Diabet üçün dərman qəbul edirsiniz? Yoxsa ailənizdə diabet xəstəsi varmı? Deməli, "A1C" adlı test haqqında eşitmisiniz. Həkimlər həmişə sizdən bu testi etməyinizi istəyirlər, elə deyilmi? Bəzən bu hesabatdakı dəyərləri görəndə bir az qorxursunuz. Beləliklə, bu gün bu A1C-nin nə olduğu, əslində nəyi ölçdüyü və nəticələrini necə başa düşməli olduğumuz barədə çox sadə və səmimi danışacağıq.
Sadə dillə desək, A1C testi nədir?
A1C testi , son üç ay ərzində orta qan qlükoza səviyyənizi ölçən sadə bir qan testidir. Nəticələr faizlə verilir. Faiz nə qədər yüksəkdirsə, qan şəkərinizin səviyyəsi bir o qədər yüksəkdir.
Bunu belə düşünün. Evdə qlükometrlə qan şəkərinizi yoxladığınız zaman, yalnız həmin anda qan şəkərinizin səviyyəsinin anlıq görüntüsünü əldə edirsiniz. Bu, kriket matçında tək bir topda vurulan qaçışların sayı kimidir. Amma A1C testi belə deyil. Bu, bütün turnir ərzində bir vuruşçunun vuruş ortalaması kimidir. Bu o deməkdir ki , biz yalnız bir gün üçün deyil, üç ay üçün ümumi mənzərəni görə bilərik.
Bu test bir neçə başqa adla da adlandırılır. Hesabatınızda aşağıdakı kimi də qeyd oluna bilər:
- Hemoglobin A1C
- HbA1c
- Qlikozilləşdirilmiş hemoglobin
- Qlikohemoglobin testi
Niyə bu A1C testini edirik?
Həkimlər bu testdən bir neçə əsas səbəbdən istifadə edirlər.
- Prediabeti müəyyən edin: Bu, diabet inkişaf riskiniz yüksək olub olmadığını əvvəlcədən bilməyinizə kömək edir.
- 2-ci tip diabet diaqnozu qoyun: Bu, simptomları olan birinin diabet xəstəliyinin olub olmadığını təsdiqləmək üçün əsas testdir.
- Diabetinizin necə idarə olunduğuna baxın: Əgər artıq diabetdən (1-ci və ya 2-ci tip) müalicə alırsınızsa, bu, müalicə planınızın (dərman, pəhriz, idman) nə dərəcədə işlədiyini ölçməyə kömək edə bilər. A1C dəyərinizə əsasən, siz və həkiminiz müalicə planınızda hər hansı bir dəyişiklik etməyinizə ehtiyac olub-olmadığına qərar verə bilərsiniz.
A1C necə hesablanır? Gəlin buna bir az elmi cəhətdən baxaq.
Bunu anlamaq üçün əvvəlcə qanımızdakı qırmızı qan hüceyrələri haqqında bir az məlumat əldə etməliyik.
Qırmızı qan hüceyrələrimizin içərisində hemoglobin adlı bir zülal var. Bunu bədənimizdə oksigen daşıyan bir avtobus kimi düşünün. İndi yediyimiz qidadan qlükoza (şəkər) qanımıza əlavə olunur. Qandakı bu qlükoza hemoglobin avtobusuna birləşir. Biz buna qlikasiya deyirik.O.
Qan şəkərinizin səviyyəsi artdıqca, hemoglobinə bağlanan şəkərin miqdarı da artır. Əhəmiyyətli olan odur ki, bu bağlı şəkər qırmızı qan hüceyrəsinin ömrü boyu (təxminən 90 gün və ya 3 ay) orada qalır.
Beləliklə, A1C testinin məqsədi ümumi hemoglobinin neçə faizinin şəkərlə əlaqəli hemoglobin zülalının olduğunu ölçməkdir. Buna görə də bundan 3 aylıq orta göstərici əldə edə bilərik.
Sadə dillə desək, A1C son 3 ayda qan şəkərinizin "şirinliyini" ölçür.
