Gəlin bədəninizdəki kiçik qəhrəmanlar - Limfa Kapilyarları haqqında öyrənək.

Heç bədənimizdə xəbərimiz olmadan nə qədər heyrətamiz şeylərin baş verdiyini düşünmüsünüzmü? Bu gün biz kiçik qəhrəmanlar kimi səssizcə bizə xidmət edən limfa kapilyarları və ya ingilis dilində "(Limfatik Kapilyarlar)" haqqında danışacağıq. Bu adı eşitməmiş ola bilərsiniz, amma bu insanların bədənimizi sağlam saxlamaq üçün etdikləri xidmət heyrətamizdir.

Bu limfa kapilyarları nədir? Niyə bu qədər vacibdir?

Sadə dillə desək, limfa kapilyarları bədənimizdə axan kiçik, incə kanallar şəbəkəsidir. Bəziləri saçımızın bir tel qədər nazikdir. Qan damarları və ya qan kapilyarları haqqında eşitmisinizmi? Onlar oxşardır, lakin bir neçə fərqlə. Bu limfa kapilyarları bir ucundan kiçik bir torba kimi bağlıdır. Digər bir xüsusiyyət isə mayelərin bu kanallara daxil ola bilməsidir, ancaq yalnız bir tərəfə açılan bir qapı kimi çıxa bilməməsidir.

Bu kiçik kanal sistemi "limfa sistemimizə" aiddir. Bu limfa sistemi "immun sistemimizin" çox vacib bir hissəsidir. İmmun sistemi bədənimizin müdafiə ordusu kimi işləyir. Beləliklə, limfa kapilyarları bu müdafiə ordusundakı xüsusi təlim keçmiş əsgərlər kimidir. Onların əsas vəzifəsi bədənimizin müxtəlif hissələrində toplanan "limfa" adlanan əlavə mayeləri toplamaq və onu düzgün idarə etməkdir.

Limfa kapilyarları bədənimizə hansı xidmətlər göstərir?

Daha dəqiq desək, bu kiçik kanalların gördüyü iş çox böyükdür:

1. Bədəndə maye balansının qorunması: Hüceyrələrimizin ətrafında toplanan "interstisial maye" adlanan əlavə maye bu limfa kapilyarları tərəfindən sorulur. Bu sorulma mayesi "limfa" adlanır.

2. Qan təzyiqi və həcmin idarə olunması: Bu, qan dövranı sistemimizə limfa axınını geri əlavə etməklə qan təzyiqimizi və həcmimizi nəzarətdə saxlamağa kömək edir.

3. Şişkinliyin qarşısını alır: Bu limfa kapilyarları həmçinin bədənin müxtəlif yerlərində şişkinliyin (ödem) yığılmasının qarşısını almağa kömək edir. Təsəvvür edin ki, evimizdəki novlar düzgün işləməsəydi, su yığılıb həyəti doldurardı.

Möhtəşəm deyilmi? Bu kiçik kanal sistemi necə işləyir?

Bu, çox mürəkkəb, lakin çox gözəl bir mexanizmdir. Bunu belə düşünün.

Limfa kapilyarlarının divarları çox xüsusidir. Maye onlardan keçə bilər, amma yenidən çıxa bilməz. Beləliklə, hüceyrələr arasındakı əlavə maye bu kanallara sorulduqda, kanalın içindəki təzyiq tədricən artır. Məhz bu təzyiq sayəsində limfa irəli, yəni ürəyimizə doğru hərəkət edir.

Bu səyahətdə baş verənlər belədir:

• Əvvəlcə limfa bu kiçik limfa kapilyarlarından toplanır və sonra bir qədər böyük limfa damarlarına keçir.
• Bu “limfa damarları” birləşərək daha böyük “yığıcı kanallar” əmələ gətirir. Bu kanalların içərisində qapılar kimi kiçik “klapanlar” var. Bu “klapanlar” “limfanın” yalnız bir istiqamətdə axmasına, əksinə axmasına imkan vermir.
• Daha sonra, bu “yığıcı kanallardan” çıxan limfa “sağ və ya sol limfa axacağına” birləşir. Buna “döş axacağı” da deyilir.
• Bu limfa kanallarından limfa boynumun alt körpücükaltı venaları adlanan böyük qan damarlarına axır.
• Bu damarlar birləşərək üstün boş vena adlanan çox böyük bir qan damarını əmələ gətirir.
• Nəhayət, təmizlənmiş limfa mayesini qan dövranımıza qaytaran boş venadır.

Bu səyahət zamanı limfa bədənimizdəki limfa düyünlərindən keçir. Suyumuzu süzgəcdən keçirdiyimiz kimi, bu limfa düyünləri də limfanı mikroblar kimi istənməyən maddələrdən təmizləyir və təmizləyir. Yalnız bundan sonra təmiz limfa qana qaytarılır. Bu, inanılmaz bir proses deyilmi?

Bu limfa kapilyarları bədənimizin harada yerləşir?

Onların bədənimizin demək olar ki, hər yerində tapıldığını öyrənəndə təəccüblənə bilərsiniz! Daha dəqiq desək, onlar əsasən hüceyrələrimiz arasındakı boşluqlarda ("interstisial boşluq") olur. Onlar bədənimizdəki hər orqanın toxumalarında tapıla bilər. Lakin, onların tapılmadığı bir neçə yer var. Bunlar "sümük iliyi" və qan damarları olmayan toxumalardır. Məsələn, onlar "qığırdaq"ımızda (sümüklər arasındakı yumşaq hissə) və dərinin üstündəki "epitelial" təbəqədə tapılmır.

Limfa kapilyarının hissələri hansılardır? Bir az elmi, amma bilməyə dəyər!

Bu kiçik kanal bir neçə əsas hissədən ibarətdir:

• Endotel hüceyrələri: Bunlar kapilyarların divarlarını təşkil edir. Onlar kərpic kimi bir-birinin üstünə yığılır.
• 'Zirzəmi membranı': 'Endotel hüceyrələrini' dəstəkləyən və onları yerində saxlayan budur.
• `Mini-klapanlar`: Bunlar haqqında əvvəllər də danışmışıq. Onlar yalnız mayelərin içəri girməsinə icazə verir, xaricə yox.
• Lövbər filamentləri: Bunlar kiçik saplar kimidir. Endotel hüceyrələrini ətraf toxumalara bağlayan şeylərdir. Onlar elastikdirlər.

Bunlar necə görünür? Həqiqətən də saçlara oxşayırlarmı?

Bəli, həqiqətən çox incədir. Limfa kapilyarları boru kimidir. Onun diametri, yəni qalınlığı təxminən 50 mikrometrdir. Bu, təxminən saçımızın bir telinin ölçüsüdür. Bu borunun bir ucu palıd yarpağının forması kimi qapalıdır.

Bunların divarları da çox nazikdir, yalnız bir hüceyrə qalınlığındadır. Hüceyrələr bir-birinin üstünə yığıldığı üçün "interstisial maye" asanlıqla kapilyarlara daxil olur.

Bunlar bir az qan daşıyan damarlarımıza, yəni damarlarımıza bənzəyir. Əslində, damarlar kimi, maye də limfa kapilyarlarında yalnız bir istiqamətdə axır. Hər ikisinin də divarları nazikdir.

Limfa kapilyarlarına təsir edən ümumi xəstəliklər hansılardır? Gəlin bundan da xəbərdar olaq!

İstər zəiflik, istərsə də başqa bir problem olsun, bu limfa kapilyarlarına təsir edə biləcək bir neçə xəstəlik var. Bunlardan bəziləri aşağıdakılardır:

• Hodgkin limfoması və Hodgkin olmayan limfoma: Bunlar limfa sistemində inkişaf edən iki növ xərçəngdir. Onlar limfosit adlanan ağ qan hüceyrələrində başlayır.
• Ödem: Bu barədə əvvəllər də danışmışıq. Şişkinlik, interstisial mayenin bədəndən xaric edilməsindən daha tez toxumalarda toplanması zamanı baş verir.
• Fil xəstəliyi / limfatik filariaz: Bunu eşitmiş ola bilərsiniz. Limfa sistemi tıxandıqda, limfa mayesi toplanır və bədənin müxtəlif hissələrində, xüsusən də qollarda, ayaqlarda və cinsiyyət orqanlarında şişkinliyə səbəb olur.
• Limfangit: Yara, kəsik və ya virus və ya bakteriya infeksiyası nəticəsində yaranan limfa damarlarının iltihabı.
• Limfedema: Həddindən artıq limfa bədənin yumşaq toxumalarında, xüsusən də qol və ayaqlarda toplanaraq şişkinliyə səbəb olur. Bu, çox vaxt xroniki, uzunmüddətli bir vəziyyətdir. Çox vaxt əməliyyat olmadan müalicə olunur.

Bu vəziyyətin simptomları hansılardır? Bunlara diqqət yetirin!

Limfa kapilyarlarında problem varsa, aşağıdakı kimi simptomlar yaranır:

• Yorğunluq : Yalnız yorğunluq deyil, həm də həddindən artıq yorğunluq.
• Hərarət
• Soyuqluq hissi (`Üyümə`)
• Mədə ağrısı ("Qarın ağrısı")
• Şişmiş limfa düyünləri : Boyun, qoltuqaltı və qasıq nahiyələrində şişmiş limfa düyünləri.
• İzah olunmayan çəki itkisi
• Gəzməkdə və ya nəfəs almaqda çətinlik
• Şişkinlik : Əllər, ayaqlar və üz kimi nahiyələrin şişməsi.

Vacibdir: Əgər bu simptomlardan biri və ya bir neçəsi sizdə varsa, bu, mütləq limfa sistemi probleminiz olduğunu bildirmir. Bununla belə, tibbi məsləhət almaq ən yaxşısıdır.

Limfa kapilyarlarının sağlamlığını yoxlamaq üçün hansı testlər aparılır?

Həkiminiz bir şeydən şübhələnirsə, aşağıdakı kimi testlər təyin edə bilər:

• 'Qan analizləri'
• `KT müayinəsi (KT müayinəsi - kompüter tomoqrafiyası)`
• `MRT müayinəsi (MRT müayinəsi - maqnit-rezonans görüntüləmə)`
• `PET müayinəsi (pozitron emissiya tomoqrafiyası)`
• Doppler ultrasəs müayinəsi : Bu müayinə qan və limfa damarlarında maye axınını görmək üçün istifadə edilə bilər.
• 'Dəri biopsiyası' : Kiçik bir dəri parçasının götürülməsi və müayinəsi.

Bu cür problemlərin müalicəsi hansılardır?

Müalicə üsulu xəstəliyin növündən və şiddətindən asılıdır. Adətən aşağıdakı müalicə üsullarından istifadə olunur:

• Dərman : İnfeksiyalar, ağrı, şişkinlik və s. üçün.
• `Kompressiya terapiyası` : Şişmiş nahiyəyə xüsusi sarğı və ya geyimlə təzyiq tətbiq etmək.
• Limfa drenaj masajı : Bu, limfa axınını stimullaşdıran xüsusi bir masaj texnikasıdır.
• 'Kimyaterapiya' : Xərçəng xəstəliklərində.
• İmmunoterapiya : Xərçəng hallarında bədənin öz immun sistemi xərçənglə mübarizə aparmaq üçün istifadə olunur.
• 'Şüa terapiyası' : Xərçəng xəstəliklərində.
• Cərrahiyyə : Bəzi hallarda lazım ola bilər.

Limfa kapilyarlarımıza necə yaxşı qulluq etməli? Bu kiçik məsləhətlər sizə kömək edəcək!

Bədənimizdəki bu səssiz işçilərə yaxşı qulluq etmək üçün edə biləcəyimiz bir neçə sadə şey var:

• Bol su için və susuz qalmayın: Limfa mayedir. Buna görə də onun bədəndə asanlıqla hərəkət etməsi üçün bol su içməliyik.
• Zərərli kimyəvi maddələrdən uzaq durun: Pestisidlər və təmizləyici mayelər kimi maddələrə məruz qalmanızı azaldın. Bunlar bədənimiz üçün zərərlidir.
• Həftədə ən azı 150 dəqiqə idman edin: İdman limfa axınını yaxşılaşdırır.
• Sağlam çəkini qoruyun: Piylənmə limfa sisteminə yük yarada bilər.
• Yaranın infeksiyalaşmış kimi göründüyü təqdirdə dərhal həkimə müraciət edin: Kiçik bir yaranın belə infeksiyalaşmasının qarşısını almaq üçün ona qulluq etmək vacibdir.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz? Buna da diqqətli olun!

Hər hansı bir problem yaranarsa, onu erkən mərhələdə müəyyən etmək üçün tibbi müayinələrdən keçmək çox vacibdir.

Həmçinin, bu simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, həkimə getməyi təxirə salmayın:

• Əgər yara tez sağalmazsa.
• Bir neçə həftədir davam edən və heç bir səbəbi tapılmayan yorğunluq.
• Bir neçə həftədir səbəbsiz olaraq mövcud olan və gündəlik fəaliyyətlərə mane olan şişkinlik.

Nəhayət, yadda saxlamalı olduğunuz bir neçə şey (Evə aparma mesajı)

Görürsünüz, bu limfa kapilyarları bədənimizdə çox səssiz, lakin çox vacib bir iş görən kiçik qəhrəmanlar kimidir. Əksər vaxt xəstələnəndə və ya bədənimizdə şişkinlik olanda istisna olmaqla, onlar haqqında düşünmürük belə.

Lakin, sağlam həyat tərzi sürməklə və müntəzəm tibbi müayinələrdən keçməklə limfa sistemində yaranan bir çox problemdən özümüzü qoruya bilərik. Limfa kapilyarları ilə əlaqəli hər hansı bir simptomunuz olduğunu düşünürsünüzsə, mümkün qədər tez bir həkimə müraciət etmək və dəqiq diaqnoz və müalicə almaq çox vacibdir. Unutmayın ki, bədənimiz inanılmaz bir maşındır. Ona yaxşı qulluq etmək bizim məsuliyyətimizdir!

Limfa kapilyarları, Limfa sistemi, İmmun sistemi, Ödem, Limfa düyünləri, Bədəndə maye balansı