যেতিয়া আপুনি সৰু ঘাঁ এটা পায়, বিশেষকৈ যদি আপুনি মৰিছা পৰা নখ বা তাঁৰৰ দৰে কিবা এটাত আবদ্ধ হৈ পৰে, তেতিয়া আপুনি হয়তো আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সদস্যসকলে কোৱা শুনিছে, "প্লিজ সোনকালে ফোঁহাটোৰ বাবে ঔষধ অলপ লওক।" এই উতলাটো ঠিক কি? ইয়াৰ প্ৰতি আমি কিয় ইমান ভয় খাব লাগে? মৰিছা নথকা ঘাঁৰ পৰাও এই ৰোগ হ’ব পাৰেনে? আজি আমি এই বিষয়ে অতি সহজভাৱে ক’ম, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
টিটেনাছ কি? কিয় বিপদজনক?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ৰিংৱৰ্ম হৈছে এক অতি বিপজ্জনক সংক্ৰমণ। ইয়াৰ কাৰণ এটা বেক্টেৰিয়া ৷ এই বেক্টেৰিয়া সাধাৰণতে মাটি, ধূলি আৰু প্ৰাণীৰ মলত বাস কৰে। আনকি আমাৰ ছালত সৰুকৈ কাটিলে বা আঁচোৰ মাৰিলেও এই বেক্টেৰিয়া শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে। এই বেক্টেৰিয়া কিছুমান জন্তুৱে কামোৰাৰ সময়ত বা পোকে কামোৰাৰ সময়তো শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে।
কল্পনা কৰক, যেতিয়া এই বেক্টেৰিয়া শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে , ই আমাৰ মগজু আৰু মেৰুদণ্ড অৰ্থাৎ স্নায়ুতন্ত্ৰক পোনপটীয়াকৈ আক্ৰমণ কৰে। তাৰ পিছত গোটেই শৰীৰৰ পেশীবোৰ টান হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু তীব্ৰভাৱে কঁপিবলৈ ধৰে। ইয়াৰ আটাইতকৈ গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰ হ'ল "লকজ'" ৷ এই অৱস্থাৰ অন্ততো মৃত্যু হ’ব পাৰে, যাৰ বাবে আমি এই বিষয়ে ইমান চিন্তিত হোৱাটো প্ৰয়োজন।
থ্ৰাছ কোনো ধেমালি নহয়। ই এক গুৰুতৰ, জীৱন সংকটজনক সংক্ৰমণ। কিন্তু ভাল খবৰটো হ’ল ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰিব পৰা যায়।
ব্ৰেকআউট প্ৰতিৰোধৰ বাবে দুটা মূল উপায় আছে।
১/ প্ৰতিষেধক
২/ ঘাঁৰ সঠিক যত্ন
টিকাকৰণৰ বিষয়ে সঠিকভাৱে জানো আহক।
টিকাকৰণৰ মূল দুটা পদ্ধতি আছে।
১/ সক্ৰিয় প্ৰতিষেধক
ইয়াত কি হয় আমি আমাৰ শৰীৰক কোনো ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ শিকাওঁ। ইয়াৰ বাবে আমি এটা ভেকচিন পাওঁ। যেতিয়া আমি ভেকচিন লওঁ তেতিয়া আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ৰোগটো চিনি পায় আৰু ইয়াৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ ‘এণ্টিব’ডি’ নামৰ বিশেষ প্ৰ’টিন তৈয়াৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এইটো এটা সেনাবাহিনীক শত্ৰুক চিনি পাবলৈ শিকোৱা আৰু শত্ৰুক পৰাস্ত কৰিবলৈ প্ৰশিক্ষণ দিয়াৰ দৰেই। এইদৰে তেওঁলোকে লাভ কৰা সুৰক্ষা বছৰ বছৰ ধৰি থাকে।
২/ নিষ্ক্ৰিয় প্ৰতিষেধক
