Döşləriniz bəzən qızarır və qaşınır? Kiçik suluqlar kimi çıxır, quruyur və soyulur kimi hiss olunur? Bu, həqiqətən də əsəbi və bəzən utandırıcı ola bilər. Amma bilməli olduğunuz ən vacib şey tək olmadığınızdır. Bu vəziyyət çox yaygındır və bir çox insana təsir edir. Bu gün döş ekzemasından danışacağıq.
Sadə dillə desək, döş ekzeması nədir?
Döş ekzeması tibbi olaraq "atopik dermatit" kimi tanınan bir vəziyyətin bir formasıdır. Bu zaman dəriniz quruyur, qabıqlanır, qaşınır və bəzən suluqlar əmələ gəlir. Bu ekzema döşlərinizin istənilən yerində baş verə bilər.
- Məmə ucunun ətrafındakı qaranlıq sahə (areola)
- İki döş arasında
- Döşün altında
- Döşlərin yanlarında
- Sinədəki başqa yerdə
Sadə dillə desək, ekzema xəstəliyinə tutulduğumuz zaman dərimizin baryer funksiyası zədələnir. Dərimizi kərpicləri bir-birinə bağlayan harçla örtülmüş bir divar kimi düşünün. Ekzema xəstəliyinə tutulduğumuz zaman bu harç təbəqəsi zəifləyir. Dərimiz çox həssas olur, tez quruyur və infeksiyalara daha çox həssas olur.
Ən vacib sual: Bu ekzemadır, yoxsa xərçəngdir?
Bu sual bir çox insanı narahat edir. Çünki döş xərçənginə çox bənzər simptomları olan çox nadir bir döş xərçəngi növü var. Biz buna Paget döş xəstəliyi deyirik. Hər iki xəstəliyin simptomları oxşar olduğundan bəzən anlaşılmazlıqlar yarana bilər.
Ümumi simptomlar bunlardır:
- Məmə ucunun və ətraf nahiyənin qaşınması, iltihabı və ya rənginin dəyişməsi.
- Dərinin soyulması, qabıqlanması və ya qalınlaşması.
- Düzləşmiş və ya tərs çevrilmiş məmə ucu.
- Məmə ucundan sarı və ya qanlı axıntı.
Bu simptomları görəndə qorxmaq başa düşüləndir. Lakin, iki xəstəlik arasında aydın fərqlər var. Bu fərqləri bilirsinizsə, lazımsız qorxudan qaçınmaq olar. Gəlin görək bu fərqlər nələrdir.
| Xarakterik / Fərq | Döş ekzeması | Paget xəstəliyi |
|---|---|---|
| Təsirə məruz qalan ərazi | Məmə ucu adətən çox az təsirlənir. Məmə ucu ətrafındakı dəri (areola) və döşün digər hissələri təsirlənir. | Çox vaxt məmə uclarında başlayır və ətrafdakı dəriyə yayılır. Məmə uclarında dəyişiklik demək olar ki, həmişə nəzərə çarpır. |
| Yayılma | Çox vaxt hər iki döşdə və ya döşün digər hissələrində eyni vaxtda baş verə bilər. | Adətən yalnız bir məmə bezində baş verir. |
| Müalicəyə cavab | Egzema steroid kremlərə yaxşı cavab verir və simptomlar azalır. | Ekzema topikal kremlərə reaksiya vermir . Simptomlar eyni qalır və ya daha da pisləşir. |
Ən əsası, bu simptomlar sizdə varsa, sadəcə fərziyyə irəli sürməyin, həkiminizə müraciət edin. Həkim sizi müayinə edə və bu iki xəstəlikdən hansının olduğunu dəqiq müəyyən edə bilər .
Adətən, Paget xəstəliyindən şübhələnirsinizsə , həkim aşağıdakı kimi testləri tövsiyə edə bilər:
- Döş müayinəsi
- Mammoqrafiya testi
- Ultrasəs müayinəsi
- MRT müayinəsi (Maqnit Rezonans Görüntüləmə)
- Müayinə üçün kiçik bir dəri parçasının götürülməsi (biopsiya)
Bu ekzema vəziyyətinin inkişaf etmə ehtimalı daha yüksək olanlar kimlərdir?
Döşləri olan hər kəs bu xəstəliyi inkişaf etdirə bilər, lakin bəzi insanlar bir az daha yüksək risk altındadır.
- Əgər sizdə və ya ailənizdə kimdəsə ekzema varsa .
- Əgər astmanız varsa.
- Əgər toz və polen kimi ətraf mühit amillərinə qarşı allergiyanız varsa.
- Əgər tez-tez burun axıntısı və asqırmaya səbəb olan ot qızdırması/allergik rinitiniz varsa.
Egzema çox yaygındır. Dünya miqyasında yetkinlərin 2%-dən 10%-ə qədərində ekzema var. Buna görə də onun döşlərinizdə görünməsi normaldır.
Niyə bu döş ekzeması ilə qarşılaşırıq?
Bunun tək bir səbəbi yoxdur. Bu, bir neçə səbəbin birləşməsidir.
1. İmmun sisteminin funksiyası (İmmun Sistemi)
Ekzeması olan bir insan hətta ən kiçik şeylərə (məsələn, sabun növünə və ya parça növünə) qarşı həddindən artıq reaksiya göstərir. Bu həddindən artıq reaksiya dərinin iltihabına və qızartısına səbəb olur.
2. Genetika
Əgər ailənizdə kimdəsə ekzema, astma və ya ot qızdırması varsa, sizdə də bu xəstəliyin inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir. Ekzema, dərinin sağlam qalmasına kömək edən bir zülalı idarə edən genlərdəki dəyişikliklərdən də qaynaqlana bilər.
3. Ətraf mühitin təsirləri (Ətraf mühit)
Ətraf mühitdəki bir çox şey dərimizə zərər verə bilər.
- Bəzi sərt sabun növləri
- Tütün tüstüsü, hava çirkliliyi
- Yun kimi parçalar
- Bəzi örtük növləri
- Quru iqlim (dərini qurudur)
- İsti, tərli hava (tərləmə qaşınmanı artıra bilər)
Təsəvvür edin ki, yeni büstqalter geyinmisiniz və ya yeni növ sabun istifadə etmisiniz. Əgər onu geyindikdən sonra belə bir səpgi yaranarsa, bu, həmin yeni əşyaya qarşı allergiya ola bilər. Biz buna "Kontakt Dermatit" deyirik.
4. Stress
Bunu eşidəndə təəccüblənə bilərsiniz. Bəli, stressiniz ekzemaya səbəb ola bilər və ya mövcud ekzemanı daha da pisləşdirə bilər. Həddindən artıq narahatlıq və stress kimi şeylər dəri sağlamlığına birbaşa təsir göstərir.
5. Süd verən analar
Süd verən analarda da məmə ucları ətrafında ekzema yarana bilər. Bu vəziyyət daimi nəmlik və sürtünmə səbəbindən yarana bilər.
Ən əsası odur ki, döş ekzeması yoluxucu bir xəstəlik deyil. Təmas yolu ilə insandan insana ötürülmür. Buna görə də narahat olmayın.
Bunu idarə etmək üçün nə edə bilərik?
Əgər vəziyyət genetik amillərdən qaynaqlanırsa, onu tamamilə müalicə etmək çətin ola bilər. Bununla belə, simptomları idarə etmək və normal həyat sürmək üçün edə biləcəyimiz bir çox şey var. Məqsədimiz qaşınma və narahatlığı azaltmaq, infeksiyaların qarşısını almaq və təkrarlanmanı nəzarətdə saxlamaq olmalıdır.
Evdə edə biləcəyiniz müalicələr
- Dərinizi nəmli saxlayın: Gündə bir neçə dəfə yaxşı bir nəmləndirici çəkin. Xüsusilə çimdikdən sonra onu dərinizə sürtmək nəmin qalmasına kömək edir. Daha qatı krem və ya məlhəm daha maye losyondan daha yaxşıdır.
- Çimərkən diqqətli olun: İsti suda deyil, ilıq suda çimmək lazımdır. 10-15 dəqiqədən çox çimməyin.
- Yüngül sabunlardan istifadə edin: Ətirsiz, boyasız və ya spirtsiz yumşaq sabunlar və ya bədən yuyucu vasitələr seçin. "Ətirsiz", "hipoallergen" və ya "həssas dəri üçün" yazısı olan məhsullar yaxşı seçimdir.
- Geyimlərinizə diqqət edin: Təri udan və dərinizin nəfəs almasına imkan verən pambıq kimi parçalardan hazırlanmış büstqalterlər və paltarlar geyin. Yun və ipək kimi parçalar bəzi insanlarda allergiyaya səbəb ola bilər. Yeni paltarları geyinməzdən əvvəl yuyun.
- Qaşıma!: Bu, ən çətin şeydir. Amma nə qədər çox qaşısanız, səpgi bir o qədər pisləşir və dərini sındırmaq və infeksiyaya yoluxmaq ehtimalı bir o qədər yüksəkdir. Qaşıntıya dözə bilmirsinizsə, nahiyəni yumşaq bir şəkildə ovuşdurmağa və ya soyuq, nəm bir parça çəkməyə çalışın.
- Stressi azaldın: Meditasiya, yoqa, idman və sevimli hobbinizlə məşğul olmaq kimi şeylər vasitəsilə stressi idarə edin.
Tibbi müalicə
Həkiminizə müraciət etdikdə, o, vəziyyətinizi qiymətləndirəcək və müvafiq müalicəni təyin edəcək.
- Hidrokortizon kremi: Qaşınma və qızartını azaltmağa kömək edir. Bunları apteklərdən almaq olar, lakin həkim məsləhəti ilə istifadə etmək ən təhlükəsizdir.
- Reseptli steroid kremlər: Əgər ekzemanız daha ağırdırsa, həkiminiz daha güclü steroid kremlər, həblər və ya iynələr təyin edə bilər.
- Antihistaminiklər: Qaşıntı səbəbindən gecə yata bilmirsinizsə, bu tip həblər qaşıntını azalda bilər.
- Digər müalicələr: Bəzən topikal immunomodulyatorlar (TIM) və ya işıq terapiyası (fototerapiya) kimi digər yeni dərmanlar tövsiyə oluna bilər.
Yemək və içki buna təsir edirmi?
Ekzema ilə qida arasındakı əlaqə barədə hələ də dəqiq bir nəticə yoxdur. Lakin, qida allergiyanız varsa, həmin qidanı yedikdə ekzemanız daha da pisləşə bilər. Məsələn, bəzi insanlar fıstıq, süd, yumurta, şəkər və spirtli içki kimi şeylərə qarşı allergiyaya malikdirlər. Nə yediyinizə bir az diqqətli olun. Müəyyən bir qidanı yedikdən sonra ekzemanızın daha da pisləşdiyini hiss edirsinizsə, həmin qida sizin üçün zərərli ola bilər. Bu barədə həkiminizlə danışın.
Həkimə müraciət etməliyəmmi?
Bəli. Aşağıdakı hallarda mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.
- Əgər bu simptomları ilk dəfə yaşayırsınızsa.
- Əgər səpgi yalnız bir döşdədirsə .
- Əgər məmə ucunuzun formasında dəyişiklik, girinti və ya ağrı varsa .
- Əgər məmə ucundan sarı, qanlı və ya digər maye gəlirsə.
- Evdə bir və ya iki həftəlik müalicədən sonra heç bir yaxşılaşma olmazsa və ya vəziyyət pisləşərsə.
- Dəri zədələnib,Sarı axıntı və ya ağrı varsa (bunlar infeksiya əlamətləri ola bilər).
Rahatlığınız üçün bunları diqqətlə yoxlamaq və normal ekzema vəziyyətinizin və ya başqa bir şeyin olub olmadığını təsdiqləmək çox vacibdir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Döş ekzeması çox yaygın və narahatedici bir vəziyyətdir, lakin ciddi deyil.
- Bu yoluxucu bir xəstəlik deyil, ona görə də qorxmayın.
- Dərini nəm saxlamaq və yumşaq sabunlardan istifadə etmək çox vacibdir.
- Ən vacib şey bunu döş xərçənginin nadir bir forması olan Paget xəstəliyindən fərqləndirməkdir.
- Əgər məmə ucunuzda dəyişiklik varsa, səpgi yalnız bir tərəfdədirsə və ya axıntı varsa, mütləq dərhal həkimə müraciət edin.
- Düzgün qayğı və müalicə ilə bu vəziyyəti yaxşı idarə edə və normal bir həyat sürə bilərsiniz.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin