আইনাখনলৈ চাই যেতিয়া কপালত, চকুৰ চাৰিওফালে, মুখৰ দুয়োফালে ৰেখা দেখা যায়, তেতিয়া আপুনি অলপ দুখী বা উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰেনে? "অ', মইও বুঢ়া হৈ আহিছো" বুলি ভাবিছানে? আমি সঁচাকৈয়ে বয়স বৃদ্ধি বন্ধ কৰিব নোৱাৰো। জীৱনৰ স্বাভাৱিক অংগ। কিন্তু ইয়াৰ লগত অহা বলিৰেখাবোৰৰ বাবে আমি সকলোৱে চিন্তা কৰো। গতিকে আজি এই বলিৰেখাবোৰ আচলতে কি, কিয় গঠন হয়, আৰু ইয়াক হ্ৰাস কৰিবলৈ আমি কি কৰিব পাৰো সেই বিষয়ে কওঁ আহক।
বলিৰেখাবোৰ ঠিক কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বলিৰেখা হ’ল আমাৰ ছালত গঠন হোৱা ৰেখা, ক্ৰীজ আৰু ভাঁজ। ইস্ত্ৰী নকৰা চাৰ্টত বলিৰেখাৰ দৰে। আমাৰ মুখ, ডিঙি আৰু হাতত বেছিকৈ দেখা যায়, য’ত আমি পৰিৱেশৰ সৈতে বেছিকৈ সংস্পৰ্শলৈ আছো। আৰম্ভণিতে ইহঁত অতি মিহি ৰেখা হিচাপে হ’ব পাৰে, কিন্তু সময়ৰ লগে লগে ইহঁত গভীৰ ভাঁজলৈ পৰিণত হ’ব পাৰে। প্ৰথমতে বুজিব লাগিব যে বয়স বৃদ্ধিৰ প্ৰক্ৰিয়াৰ এইটো এটা অতি
স্বাভাৱিক অংশ ।
গতিকে আমাৰ ছালত এই বলিৰেখাবোৰ কিয় গঠন হয়?
ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে। এটা কাৰণ নহয়, কেইবাটাও কাৰণৰ সমন্বয়।
- বয়স বৃদ্ধি : বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমাৰ ছালৰ কোষবোৰৰ বিভাজনৰ হাৰ লেহেমীয়া হয়। ইয়াৰ ফলত ছালৰ ওপৰৰ তৰপটো পাতল হৈ পৰে। ইয়াৰ ফলত আমাৰ ছালৰ দৃঢ়তা আৰু স্থিতিস্থাপকতাৰ বাবে দায়বদ্ধ প্ৰ’টিন কলাজেনৰ উৎপাদনো হ্ৰাস পায়। কলাজেনক আমাৰ ছালৰ ‘বসন্ত’ বুলি ভাবিব। ৩০ বছৰ বয়সৰ পিছত বছৰি গড়ে ১% হাৰত কলাজেন হ্ৰাস পাবলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ ফলত ছালৰ দৃঢ়তা আৰু স্থিতিস্থাপকতা হেৰুৱাই পেলায় , আৰু বলিৰেখা গঠন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।
- মুখৰ পেশীৰ কাৰ্য্য: আমি হাঁহিলে, খঙত ভ্ৰু কোঁচাই বা আচৰিত হ’লে ভ্ৰু কোঁচালে আমাৰ মুখৰ পেশীবোৰ অহৰহ ব্যৱহাৰ হৈ থাকে। বছৰ বছৰ ধৰি যেতিয়া এইবোৰ হৈ থাকে তেতিয়া ছালত স্থায়ী ৰেখা গঠন হয় যাৰ ওপৰত এই পেশীবোৰ পৰি থাকে। ইয়াৰ উদাহৰণ হ'ল চকুৰ চাৰিওফালে "কাউৰীৰ ভৰি" আৰু ভ্ৰুৰ মাজৰ ৰেখা।
- ৰ’দৰ সংস্পৰ্শঃ বলিৰেখা হোৱাৰ প্ৰধান কাৰণ । সূৰ্য্যৰ পৰা ওলোৱা ক্ষতিকাৰক অতিবেঙুনীয়া (UV) ৰশ্মিয়ে আমাৰ ছালৰ কলাজেন আৰু ইলাষ্টিন নামৰ প্ৰটিন আঁহবোৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰে। এইবোৰ ছালৰ দৃঢ়তা আৰু স্থিতিস্থাপকতাৰ বাবে দায়ী। গতিকে এইবোৰ নষ্ট হ’লে ছালখন সোনকালে বয়সীয়াল হৈ পৰে, লৰচৰ হয় আৰু বলিৰেখাৰ সৃষ্টি হয়।
- ধূমপান : ধূমপানে আমাৰ শৰীৰে কলাজেন উৎপাদনৰ হাৰ যথেষ্ট হ্ৰাস কৰে। কলাজেন উৎপাদন হ্ৰাস পালে প্ৰত্যক্ষভাৱে বলিৰেখা বৃদ্ধি পায়।
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল বলিৰেখা হৈছে বয়স বৃদ্ধিৰ স্বাভাৱিক ফল। গতিকে ইহঁত কোনো ৰোগ নহয়। কিন্তু যদি আপুনি নিজৰ চেহেৰাত সুখী নহয় তেন্তে সেইবোৰ কম কৰিব পৰা বিভিন্ন চিকিৎসা আছে।
বলিৰেখা কমোৱাৰ বাবে কি কি চিকিৎসা উপলব্ধ?
