দ্বিতীয় ত্ৰৈমাসিকৰ সময়ছোৱাত পৰিৱৰ্তন: গৰ্ভাৱস্থা: ১৩-১৬ সপ্তাহ

গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰথম তিনিমাহৰ পিছত এতিয়া আপুনি দ্বিতীয় ত্ৰিমাসিকত আছে। বহু মাতৃৰ বাবে গৰ্ভাৱস্থাৰ এইটোৱেই আটাইতকৈ উত্তম আৰু সহজ সময়। ৰাতিপুৱাৰ ৰোগ বহু পৰিমাণে কমি গৈছে, আৰু আপুনি অধিক শক্তিশালী অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। গতিকে এই সুন্দৰ সময়ছোৱাত, ১৩ৰ পৰা ১৬ সপ্তাহলৈকে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ কি হয় চাওঁ আহক।

১৩ সপ্তাহ: কেঁচুৱাটো দ্ৰুতগতিত ডাঙৰ হৈছে!

কেঁচুৱাটোৰ কি হৈছে?

এই সপ্তাহত আপোনাৰ কেঁচুৱাটো অতি দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পাইছে। কল্পনা কৰকচোন, আপোনাৰ শিশুটিৰ চকু দুটা মূৰৰ সঠিক ঠাইলৈ গতি কৰিছে, আৰু তেওঁৰ হাত-ভৰিৰ গোৰোহা আৰু হাতৰ কব্জি গঠন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিছে। যদিও তেওঁৰ মূৰটো এতিয়াও শৰীৰৰ বাকী অংশতকৈ অলপ ডাঙৰ, কিন্তু শৰীৰৰ বাকী অংশই এতিয়া দ্ৰুতগতিত নিজৰ আকাৰৰ লগত খাপ খাই পৰিছে। আগৰ সপ্তাহবোৰত তেওঁৰ অন্ত্ৰবোৰ প্ৰায় বাহিৰত আছিল যদিও এতিয়া সেইবোৰো তেওঁৰ পেটৰ ভিতৰলৈ সোমাই গৈ ঠাইতে থিতাপি লৈছে।

শিশুটিয়ে এতিয়া পান কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে আৰু ইয়াত থকা এম্নিয়টিক তৰল পদাৰ্থত থকা পানী শোষণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে।শিশুৰ মেৰুদণ্ড এতিয়া অধিক সহজে বেঁকা হ’বলৈ সক্ষম হৈছে, যাৰ ফলত গৰ্ভত ইফাল-সিফাল কৰিবলৈ সহজ হৈ পৰিছে। যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ যমজ সন্তান আছে, তেন্তে এই সপ্তাহত আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেনে নিশ্চিত কৰিব!

মাৰ কি হৈছে?

আপুনি এতিয়া আপোনাৰ শৰীৰত বহুত শক্তি আৰু সজীৱতা অনুভৱ কৰিব। আপোনাৰ জৰায়ু এতিয়া বহুত ডাঙৰ। ই সমগ্ৰ শ্ৰোণীকোষ ভৰাই দিয়ে আৰু এতিয়া পেটৰ ফালে বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। আপুনি হয়তো ইয়াক কোমল, মসৃণ বলৰ দৰে অনুভৱ কৰিব পাৰে। ৰাতিপুৱাৰ অসুখৰ বাবে যদি কিছুদিন ওজন বৃদ্ধি হোৱা নাই তেন্তে শৰীৰ সুস্থ হোৱাৰ লগে লগে ওজন বৃদ্ধি হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিব। পেটৰ দুয়োফালে সামান্য টানি বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে। চিন্তা নকৰিব , জৰায়ু বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে ইয়াক ঠাইত ধৰি ৰখা ঘূৰণীয়া লিগামেণ্টবোৰ টানিব।

যদি হৰম'নৰ প্ৰভাৱৰ বাবে আপোনাৰ আঁঠু ফুলা আৰু তেজ ওলায়, তেন্তে কোমল টুথব্ৰাছ ব্যৱহাৰ কৰক।

এই সপ্তাহৰ বাবে অলপ পৰামৰ্শ:

আপোনাৰ সংগীক আপোনাৰ পৰৱৰ্তী চিকিৎসকৰ পৰীক্ষালৈ লৈ যাওক। কেঁচুৱাটোৰ হৃদস্পন্দন শুনি তেওঁ ৰোমাঞ্চিত হ’ব ৷

১৪ সপ্তাহ: কেঁচুৱাটোৰ পৰিচয়ে গঢ় লৈ উঠিছে

কেঁচুৱাটোৰ কি হৈছে?

