Əliniz caynaq kimi içəri əyilibmi? Gəlin "Claw Əl" haqqında danışaq!

Heç barmaqlarınız caynaq kimi içəri doğru bükülübmü? Yoxsa heç barmaqlarınızı düzəltməkdə ağrı və ya çətinlik hiss etmisinizmi? Bəlkə də "caynaq əli" adlanan bu vəziyyət haqqında bir fikriniz var. Narahat olmayın, bu gün bu barədə daha ətraflı danışacağıq. Çünki bəzi insanlar üçün bu, anadangəlmə bir şey ola bilər, digərləri üçün isə qəza və ya digər xəstəlik səbəbindən həyatın sonrakı dövrlərində inkişaf edə bilər.

Bu Claw Əl nədir?

Sadə dillə desək, caynaqlı əl barmaqlarınızın, xüsusən də üzük və çeçələ barmaqlarınızın içəri əyilmiş və biləyinizin içəri dartılmış olduğu bir vəziyyətdir. Buna caynaqlı əl deyilir, çünki əliniz caynaq formasında qalmış kimi görünür. Həkimlər bəzən buna Ulnar Sinir İflici deyirlər. Bu vəziyyətdə bütün barmaqlarınızı düzəltmək çətin, bəlkə də qeyri-mümkün ola bilər.

Bir düşünün, əllərimizdə barmaqlarımızı əyməyə və uzatmağa kömək edən bir çox kiçik əzələ var. Bu əzələlər beynimizdən və onurğa beynimizdən gələn elektrik siqnalları və ya sinir mesajları ilə işləyir. Dirsək Sinir, əlimizin içərisindən, xüsusən də adsız barmaq və çeçələ barmaqla əlaqəli əzələlərdən gələn və barmaqlarımızı əyməyə və uzatmağa kömək edən əsas sinirlərdən biridir. Əksər hallarda, bu caynaq əl Dirsək Sinirində bir şey zədələndikdə baş verir.

Bu , anadangəlmə əl fərqi kimi ola bilər və ya sonrakı həyatda baş verən qəza, xəstəlik və ya sinir zədələnməsi nəticəsində yarana bilər.

Pəncə Əl, Dupuytrenin Müqaviləsi və Tətik Barmaq arasındakı fərq nədir?

İndi siz "Barmaqların əyilməsinə və düzəldilməsinin çətinləşməsinə səbəb olan başqa xəstəliklər də var, bəs bu nə ilə fərqlənir?" deyə düşünə bilərsiniz. Bəli, haqlısınız. Pəncə Əlində olduğu kimi, Dupuytrenin Kontrakturası və Tətik Barmağı da barmaqların düzəldilməsində çətinlik yaradır. Amma səbəbləri fərqlidir. Gəlin görək nələrdir.

• Caynaq Əl: Daha əvvəl qeyd etdiyimiz kimi, bu, tez-tez dirsək sinirinizin zədələnməsindən qaynaqlanır. Bu sinir baş barmağınızdakı və şəhadət barmağınızdakı əzələləri idarə edir. Beləliklə, dirsək siniri zədələndikdə, barmaqlarınızı düzəltmək üçün idarə etdiyi elektrik siqnalları düzgün şəkildə keçmir. Daha sonra həmin əzələ zəifləyir, digər tərəfdə işləyən əzələləri üstələyərək barmaqlarınızın içəri doğru bükülməsinə səbəb olur.

• Dupuytrenin kontrakturası:Bu, çox vaxt genetik bir vəziyyətdir. Bu, ovuc və barmaqların dərisinin altındakı toxumanın (xüsusən də əli və barmaqları dəstəkləyən və hərəkət etmələrinə kömək edən rezin bant kimi bir quruluş olan fassiya ) qalınlaşıb sıxıldığı zaman baş verir. Ovuc dərisinin altında kiçik düyünlər əmələ gəlir, bəzən ip kimi lentlər əmələ gətirir. Zamanla bu düyünlər və lentlər barmaqların içəri əyilməsinə və düzəldilmək üçün çox əyilməsinə səbəb ola bilər. Bu, adətən ağrısızdır, lakin əldən istifadəni çətinləşdirə bilər.

• Barmaq və Baş Barmaq: Bu vəziyyətlər əlinizdəki vətərlərin (əzələləri sümüklərə bağlayan güclü toxuma) iltihabından qaynaqlanır. Vətərləriniz daim gərgin olduqda və ya eyni şeyi dəfələrlə etdikdə, onlar zədələnə və şişə bilər. Bu iltihab vətərin keçdiyi qişada ilişib qalmasına səbəb olur. Bu, barmağınızı əyməyə və ya düzəltməyə çalışarkən partlayış və ya çırpınma səsinə səbəb ola bilər. Bəzən barmaq əyilmiş və ya uzadılmış vəziyyətdə ilişib qala bilər. Bu, ağrılı ola bilər.

Fərqi başa düşürsən? Əsas fərq səbəbdir.

Pəncə Əlinin inkişafına ən çox kimlər meyllidir?

Əl pəncəsi hər kəsdə inkişaf edə bilər. Bununla belə, tədqiqatlar göstərir ki, kişilərdə qadınlara nisbətən bu xəstəliyə tutulma ehtimalı bir qədər yüksəkdir. Bundan başqa, yaş fərqi yoxdur.

Claw Hand bədənimə necə təsir edir?

Barmaqlarınızdan düzgün istifadə edə bilməməyin nə qədər narahat olduğunu təsəvvür edə bilərsiniz. Xüsusilə də bu xəstəliklə anadangəlmə olmayıbsa və sonradan inkişaf edirsə, buna öyrəşmək üçün bir az vaxt lazım olacaq.

• Əşyalara toxunmaqda və tutmaqda çətinlik: Bu, kiçik bir əşyanı tutmaq, bir şey yazmaq və ya fincan tutmaq kimi şeylərə təsir göstərə bilər.
• Gündəlik tapşırıqları yerinə yetirməkdə çətinlik: Əgər işiniz hər iki əldən istifadə etməyi tələb edirsə, məsələn, kompüterdə yazmaq və ya bir şey tutmaq kimi, bu vəziyyət həmin tapşırıqlara mane ola bilər. Əgər məktəbə gedən uşaqsınızsa, bu, yazı kimi tapşırıqlara da təsir göstərə bilər.

Əl qıcolmasının simptomları hansılardır?

Əsas və ən aşkar simptom, barmaqların içəriyə əyilmiş və biləklərin içəriyə çəkilmiş olması deməkdir ki, əlin caynaq kimi olmasıdır.

• Barmaqları düzəltməkdə çətinlik: Barmaqları biləkdən uzaqlaşdırmaq çox çətindir və bəzən barmaqlarınızı tərpədə bilməyəcəksiniz.
• Əlinizi "açmaq" çətindir: Normalda, əlimizi ovucun ortasından barmaqlarımızı geniş açaraq açırıq ki, bu da çətin ola bilər.
• Uyuşma və ya karıncalanma:Əgər bu caynaq əl xəstəliyinin səbəbi dirsək sinirinin zədələnməsidirsə, ön qolunuzdan biləyinizə, adsız barmağınıza və çeçələ barmağınıza qədər uyuşma və karıncalanma hissləri yaşaya bilərsiniz. Bəzən hətta həmin nahiyədə hissiyyat itkisi də ola bilər.

Əllərdəki qıcolmaların səbəbləri nələrdir?

Əllərin caynaqlanmasının bir neçə mümkün səbəbi var. Gəlin onlara nəzər salaq.

• Dırnaq Sinirinə və ya onun budaqlarına zərər: Boynunuza, sinənizə, qoltuqaltınıza və ya qolunuzun hər hansı bir yerinə dəyən zədə (məsələn, kəsik, göyərmə və ya dartılma) boynunuzun yanlarından qolunuzdan biləyiniz boyunca uzanan Dırnaq Sinirinə zərər verə bilər.
• Kubital Tunel Sindromu: Dirsək Sinirinin Tutulması kimi də tanınan bu vəziyyət, dirsəyinizin içərisindəki tuneldən keçən dirsək sinirinin sıxılması zamanı meydana gəlir. Bu, sanki su borusunun tıxanması kimidir. Bu təzyiq dirsək sinirinin düzgün işləməsinə mane olur. Bu, əlinizdəki əzələ nəzarətinin pozulmasına səbəb ola bilər və ön kolunuzda, biləyinizdə, adsız barmağınızda və çeçələ barmağınızda uyuşma və ya karıncalanma hiss edə bilərsiniz. Dirsəklərinə və biləklərinə daim təzyiq göstərən və ya dirsəklərini və biləklərini əymək və uzatmaq tələb edən işlər görən insanlarda (məsələn, dirsəkləri uzun müddət bükülmüş şəkildə kompüterdə işləyən və ya müəyyən idman növləri ilə məşğul olan insanlarda) bu vəziyyətin inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir.
• Anadangəlmə Əl Fərqi: "Anadangəlmə" "doğuşdan bəri mövcuddur" deməkdir. Bəzi körpələr əl fərqi ilə doğulur. Caynaq Əl də bu anadangəlmə xəstəliklərdən biri ola bilər.
• Servikal Spondiloz: Sadə dillə desək, bu, fəqərələrin (onurğanın boynundakı sümüklər) və aralarındakı qığırdaqların aşınması və yırtılması səbəbindən yaşla ortaya çıxan bir vəziyyətdir. Bu, boyun ağrısı və sərtlik kimi simptomlara səbəb ola bilər. Bəzi insanlarda bu vəziyyət əl funksiyasının azalmasına və əlin caynaqlanması kimi vəziyyətlərə də səbəb ola bilər. Bunun səbəbi əllərə gedən sinirlər boyundan başlamasıdır.
• Çapıq toxuması: Əlinizdəki və ya ön kolunuzdakı dərinin sağalmasından sonra əmələ gələn çapıq toxuması, məsələn, şiddətli yanıq, bəzən çox sərt ola bilər. Bu sərt çapıq toxuması barmaqlarınızın içəri doğru dartılmasına və əlin caynaqlanmasına səbəb ola bilər.
• İnfeksiyalar: Bu bir az nadirdir, lakin sinir sisteminə təsir edən bəzi infeksiyalar, məsələn , cüzam, əlin caynaq xəstəliyinə də səbəb ola bilər.

Claw Hand diaqnozu necə qoyulur?

Əgər bu simptomlar sizdə varsa, ilk etməli olduğunuz şey həkimə müraciət etməkdir. Həkim sizi müayinə edəcək.

• Fiziki müayinə:Həkim əlinizə baxacaq və barmaqlarınızı əyib-düzləşdirə biləcəyinizi, nə qədər əyilə biləcəyinizi, nə qədər yaxşı hiss etdiklərini və əlinizi normal istifadə edib-etmədiyinizi yoxlayacaq.
• Elektromioqrafiya (EMQ): Əgər həkiminiz əlinizin caynaq nahiyəsində və ya başqa bir sinir probleminizdən şübhələnirsə, EQQ (Elektromioqrafiya) testi təyin edə bilər. Bu testə çox incə iynələrin dərinizdən əzələlərinizə daxil edilməsi və iynələrdəki elektrodlardan istifadə edərək əzələlərinizi hərəkət etdirərkən onların elektrik aktivliyini ölçmək daxildir. Bu, dirsək sinirinizin zədələnib-zədələnmədiyini, harada olduğunu və nə dərəcədə ağır olduğunu müəyyən etməyə kömək edə bilər.

Əgər körpə bu xəstəliklə doğulubsa, həkim körpə doğulan kimi diaqnoz qoyacaq.

Əlin caynağını necə müalicə etmək olar?

Xoş xəbər budur ki, əlin caynaq nahiyəsini müalicə etməyin bir neçə yolu var. Sizə lazım olan müalicə növü səbəbindən və simptomlarınızın nə qədər ağır olduğundan asılı olacaq.

Müalicə olaraq aşağıdakılar edilə bilər:

• Dartınma hərəkətləri: Həkiminiz və ya fizioterapevtiniz sizə ön kol, bilək və əliniz üçün xüsusi dartınma hərəkətləri öyrədəcək. Bunlar evdə edilə bilər.
• Şin və ya korset taxmaq: Təsirə məruz qalan barmağı dəstəkləmək üçün şin (əl formasına uyğun hazırlanmış dayaq) və ya korset taxıla bilər. Bu, barmağın qeyri-adi dərəcədə əyilməsinin və sərtləşməsinin qarşısını almağa və tədricən düzəldilməsinə kömək edə bilər.
• Fizioterapiya: Əlinizin gücünü və elastikliyini artırmaq üçün fizioterapevtdən müalicə ala bilərsiniz. Onlar sizə düzgün məşqləri və müalicələri öyrədəcəklər.
• Cərrahiyyə: Bəzi hallarda, xüsusən də sinir sıxılıbsa və ya digər müalicələr kömək etmirsə, cərrahiyyə əməliyyatı lazım ola bilər.
• Dərman: Əgər əlin caynaqlarının səbəbi infeksiyadırsa, infeksiyanı müalicə etmək üçün dərman verilə bilər.

Pəncə Əlinin Əməliyyatı

Bəzən barmaqlarınızı boşaltmaq və əlin caynaq nahiyəsinin simptomlarını azaltmaq üçün cərrahiyyə əməliyyatı tələb oluna bilər. Bir neçə cərrahiyyə növü mövcuddur:

• Sinir Təmiri: Zədələnmiş bir sinirin bərpası.
• Vətərlərin boşaldılması: Gərgin vətərlərin boşaldılması və boşaldılması.
• Dəri Qreftləri: Yanıqlar səbəbindən çapıq toxuması əmələ gəlibsə, bərkimiş dəri çıxarılır və dəri başqa bir nahiyədən qreft edilir.
• Vətər Transferi:İşləyən vətər disfunksiyalı əzələnin vətərinə köçürülür və ona birləşdirilir. Bu, əlin bəzi funksiyalarını bərpa edə bilər.

Həkiminiz və ya cərrahınız sizə hansı əməliyyat növünün lazım olduğunu və sonradan nə gözləməli olduğunuzu izah edəcək.

Müalicədən sonra sağalmaq nə qədər çəkir?

Bu, aldığınız müalicənin növündən asılı olaraq dəyişəcək. Əgər şina taxmaq məcburiyyətindəsinizsə, onu bir neçə ay taxmalısınız. Dartınma məşqləri və fizioterapiya uzunmüddətli müalicələrdir. Bəzən tam sağalması bir il və ya daha çox vaxt apara bilər.

Əgər əlinizin caynaq hissəsini bərpa etmək üçün əməliyyat keçirmisinizsə, cərrahınız sizə sağalma dövrü barədə məlumat verəcək. Əksər insanların əməliyyatdan sonra sağalması üçün bir neçə ay vaxt lazımdır. Daha sonra əlinizdəki gücü bərpa etmək üçün fizioterapiyaya ehtiyacınız olacaq. Lakin, səbəb dirsək sinirinə ciddi ziyan vurmaqdırsa, uzunmüddətli sinir simptomlarınız (məsələn, uyuşma və ya hissiyyat itkisi) ola bilər.

Bu vəziyyətin qarşısını almaq mümkündürmü?

Əllərin caynaqlarının bir çox səbəbinin, xüsusən də onlarla anadangəlmə olsanız, qarşısını almaq çətindir.

Lakin, ulnar sinirin zədələnməsinin və kubital tunel sindromu kimi vəziyyətlərin qarşısını almaq üçün bunları edə bilərsiniz:

• Dirsəklərinizə söykənməyin: Bir çox insan masada işləyərkən və ya televizora baxarkən dirsəklərinə söykənir. Bu, dirsək sinirinə təzyiq göstərə bilər.
• Əlinizin içinə təzyiq göstərməkdən çəkinin.
• Əgər tez-tez kompüter kreslosundan istifadə edirsinizsə, dirsəklərinizi qoltuqaltılara qoymayın. Kreslonu yüksəkdə saxlayın.
• Dirsəklərinizi düz yatmağa çalışın. Bəzi insanlar dirsəklərini bükərək yatırlar ki, bu da yaxşı deyil.
• Əllərinizi və dirsəklərinizi həddindən artıq yükləməyin. Uzun müddət eyni vəziyyətdə işləyərkən qısa fasilələr verin.
• Ağır fiziki fəaliyyətdən sonra bədəninizə fasilə verin.

Əlimdə dırnaq varsa, nə gözləməliyəm?

