কলৰেক্টাল কেন্সাৰ: এই নিৰৱ শত্ৰুৰ বিষয়ে আপুনি সচেতন নেকি?

মাজে মাজে পেটৰ বিষ, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়েৰিয়া আদিও অনুভৱ কৰিব পাৰে। আমি সাধাৰণতে এইবোৰত বিশেষ গুৰুত্ব নিদিওঁ নহয়নে? কিন্তু এইবোৰৰ দৰে স্থায়ী লক্ষণ কেতিয়াবা অধিক গুৰুতৰ কিবা এটাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। আজি আমি এনে এটা বিষয়ৰ ওপৰত কথা পাতিবলৈ ওলাইছো যিটো বিষয়ৰ ওপৰত বহুতে কথা ক’বলৈ ভাল নাপায়, কিন্তু আমি সকলোৱে সচেতন হোৱাটো প্ৰয়োজন। সেয়া হ’ল কলন আৰু ৰেক্টাল কেন্সাৰ, বা আমি `(Colorectal Cancer)` বুলি কোৱা ৰোগ। চিন্তা নকৰিব, এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটোৱেই ইয়াৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায়।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই কলন কেন্সাৰটো কি?

কলন কেন্সাৰ হ’ল যেতিয়া কলন বা মলদ্বাৰৰ আৱৰণৰ কোষবোৰ অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে বৃদ্ধি হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এইটো প্ৰায়ে "চিলেণ্ট টিউমাৰ" যিটো অতি লাহে লাহে বৃদ্ধি পায়, কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। সেইবাবেই হয়তো ইতিমধ্যে লক্ষণ দেখা দিয়াৰ সময়লৈকে কেন্সাৰ কিছু পৰিমাণে আগবাঢ়িছে।

আমাৰ পাচনতন্ত্ৰৰ কথা ভাবি চাওক। আমি খোৱা খাদ্যবোৰ পেট আৰু ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰৰ মাজেৰে যায়, আৰু পুষ্টিকৰ পদাৰ্থবোৰ শোষিত হোৱাৰ পিছত বাকী থকা আৱৰ্জনাবোৰ বৃহদান্ত্ৰলৈ আহে। বৃহদান্ত্ৰই পানী আৰু বাকী থকা পুষ্টিকৰ উপাদানসমূহ শোষণ কৰে। তাৰ পিছত বাকী থকা কঠিন আৱৰ্জনা, যাক মল বুলি কোৱা হয়, মলদ্বাৰত সাময়িকভাৱে জমা হৈ থাকে আৰু তাৰ পিছত শৰীৰৰ পৰা ওলাই যায়। বৃহদান্ত্ৰ বা মলদ্বাৰতহে এই কেন্সাৰ কোষবোৰৰ উৎপত্তি হয়।

এই কেন্সাৰৰ প্ৰধান প্ৰকাৰবোৰ কি কি?

কলন কেন্সাৰ কেবাটাও প্ৰকাৰৰ যদিও এটা প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগ আটাইতকৈ বেছি।

সকলো গোটা গোট কেন্সাৰ হয় নেকি?

নহয় আচলতে প্ৰায় সকলো বৃহদান্ত্ৰৰ কৰ্কট ৰোগ পলিপ হিচাপে আৰম্ভ হয় , বৃহদান্ত্ৰৰ ভিতৰত গঠন হোৱা সৰু সৰু, মাংসল বৃদ্ধি। সকলো পলিপ কেন্সাৰ নহয়।

• এডিন’মা: এইবোৰ প্ৰিকেন্সাৰ পলিপ যিবোৰৰ চিকিৎসা নকৰিলে সময়ৰ লগে লগে কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• হাইপাৰপ্লাষ্টিক আৰু প্ৰদাহজনিত পলিপ: এইবোৰ সাধাৰণতে কেন্সাৰ নহয়। কিন্তু কেতিয়াবা ডাঙৰ হৈ গ’লে চিকিৎসকে সেইবোৰ আঁতৰাই পেলাবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

এই কৰ্কট ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকা কাৰ বেছি?

আচলতে এই ৰোগ যিকোনো ব্যক্তিয়েই হ’ব পাৰে। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ বিপদ বেছি। যদি তলৰ এটা বা ততোধিক কথা আপোনাৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰযোজ্য হয়, তেন্তে অলপ বেছি সজাগ হোৱাটো ভাল।

এই ৰোগৰ লক্ষণসমূহ কি কি? এইবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হওক!

আগতে কোৱাৰ দৰে বেছিভাগ সময়তে প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। কিন্তু কেন্সাৰ বৃদ্ধিৰ লগে লগে এই লক্ষণসমূহ দেখা দিব পাৰে। যদি ইয়াৰে এটা বা ততোধিক স্থায়ী হৈ থাকে তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

• অন্ত্ৰৰ অভ্যাসৰ পৰিৱৰ্তন: স্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়েৰিয়া।
• পেটটো সম্পূৰ্ণ খালী হোৱা নাই যেন অনুভৱ: শৌচাগাৰলৈ যোৱাৰ পিছতো শৌচ কৰিব লাগিব বুলি অনুভৱ কৰা।
• মলদ্বাৰৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ: মলৰ সৈতে বা মল নোহোৱাকৈ ৰক্তক্ষৰণ।
• মলৰ ৰূপ সলনি: সাধাৰণতকৈ পাতল মল, পেঞ্চিলৰ দৰে।
• পেটৰ বিষ বা অস্বস্তিঃ পেটৰ ক্ৰেম্প, পেট ফুলা ইত্যাদি বস্তু।
• অকাৰণতে ওজন কমি যোৱা।
• ক্লান্তি আৰু দুৰ্বলতা: ৰক্তহীনতাৰ বাবে এনে হ’ব পাৰে।
• পেট বা মলদ্বাৰত গোট খোৱা অনুভৱ কৰা।

কেনেকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিব? (নিদান)

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব আৰু শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে এই পৰীক্ষাসমূহৰ এটা বা ততোধিক পৰীক্ষা কৰি নিশ্চিতভাৱে জানিব পাৰে যে আপুনি কেন্সাৰ বা পলিপ হৈছে নেকি।

• কলনস্কপি: এইটোৱেই হৈছে মানক আৰু সৰ্বোত্তম পৰীক্ষা। গোটেই বৃহদান্ত্ৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ মলদ্বাৰৰ মাজেৰে কেমেৰা (কলনস্কোপ) থকা এটা পাতল, নমনীয় নলী সুমুৱাই দিয়া হয়। যদি পলিপ পোৱা যায় তেন্তে একে সময়তে আঁতৰাই সৰু নমুনা (বায়’প্সি) পৰীক্ষাৰ বাবে ল’ব পাৰি।
• চিগম’ইডস্কপি: কলনস্কপিৰ দৰেই, কিন্তু কেৱল মলদ্বাৰ আৰু বৃহদান্ত্ৰৰ শেষ অংশহে পৰীক্ষা কৰা হয়।
• মল পৰীক্ষা:মলত অদৃশ্য তেজ (FIT, gFOBT) বিচাৰি পোৱা পৰীক্ষা আৰু কেন্সাৰ কোষত জিনীয় পৰিৱৰ্তন (DNA) বিচাৰি পৰীক্ষা কৰা হয়। যদি এইবোৰে তেজ বা অন্যান্য অস্বাভাৱিকতা ধৰা পেলায় তেন্তে ইয়াৰ পিছত কলনস্কপিৰ নিৰ্দেশ দিয়া হ’ব।
• চিটি কলন’গ্ৰাফী: এইটো এটা বিশেষ `চিটি স্কেন` পৰীক্ষা। ইয়াক `ভাৰ্চুৱেল কলনস্কপি` বুলিও কোৱা হয়।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

যদি আপুনি কেন্সাৰ ৰোগ ধৰা পৰে তেন্তে ইয়াৰ চিকিৎসা কেইবাটাও কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে কেন্সাৰৰ পৰ্যায় আৰু আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ দৰে কাৰকসমূহ বিবেচনা কৰি আপোনাৰ বাবে উত্তম চিকিৎসা নিৰ্ণয় কৰিব।