এইটো আমাৰ বাহিৰৰ পৰা অহা সুৰক্ষা, লগে লগে। যেনে, শিশুৱে গৰ্ভৱতী মাতৃৰ পৰা এন্টিব’ডি লাভ কৰে। লগতে জৰুৰীকালীন অৱস্থাত টিটেনাছ ৰোগ হোৱাৰ আশংকা বেছি হোৱা ব্যক্তিক ‘টিটেনাছ ইমিউন গ্ল’বিউলিন’ (TIG) নামৰ ভেকচিন দিয়া হয়। ইয়াত কি হয় সেয়া হ’ল পূৰ্বতে নিৰ্মিত এন্টিব’ডি পোনপটীয়াকৈ শৰীৰক দিয়া হয়। যদিও ইয়াৰ দ্বাৰা তাৎক্ষণিক সুৰক্ষা পোৱা যায়, তথাপিও ই সাময়িক।
| ভেকচিনৰ নাম | কাক দিবা? | কি জানিব লাগে |
|---|---|---|
| DTaP | সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে | এই তিনিওটা ৰোগৰ বাবে দিয়া হয়: ডিপথেৰিয়া, পাৰ্টাচিছ, আৰু হুপিং কাহ। সাধাৰণতে ২, ৪, ৬, ১৮ মাহ, আৰু ৪-৬ বছৰ বয়সত দিয়া হয়। |
| Tdap / Td | যুৱক-যুৱতী আৰু প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে | Tdap ভেকচিন ১০-১২ বছৰ বয়সত দিয়া হয়। ইয়াৰ পিছত প্ৰতি ১০ বছৰৰ মূৰে মূৰে Td ভেকচিন (বুষ্টাৰ শ্বট) লোৱাটো বাধ্যতামূলক ৷ |
| টিটেনাছ ইমিউন গ্ল'বিউলিন (TIG) | উচ্চ বিপদত পৰাসকলৰ বাবে | যিসকলে পূৰ্বে মিজিলছৰ ভেকচিন লোৱা নাই আৰু যিসকলৰ গুৰুতৰ বা লেতেৰা ঘা হৈছে তেওঁলোকক জৰুৰীকালীন সুৰক্ষা হিচাপে দিয়া হয়। |
যদি আপুনি এজন প্ৰাপ্তবয়স্ক আৰু শিশু অৱস্থাত এই ভেকচিনৰ শৃংখলা সম্পূৰ্ণ কৰা নাছিল, তেন্তে আপোনাৰ বাবে "কেচ-আপ" ভেকচিনৰ বিকল্প আছে। চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতক।
আঘাত পালে কি কৰে?
আঘাত পালে আতংকিত নহব। এইবোৰ কাম প্ৰথমে কৰক।
১) হাত ধুব : ঘাঁ স্পৰ্শ কৰাৰ আগতে হাত দুখন ভালদৰে চাবোনেৰে ধুব লাগে।
২) ঘাঁটো পৰিষ্কাৰ কৰক: ঘাঁটো পৰিষ্কাৰ পানীৰে ভালদৰে ধুব লাগে। ঘাঁৰ চাৰিওফালে চাবোন লগাব পাৰে, কিন্তু ঘাঁৰ ভিতৰত চাবোন নিদিব। ঘাঁৰ পৰা যিকোনো মলি, ধূলি আদি সম্পূৰ্ণৰূপে আঁতৰাই পেলাওক। কাৰণ এই ধূলিৰ ক্ষুদ্ৰ কণিকাবোৰে সংক্ৰমণৰ কাৰণ হোৱা বীজাণুবোৰক আশ্ৰয় দিব পাৰে।
৩) ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰক: পৰিষ্কাৰ কাপোৰ বা গজেৰে ঘাঁত চাপ দিব লাগে। সম্ভৱ হ’লে ঘাঁটো হৃদযন্ত্ৰৰ স্তৰৰ ওপৰত ৰাখিব লাগে।
যদি এনেকুৱা আঘাত হয়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক!
কিছুমান আঘাতৰ বাবে ঘৰুৱা চিকিৎসাতকৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ প্ৰয়োজন হয়।
- যদি ঘাঁটো গভীৰ হয় (যেনে নখ আবদ্ধ হৈ থকা)।
- যদি ঘাঁৰ ধাৰে ধাৰে একেলগে থাকে, যদি ফাঁকটো ডাঙৰ হয়।
- যদি ঘাঁটো অতি লেতেৰা হয় (মলি, মলি, জন্তুৰ মল)।
- যদি সংক্ৰমণৰ লক্ষণ দেখা যায়, যেনে- গৰম, ফুলা, ঘাঁৰ চাৰিওফালে বিষ বৃদ্ধি ।
- যদি আঘাতটো পোৰা, ঘাঁ বা ভাঙন হোৱাৰ সৈতে জড়িত।
এনেধৰণৰ যিকোনো ক্ষেত্ৰতে ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যোৱাটোৱেই উত্তম।
টিকা লোৱাৰ প্ৰয়োজন আছেনে?
এইটো এটা সমস্যা বহুতৰে। ই আপোনাৰ ঘাঁৰ প্ৰকৃতি আৰু শেষবাৰৰ বাবে কেতিয়া শ্বিংগলছৰ ভেকচিন লোৱা হৈছিল তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।
মনত ৰাখিব: যদি আপোনাৰ ঘাঁ লেতেৰা, লেতেৰা, বা গভীৰ , আৰু আপোনাৰ শেষৰ মিজিলছ ভেকচিনৰ পৰা ৫ বছৰতকৈও অধিক হ'ল, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে যিমান সোনকালে পাৰে বুষ্টাৰ শ্বট ল'ব লাগে।
যদি ঘাঁটো পৰিষ্কাৰ হয়, দেখাত সৰু আঁচোৰৰ দৰে হয় , আৰু আপুনি শেষবাৰৰ বাবে ভেকচিন লোৱাৰ ১০ বছৰতকৈও অধিক হ’ল, তেন্তে বুষ্টাৰ শ্বট লোৱাটো আটাইতকৈ নিৰাপদ।
যদি আপুনি শেষবাৰৰ বাবে টিকাকৰণৰ তাৰিখ মনত ৰাখিব নোৱাৰে তেন্তে কি হ’ব? কোনো সমস্যা নাই। সন্দেহ আশ্ৰয় দিয়াতকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ টিকা লোৱাটোৱেই বুদ্ধিমানৰ কাম। তেনে কৰিলে আপুনি সম্পূৰ্ণ সুৰক্ষা লাভ কৰিব। আঘাত পোৱাৰ ৪৮ ঘণ্টা (২ দিন)ৰ ভিতৰত টিকা লোৱাটো ভাল।
আঘাত নোপোৱাকৈ সাৱধান হোৱাৰ উপায়
নিৰাময়তকৈ প্ৰতিৰোধ ভাল। গতিকে দুৰ্ঘটনাৰ পৰা সুৰক্ষিত হৈ থাকিবলৈ এই সহজ কামবোৰৰ অভ্যাস কৰক।
- বাৰীত কাম কৰাৰ সময়ত গ্ল’ভছ পিন্ধিব: মাটিত যিহেতু বেক্টেৰিয়া থাকে, গতিকে গ্ল’ভছ পিন্ধিলে সৰু সৰু আঁচোৰেৰে বীজাণু সোমাব নোৱাৰে।
- যন্ত্ৰপাতিৰ সৈতে কাম কৰাৰ সময়ত সুৰক্ষা সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰক: চশমা আৰু গ্লভছৰ দৰে বস্তু নিশ্চিতভাৱে ব্যৱহাৰ কৰক।
- কটাৰীৰ দৰে বস্তুবোৰ চোকা কৰি ৰাখক: যেতিয়া আপুনি ব্লাণ্ট কটাৰী এখন টানকৈ ধৰি ৰাখে, তেতিয়া ই পিছলি হাতখন কাটি পেলোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
- বস্তুবোৰ পৰিপাটিকৈ ৰাখক: সঁজুলি আৰু সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত সেইবোৰ পুনৰ নিজৰ নিজৰ ঠাইত ৰাখিব লাগে। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোক জটিল হৈ পৰা আৰু ওপৰলৈ পৰি দুৰ্ঘটনা সংঘটিত হোৱাৰ আশংকা হ্ৰাস পাব।
কিছুমান মানুহে ভাবে যে ভিটামিন চি সেৱন কৰিলে চৰ্দি ৰোধ কৰাত সহায়ক হয়। যদিও ভিটামিন চি ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ বাবে ভাল, তথাপিও ইয়াৰ দ্বাৰা চৰ্দি প্ৰতিৰোধ কৰিব পৰাকৈ বৈজ্ঞানিকভাৱে প্ৰমাণিত হোৱা নাই। টিকাকৰণেই একমাত্ৰ নিশ্চিত সুৰক্ষা।
টেক-হোম মেছেজ
- মাটিত পোৱা বেক্টেৰিয়া আৰু ঘাঁৰ মাজেৰে শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰা ধূলিৰ ফলত হোৱা গুৰুতৰ সংক্ৰমণ হ’ল টিটেনাছ।
- ইয়াৰ প্ৰতিৰোধৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল টিকাকৰণ। প্ৰতিজন প্ৰাপ্তবয়স্কই প্ৰতি ১০ বছৰৰ মূৰে মূৰে মিজিলছ ভেকচিনৰ বুষ্টাৰ শ্বট ল ’ ব লাগে ৷
- ঘা হ’লে প্ৰথমে ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰক।
- যদি ঘাঁটো লেতেৰা বা গভীৰ হয় আৰু শেষৰ টিকাকৰণৰ ৫ বছৰতকৈও অধিক হ’ল তেন্তে লগে লগে বুষ্টাৰ শ্বট ল’ব লাগে।
- ঘাঁ পৰিষ্কাৰ হ’লেও শেষৰ টিকাকৰণৰ ১০ বছৰতকৈ অধিক হ’লে বুষ্টাৰ শ্বট লোৱাটো নিৰাপদ।
- আপুনি চিন্তিত যিকোনো আঘাত বা টিকাকৰণৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.