Bu testdən keçməzdən əvvəl hər hansı bir hazırlıq tələb olunurmu?
Xeyr. Bu testin ən böyük rahatlığı budur. A1C testini verməzdən əvvəl saatlarla oruc tutmağa ehtiyac yoxdur. Bu testi günün istənilən vaxtında verə bilərsiniz.
Testi aparmağın iki yolu
A1C testini aparmağın iki əsas yolu var. Həkiminiz ehtiyaclarınıza əsasən ən uyğun metodu müəyyən edəcək.
| Test metodu | Necə baş verir və məlumat |
|---|---|
| 1. Vena Qan Testi | Bu, ən çox yayılmış və ən dəqiq metoddur . Bu metodda təlim keçmiş bir şəxs (flebotomist) dirsəyinizə yaxın qolunuzdakı bir damara kiçik bir iynə vurur və az miqdarda qanı boruya çəkir. Daha sonra qan nümunəsi müayinə üçün laboratoriyaya göndərilir. Bu metod adətən xəstəliyi diaqnoz etmək üçün istifadə olunur. |
| 2. Barmaq sancması testi | Burada lanset adlanan kiçik bir iynə barmaq ucunuzu sancmaq və bir damcı qan almaq üçün istifadə olunur. Nəticələr bir neçə dəqiqə ərzində bilinə bilər. Lakin bu üsul xəstəliklərin diaqnozu üçün çox uyğun deyil . Adətən yalnız artıq diabet xəstəliyindən əziyyət çəkən birinin nə dərəcədə yaxşı müalicə olunduğunu tez bir zamanda yoxlamaq üçün istifadə olunur. |
A1C hesabatınız nə deməkdir?
Yaxşı, indi ən vacib hissəyə gəlirik. Hesabatınızdakı faiz nə deməkdir?
Bir xəstəlik diaqnozu qoyularkən, A1C dəyərləri adətən aşağıdakı kimi təsnif edilir:
| A1C dəyəri (faizlə) | Mənası |
|---|---|
| 5,7%-dən az | Sizdə diabet yoxdur. (Sağlam səviyyə) |
| 5,7% ilə 6,4% arasında | Prediabet . Bu o deməkdir ki, sizdə diabet inkişaf riski daha yüksəkdir. Həyat tərzində dəyişikliklər etməklə bu riski azalda bilərsiniz. |
| 6,5% və ya daha çox | Bu, adətən diabet kimi diaqnoz qoyulur. Həkim bunu təsdiqləmək üçün əlavə testlər təyin edə bilər. |
Diabet xəstəsi olan bir insanın məqsədi nədir?
Əgər sizdə artıq diabet varsa, A1C hədəfiniz yaşınızdan, sağlamlığınızdan və digər amillərdən asılı olacaq. Bu hədəfi özünüz təyin edə bilməzsiniz. Sizin üçün düzgün hədəfi müəyyən etmək üçün həkiminizlə danışmalısınız.
Lakin, ümumiyyətlə, diabetli əksər yetkinlərə verilən məsləhət A1C-ni 7%-dən aşağı saxlamaqdır . Bu səviyyəni qorumaq diabet səbəbindən yarana biləcək bir çox ağırlaşmanın qarşısını ala bilər.
A1C səviyyəsinin yüksəlməsinin riskləri nələrdir?
Uzun müddət ərzində yüksək A1C səviyyəsinə sahib olmaq bədənin müxtəlif orqanlarına zərər verə bilər. Bu, dəmir parçasını yüksək şəkər tərkibli məhlulda paslandırmağa bənzəyir. Əsas təsirlər aşağıdakılar ola bilər:
- Gözlər (Retinopatiya): Görmə qabiliyyətinin itirilməsi və ya korluq baş verə bilər.
- Böyrəklər (Nefropatiya): Böyrək çatışmazlığına səbəb ola bilər.
- Neyropatiya: Ətraflarda keyləşmə, ağrı və hissiyyat itkisi kimi vəziyyətlər yarana bilər.
