Siz də "Sidr qızdırması"ndan narahatsınız? Gəlin bu qəribə vəziyyət haqqında danışaq!

Bəzən özünüzü soyuqdəymə, gözləriniz qaşınan, burnunuz tutulub və asqıran kimi hiss edirsiniz, amma əslində hərarətiniz yoxdur? Yəqin ki, "Sidr qızdırması" adlı bir şey eşitmisiniz. Bu, həqiqətən qripdirmi? Yoxsa başqa bir şeydirmi? Gəlin bu gün buna nəzər salaq, çünki hər kəsin bu kimi şeylərdən xəbərdar olması vacibdir.

Bu "Sidr qızdırması" nədir?

Sadə dillə desək, "Sidr qızdırması" əslində qızdırma deyil. Bu, allergiyadır . Zərərsiz bir şeyə qarşı bir reaksiyadır. Bu halda, bu, "Dağ sidri" (həmçinin "Ardıc" kimi də tanınır) adlanan bir ağacın tozcuğudur.

Təsəvvür edin, bu sidr ağaclarının yanından keçəndə həmin ağacların tozcuqları burnunuza və gözlərinizə daxil olur. Sonra bədəninizin immun sistemi düşünür: "Vay, bədənimə nə girib? Bu, yəqin ki, təhlükəli bir şeydir!" Sonra, bu "təhlükəli işğalçı" ilə mübarizə aparmaq üçün bədəniniz bir sıra kimyəvi maddələr buraxır. Bu kimyəvi maddələr sizə qeyd etdiyiniz simptomları, məsələn, burun axıntısı, gözlərin qaşınması və burun tutulmasını verir. Beləliklə, buna "sidr qızdırması" deyilsə də, insanların əksəriyyətində əslində qızdırma olmur . Bəzən bir az qızdırma hiss edə bilərsiniz, amma bu, yüksək qızdırma deyil.

Gəlin bu sidr ağacları haqqında bir az məlumat əldə edək.

"Dağ Sidri" "Ardıc" ailəsinə aid bir ağac növüdür. Bu ağaclara əsasən ABŞ-ın Texas, Arizona və Nyu Meksiko kimi ştatlarında rast gəlinir. Onlara həmçinin Meksika və Yaponiya kimi ölkələrdə də rast gəlinir. Bu ağac növü Şri-Lankada çox yaygın deyil.

Əhəmiyyətli olan odur ki, bu sidr ağaclarının yalnız erkək ağacları tozcuq istehsal edir . Bu tozcuq kiçik, narıncı-qəhvəyi rəngli konus şəklində olur. Dişi ardıc ağaclarının isə göyəm ağacına bənzəyən konus forması var. Beləliklə, bu allergiyaya səbəb olan tozcuğun erkək ağaclardan gəldiyini görə bilərsiniz.

"Sidr qızdırması" nə vaxt ən çox yayılmışdır?

Biz adətən allergiyanı çiçəklərin çiçəkləndiyi yaz fəsli kimi düşünürük. Lakin "sidr qızdırması" bir az fərqlidir. Ən çox qışda, dekabrdan fevrala qədər müşahidə olunur. Bəzi insanlarda simptomlar noyabr ayından etibarən özünü göstərməyə başlaya və mart ayına qədər davam edə bilər.

Bunun səbəbi, ardıc ağaclarının qışda tozcuq istehsal etməsidir. Xüsusilə Texas kimi ərazilərdə ilin bu vaxtında havada çoxlu tozcuq olur. Əslində, bəzən bu ardıc ağaclarına baxanda sanki tüstülənirlər! Tozcuq bu qədər ifraz olunur.

Şri-Lankada biz bu "sidr qızdırması"ndan birbaşa təsirlənməsək də, polen allergiyalarından xəbərdar olmaq vacibdir. Çünki ölkəmizdə də polen müxtəlif ağac və bitkilərdən ifraz olunur və bəzi insanlarda da onlara qarşı allergiya ola bilər. Buna görə də, bu xəstəliyin simptomları və müalicə üsulları barədə məlumatlı olmaq yaxşıdır.

"Sidr qızdırması"nın simptomları hansılardır?

"Sidr qızdırması"nın simptomları adi soyuqdəymə və ya qripin simptomlarına çox bənzəyir. Buna görə də bir çox insan bunu soyuqdəymə hesab edir. Çünki bu, soyuqdəymə və qripin geniş yayıldığı bir dövrdə baş verir.

