Sevdiyiniz insana xərçəng kimi ciddi bir xəstəlik diaqnozu qoyulduqda, biz Qərb tibbi müalicəsi ilə yanaşı bir çox başqa üsulları da sınayırıq, elə deyilmi? Bəzən kimsə ənənəvi tibb, xüsusi pəhriz və ya zehni rahatlıq gətirən bir üsul tövsiyə edir... Bunlar adətən "holistik qayğı" adlandırdığımız şeylərdir. Bəs bunlar nə dərəcədə yaxşıdır? Hər hansı bir risk varmı? Gəlin bu gün bu barədə daha ətraflı danışaq.
Holistik Baxım nədir?
Sadə dillə desək, holistik qayğı yalnız xəstəliyi müalicə etməkdənsə, xəstənin zehnini, bədənini və ruhunu müalicə etməkdən ibarətdir. Bu, adətən ənənəvi tibbin həkiminizin təmin etdiyi müalicə olan tamamlayıcı tibblə birləşməsini əhatə edir.
Bunu belə düşünün. Həkimlər xərçəng xəstəsinə "(Kimyaterapiya)" adlı bir müalicə təyin edirlər. Bu müalicə xərçəng hüceyrələrini məhv edir. Lakin ürəkbulanma, ağrı və iştahsızlıq kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Bu zaman bu yan təsirləri nəzarətdə saxlamaq və zehni rahatlatmaq üçün akupunktura kimi bir şey etmək holistik müalicə adlanır.
Ən əsası odur ki, bu tamamlayıcı müalicə həkim tərəfindən verilən əsas müalicə ilə yanaşı aparılır. Bu, onu dayandırmır.
Bu tamamlayıcı terapiyaların faydaları nələrdir?
İndiki vaxtda bir çox insan Qərb təbabətindən kənar şeylərlə maraqlanır. Bu üsullar xərçəng kimi bir xəstəliyi müalicə edə bilməsə də, müalicənin yaratdığı narahatlığı azaltmağa və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa çox kömək edə bilər. Elmi cəhətdən müəyyən dərəcədə sübut edilmiş bəzi üsullar.
| Tamamlayıcı terapiya | Faydaları |
|---|---|
| Akupunktura | Təcrübəli həkim bədənin müəyyən nöqtələrini stimullaşdırmaq üçün çox nazik iynələrdən istifadə edir. Bu, ağrı və ürəkbulanma kimi şeyləri azaltmağa kömək edə bilər. Bu, həmçinin baş və boyun xərçəngi üçün şüa terapiyası alan insanlarda ağız quruluğunun qarşısını almağa kömək edə bilər. |
| Ağıl-bədən texnikaları | Meditasiya və hipnoz stressi azaltmağa və diqqətinizi ağrıdan yayındırmağa kömək edə bilər. Onlar həmçinin dərmanların yan təsirlərini azaltmağa da kömək edə bilər. |
| Məşq | Həkimin tövsiyə etdiyi kimi, yüngül idman həddindən artıq yorğunluğu azaltmağa, stressi azaltmağa və yuxunu yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, xərçəng xəstələri müntəzəm idman etsələr, daha uzun yaşaya bilərlər. |
| Qidalanma baxımı | Lazımi qidalanmanı almaq, müalicənin yan təsirlərini idarə etmək və bədəninizin immunitet sistemini gücləndirmək üçün lazım olan qidalar haqqında məlumat əldə etmək üçün ixtisaslı bir diyetoloqla danışa bilərsiniz. |
Ən böyük risk: Tamamlayıcı və alternativ müalicələri qarışdırmaq!
Bu, məqalənin ən vacib və təhlükəli hissəsidir . Bəzi insanlar Holistik Baxımı Alternativ Baxımla səhv salırlar.
- Tamamlayıcı müalicələr: Bunlar həkiminizin sizə təyin etdiyi əsas müalicələrlə (məsələn, kimyaterapiya, şüa terapiyası, cərrahiyyə) birlikdə aparılır.
- Alternativ müalicələr: Bunlar həkim tərəfindən verilən əsas müalicənin əvəzinə edilir.
Heç bir səbəbdən həkiminizin təyin etdiyi müalicəni dayandırmayın və kim nə deyirsə desin, sübut olunmamış alternativ müalicə üsullarına əl atmayın. Bu, çox təhlükəli və risklidir.
Bunu belə düşünün. Həkiminizin sizə verdiyi dərman evinizin əsas qapısındakı möhkəm açar kimidir. Əlavə müalicələr pəncərələrdəki kiçik qıfıllar kimidir. Əsas qapıdakı açarı çıxarıb pəncərəyə sadəcə bir qıfıl taxmaq kömək etmir, elə deyilmi? Oğrular asanlıqla içəri girə bilərlər. Xərçəng də belədir. Əsas sübut olunmuş müalicəni dayandırsanız, xəstəliyin inkişaf etməsi üçün yalnız daha çox vaxt verirsiniz. Onda xəstəlik müalicə olunmayacaq qədər ağırlaşa bilər.
Başqa gizli risklər də var!
Bəzi tamamlayıcı terapiyalar da sizin üçün zərərli ola bilər.
- Xərçəngin müalicəsi üçün pəhrizlər: Bunlar elmi cəhətdən sübut olunmayıb. Həmçinin çox bahadır və bəzən bədən üçün zərərli ola bilər.
- Bəzi əlavələr: Bəzi vitaminlər, bitki mənşəli məhsullar və qəbul etdiyiniz digər maddələr xərçəng müalicənizə mane ola bilər. Məsələn, antioksidantlar və Müqəddəs İohann şərabı xərçəng dərmanlarınızın təsirini azalda bilər.
Necə ağıllı seçim edirik?
Əsas müalicənizə əlavə olaraq qida, dərman, əlavə və ya müalicə metodundan istifadə etməyi düşünürsünüzsə, əvvəlcə həkiminizlə danışın. Yalnız o, vəziyyətinizi və qəbul etdiyiniz dərmanları ən yaxşı bilir. Təhlükəsizliyinizi təmin etməyin ən yaxşı yolu budur.
Bir şeyin sadəcə "təbii" adlandırılması onun sizin üçün yaxşı olduğu anlamına gəlmir.
Müalicə seçməzdən əvvəl özünüzə bu sualları verin:
- Bu müalicənin xərçəngi tamamilə müalicə edəcəyini demək istəyirsiniz? ( Bunu dərhal deyən hər şeydən uzaq durun! )
- Xərçəng mütəxəssisləri bu müalicəni tövsiyə edirmi?
- Bu, insanlar üzərində aparılan elmi sınaqlarda uğurlu olubmu?
- Bu, qlobal miqyasda qəbul edilmiş bir metoddurmu? (Əgər həqiqətən işləyirsə və təhlükəsizdirsə, bir çox insan arasında populyar olmalıdır.)
- Digər dərmanlarla əlaqəli mümkün yan təsirlər və problemlər hansılardır?
Həkiminiz ilə necə danışırsınız?
Bu məsələlər barədə həkiminizlə danışmaqdan narahat ola bilərsiniz. "O nə düşünəcək?" deyə qorxa bilərsiniz. Amma bu qorxunu dəf edin. O, bədəninizə qoyduğunuz hər şeydən xəbərdar olmalıdır. O, xərçəng xəstələri ilə işləmək üçün təlim keçmiş yaxşı bir tamamlayıcı tibb mütəxəssisi (CAM praktikantı) tövsiyə edə bilər.
Həkiminiz ilə söhbətə başlamaq üçün bu məsləhətlərdən istifadə edin.
| Nə etməlisiniz | Bunun faydası |
|---|---|
| Tamamlayıcı terapiyalar haqqında bilmək istədiyiniz sualların siyahısını tərtib edin. | Təhlükəsiz və sağlam qərarlar qəbul etmək üçün həkimdən kömək alın. |
| Sınamaq istədiyiniz müalicə üsulu haqqında məlumat (etibarlı mənbədən - məsələn, tibbi jurnaldan, dövlət səhiyyə veb saytından) əldə edin. | Həkimə fikriniz barədə aydın bir təsəvvür vermək üçün. |
| Əgər əsas müalicəni dayandırmağı və ya təxirə salmağı düşünürsünüzsə, bu barədə dürüst olun. Müsbət və mənfi cəhətləri barədə soruşun. | Qərar sizin ixtiyarınızda olsa da, risklərdən xəbərdar olun. |
| Əgər müalicənin yan təsirləri sizin üçün böyük bir problemdirsə, onları idarə etməyin sizin üçün nə qədər vacib olduğunu onlara bildirin. | Dərman istifadə etmədən yan təsirləri necə idarə etmək barədə həkiminizdən soruşun. |
Evə Aparmaq Mesajı
- Holistik qayğı və ya tamamlayıcı qayğı, həkiminiz tərəfindən təmin edilən əsas müalicəyə əlavə olaraq edilən bir şeydir. Əsas müalicənin əvəzedicisi deyil.
- Həkim məsləhəti olmadan təyin olunmuş müalicəni heç vaxt dayandırmayın və ya təxirə salmayın. Bu, vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.
- Sadəcə "təbii" adlandırıldığı üçün təhlükəsiz olduğunu düşünməyin. Hətta bəzi bitki mənşəli əlavələr belə əsas müalicənizə mane ola bilər.
- Qəbul etdiyiniz hər hansı əlavə, qida, vitamin və ya sınadığınız hər hansı müalicə barədə həkiminizə məlumat verməyinizə əmin olun.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin