Diabetli ayağınızda bunları heç hiss etmisinizmi? Gəlin Şarko ayağı haqqında danışaq!

Diabetiniz varmı? Onda yəqin ki, ayaqlarınıza əlavə qulluq etməli olduğunuzu bilirsiniz. Bəzən hətta kiçik bir zədə və ya adi bir sürüşmə və yıxılma belə böyük bir problem ola bilər. Bu gün diabetin ayaqlarınıza səbəb ola biləcəyi ən ciddi, lakin tez-tez nəzərdən qaçırılan xəstəliklərdən biri haqqında danışacağıq.

Şarko ayağı nədir? Sadə dillə desək...

Sadə dillə desək, Şarko ayağı ayaqlara təsir edən və tez-tez neyropatiya ilə əlaqəli olan diabetin ciddi bir ağırlaşmasıdır. Bu, nisbətən nadir bir vəziyyətdir, lakin vura biləcəyi zərər əhəmiyyətsiz deyil.

İndi təsəvvür edin ki, diabet ayaqlarınızdakı, xüsusən də ayaqlarınızdakı sinirlərə zərər verdikdə, həmin nahiyədə hissiyyatınızı itirirsiniz. Ağrı, uyuşma və ya istilik kimi şeyləri düzgün hiss edə bilməyəcəksiniz. Problem də məhz o zaman başlayır. Ayağınızda kiçik bir yara, ayağınızda dırnaq və ya kiçik bir sümüyünüz sınıq olsa belə, bunu hiss etməyə bilərsiniz, ona görə də müalicə almağı gecikdirə bilərsiniz. Bu məlumatsızlıq üzündən hətta kiçik bir şey belə ciddi bir infeksiyaya və ya hətta ayağınızın formasını dəyişdirən bir vəziyyətə çevrilə bilər.

Əgər Şarko ayağı tez bir zamanda müalicə olunmazsa, ayağınızdakı oynaqlar zədələnə bilər və ayağınızı düzgün istifadə edə bilməyəcəksiniz. Həmçinin, ayağınızda infeksiya baş verərsə, o, bütün bədəninizə yayıla bilər və bəzi ağır hallarda amputasiyaya səbəb ola bilər ki, bu da hətta həyati təhlükə yarada bilər.

Buna görə də, diabet xəstəliyini nəzarətdə saxlamaq və qan şəkərinizin səviyyəsini (qan qlükozasını) nəzarətdə saxlamaq çox vacibdir. Bunun qarşısını almağın ən yaxşı yolu məsləhət almaq üçün mütəmadi olaraq həkimə müraciət etmək və ayaqlarınızın necə hiss etdiyini müntəzəm olaraq yoxlamaqdır.

Həkimlərin Şarko Ayağı əvəzinə bu kimi adlardan istifadə etdiyini eşitmiş ola bilərsiniz:

• Diabetlə əlaqəli ayaq
• Şarko artropatiyası
• Şarko neyropatiyası

Şarko ayağı nə qədər yaygındır?

Şarko ayağı əslində çox nadir bir xəstəlikdir. Diabetli hər kəsdə inkişaf etmir. Diabetli insanların 1%-dən azında rast gəlinir. Lakin nadir olsa da, vura biləcəyi zərər əhəmiyyətlidir.

Şarko ayağının erkən əlamətləri hansılardır? Bunları tanımaq vacibdir!

Bu vəziyyət erkən mərhələdə aşkar edilərsə, ciddi ziyana səbəb olmasının qarşısını almaq olar. Buna görə də, bu simptomlardan xəbərdar olmaq çox vacibdir.

• Ayaq ağrısı: Lakin, sinirlər zədələndiyi üçün ağrını tam olaraq hiss etməyə bilərsiniz.
• Ayağın rənginin dəyişməsi və ya qızartısı:Əgər ayağınız qəfildən qırmızıya çevrilirsə və rəngini dəyişmiş kimi görünürsə.
• Şişkinlik: Əgər ayaq, xüsusən də ayaq şişmiş hiss olunursa.
• Ayaqda qəribə bir istilik hissi: Xüsusilə də bir ayaq digərindən nəzərəçarpacaq dərəcədə isti hiss olunursa.

Ayaqlarınızda bu dəyişikliklərdən hər hansı birini görsəniz, dərhal həkimə müraciət edin . Şarko ayağını nə qədər tez tanısanız, ciddi fəsadların qarşısını almaq şansınız bir o qədər yüksək olar.

Şarko ayağı ağırlaşdıqda onun simptomları hansılardır?

Əgər erkən müalicə olunmazsa, Şarko ayağı ayağınızın formasında dəyişikliklərə (Şarko ayağının deformasiyası) səbəb ola bilər. Bu o deməkdir:

• Ayaqaltı ayaq: Bu zaman ayağınızın ortasındakı sümüklər qırılır və çökür. Bu, ayağınızın alt hissəsindəki təbii əyriliyin (qövsün) itirilməsinə və ayağınız ortadan aşağıya doğru yellənən stulun alt hissəsi kimi yuvarlaqlaşmasına səbəb olur. Alt qövsünüz əvvəlki yerindən çıxıntılı görünə bilər.
• Barmaq deformasiyası: Ayaq barmaqlarınız əyilmiş və aşağıya doğru əyilmiş ola bilər. Ayaq barmaqlarınızdakı sümüklər qırıldıqda, yerə yapışmağa çalışarkən dırnaq kimi əyilə bilər.
• Topuq deformasiyası: Topuq bir tərəfə çəkilə, əyilə bilər və digər tərəfdən baxıldıqda nəzərəçarpacaq dərəcədə fərqli və qeyri-sabit görünə bilər.
• Ayaq xoraları: Ayağınız və ya topuğunuz Şarko ayağı səbəbindən deformasiyaya uğradıqda, müəyyən nahiyələrə əlavə yük düşür. Bu, həmin nahiyələrdəki dərinin zədələnməsinə və açıq xoraların (pתוחים פצעים adlanır) yaranmasına səbəb ola bilər. Bu yaraların infeksiyalaşma ehtimalı da daha yüksəkdir.

Şarko ayağı niyə inkişaf edir? Səbəb nədir?

Şarko ayağının inkişafının əsas səbəbi, ayağınızda zədə və ya infeksiya olsa belə, ağrı kimi heç bir simptom hiss etməməyinizdir. Buna adətən diabetik ayaq xəstəliyi deyilir.

• Diabetli insanlar qan şəkəri səviyyələrini düzgün idarə etmədikdə, yüksək qan şəkəri (hiperqlikemiya) ola bilər.
• Uzun müddət davam edən yüksək qan şəkəri səviyyəsi, xüsusən də aşağı ayaqlarda və pəncələrdə sinir zədələnməsinə (neyropatiya) səbəb ola bilər.
• Bu sinir zədələnməsi səbəbindən ayaqlarınızda və pəncələrinizdə hissiyyat itirirsiniz.
• Ağrı əlamətlərini və ya ayağınızda problem olduğunu görə bilmədiyiniz üçün tibbi yardım almağa ehtiyacınız olmaya bilər. Daha sonra, adətən kiçik və asanlıqla müalicə edilə bilən bir şey belə, ağrıdığını anladığınız zaman böyük bir problemə çevrilə bilər.

Misal üçün, ayağında sümüyü, bağı və ya vətəri sınıq olan, lakin ağrı hiss etmədiyi üçün sınıq ayağı üzərində yeriməyə davam edə bilən Şarko Ayağı olan bir insanı düşünün. Adətən, kiçik topuq zədəsi və ya sınıq sümük, ayağı hiss etmədən istifadə etməyə davam etsəniz, daha da pisləşə bilər. Zamanla əlavə təzyiq ayağınızın və topuğunuzun formasını daimi olaraq dəyişdirə bilər.

Eynilə, əgər sizdə Şarko ayağı varsa, ağrı və ya istilik kimi simptomlar hiss etməyə bilərsiniz, buna görə də ciddi ağırlaşmalara səbəb olana qədər infeksiyanı qaçıra bilərsiniz.

Şarko ayağının inkişaf riski kimlərdə daha yüksəkdir?

Şarko ayağı ən çox diabetli insanlara təsir edən bir xəstəlikdir. Yeddi ildən çox diabet xəstəsi olan, siqaret çəkən və müntəzəm olaraq spirtli içki qəbul edən insanlarda sinir zədələnməsi (neyropatiya) riski daha yüksəkdir.

Həmçinin, əgər diabet və digər sağlamlıq problemləriniz varsa, sinir zədələnməsi ehtimalınız daha yüksəkdir:

• Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya)
• Piylənmə və ya çəki artımı
• Qanda yüksək xolesterol səviyyəsi
• Böyrək xəstəliyi

Şarko ayağı səbəbindən yarana biləcək təhlükəli vəziyyətlər (fəsadlar) hansılardır?

Şarko ayağı diabetin yaratdığı sinir zədələnməsinin (neyropatiya) bir ağırlaşmasıdır. Lakin, ayağınız ciddi şəkildə zədələnibsə və ya ağır infeksiya inkişaf etdirirsinizsə, daha ciddi ağırlaşmalar yarana bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Ayağınızın forması qalıcı olaraq dəyişə bilər ki , bu da adi ayaqqabı geyinməyi qeyri-mümkün edir.
• Əgər ayaqdakı fiziki dəyişikliklər ciddidirsə, təsirlənmiş ayağın amputasiyası lazım ola bilər. Bu, həmçinin ayağdakı xora infeksiyalaşdıqda da baş verə bilər.
• Şarko ayağı infeksiya bütün bədənə yayılarsa və ya diabetlə əlaqəli digər həyati təhlükə yaradan ağırlaşmalar baş verərsə, ölümcül ola bilər .

Həkim Charcot ayağını necə dəqiq diaqnoz qoyur?

Həkim sizi müayinə edərək və bəzi görüntüləmə testləri apararaq Şarko ayağına diaqnoz qoyacaq. Əgər ayağınızda ağrı, şişkinlik və ya istilik hiss edirsinizsə, yaxud topuq, ayağınız və ya ayaq barmaqlarınızda hissiyyatı itirmisinizsə, həkiminizə məlumat verməlisiniz.

Həkim topuqlarınızı və ayaqlarınızı müayinə edəcək. Hər iki ayağınıza baxacaq və hər hansı bir dəyişiklik üçün onları müqayisə edəcək. Həmçinin nə qədər hiss etdiyinizi görmək üçün topuqlarınıza, ayaqlarınıza və ayaq barmaqlarınıza toxunacaq.

Həkimlər Charcot ayağını diaqnoz etmək üçün hansı testlərdən istifadə edirlər?

Həkim Charcot ayağını diaqnoz etmək üçün bir neçə test təyin edə bilər:

• Ayaq rentgenoqrafiyası
• MRT (Maqnit Rezonans Görüntüləmə - MRT) testləri
• İnfeksiyaları yoxlamaq üçün qan testləri

Şarko ayağının müalicəsi hansılardır?

Şarko ayağının müalicəsində ən vacib şey ciddi fəsadların qarşısını almaqdır . Hər hansı bir zədə və ya problem daha da pisləşməzdən əvvəl ayağınıza ağırlıq qoymağı və yeriməyi dayandırmalısınız. Həkiminiz simptomlarınızı azaltmaq və Şarko ayağının ayağınızı istifadə etmək qabiliyyətinizə daimi təsirini azaltmaq üçün müalicələr tövsiyə edəcək.

Charcot ayağının ən çox yayılmış müalicə üsulları bunlardır:

Ayağınızdan çəki götürmək

Təsirə məruz qalan ayağa çəki və təzyiqin azaldılması şişkinliyi azaltmağa və sınıqlar kimi xəsarətlərin pisləşməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Bunu etmək üçün aşağıdakılara ehtiyacınız ola bilər:

• Gips və ya korset taxmaq yaxşı fikirdir.
• Qoltuqağacları.
• Gəzinti çərçivəsi "(gəzinti aparatı)".
• Əlil arabası.

Ortopedik ayaqqabılar və ayaqqabılar arasındakı fərqlər

Ortopedik ayaqqabılar ayaqlarınızı dəstəkləmək və barmaqlarınızı yerində saxlamaq üçün ayaqqabılarınızın içinə yerləşdirilən əşyalardır. Xüsusi hazırlanmış əlavələrə və ya ayaq biləyi bağlayıcısına ehtiyacınız ola bilər. Həkiminiz ayaqlarınıza təzyiqi azaltmaq və yeriməyinizi asanlaşdırmaq üçün ortopedik ayaqqabılar və ya xüsusi dərinliyə malik ayaqqabılar tövsiyə edə bilər.

Fizioterapiya

Fizioterapevt bədəninizin hərəkət tərzini yaxşılaşdırmağa kömək edən bir səhiyyə mütəxəssisidir. Ağrı, sərtlik və ya narahatlıq kimi səbəblərdən hərəkət etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, o, simptomlarınızı idarə etməyə kömək edə bilər. Onlar həmçinin bədəninizi hərəkət etdirməyinizə kömək etmək üçün fərdiləşdirilmiş məşq proqramı hazırlaya bilərlər.

Şarko Ayaq Cərrahiyyəsi

Əgər ciddi simptomlarınız varsa (məsələn, sümük sınığı, oynaqlar, yaralar) və ya yayıla biləcək bir infeksiyanız varsa, Şarko Ayağı əməliyyatı etməyiniz lazım ola bilər.

Cərrah ayağınıza və topuq oynağınıza dəyən ziyanı bərpa edəcək və ayağınızı sabitləşdirəcək. Nadir hallarda, ağır Şarko ayağı olan insanların ayağının amputasiya edilməsi lazım gələ bilər.

Cərrah sizə hansı əməliyyatın lazım olduğunu və sağalma dövründə nə gözləməli olduğunuzu izah edəcək.

Şarko ayağının qarşısını almaq üçün nə edə bilərik?

Şarko ayağının qarşısını almağın ən yaxşı yolu diabetinizi və ümumi sağlamlığınızı yaxşı idarə etməkdir.Qan şəkərinizin səviyyəsini nəzarətdə saxladığınız zaman yüksək qan şəkərinin (hiperqlikemiya) qarşısını ala və sinir zədələnməsi (neyropatiya) riskini azalda bilərsiniz.

Həkiminizdən ayaqlarınızı nə qədər tez-tez yoxlatdırmalı olduğunuzu soruşun. Həmçinin podiatrist və ya ayaq-topuq ortopedinə müraciət etməyiniz lazım olub-olmadığını da soruşun.

Bunları etmək, həmçinin Şarko ayağı və diabetlə əlaqəli digər ayaq problemləri riskini azalda bilər:

• Hər gün ayaqlarınızı yoxlayın. Hər hansı bir dəyişiklik olub olmadığını yoxlayın. Ayaq barmaqlarınızın arasına baxmağı unutmayın. Kimdənsə kömək istəyin və ya güzgüdən istifadə edin.
• Hər həkim müayinəsində ayaqlarınızı yoxlatdırın.
• Dırnaqlarınızı səliqəli şəkildə kəsib, səliqəli şəkildə düzəldin. Dırnaqların içəriyə doğru uzanmasının qarşısını almaq üçün onları düz kəsin.
• Ayaqlarınızı yaxşı dövran edin. Oturarkən ayaqlarınızı bir az yuxarıda saxlayın və ayaq barmaqlarınızı tez-tez hərəkət etdirin.
• Gün ərzində corab və ayaqqabı (və ya terlik) geyin. Corablarınızın dar olmadığından və ayaqqabılarınızın düzgün oturduğundan əmin olun. (Şri-Lankada evdə nadir hallarda ayaqqabı geyinsək də, diabet xəstəsisinizsə, ayaqlarınızı qorumaq üçün bu vacibdir).
• Ayaqlarınızı hər gün yuyun. Xüsusilə də barmaqların arasını yaxşıca qurulayın. Ayaqlarınızın üst və alt hissəsinə losyon çəkin, amma barmaqların arasına yox.

Şarko Ayağı olan bir insan hansı gələcək gözləyə bilər?

Əgər həkim Şarko ayağını erkən mərhələdə aşkar edərsə, ciddi fəsadların qarşısını ala bilməlisiniz .

Həkiminiz ilə müntəzəm olaraq müayinələriniz olacaq. O, ayaqlarınızdakı hər hansı bir dəyişiklik və ya yeni simptomları yoxlamaq üçün daha çox rentgen çəkəcək.

Əgər Şarko ayağından ağır simptomlar və ya ağırlaşmalar varsa, yeriş tərzinizi dəyişdirməli, hərəkət etməli və ya hərəkət vasitələrindən istifadə etməyi öyrənməli ola bilərsiniz. Həkiminiz nə gözləməli olduğunuzu izah edəcək. O, sağalma prosesinizdə sizə rəhbərlik edəcək və bütün suallarınızı cavablandıracaq.

Həkimə nə vaxt müraciət etməliyəm?

Ayaqlarınızda hər hansı yeni simptom hiss etsəniz və ya mövcud simptom pisləşərsə, dərhal həkimə müraciət edin.

Əgər diabet xəstəliyiniz varsa, aşağıdakılardan hər hansı birini müşahidə etsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin:

• Bacaklarınızın formasında dəyişikliklər .
• Ayaqlarınızın dərisindəki dəyişikliklər (məsələn, yara, rəng dəyişikliyi, istilik və ya qəribə bir qoxu).
• Barmaqlarınızdakı, ayaq barmaqlarınızdakı və ayaqlarınızdakı tüklərin töküldüyü hiss olunur.
• Ayaqlarınızda, topuqlarınızda, pəncələrinizdə, ayaq barmaqlarınızdaSanki huşumu itirmişəm.
• Ayaqlarınızda və pəncələrinizdə ağrı, uyuşma, yanma və ya karıncalanma (xüsusilə gecə).

Həkimə hansı sualları verməlisiniz?

• Məndə Şarko ayağı və ya diabetlə əlaqəli başqa bir ayaq xəstəliyi varmı?
• Mənə hansı müalicə lazımdır?
• Əməliyyata ehtiyacım olacaqmı?
• Ayaqlarımı nə qədər tez-tez yoxlamalıyam?

Şarko ayağı ilə gəzmək mümkündürmü?

Şarko ayağının erkən mərhələlərində gəzə və hərəkət edə bilməlisiniz . Lakin, hər hansı bir şişkinlik və ya rəng dəyişikliyi hiss etsəniz, ayağınızı məcbur etməyin . Hiss etməsəniz belə, bu, ayağınızın zədələndiyinə işarə ola bilər.

Aktiv qalın, ancaq ayaqlarınıza çox yük verməyən yüngül fəaliyyətlər seçin. Üzgüçülük və velosiped sürmə kimi şeylər yaxşıdır. Həkiminizdən hansı fəaliyyətlərin sizin üçün ən təhlükəsiz olduğunu soruşun.

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər (Evə aparma mesajı)

Şarko ayağı, ayaqların və pəncələrin sinirlərinin zədələnməsi zamanı meydana gələn nadir bir diabet ağırlaşmasıdır. Ciddi ağırlaşmaların qarşısını almağın ən yaxşı yolu onu mümkün qədər tez müəyyən etməkdir.

Əgər diabet xəstəliyiniz varsa, müayinələr və ayaq müayinələri üçün mütəmadi olaraq həkimə müraciət edin. Həkiminiz risk faktorunu göstərə biləcək hər hansı bir dəyişiklik üçün ayaqlarınızı izləyəcək.

Diabetinizin idarə olunması barədə həkiminizlə danışın. O, qan şəkərinizin səviyyəsini idarə etməyə və diabetik neyropatiya və Şarko ayağı riskini azaltmağa kömək edəcək resurslar tövsiyə edə bilər. Ayaqlarınız sizi həyatda çox uzağa aparacaq, ona görə də onlara yaxşı qulluq etmək sizin məsuliyyətinizdir!

Şarko ayağı, Diabet, Ayaq xəstəliyi, Sinir zədələnməsi, Ayaq zədələnmələri, Diabet ağırlaşmaları, Ayaq baxımı