Əsas simptomlardan bəziləri:

• Burun axıntısı
• Qaşınan və sulu gözlər
• Öskürək və ya boğaz ağrısı
• Asqırma
• Bəzən aşağı/yüngül qızdırma
• Qoxu və ya dadın qismən itirilməsi
• Yorğunluq

İndi başa düşdünüz ki, bu simptomların soyuqdəymə olduğunu düşünmək məntiqlidir. Lakin, bu simptomlar bir neçə gün davam edərsə, xüsusən də qızdırma olmadan davam edərsə, bunun allergiya olması ehtimalı daha yüksəkdir.

Vacibdir: Əgər astma kimi tənəffüs xəstəliyiniz varsa, bu "sidr qızdırması" simptomlarınızı daha da pisləşdirə bilər. Nəfəs almaqda çətinlik, sinədə sıxılma və xırıltı hiss edə bilərsiniz. Əgər bu baş verərsə, mütləq tibbi yardım almalısınız.

Bu "sidr qızdırması" niyə baş verir? Səbəbləri nələrdir?

Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, sidr tozcuğu bədənə daxil olduqda, immun sistemimiz tozu təhlükəli bir şeylə səhv salır. Daha sonra, "işğalçı" ilə mübarizə aparmaq üçün bədən histamin kimi kimyəvi maddələri ifraz edir. Bu kimyəvi maddələr allergiya simptomlarına səbəb olur.

Əslində, mütəxəssislər bəzi insanlarda allergiyanın niyə inkişaf etdiyini, bəzilərində isə inkişaf etmədiyini dəqiq deyə bilmirlər. Lakin genetika və ətraf mühitin də rol oynadığı aşkar edilmişdir. Bu o deməkdir ki, ailənizdə kimdəsə allergiya varsa, sizdə də allergiya inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksəkdir.

Havada sidr tozcuğu miqdarı yüksək olduqda, "sidr qızdırması" inkişaf ehtimalı artır. Ardıc ağacları soyuq havalarda, adətən soyuq cəbhədən sonra tozlanır. Bu zaman hava quru olur və hava təzyiqi dəyişir. Bu, ardıc ağacının tozlanması üçün ən yaxşı mühitdir. Bu tozcuq güclü külək əsməsi ilə toplanır və bir növ tozcuq fırtınası yaradır. "Sidr qızdırması" yanvar ayının ortalarında zirvəyə çatır.

"Sidr qızdırması" və "Ot qızdırması" eyni şeydirmi?

Ot qızdırması və ya tibbi olaraq allergik rinit kimi tanınan xəstəlik, asqırma, burun tıkanıklığı, qaşınma burun və boğaz ağrısı da daxil olmaqla, allergiyanın yaratdığı simptomlar toplusudur. Ot qızdırması simptomları polen, ev heyvanlarının tükü və kif kimi amillərdən qaynaqlana bilər.

"Sidr qızdırması" "ot qızdırması" ilə eyni deyil. Lakin, "sidr qızdırması" "ot qızdırması"na bənzər simptomlara səbəb ola bilər. Sadə dillə desək, "sidr qızdırması" "ot qızdırması"nın səbəbi ola bilər.

"Sidr qızdırması" xəstəliyiniz olub olmadığını necə dəqiq bilirsiniz?

Bu simptomlar varsa, həkim polen allergiyanız olub olmadığını müəyyən etmək üçün allergiya testləri apara bilər.

• Dəri sancma testi: Bu, ən çox yayılmış testdir. Bu test, şübhəli allergenin çox az miqdarını dərinizə yerləşdirməyi və kiçik bir sancma etməyi əhatə edir. Daha sonra dəri necə reaksiya verdiyini görmək üçün müayinə olunur. Əgər qırmızı və şişkin olarsa, bu, həmin maddəyə qarşı allergiyanız olduğunu göstərir.
• Qan testi: Bu test həmçinin allergiyanı diaqnoz edə bilər.

Bundan əlavə, həkiminiz simptomlarınızın nə vaxt başladığı və nə qədər müddət davam etdiyi kimi amillərə əsasən təxmin edə bilər. Məsələn, əgər bu simptomlar sidr tozcuğuna məruz qaldığınız vaxtda baş verirsə və hərarətiniz və ya digər infeksiyanız yoxdursa, onlar bunun tozcuğa qarşı allergiya olduğunu düşünə bilərlər.

"Sidr qızdırması"nın müalicə üsulları hansılardır?

"Sidr qızdırması"nın müalicəsinin bir neçə yolu var. Bunlara reseptsiz (OTC) dərmanlar, reseptli dərmanlar və həyat tərzi dəyişiklikləri daxildir.

Dərman növləri

Ən çox istifadə edilən dərmanlardan bəziləri:

• Antihistaminiklər: Nümunələrə Setirizin (Zyrtec®), Loratadin (Claritin®) və Azelastin (Astelin®) daxildir. Bunlar bədəndə allergiyaya səbəb olan histamin adlı kimyəvi maddənin təsirini bloklamaqla təsir göstərir. Onlar həb, maye və ya burun spreyi şəklində olur.
• Burun açıcılar: Bunlar burundakı qan damarlarını daraltmaqla təsir göstərir və burun tıkanıklığını azaldır. Nümunələr: Psevdoefedrin (Sudafed®), Fenilefrin (Sudafed PE®). Bunlar həmçinin tablet, maye və ya burun spreyi şəklində mövcuddur.
• Antihistamin və burun açıcı dərmanlar: Məsələn, "Loratadin/Psevdoefedrin (Claritin-D®)" və "Feksofenadin/Psevdoefedrin (Allegra-D®)".
• Kortikosteroidlər tərkibli burun spreyləri: Buna misal olaraq "Flutikazon (Flonase®)" göstərmək olar. Bunlar burun içindəki şişkinliyi azaldır və tıkanıklığı aradan qaldırır.
• Leykotrien inhibitorları: Buna misal olaraq "Montelukast (Singulair®)"-ı göstərmək olar. Bunlar yalnız həkim resepti ilə qəbul edilə bilər. Bu həblər allergik reaksiya zamanı şişkinliyə səbəb olan leykotrien adlı kimyəvi maddəni bloklamaqla təsir göstərir.

Astma xəstələri üçün xüsusi dərmanlar

Əgər astmanız varsa, həkiminiz nəzarətçi dərman və tez təsir edən astma dərmanı təyin edə bilər. Bunlar ayrı-ayrı dərmanlar və ya dərmanların kombinasiyası kimi ola bilər. İnhalyatorlar dərmanı birbaşa ağciyərlərinizə çatdıran cihazlardır. Bəzi insanlar astmanı müalicə etmək üçün nebulizer adlanan fərqli bir cihazdan istifadə edirlər.

Allergiya peyvəndləri - İmmunoterapiya

Bu, uzunmüddətli müalicədir. İmmunoterapiya və ya allergiya peyvəndləri zamanla immun sisteminizin allergenə (bu halda, sidr poleninə) reaksiyasını dəyişdirməklə işləyir. Bu o deməkdir ki, bədəniniz tədricən sidr poleninə alışır və beləliklə, tozcuq qəbul edildikdə ona o qədər də pis reaksiya vermir. Bəzən həkiminiz dilaltı tablet də təyin edə bilər. Amma unutmayın ki, bu metodun işləməsi vaxt aparır. Buna görə də, digər dərmanlar kömək etmirsə, allerqoloqa müraciət etməyi təxirə salmayın.

Həyat tərzi dəyişiklikləri

Çölə çıxmaqdan tamamilə qaçınmaq çətin olsa da, tozcuqlara məruz qalmanızı azaltmaq üçün gündəlik rejiminizdə bəzi dəyişikliklər edə bilərsiniz. Məsələn, quru və küləkli günlərdə çölə çıxmamağa çalışın, çünki sidr tozcuğu məhz bu zaman ən yüksək səviyyədədir. Edə biləcəyiniz digər şeylər:

• Evinizin qapı və pəncərələrini bağlı saxlayın. Maşın sürərkən pəncərələri bağlı saxlayın. Bu, içəri daxil olan tozcuq miqdarını azaldacaq.
• Çöldən qayıtdıqdan sonra paltarlarınızı dəyişin və yuyun. Paltarlarınızı qurutmaq üçün qurutma maşınından istifadə etmək ən yaxşısıdır.
• Ev heyvanınızın tükləri polen yığa bilər, buna görə də onu daha tez-tez çimdirməli ola bilərsiniz.
• Polen hissəciklərini təmizləmək üçün qapalı və açıq səthləri müntəzəm olaraq təmizləyin.
• Çölə çıxmazdan əvvəl tozcuqların səviyyəsini yoxlayın. Bunu hava proqnozu saytlarında və tətbiqlərində tapa bilərsiniz.
• Çölə çıxdığınız zaman toz maskası, papaq və günəş eynəyi taxın. Bu, ağzınıza, burnunuza və gözlərinizə düşən tozcuq miqdarını azaldacaq.
• Avtomobilinizdə və evinizdə kondisioner filtrini dəyişdirin.

"Sidr qızdırması" üçün ən yaxşı vasitə nədir?

Allergiyanın müalicəsi hər kəs üçün fərqlidir. Bir insana təsir edən şey digərinə təsir etməyə bilər . Bəzi insanlar reseptsiz dərmanlarla rahatlıq tapsalar da, digərləri reseptli dərmanlara və ya allergiya iynələrinə ehtiyac duya bilərlər. Buna görə də sizin üçün uyğun müalicəni tapmaq üçün həkiminizlə danışmaq ən yaxşısıdır.

Bu "sidr qızdırması" nə qədər davam edəcək və nə vaxt sağalacaq?

"Sidr qızdırması" mövsümi xarakter daşıyır.Nəsə. Yəni, bir müddət sonra öz-özünə yox olur. Qış aylarında allergiya simptomlarınız varsa və soyuqdəymə və ya qızdırma yoxdursa, bu, "sidr qızdırması" ola bilər (xüsusən də çoxlu ağac olan ərazidə yaşayırsınızsa). Bu, sizə il boyu təsir etmir. Semptomlar adətən dekabrdan fevral ayına qədər ən pis vəziyyətdə olur. Yaz gələnə qədər simptomlar azalmalıdır.

"Sidr qızdırması"nın qarşısını almaq mümkün deyilmi?

Xeyr, allergiyanın qarşısını tamamilə ala bilmərik . Yalnız simptomları idarə edə bilərik. Bu, tozcuqlara məruz qalmağı azaltmaq və simptomlar meydana çıxdıqda onları müalicə etmək deməkdir.

Özümə necə qulluq edim? / Bu vəziyyətdən necə qoruna bilərik?

Bir çox insan dərmanlarla "sidr qızdırması"nın simptomlarından rahatlıq tapa bilər. Sizin üçün uyğun dərmanı tapmaq bir az vaxt apara bilər. Əlamətləriniz üçün ən yaxşı müalicəni tapmaq üçün həkiminizlə danışın.

Həftələr və ya aylar ərzində evdə qalmaq çətin olsa da, özünüzü tozcuqdan qorumağın ən yaxşı yolu tozcuğa məruz qalmanızı mümkün qədər məhdudlaşdırmağa çalışmaqdır.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Əgər "sidr qızdırması" simptomlarınız varsa, həkimə müraciət edin. Bir çox insan reseptsiz (OTC) allergiya dərmanları ilə rahatlıq tapır. Lakin, bunlar kömək etmirsə və ya simptomlarınız gündəlik fəaliyyətinizə mane olacaq qədər ağırdırsa , daha effektiv müalicə üçün həkimə müraciət edin. Allergiya simptomlarından əziyyət çəkmək məcburiyyətində deyilsiniz - kömək edə biləcək müalicələr var.

Xülasə olaraq xatırlayaq (Evə aparma mesajı)

Yaxşı, gəlin bu gün danışdığımız "Sidr qızdırması" haqqında ən vacib faktları xatırlayaq:

• "Sidr qızdırması" əslində qrip deyil, dağ sidri (ardıc) ağaclarının tozcuqlarına qarşı allergiyadır .
• Semptomlar soyuqdəyməyə bənzəyir: burun tıxanıqlığı/axıntısı, gözlərdə qaşınma, asqırma və öskürək.
• Bu, xüsusilə sidr ağacları olan ərazilərdə qışda yaygındır .
• Müalicəyə dərmanlar (antihistaminiklər, burun tıkanıklığına qarşı dərmanlar, burun spreyləri) və həyat tərzi dəyişiklikləri daxildir. Bəzi insanlara allergiya peyvəndləri (immunoterapiya) lazım ola bilər.
• Əgər reseptsiz dərmanlar rahatlıq vermirsə və ya simptomlar ağırdırsa, mütləq tibbi yardım alın .
• Şri-Lankada birbaşa "sidr qızdırması" olmasa da, polen allergiyalarından xəbərdar olmaq vacibdir , çünki hər kəs istənilən polenə qarşı allergiyaya malik ola bilər.

Beləliklə, bu simptomlar varsa, onları yüngül qəbul etməmək, zəruri hallarda tibbi məsləhət almaq və düzgün müalicə etmək məsləhətdir.

Sidr qızdırması, Allergiya, Polen, Ardıc, Simptomlar, Müalicə, Ot qızdırması