Əlin caynaqlanması bəzən müvəqqəti olaraq öz-özünə aradan qalxan bir vəziyyətdir, lakin uzunmüddətli bir problem də ola bilər. Bunun sizə nə qədər təsir etməsi səbəbindən və barmaqlarınızın və əlinizin müalicəyə necə reaksiya verməsindən asılıdır.

Bəzi insanlar korset və fizioterapiya ilə tamamilə sağalırlar. Digərləri əməliyyatdan sonra əllərində funksiya itkisi ola bilər. Vəziyyətinizə əsasən nə qədər sağalma gözləyə biləcəyiniz barədə həkiminizdən və ya cərrahınızdan soruşun.

Əllərimdəki caynaqlar üzündən işə və ya məktəbə gedə bilməyəcəmmi?

Əgər əllərinizin işlədiyi bir işdəsinizsə və ya bütün barmaqlarınızı məktəb tapşırıqları üçün istifadə edirsinizsə, sağalana qədər işə və ya məktəbə gedə bilməyəcəksiniz. Həkiminizdən təsirlənmiş barmaqlarınızla hansı fəaliyyət növlərini edə biləcəyinizi və hansı şərait yarada biləcəyinizi soruşun.

Özümə necə qulluq edim?

• Əgər sizə şin və ya korset təyin edilibsə, onu həkimin göstərişi ilə və göstərişlərə uyğun olaraq taxdığınızdan əmin olun.
• Həmçinin, əgər fizioterapevtlə işləyirsinizsə, onun sizə öyrətdiyi məşqləri mümkün qədər tez-tez edin və onları düzgün şəkildə edin.
• Əgər simptomlarınız pisləşərsə və ya dözülməz ağrı hiss etsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Əlinizdə və ya barmaqlarınızda bir neçə gün ərzində yaxşılaşmayan hər hansı bir dəyişiklik (məsələn, ağrı, sərtlik, uyuşma) müşahidə etsəniz, mümkün qədər tez həkimə müraciət edin. Müalicəyə nə qədər tez başlasanız, sağalma şansınız bir o qədər yüksəkdir.

Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) nə vaxt getməliyəm?

Əgər yıxılma və ya avtomobil qəzası kimi travmatik bir hadisə baş verərsə və ya bu simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, dərhal təcili yardım şöbəsinə müraciət edin:

• Əgər hərəkət edə bilmirsinizsə və ya əlinizdən normal istifadə edə bilmirsinizsə.
• Əlinizdə və ya alnınızda hissiyyat itirirsinizsə.
• Sən sümüyünün sınıq olduğunu düşünürsən.

Həkimə hansı sualları verməliyəm?

Həkimə müraciət edərkən bu kimi sualları verməyi unutmayın:

• Əlimdə caynaq varmı, yoxsa başqa bir vəziyyətdir?
• Mənə hansı müalicə lazımdır?
• Əməliyyata ehtiyacım olacaqmı?
• Nə qədər müddətə korset taxmalı və ya fizioterapiyaya getməliyəm?
• Tam sağalması nə qədər vaxt aparacaq?
• Bu vəziyyət yenidən baş verə bilərmi?

Əlinizi normal istifadə edə bilməməyinizə səbəb olan hər hansı bir şey qorxulu və narahatedici ola bilər. Caynaqlı Əlin bir çox səbəbi ola bilər. Buna görə də barmaqlarınızda, əlinizdə və ya ön kolunuzda hər hansı bir dəyişiklik hiss edən kimi dərhal həkimə müraciət edin.

Son Evə Götürmə Mesajı

Claw Hand-ın sağalması vaxt aparır. Buna görə də səbirli olun, müalicəni düzgün şəkildə izləyin və əldə etdiyiniz hər hansı bir irəliləyişdən məmnun olun. Tək deyilsiniz və sizə kömək edə biləcək həkimlər və terapevtlər var. Onların məsləhətlərinə əməl etmək çox vacibdir. Əlinizdə hər hansı bir dəyişiklik hiss etsəniz, onu görməməzlikdən gəlməyin. Ən qısa müddətdə tibbi məsləhət almaq, tez bir zamanda sağalmağınıza kömək edəcək.

Əlin caynaq nahiyəsi, dirsək siniri, barmaqların bükülməsi, əl ağrısı, sinir xəstəlikləri, əllərin uyuşması