- Ürək və qan damarları: Ürək tutması və insult riski artır.
- Qastroparez: Mədə funksiyası pozula bilər.
Buna görə də deyirik ki, A1C sadəcə bir rəqəm deyil, gələcək sağlamlığınızın vacib bir göstəricisidir.
A1C testinin nəticələrinə təsir edən başqa şeylər varmı?
Bəli. Bəzən A1C nəticəniz qan şəkərinizin faktiki səviyyəsindən yanlış olaraq aşağı və ya yüksək ola bilər. Bunun bir neçə səbəbi ola bilər.
| A1C dəyərlərinin səhv göstərilə biləcəyi hallar | Nümunələr |
|---|---|
| Yalançı Aşağı |
|
| Yalançı Yüksək |
|
Bundan əlavə, hemoglobin variantları adlanan genetik şərtlər də A1C nəticələrinin dəyişməsinə səbəb ola bilər. Əgər anemiya kimi bir xəstəliyiniz varsa və ya A1C nəticənizdən əmin deyilsinizsə, həkiminizə məlumat verməyinizə əmin olun. O, nəticələrinizin dəqiq qiymətləndirilməsi üçün bu amilləri nəzərə alacaq.
A1C dəyəri təkcə diabet nəzarətini ölçmək üçün kifayətdirmi?
A1C onilliklərdir istifadə etdiyimiz çox vacib və faydalı bir ölçmədir. Lakin bu gün texnologiyanın inkişafı ilə bizə daha ətraflı bir mənzərə verən metodlar mövcuddur.
Təsəvvür edin: Kiminsə A1C göstəricisi 7%-dir. Bunun iki yolu ola bilər.
1. Şəxsin qan şəkərinin səviyyəsi həmişə 154 mq/dL ətrafında sabit ola bilər.
2. Və ya şəxsin qan şəkərinin səviyyəsi gün ərzində kəskin şəkildə dəyişə bilər (məsələn, 300-ə qədər qalxır və sonra yenidən 50-yə düşür). Bu böyük dalğalanmaların ortalaması 7%-ə qədər ola bilər.
Görürsünüz, elə deyilmi? A1C dəyəri eyni olsa da, onların qan şəkərinə nəzarətindəki fərq daha böyükdür. İkinci şəxsin bədəni daha çox zədələnir.
Məhz burada Davamlı Qlükoza Monitorinqi (CGM) cihazları və Time in Range (TIR) adlanan ölçmə cihazı işə düşür. CGM qan şəkərinizin səviyyələrinin gün ərzində necə dəyişdiyini izləyə bilər. TIR, gün ərzində qan şəkərinizin səviyyələrinin müəyyən bir diapazonda (məsələn, 70-180 mq/dL) nə qədər vaxt olduğunu ölçür.
Bunlar A1C-dən daha inkişaf etmiş metodlar olsa da, A1C testi hazırda Şri-Lankada ən çox yayılmış və asanlıqla yerinə yetirilən, eləcə də ən vacib testdir.
Evə Aparmaq Mesajı
- A1C testi, son 3 ayda orta qan şəkər səviyyənizi göstərən vacib bir qan testidir.
- Bu, diabet və prediabeti müəyyən etməyə və artıq diabetli bir insanda müalicənin uğurunu ölçməyə kömək edir.
- Sağlam bir insanın A1C səviyyəsi 5,7%-dən azdır. Diabet xəstələrinin əksəriyyəti onu 7%-dən aşağı saxlamağa çalışır. Lakin məqsədinizi həkiminizlə müzakirə edin.
- Anemiya, böyrək xəstəliyi və hamiləlik kimi digər sağlamlıq problemləri A1C nəticələrinizə təsir göstərə bilər, buna görə də ümumi sağlamlığınız barədə həkiminizə məlumat verməyinizə əmin olun.
- A1C nəticəsi gördükdə panikaya düşməyin. Bu, sadəcə bir rəqəmdir. Sizə yol göstərmək üçün oradadır. Müalicəniz və həyat tərzinizlə bağlı qərar verməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə danışın.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න