীৰ বাবে নহয়)।
- যদি ইয়াৰ লগত জ্বৰ হয়।
- যদিহে স্ৰাৱ কেৱল এটা নাকৰ ফুটাৰ পৰা আহে , বিশেষকৈ যদি ইয়াৰ গোন্ধ বেয়া হয় বা তেজ ওলায় ৷
- যদি আপুনি উশাহ লোৱাত অসুবিধা পায় ৷
- যদি কপাল, চকু, নাকৰ কাষ বা গাল ফুলি যায় ৷
- যদি আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তি ম্লান অনুভৱ হয় ৷
- যদি মূৰত আঘাত পোৱাৰ পিছত নাকৰ পৰা স্পষ্ট, পানীলগা তৰল পদাৰ্থ ওলাইছে (এয়া চি এছ এফ লিক হ’ব পাৰে, গতিকে লগে লগে ই টি ইউলৈ যাওক)।
টেক-হোম মেছেজ
- ৰাইনোৰিয়া আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই কাম কৰাৰ লক্ষণ। প্ৰায়ে সাধাৰণ কাৰণ যেনে চৰ্দি, এলাৰ্জী, বা ঠাণ্ডা পৰিৱেশৰ ফলত ইয়াৰ সৃষ্টি হয়।
- সাধাৰণতে এলাৰ্জীৰ সৈতে পানীৰ দৰে স্ৰাৱ দেখা যায়, আনহাতে ডাঠ, হালধীয়া বা সেউজীয়া শ্লেষ্মা সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
- জিৰণি, তৰল পদাৰ্থ খোৱা, ভাপ উশাহ লোৱা আদি সৰল উপায়ে প্ৰায়ে সকাহ দিব পাৰে।
- যদি লক্ষণসমূহ ৩ সপ্তাহতকৈ অধিক সময় ধৰি থাকে, আপোনাৰ জ্বৰ হয়, মাত্ৰ এটা নাকৰ ফুটাৰ পৰা দুৰ্গন্ধযুক্ত স্ৰাৱ হয়, বা মূৰত আঘাত পোৱাৰ পিছত তৰল পদাৰ্থ লিক হয়, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- যদি কোনো সৰু শিশুৰ এটা নাকৰ ফুটাৰ পৰা দুৰ্গন্ধযুক্ত শ্লেষ্মা ওলায় তেন্তে নাকত কিবা এটা আবদ্ধ হৈ আছে বুলি সন্দেহ কৰি চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.