কেঁচুৱাটোৰ কাণ দুখন এতিয়া ডিঙিৰ কাষৰ পৰা মূৰৰ কাষলৈ সঠিক অৱস্থাত গতি কৰিছে। ডিঙিটো দীঘল হৈ গৈছে, আৰু চিবুকটো স্পষ্টকৈ দেখা গৈছে। আচৰিত কথাটো হ’ল কেঁচুৱাটোৰ মুখৰ বৈশিষ্ট্য আনকি তেওঁৰ অনন্য আঙুলিৰ ছাপো এতিয়ালৈকে গঢ় লৈ উঠিছে।

আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৱে এতিয়া আপোনাৰ বাহিৰৰ কথাবোৰৰ প্ৰতি সঁহাৰি দিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। কল্পনা কৰকচোন, যদি আপুনি আপোনাৰ পেটটো স্পৰ্শ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৱে ইয়াৰ পৰা আঁতৰি আহিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ দৰে ইফালে সিফালে লৰচৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব। আপোনাৰ শিশুৱে এম্নিয়টিক ফ্লুইড গিলি থাকিব আৰু ইয়াক প্ৰস্ৰাৱ হিচাপে বাহিৰ কৰি দিব। তেওঁৰ এতিয়াও আপোনাৰ গৰ্ভৰ ভিতৰত ভাঁহি থাকিবলৈ, ঘূৰিবলৈ আৰু খেলিবলৈ যথেষ্ট ঠাই আছে। আপোনাৰ শিশুৰ প্লীহাই এতিয়া ৰক্তকণিকা নিৰ্মাণৰ কাম হাতত লৈছে। আপোনাৰ শিশুটি এতিয়া মূৰৰ পৰা ভৰিলৈকে প্ৰায় জলকীয়াৰ সমান (৩.৫ ইঞ্চি) ।

মাৰ কি হৈছে?

আপুনি হয়তো প্ৰসূতিৰ কাপোৰ পিন্ধিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। শিশুটিৰ ডাঙৰ হোৱাৰ লগে লগে আপোনাৰ ছাল আৰু পেশীবোৰ টানিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। গৰ্ভাৱস্থাৰ হৰম’নৰ ফলত আপোনাৰ মলত্যাগ লেহেমীয়া হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত কোষ্ঠকাঠিন্য হ’ব পাৰে। আপোনাৰ মুখত লালাও বেছি হ’ব পাৰে। যদি আমনি কৰিছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক। ভৰি বা মুখত মকৰা শিৰাও লক্ষ্য কৰিব পাৰে। চিন্তা নকৰিবা , সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত সিহঁত গুচি যাব ।

এই সপ্তাহৰ বাবে অলপ পৰামৰ্শ:

কোষ্ঠকাঠিন্য হ্ৰাস কৰিবলৈ ব্যায়াম কৰক , প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাওক , আৰু প্ৰচুৰ পৰিমাণে ফল-মূল খাওক ৷

১৫ সপ্তাহ: কেঁচুৱাই হয়তো বুঢ়া আঙুলিটো চুহি আছে!

কেঁচুৱাটোৰ কি হৈছে?

আপোনাৰ কেঁচুৱাটো এতিয়া মূৰৰ পৰা ভৰিলৈকে প্ৰায় এটা ডাঙৰ আলুৰ সমান (৬.২৫ ইঞ্চি)! তেওঁৰ সমগ্ৰ শৰীৰটো লানুগো নামৰ মিহি চুলিৰ তৰপ এটাৰে আবৃত ৷ সাধাৰণতে জন্মৰ আগতেই এইটো সৰি পৰে। তেওঁৰ ভ্ৰূ আৰু মূৰৰ চুলিবোৰ বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। তাৰ হাড়বোৰ মজবুত হৈ আহিছে। তাতোকৈ আচৰিত কথাটো হ’ল সি হয়তো বুঢ়া আঙুলিটোও চুহি আছে! তেওঁৰ অংগবোৰ এতিয়া সম্পূৰ্ণৰূপে গঠিত হৈছে, আৰু সেইবোৰ মাত্ৰ বৃদ্ধি হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিছে। আনকি এই সপ্তাহত হাই ৰিজ’লিউচন আল্ট্ৰাছাউণ্ডৰ জৰিয়তেও তেওঁৰ লিংগ জানিব পাৰিব!

মাৰ কি হৈছে?

আপোনাৰ জৰায়ু এতিয়া আপোনাৰ পেটৰ তলৰ পৰা প্ৰায় ৩-৪ ইঞ্চি। আপোনাৰ চিকিৎসকে সম্ভৱতঃ অহা পাঁচ সপ্তাহৰ ভিতৰত কোৱাড্ৰপল মাৰ্কাৰ স্ক্ৰীনিং টেষ্ট নামৰ তেজৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব। এইটোৱে আপোনাক ডাউন চিণ্ড্ৰমৰ দৰে অৱস্থাৰ বিষয়ে এটা ধাৰণা দিব পাৰে। কি কি পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। এতিয়া আপোনাৰ মনটো ভাল হোৱাৰ বাবে আপুনি যৌনতাৰ প্ৰতি অধিক আগ্ৰহ অনুভৱ কৰিব পাৰে। এতিয়ালৈকে আপুনি হয়তো প্ৰায় ১৫ পাউণ্ড ওজন বৃদ্ধি কৰিছে। আপুনি দ্ৰুতগতিত ওজন বৃদ্ধি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব, এতিয়াৰ পৰা প্ৰতি সপ্তাহত প্ৰায় ১-২ পাউণ্ড।

এই সপ্তাহৰ বাবে অলপ পৰামৰ্শ:

বাওঁফালে শুই থকাটো অভ্যাস কৰি লওক। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ শৰীৰত ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত হ’ব। পিঠিৰ পিছফালে আৰু ভৰিৰ মাজত আঠুৱা লৈ শুবলৈ চেষ্টা কৰক। আনকি এতিয়া গৰ্ভাৱস্থাৰ আঠুৱাও উপলব্ধ যিয়ে সম্পূৰ্ণ শৰীৰক সহায় কৰে।

১৬ সপ্তাহ: কেঁচুৱাটোৱে লৰচৰ কৰা অনুভৱ কৰিব পাৰেনে?

কেঁচুৱাটোৰ কি হৈছে?

এতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে কেঁচুৱাটোৰ হৃদস্পন্দন শুনিব পাৰিব। মূৰৰ মিহি চুলি (লানুগো) বাঢ়িছে। অংগবোৰ ভালদৰে গতি কৰি আছে, আৰু স্নায়ুতন্ত্ৰও ভালদৰে কাম কৰি আছে। আনকি কেঁচুৱাই এতিয়াও বন্ধ হৈ থকা চকুৰ পতাবোৰৰ তলত চকু দুটাও লৰচৰ কৰিব পাৰে। কেঁচুৱাই এতিয়া নিজৰ অংগবোৰ ভালদৰে লৰচৰ কৰিব পাৰে, বেঁকা কৰি টানিব পাৰে। হাড়বোৰ মজবুত হৈ আহিছে। আল্ট্ৰাছাউণ্ডত কেলচিয়াম জমা হোৱাৰ বাবে ইহঁত চিকচিকিয়া বগা দেখা যায়। আপোনাৰ কেঁচুৱাটো এতিয়া বিলাহীৰ সমান (৭ ইঞ্চি) দীঘল!

মাৰ কি হৈছে?

অহা কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰত আপুনি আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৱে লৰচৰ কৰা অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। ইয়াক " দ্ৰুততা " বুলিও কোৱা হয় ৷ প্ৰথমতে পেটত বতাহৰ বুদবুদ লৰচৰ কৰা যেন লাগে, বা পখিলাৰ দৰে অতি সূক্ষ্ম অনুভূতি। যিমানেই অনুভৱ কৰি থাকিব সিমানেই গম পাব যে ই আপোনাৰ কেঁচুৱা।

আপোনাৰ শৰীৰেও আন পৰিৱৰ্তনৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে। শিশুটিক খুৱাবলৈ তেজৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে নাকৰ পৰা তেজ ওলাব পাৰে। ভৰিত অধিক দৃশ্যমান শিৰাও লক্ষ্য কৰিব পাৰে। কিন্তু এটা ভাল খবৰ! আপোনাৰ জৰায়ু ওপৰলৈ যোৱাৰ লগে লগে আপোনাৰ মূত্ৰাশয়ৰ ওপৰত চাপ কমি যাব, আৰু আপুনি কমকৈ প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে।

এই সপ্তাহৰ বাবে অলপ পৰামৰ্শ:

যদি আপোনাৰ ভৰিৰ ভেৰিকোজ ভেইন দেখা যায়, তেন্তে সহায়ক ষ্টকিং পিন্ধক, সম্ভৱ হ'লে ভৰি দুখন ওপৰলৈ তুলি ৰাখক, আৰু তেজৰ সঞ্চালন উন্নত কৰিবলৈ লঘু ব্যায়াম কৰক।

এই সময়ছোৱাত ভিতৰত কি ঘটি আছে তাৰ সাৰাংশ

যোৱা কেইসপ্তাহমানত আপোনাৰ কেঁচুৱাটো আচৰিত ধৰণে বৃদ্ধি পাইছে। সেই পৰিৱৰ্তনবোৰ এনে এটা চাৰ্টত চাওঁ আহক।