আজিকালি বলিৰেখা কমোৱাৰ বাবে বিভিন্ন কৌশল আৰু চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছে। কিছুমান সাধাৰণ প্ৰসাধন সামগ্ৰী, কিছুমান সৰু সৰু যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰি চিকিৎসা, আৰু কিছুমান আনকি অস্ত্ৰোপচাৰলৈকে যায়। এইবোৰৰ প্ৰতিটোকে পৃথকে পৃথকে চাওঁ আহক।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | ইয়াৰ লগত কি হয়? |
|---|
| ৰেটিন’ইড (Retinoids) মলম | ভিটামিন এৰ পৰা তৈয়াৰী এই প্ৰসাধন সামগ্ৰীয়ে ছালত কলাজেন উৎপাদনক উদ্দীপিত কৰে আৰু বলিৰেখা কমায়। |
| মাইক্ৰ’নিডলিং | অতি মিহি টিপযুক্ত যন্ত্ৰ এটাই ছালৰ পৃষ্ঠত সৰু সৰু ঘাঁৰ সৃষ্টি কৰে, যাৰ ফলত ছালখন ভাল হোৱাৰ লগে লগে কলাজেন উৎপাদন ত্বৰান্বিত হয়। |
| ডাৰ্মাব্ৰেচন পদ্ধতি | মৃত ছালৰ কোষৰ ওপৰৰ তৰপটো লাহে লাহে আঁতৰাই নতুন, মসৃণ ছাল দেখা যায়। |
| ৰাসায়নিক খোলা | বিশেষ ৰাসায়নিক দ্ৰৱ ব্যৱহাৰ কৰি ছালৰ পৃষ্ঠৰ তৰপবোৰ আঁতৰাই নতুন ছাল উন্মোচন কৰা হয়। |
| লেজাৰ ছাল পুনৰ ছাৰ্ফেচিং | লেজাৰ ৰশ্মিয়ে ছালৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত তৰপবোৰ আঁতৰাই কলাজেন বৃদ্ধিৰ বাবে উদ্দীপিত কৰে। |
| বটুলিনাম টক্সিন (Botox®) বেজী | বলিৰেখাৰ সৃষ্টি কৰা পেশীবোৰ সাময়িকভাৱে নিষ্ক্ৰিয় কৰি ছালখন মসৃণ কৰি তোলে। |
| ফিলাৰৰ বেজী | গভীৰ বলিৰেখা আৰু ভাঁজ থকা ঠাইত এটা বিশেষ পদাৰ্থ বেজী দি সেইবোৰ ভৰাই ছালখন মসৃণ কৰা হয়। |
| ফেচলিফ্টৰ অস্ত্ৰোপচাৰ | অস্ত্ৰোপচাৰে অতিৰিক্ত লৰচৰ কৰা ছাল আৰু চৰ্বি আঁতৰাই তলৰ কলাবোৰ টান কৰি পেলায়। |
এই চিকিৎসাৰ বিষয়ে অলপ বেছি তথ্য
- ৰেটিন’ইড: এইবোৰ হৈছে ভিটামিন এৰ পৰা তৈয়াৰী ৰাসায়নিক পদাৰ্থ।ইহঁতক `(Retinol)` আৰু `( Tretinoin )` আদি নামেৰে আহে। কিছুমান ফাৰ্মাচীত ক্ৰয় কৰিব পাৰি, কিন্তু শক্তিশালী কেইটা ডাক্তৰে প্ৰেছক্ৰিপচন দিব লাগিব। এইবোৰ ছালৰ গভীৰতালৈ গৈ কলাজেন আৰু ইলাষ্টিনৰ উৎপাদন বৃদ্ধি কৰে।
- লেজাৰ চিকিৎসা : চকু, কপাল, মুখৰ চাৰিওফালে থকা মিহি ৰেখা আৰু বলিৰেখাৰ লগতে ব্ৰণৰ দাগ আদিৰ বাবে এই চিকিৎসা অতি ফলপ্ৰসূ। কিন্তু যিসকলৰ ছাল ক’লা হয়, তেওঁলোকৰ বাবে কিছুমান লেজাৰ চিকিৎসাৰ পিছত হাইপাৰপিগমেণ্টেচন হোৱাৰ সামান্য আশংকা থাকে। গতিকে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে আলোচনা কৰা উচিত।
- বটক্স® বেজী: ই বলিৰেখা উৎপন্ন কৰা পেশীলৈ স্নায়ুৰ সংকেত সাময়িকভাৱে বন্ধ কৰি কাম কৰে। ইয়াৰ ফলত পেশীবোৰ সংকোচিত নহয়, গতিকে ইয়াৰ ওপৰৰ ছালখন বলিৰেখা নাযায়। বিশেষকৈ ভ্ৰূৰ মাজত আৰু চকুৰ কোণত বলিৰেখাৰ বাবে এই ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- ফিলাৰ: আমি একো নকৰাৰ সময়তো মুখত দেখা পোৱা গভীৰ বলিৰেখাৰ বাবে এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয় (যেনে নাকৰ কাষৰ পৰা মুখৰ কাষলৈ যোৱা ৰেখা)। `(Hyaluronic acid)` হৈছে এনেদৰে ব্যৱহাৰ কৰা এক জনপ্ৰিয় প্ৰকাৰৰ ভৰোৱা।
চিকিৎসাৰ আগতে আৰু পিছত বিবেচনা কৰিবলগীয়া কথা
আপুনি যি চিকিৎসা বাছি নলওক কিয়, চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে আপুনি এজন যোগ্য চিকিৎসকৰ সৈতে সাক্ষাৎ কৰি আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাস, আপোনাৰ যিকোনো এলাৰ্জী আৰু চিকিৎসাৰ পৰা আপুনি কি আশা কৰে সেই বিষয়ে আলোচনা কৰিব লাগে। চিকিৎসকে আপোনাৰ ছালখন পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ বাবে উত্তম চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব। চিকিৎসাৰ পিছত ছালৰ যত্ন লোৱাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক ৷
- কিছুদিন ব্যায়াম আৰু ওজন তুলি লোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক।
- চিকিৎসা কৰা অংশ স্পৰ্শ বা মালিচ নকৰিব।
- টাৱেলত মেৰিয়াই বৰফৰ পেক এটা ৰাখিব যাতে ফুলা কম হয়।
- বাহিৰলৈ ওলাই যাওঁতে ভাল ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰাটো নিশ্চিত কৰক ।
- এটা ভাল মইশ্ব’ৰাইজাৰ দিনে কেইবাবাৰো লগালে ছাল শুকাই নাযায়।
- ছাল পৰিষ্কাৰ কৰাৰ সময়ত অতি কোমল হওক।
- ধূমপান আৰু মদ্যপান পৰিহাৰ কৰক কাৰণ ইয়াৰ ফলত আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়াত বিলম্ব ঘটিব পাৰে।
এই চিকিৎসাৰ সুফল আৰু বিপদ কি?
প্ৰতিটো চিকিৎসাৰ সুফল আৰু বিপদ থাকে, গতিকে সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে দুয়োটাৰে প্ৰতি সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
| চিকিৎসাৰ লাভ আৰু বিপদ |
|---|
| সুবিধা |
|---|
- বলিৰেখা আৰু দাগ কমি যায়, যাৰ ফলত ছালখনক যৌৱন, উজ্জ্বল ৰূপ দিয়ে।
- নিজৰ চেহেৰাৰ প্ৰতি আত্মবিশ্বাস বাঢ়ি যায়।
- অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন চিকিৎসাই একেদিনাই ফলাফল দিব পাৰে।
- বেছিভাগ চিকিৎসা বিষহীন বা অতি কম বিষ হয়।
|
| বিপদ/জটিলতা |
|---|
- ব্যৱহৃত সামগ্ৰীৰ এলাৰ্জী।
- ছালৰ ৰং আৰু টেক্সচাৰৰ পৰিৱৰ্তন।
- ছালৰ তলত স্থায়ীভাৱে গোট খোৱাৰ সম্ভাৱনা।
- মুখৰ পেশী নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সাময়িক অসুবিধা।
- সংক্ৰমণ, দাগ পৰা।
- বিষ, ফুলা, আৰু ঘাঁ হোৱা।
|
ফলাফল কিমান দিনলৈ থাকে? আকৌ কৰিব লাগিব নেকি?
আপুনি বাছি লোৱা চিকিৎসাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ইয়াৰ ভিন্নতা থাকিব। কিছুমান চিকিৎসাৰ স্থায়ী ফল পোৱা যায় যদিও বেছিভাগ চিকিৎসাৰ ফল সাময়িক।
- ৬ মাহলৈকে চলি থকা চিকিৎসা: বটক্স বেজী, ফিলাৰ, ৰাসায়নিক খোলা, মাইক্ৰ’নিডলিং।
- ৫ বছৰলৈকে চলিব পৰা চিকিৎসা: লেজাৰ চিকিৎসা।
- ৭-১০ বছৰলৈকে চলিব পৰা চিকিৎসা: ফেচলিফ্ট অস্ত্ৰোপচাৰ।
- স্থায়ী ফলাফল: কিছুমান চিকিৎসা, যেনে ডাৰ্মাব্ৰেচনৰ ফলাফল স্থায়ী হয়।
প্ৰায়ে এই চিকিৎসাসমূহ সময়ে সময়ে পুনৰাবৃত্তি কৰি উত্তম ফলাফল লাভ আৰু বজাই ৰখাৰ প্ৰয়োজন হয়।
আকৌ কিমান বজাত ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি চিকিৎসাৰ পিছত তলৰ কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে
লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।- যদি জ্বৰ হয়।
- যদি দুই-তিনিদিন পিছত চিকিৎসা কৰা ঠাইত ফুলাটো কমি নাযায়।
- যদি ছালখন ভাল নহয় আৰু আপুনি বহুত আঁচোৰ খায়।
- যদি চিকিৎসা কৰা অংশত বিষ হয়, তেজ ওলায় বা হালধীয়া তৰল পদাৰ্থ ওলাই থাকে, বা যদি খোলা গঠন হয়।
টেক-হোম মেছেজ
- ছালৰ বলিৰেখা হোৱাটো বয়স বৃদ্ধিৰ এক অতি স্বাভাৱিক প্ৰক্ৰিয়া । ই কোনো ৰোগ নহয়।
- চিকিৎসা কৰা বা নকৰাটো সম্পূৰ্ণৰূপে আপোনাৰ ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত ৷
- বলিৰেখাৰ আৱিৰ্ভাৱ প্ৰতিৰোধ আৰু হ্ৰাস কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ'ল প্ৰতিদিনে আপোনাৰ ছালখন ৰ'দৰ পৰা ৰক্ষা কৰা (ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰি) ।
- সাধাৰণ প্ৰসাধন সামগ্ৰীৰ পৰা আৰম্ভ কৰি অস্ত্ৰোপচাৰলৈকে আজি বিভিন্ন ধৰণৰ চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছে।
- যিকোনো চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে যোগ্য চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক আৰু সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম বিকল্পৰ লগতে ইয়াৰ লাভ-লোকচানৰ বিষয়ে আলোচনা কৰক।
বলিৰেখা, বলিৰেখা, ছালৰ বলিৰেখা, বলিৰেখা সিংহলা, বটক্স সিংহলা, ফেচলিফ্ট, ছালৰ যত্ন, বয়স বৃদ্ধি, ছালৰ চিকিৎসা
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক