Sümüklər haqqında düşünəndə onları bədənə güc və qüvvət verən bir şey kimi düşünürük, elə deyilmi? Bu doğrudur. Bəs bilirdinizmi ki, böyük sümüklərimizin içərisində canlı fabrik kimi çox heyrətamiz bir şey var? Biz buna sümük iliyi və ya ingilis dilində "(Sümük İliyi)" deyirik. Bu, həyatımızın əvəzolunmaz və çox vacib bir hissəsidir. Beləliklə, bu gün gəlin bu sümük iliyi haqqında sadə dildə danışaq.
Sadə dillə desək, bu sümük iliyi nədir?
Sümük iliyi sümüklərimizin içərisindəki yumşaq, jeleyəbənzər toxumadır. Əslində, bədənimizdə əsas qan əmələ gətirən yerdir. Qırmızı qan hüceyrələri, ağ qan hüceyrələri və trombositlər də daxil olmaqla bütün qan hüceyrələriniz bu sümük iliyində əmələ gəlir.
Sümük iliyini böyük bir şirkətin əsas fabriki kimi təsəvvür edin. Bu fabrik bədənin ehtiyac duyduğu müxtəlif növ "işçiləri" (yəni qan hüceyrələrini) istehsal etdiyi və onları qan damarları vasitəsilə bədənə göndərdiyi yerdir.
- Qırmızı qan hüceyrələri: Bunlar bədəndə oksigen daşıyan "çatdırılma xidmətidir".
- Ağ qan hüceyrələri: Bunlar bədənimizin "müdafiə ordusu"dur. Onlar xəstəliklərə səbəb olan mikroblarla mübarizə aparırlar.
- Trombositlər: Bu, bir yerdə zədə olduqda qanaxmanı dayandıran "təmir qrupudur".
Bütün bunlar sümük iliyində istehsal olunur. Bununla yanaşı, sümük iliyi həmçinin bədənin ehtiyac duyduğu zaman istifadə etməsi üçün yağ yığmasına kömək edir. Buna görə də, sümük iliyi olmadan yaşaya bilmərik.
Sümük iliyinin iki növ olduğunu bilirdinizmi?
Bəli, bədənimizdə iki əsas sümük iliyi növü var. Onlar rəngləri ilə fərqlənir. Orta hesabla, yetkin bir insanın bədənində hər iki növdən təxminən 2,5 kiloqram ağırlığında olur.
Gəlin bu iki növün nə olduğunu görək.
| Sümük iliyi növü | Əsas funksiya və təsvir |
|---|---|
| Qırmızı Sümük İliyi | Bu, qan hüceyrələrimizi istehsal edən əsas fabrikdir. Tibbdə bu prosesə (Hematopoez) deyilir. Qırmızı qan hüceyrələri, ağ qan hüceyrələri və trombositlər qırmızı sümük iliyinin içərisindəki xüsusi kök hüceyrələrdən istehsal olunur. |
| Sarı Sümük İliyi | Bu növ əsasən yağdan ibarətdir. Əsas funksiyası enerjiyə ehtiyac duyulduqda istifadə üçün yağ saxlamaqdır. Həmçinin, tərkibindəki kök hüceyrələr sümüklərin, qığırdaqların, əzələlərin və yağ hüceyrələrinin qurulmasına kömək edə bilər. |
Gənc olduğumuz zaman, təxminən 7 yaşına qədər sümüklərimiz demək olar ki, tamamilə qırmızı sümük iliyindən ibarətdir. Çünki həmin dövrdə bədənin böyüməsi üçün çoxlu qan hüceyrəsinə ehtiyacı olur. Yaşlandıqca bu qırmızı sümük iliyinin bir hissəsi sarı sümük iliyinə çevrilir.
Sümük iliyi bağışlaya bilərəmmi? Niyə?
Bəli, mütləq edə bilər. Bu, bir insanın həyatını xilas etmək üçün əla bir şeydir. Bəzi xəstəliklərdə, xüsusən də qan xərçəngi olan leykemiyada sümük iliyindəki hüceyrələr anormal hala gəlir, sağlam qan hüceyrələrinin istehsalını dayandırır və anormal xərçəng hüceyrələrinin sürətlə böyüməsinə imkan verir.
Belə vaxtlarda sağlam bir insandan xəstə bir insana sümük iliyi köçürülməsi (Sümük İliyi Nəqli) ilə xəstənin bədəni yenidən sağlam qan hüceyrələri istehsal etməyə başlaya bilər.
Bu zaman sağlam donordan götürülmüş sağlam kök hüceyrələr xəstənin qan dövranına yeridilir. Daha sonra hüceyrələr xəstənin sümük iliyinə yerləşdirilir və sağlam qan hüceyrələri yaratmağa başlayır.
Sümük iliyinə hansı xəstəliklər təsir edir?
Sümük iliyi qan istehsalının əsas yeri olduğundan, sümük iliyinin funksiyası pozulduqda müxtəlif qanla əlaqəli xəstəliklər yarana bilər. Gəlin bu cür əsas xəstəliklərdən bəzilərinə nəzər salaq.
| Tibbi vəziyyət | Sadə izahat |
|---|---|
| Leykemiya | Bu, sümük iliyinə və qana təsir edən xərçəng növüdür. Sümük iliyindəki hüceyrələr mutasiyaya uğrayır və nəzarətsiz çoxlu sayda anormal ağ qan hüceyrələri əmələ gətirir. |
| Çoxsaylı Miyelom | Sümük iliyində plazma hüceyrələri adlanan xüsusi bir hüceyrə növü xərçəngə çevrilir və nəzarətsiz şəkildə böyüyür. |
| Aplastik Anemiya | Bu zaman sümük iliyi kifayət qədər qan hüceyrəsi (qırmızı, ağ və trombositlər) istehsal etmir. Sanki sümük iliyi fabriki fəaliyyətini dayandırır. |
| Polisitemiya Vera | Bu, sümük iliyi çoxlu qırmızı qan hüceyrəsi istehsal etdikdə baş verir ki, bu da qanın qatılaşmasına və qan laxtalanması riskini artırmasına səbəb olur. |
| Miyelodisplastik Sindromlar | Bu, bir qrup xəstəlikdir. Bu zaman sümük iliyi tərəfindən istehsal olunan qan hüceyrələri sağlam deyil və düzgün işləmir. Nəticədə bədəndəki sağlam qan hüceyrələrinin sayı azalır. |
Bu xəstəliklərin ümumi simptomları hansılardır?
Sümük iliyi problemi olduqda hər bir xəstəliyin özünəməxsus simptomları olsa da, aşağıdakı ümumi simptomlar mövcuddur:
- Yorğunluq və halsızlıq: Kifayət qədər qırmızı qan hüceyrəsi olmadan bədən lazımi oksigeni ala bilmir.
- Tez-tez rast gəlinən xəstəliklər: Sağlam ağ qan hüceyrələrinin çatışmazlığı səbəbindən bədənin immun sistemi zəifləyir.
- Asanlıqla göyərmə və qanaxma: Trombosit sayının az olması səbəbindən, hətta kiçik bir kəsik belə qanaxmanın dayandırılması üçün uzun müddət tələb edir. Dəri asanlıqla göyərmə əmələ gətirə bilər.
- Əzələ zəifliyi.
- Solğunluq.
Bu simptomlar varsa, məsləhət üçün dərhal həkiminizə müraciət etmək çox vacibdir.
Sümük iliyinin sağlamlığını necə yoxlamaq olar?
Əgər həkim sümük iliyinizlə bağlı probleminiz olduğundan şübhələnirsə, bunu təsdiqləyə biləcək iki test var. Bu testlərin hər ikisi adətən keyləşdirici vasitə ilə aparılır, ona görə də çox ağrı hiss etməyəcəksiniz.
1. Sümük İliyi Aspirasiyası: Bu zaman sümük iliyindən maye və hüceyrə nümunəsi çıxarmaq üçün xüsusi iynə istifadə olunur. Bu nümunə sümük iliyində hansı növ hüceyrələrin olduğunu və onların normal və ya anormal olduğunu dəqiq müəyyən etmək üçün sınaqdan keçirilir.
2. Sümük İliyi Biopsiyası:Bu zaman bir az daha böyük iynə istifadə edərək sümük iliyi toxumasının kiçik bir hissəsi götürülür. Bu, sümük iliyindəki hüceyrələrin düzülüşünü, eləcə də hüceyrələrin növlərini və ölçülərini daha yaxşı başa düşməyə imkan verir.
Bu testdən sonra iynənin vurulduğu yerdə bir neçə gün ərzində ağrı və göyərmə ola bilər. Amma bu normaldır.
Sümük iliyinin sağlam qalması üçün nə edə bilərik?
Sümük iliyi sümüklərimizin, qanımızın və əzələlərimizin təməlidir, ona görə də bu hissələrin sağlam qalmasına kömək edən şeylər etmək sümük iliyi üçün də faydalıdır.
- Zülalla zəngin qidalar yeyin: Pəhrizinizə yağsız ət, balıq, lobya, qoz-fındıq, süd və yumurta kimi zülalla zəngin qidalar daxil edin. Zülal sağlam hüceyrələrin qurulması üçün vacibdir.
- Vitamin və minerallarınıza diqqət edin: Dəmir, B9 vitamini (fol turşusu) və B12 vitamini qan əmələ gəlməsi üçün xüsusilə vacibdir. Bunlarla zəngin qidalar (tərəvəz, ət, qoz-fındıq) yeyin. Lakin vitamin həbləri qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
- Digər tibbi vəziyyətləri idarə edin: Bəzi tibbi vəziyyətlər sümük iliyinin funksiyasına dolayı yolla təsir göstərə bilər, buna görə də ola biləcək hər hansı digər tibbi vəziyyət üçün düzgün müalicə almaq vacibdir.
- Sağlam həyat tərzi: Kifayət qədər idman, yaxşı yuxu və balanslı qidalanma sümük iliyi də daxil olmaqla bədənin hər bir hissəsinin sağlamlığı üçün faydalıdır.
Sümük iliyi bədənimizdə səssiz, lakin əvəzolunmaz bir qəhrəman kimidir. Bunun fərqində olmaq və sağlamlığımıza qayğı göstərmək bizim məsuliyyətimizdir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Sümük iliyi qan hüceyrələrini (qırmızı qan hüceyrələri, ağ qan hüceyrələri və trombositlər) istehsal edən sümüklərimizin içərisindəki əsas fabrikdir.
- Sümük iliyi iki növdür: qırmızı və sarı. Qan əsasən qırmızı sümük iliyindən əmələ gəlir.
- Leykemiya kimi qan xərçənglərində sümük iliyinin funksiyası pozulur. Sağlam sümük iliyi transplantasiyası bu cür xəstələr üçün həyat qurtaran bir müalicə ola bilər.
- Tez-tez yorğunluq, tez-tez xəstəlik və ya asanlıqla qançırlar kimi simptomlar hiss edirsinizsə, tibbi məsləhət almaq vacibdir.
- Zülal və vitaminlərlə zəngin balanslı bir pəhriz və sağlam həyat tərzi sümük iliyi sağlamlığının qorunmasına kömək edir.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න