১/ অস্ত্ৰোপচাৰ

কলনস্কপিৰ সময়ত প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত থকা সৰু টিউমাৰ আৰু পলিপ আঁতৰাব পাৰি। যদি কেন্সাৰটো অলপ বিয়পি পৰিছে তেন্তে বৃহদান্ত্ৰৰ সেই অংশটো অস্ত্ৰোপচাৰ কৰি আঁতৰাই পেলোৱা হয় (আংশিক কলেক্টমী)।

২/ কেমোথেৰাপি

এইবোৰ ঔষধ কেন্সাৰ কোষক হত্যা কৰিবলৈ বা বিয়পি পৰাত বাধা দিবলৈ দিয়া হয়। অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত থাকিব পৰা যিকোনো কেন্সাৰ কোষক হত্যা কৰিবলৈ, বা অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে টিউমাৰটো সৰু কৰিবলৈ এই চিকিৎসা কৰা হয়।

৩/ ৰেডিয়চন থেৰাপী

ইয়াৰ বাবে কেন্সাৰ কোষ ধ্বংস কৰিবলৈ উচ্চ শক্তিৰ ৰশ্মি (এক্স-ৰেৰ দৰে) ব্যৱহাৰ কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। এই চিকিৎসা সাধাৰণতে মলদ্বাৰৰ কৰ্কট ৰোগত ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

৪/ টাৰ্গেটেড থেৰাপী

ইয়াৰ বাবে স্বাভাৱিক কোষৰ ক্ষতি নকৰাকৈ কৰ্কট কোষৰ নিৰ্দিষ্ট জিন বা প্ৰটিনক লক্ষ্য কৰি লোৱা ঔষধ প্ৰদান কৰাটো জড়িত হৈ থাকে।

৫/ ইমিউন’থেৰাপি

এইটো এটা অতি আকৰ্ষণীয় চিকিৎসা। ইয়াত আপুনি যি কৰে সেয়া হ’ল আপোনাৰ শৰীৰৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক উদ্দীপিত কৰা আৰু ইয়াক কেন্সাৰ কোষৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া।

৬/ প্ৰশমনমূলক যত্ন

লক্ষ্য কেন্সাৰ নিৰাময় কৰা নহয়, বৰঞ্চ কেন্সাৰৰ ফলত হোৱা বিষ, অস্বস্তি, আৰু অন্যান্য লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা, আৰু ৰোগীক সম্ভৱপৰ উত্তম জীৱনৰ মানদণ্ড প্ৰদান কৰা।

কেন্সাৰ প্ৰতিৰোধৰ বাবে আমি কি কৰিব পাৰো?

এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। আমাৰ জীৱনশৈলী সলনি কৰিলে এই কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পাব পাৰে।

• ভাল খাদ্য: আঁহযুক্ত শাক-পাচলি, ফল-মূল, মাহজাতীয় শস্য বেছিকৈ খাব লাগে। ৰঙা মাংস আৰু নিৰাময় কৰা মাংস (যেনে চচ্চেজৰ দৰে) খোৱা কম কৰক।
• ব্যায়াম: প্ৰতি সপ্তাহত কমেও ১৫০ মিনিট মধ্যমীয়া তীব্ৰতাৰ ব্যায়াম কৰক। খোজ কঢ়া, দৌৰা বা চাইকেল চলোৱা ভাল বিকল্প।
• সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক: মেদবহুলতা বহু কৰ্কট ৰোগৰ বাবে এক বিপদজনক কাৰক।
• ধূমপান আৰু মদ্যপান: এই দুয়োটা অভ্যাস সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰাটোৱেই উত্তম।
• স্ক্ৰীনিং: এইটো অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ। সাধাৰণতে ৪৫-৫০ বছৰ বয়সৰ পিছতো যিসকলৰ বিপদ নাই তেওঁলোকৰ এই ৰোগ হৈয়েই থাকেপৰীক্ষা কৰা উচিত। প্ৰতি ১০ বছৰৰ মূৰে মূৰে কলনস্কপি কৰাটোৱেই উত্তম। যদি আপোনাৰ কোনো বিপদজনক কাৰক আছে, তেন্তে চিকিৎসকে আগতে আৰু সঘনাই পৰীক্ষা কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।