"Sidik beynimiz" - beyincik haqqında bilməli olduğunuz şeylər!

Heç yıxılmadan necə düz yeriyə, velosiped sürə və ya bir fincan çay götürə biləcəyinizi düşünmüsünüzmü? Bu gün bütün bunların arxasında duran beynimizdəki kiçik, lakin çox güclü qəhrəman haqqında danışacağıq. Ona beyincik deyilir. Bu adı eşitməmiş ola bilərsiniz. Amma onsuz gündəlik işlərimizi belə düzgün yerinə yetirə bilməzdik. Beləliklə, gəlin bu gün bu gözəl " sidik beyni" haqqında hər şeyi öyrənək.

Bu beyincik nədir?

Sadə dillə desək, beyincik beynimizin bir hissəsidir. Başınızın arxasında, kəllənin boyunla birləşdiyi yerdən bir az yuxarıda yerləşir. Latınca "beyincik" sözü "kiçik beyin" deməkdir. Adını görünüşünə görə almışdır. Beyincik bütün beynimizin kiçik bir hissəsi kimi görünsə də, çox iş görür.

Bir çox insanın çaşdırdığı şeylərdən biri də beyincik və beyincikdir. Beyincik beynimizin ən böyük hissəsidir. O, düşünmək, xatırlamaq və qərar qəbul etmək kimi ən mürəkkəb funksiyalarımızdan məsuldur. Beyincik sanki onun altında və arxasında yerləşən kiçik köməkçisi kimidir. Lakin bu köməkçi olmadan beyincik faydasızdır.

Sidik ifraz etsəniz belə, gördüyünüz iş heç də kiçik bir iş deyil!

Keçmişdə alimlər beyinciyin yeganə vəzifəsinin əzələ hərəkətlərimizi əlaqələndirmək olduğunu düşünürdülər. Yəni, qolu və ya ayağımızı hərəkət etdirdiyimiz zaman bu hərəkəti hamar, nəzarətli və dəqiq şəkildə etməyimizə kömək edir. Bu doğrudur. Lakin yeni texnologiya ilə aparılan tədqiqatlar beynin bu hissəsinin bundan daha çox şey etdiyini aşkar edib.

Bunu belə düşünün. Kriket topunu tutmaq üzrəsiniz. Topun sürəti, gəldiyi istiqamət, əlinizi haradan hərəkət etdirmək istədiyiniz, əlinizi nə qədər sürətlə hərəkət etdirmək istədiyiniz, barmaqlarınızı nə vaxt bükmək... bütün bunlar beyincik tərəfindən bir saniyədən az müddətdə hesablanır və əlinizdəki əzələlərə əmrlər verir. Bunu hiss etmirsiniz belə, sadəcə topu tutursunuz.

Və budur:

• Tarazlıq: Beyincik yeriyərkən, qaçarkən və ya dayanarkən yellənmədən dik qalmağınıza kömək edir.
• Motor Koordinasiyası: Bu, köynəyi düymələmək, qələmlə yazmaq və yemək yemək kimi incə işləri yerinə yetirməyimizə kömək edir.
• Yeni şeylər öyrənmək: Velosiped sürmək, gitara çalmaq və ya rəqs etmək kimi yeni bir şey öyrəndiyiniz zaman bu hərəkətlərə alışırsınız və beyincik həmin hərəkət nümunələrini xatırladığı üçün onları sonradan düşünmədən edə bilirsiniz.
• Zaman və sürət hissi: Beyincik müəyyən bir sürətlə bir döyüntüyə toxunmağımıza və bir şey etməyimizə kömək edir. Beyincik zədəsi olan birindən döyüntüyə toxunması istənilərsə, onlar çox tez və ya çox gec döyünə bilərlər.
• Məsafə və ölçünün qiymətləndirilməsi:Bu, həmçinin beynimizə qarşımızdakı bir obyektin məsafəsi və ölçüsü kimi şeylər haqqında bir fikir əldə etməyə kömək edir.
• Emosiyalar və qərar qəbuletmə: Bu, son zamanlar kəşf edilən bir kəşfdir. Artıq beyinciyin emosiyalarımızı və qəbul etdiyimiz bəzi qərarları idarə etməkdə iştirak etdiyi aşkar edilmişdir.

Beyincik olmadan yaşamaq mümkündürmü?

Bu, çox qəribə bir sualdır. Cavab "bəli, mümkündür"-dür. Amma bu, çox nadir bir vəziyyətdir. Bəzi insanlar beyinciksiz doğulurlar. Bu vəziyyət beyincik agenezi adlanır. Bu şəkildə doğulan bəzi insanlar təəccüblü dərəcədə təsirlənmirlər. Onlar yeriyə və normal həyat sürə bilirlər. Lakin digərləri üçün bu, ciddi problemlərə səbəb olur və ömürlük tibbi yardım tələb edir.

Həmçinin, qəza və ya xəstəlik nəticəsində beyinciyi zədələnmiş insanlar sağ qalırlar. Lakin onlar tez-tez gəzmək və ya danışmaqda çətinlik çəkmək kimi ömürlük problemlərlə qarşılaşırlar.

Bəzi təəccüblü faktlar

• Neyronların konsentrasiyası: Sinir sistemimizin neyron adlanan xüsusi hüceyrələrdən ibarət olduğunu bilirdinizmi? Beyincik bütün beynimizin yalnız 10%-ni təşkil etsə də, bütün bədənimizdəki neyronların yarısı bu kiçik hissədə yerləşir! Bu o deməkdir ki, onun informasiya mübadiləsi üçün böyük bir tutumu var.
• Qatlanmış quruluş: Beyinciyin içindəki toxuma akkordeon kimi möhkəm qatlanmışdır. Əks təqdirdə, başın içinə sığacaq qədər yer olmazdı. Bu qatlanmış toxuma uzansaydı, təxminən 3 fut uzunluğunda və 4 düym enində olardı.

Beyinciklə bağlı problemin əlamətləri hansılardır?

Əgər beyinciyin fəaliyyətində hər hansı bir pozğunluq olarsa, bu, bədənimizdə müxtəlif simptomlarla özünü göstərəcək. Bunlardan hər hansı birini müşahidə etsəniz, mütləq tibbi yardım almalısınız. Gəlin əsas simptomların nə olduğunu görək.

Beyinciyə təsir edən xəstəliklər hansılardır?

Beyinə təsir edə biləcək hər şey beyinciyə də təsir edə bilər. Bunlardan bəziləri:

• İnsult: Beyinə qan verən qan damarının tıxanması və ya partlaması nəticəsində beyincik zədələnə bilər.
• Anadangəlmə xəstəliklər: Məsələn, Chiari malformasiyası adlanan bir vəziyyətdə, beyinciyin bir hissəsi onurğa beyni boyunca aşağıya doğru itələnir.
• İnfeksiyalar: Beyində bakteriya, virus və göbələk kimi şeylərin yaratdığı infeksiyalar beyinciyə də təsir göstərə bilər.
• İmmunitet sistemi problemləri: Skleroz kimi xəstəliklərdə öz bədənimizin immun sistemi sinirlərə hücum edir.
• Xərçəng: Beyin şişləri beyinciyin içərisində və ya yaxınlığında əmələ gələ və ona təzyiq göstərə bilər.
• Genetik pozğunluqlar:Vilson xəstəliyi kimi bəzi irsi xəstəliklər beyinciyə zərər verə bilər.
• Vitamin çatışmazlığı: Bədəndə qida maddələri, xüsusən də B12 vitamini çatışmadıqda, sinir sisteminə və beyinciyə təsir göstərir.

Belə bir problemin olub olmadığını necə öyrənə bilərəm?

Yuxarıda qeyd olunan simptomlar sizdə varsa, həkiminiz sizi müayinə edəcək və səbəbini tapmaq üçün müxtəlif testlər təyin edəcək. Narahat olmayın, bunlar adi testlərdir.

• Qan analizləri: Vitamin çatışmazlığı, infeksiyalar və immun sistemi problemləri kimi bir çox şey haqqında bir fikir əldə etmək üçün qan nümunəsi götürülə bilər.
• MRT müayinəsi: Bu, beynin içində nə olduğunu aydın şəkildə görmək üçün ən yaxşı yoldur. "Maqnit Rezonans Görüntüləmə (MRT)" müayinəsi beyincikdə hər hansı bir zədələnmə, şiş və ya digər problemin olub olmadığını dəqiq müəyyən edə bilər.
• Genetik test: Bu test irsi bir xəstəlik şübhəsi varsa edilə bilər.
• Onurğa sütununun deşilməsi/bel ponksiyonu: Bu ad bəzi insanlara qorxulu səslənə bilər, lakin ixtisaslı həkim tərəfindən aparılan təhlükəsiz bir testdir. Onurğa beyni keyləşdirilir və beyin və onurğa beynini əhatə edən mayenin bir neçə damcısını çıxarmaq üçün kiçik bir iynə istifadə olunur. Bu, beyin infeksiyaları kimi xəstəliklərin diaqnozuna kömək edə bilər.

Beyinciyin sağlam qalması üçün nə edə bilərik?

"Qarşısının alınması müalicədən daha yaxşıdır" deyən bir deyim var. Beləliklə, sidik yollarımızı və beynimizi qorumaq üçün edə biləcəyimiz bir neçə sadə şey var.

1. Balanslı qidalanın: Qidalı qidalanma bütün bədən və beyin üçün çox vacibdir. Xüsusilə B12 vitamini ilə zəngin qidaları (balıq, ət, süd, yumurta) və göyərti, tərəvəz və meyvələr kimi digər vitamin və mineralları qida rasionunuza daxil edin.

2. İnfeksiyaları görməzdən gəlməyin: Bəzən qulaq və göz infeksiyaları düzgün müalicə edilmədikdə beyinə yayıla bilər. Buna görə də, belə bir infeksiya inkişaf edərsə, dərhal həkiminizə müraciət edin və düzgün müalicə alın.

3. Dərmanınızı düzgün istifadə edin: Əgər həkim başqa bir xəstəlik üçün dərman təyin edibsə, onu tam olaraq təyin olunduğu kimi və dəqiq dozada qəbul edin. Bəzi dərmanlar səhv qəbul edildikdə beyinə təsir göstərə bilər. Həmçinin, hər hansı yeni simptom yaranarsa, həkiminizə məlumat verin.

4. Qoruyucu geyimlər geyin: Beyni və beyinciyi baş zədələrindən qorumaq vacibdir. Velosiped, motosiklet sürərkən, riskli idman növləri ilə məşğul olarkən və tikinti kimi işlərlə məşğul olarkən dəbilqə kimi qoruyucu baş geyimləri taxdığınızdan əmin olun.

Beyinciyimiz elmin hələ tam kəşf etmədiyi heyrətamiz bir orqandır. Amma bir şey aydındır. Beynin bu kiçik hissəsi həyatımızda mühüm rol oynayır. Buna görə də gəlin hamımız onu sağlam saxlamağa çalışaq.