Bəzən sidik ifraz edərkən çətinlik çəkirsiniz, yoxsa sidik kisənizin tamamilə boşalmadığını hiss edirsiniz? Müəyyən tibbi vəziyyətlər və əməliyyatlar bu cür problemlərə səbəb ola bilər. Belə hallarda "öz-özünə kateterizasiya" aparmaq sidik kisənizdə qalan sidiyi boşaltmağın təhlükəsiz və effektiv bir yoludur. Bu termini eşitmək əvvəlcə bir az qorxulu görünə bilər. Lakin, düzgün təlim və həkiminizin rəhbərliyi altında bu, əslində özünüz asanlıqla edə biləcəyiniz çox təhlükəsiz və sadə bir prosedurdur.
Öz-özünə kateterizasiya nədir?
Sadə dillə desək, bu, sidik kisənizi boşaltmaq üçün özünüz həyata keçirdiyiniz bir prosedurdur. Bu prosedur həmçinin Təmiz Aralıqlı Kateterizasiya ( CIC ) və ya Aralıqlı Öz-özünə Kateterizasiya (ISC) kimi də tanınır.
İşləmə qaydası belədir: kateter adlanan nazik, elastik bir borunu sidik kanalınızdan keçərək sidik kisənizə diqqətlə daxil edirsiniz. Sidik kisənizdə saxlanılan sidik bu borudan axacaq və birbaşa tualetə və ya toplama qabına axıdılacaq. Sidik kisəniz tamamilə boşaldıqdan sonra borunu yavaşca çıxarırsınız. Bu proses adətən gündə bir neçə dəfə, adətən hər dörd-altı saatdan bir edilməlidir.
Narahat olmayın, həkiminiz və ya tibb bacınız sizə rəhbərlik edəcək və bunu necə düzgün edəcəyinizi dəqiq göstərəcək. Kateterlər müxtəlif növ və ölçülərdə olur və səhiyyə xidməti göstərəniniz sizin üçün ən uyğun olanı seçəcək. Prosesi daha rahat etmək üçün suda həll olan sürtkü yağları və antiseptik dəsmallar kimi ləvazimatlara da ehtiyacınız olacaq. İnfeksiyaların qarşısını almaq üçün hər istifadədən əvvəl əllərinizi yaxşıca yumaq və dezinfeksiya etmək mütləq vacibdir.
Bu Niyə Lazımdır?
Müəyyən sağlamlıq problemləri sidik kisənizin tamamilə boşalmasına mane ola bilər. Sidik kisənizdə durğun sidik saxlamaq sidik yollarının infeksiyaları (SYİ), sidik kisəsinin zədələnməsi və hətta zamanla dönməz böyrək zədələnməsi kimi ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.
Aşağıdakı cədvəldə öz-özünə kateterizasiya etməyinizi tələb edə biləcək bəzi ümumi şərtlər göstərilir.
| Tibbi vəziyyət və ya səbəb | Sadə İzah |
|---|---|
| Böyümüş prostat (BPH) və ya prostatit | Kişilərdə rast gəlinən bu ümumi vəziyyət, sidik kanalını daraldır və sidik axınının qarşısını alır. |
| Nevroloji pozğunluqlar | Dağınıq skleroz (DS), Parkinson xəstəliyi, onurğa sütunu iflici və ya serebral iflic kimi xəstəliklər sidik kisənizi idarə edən sinirlərə təsir göstərə bilər (neyrogen sidik kisəsi kimi tanınan bir vəziyyət). |
| Onurğa beyni zədələnmələri | Zədələnmə nəticəsində onurğa beyninə dəyən ziyan sidik kisənizin idarə olunmasını poza bilər. |
| Sidik kisəsi və ya çanaq əməliyyatları | Müəyyən əməliyyatlardan sonra müvəqqəti və ya daimi olaraq sidik ifraz etməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz. |
| Sidik tutma və ya sidik qaçaqmalçılığı | Öz-özünə kateterizasiya bu cür xəstəliklər üçün effektiv idarəetmə həlli kimi xidmət edə bilər. |
Bunun ən vacib tərəfi sidik kisənizi müntəzəm və hərtərəfli boşaltmaqdır. Bunu aktiv şəkildə etmək böyrəklərinizi qoruyur və sizi ağrılı, təkrarlanan infeksiyalardan qoruyur.
Öz-özünə kateterizasiyanı necə düzgün hazırlamaq və həyata keçirmək olar?
Əvvəlcə bir az qeyri-adi və ya qorxulu görünə bilər, amma öyrəşdikdən sonra proses çox sadə və idarəolunandır. Sadəcə bu addımları diqqətlə izləyin.
Addım 1: Gigiyenaya üstünlük verin!
- Əl yuma : Əllərinizi həmişə sabun və təmiz su ilə yaxşıca yumaqla başlayın.
- Təmizləmə: Daha sonra, zərərli mikrobları aradan qaldırmaq üçün həkiminizin tövsiyə etdiyi kimi, cinsiyyət orqanlarınızın ətrafını yumşaq sabun və su ilə və ya antiseptik salfet/dəsmal ilə diqqətlə təmizləyin. Bu, infeksiya riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Addım 2: Kateterin hazırlanması
- Kateteri steril qablaşdırmasından çıxarın. O, tamamilə təmiz qalmalıdır; əllərinizi yuduqdan sonra kateteri tutmazdan əvvəl başqa heç bir şeyə toxunmayın.
- Kateterin ucuna və ilk iki düymünə bol miqdarda suda həll olan sürtkü (məsələn, KY Jelly®) çəkin. Nəzərə alın ki, bəzi kateterlər sizin rahatlığınız üçün əvvəlcədən yağlanır.
Addım 3: Kateterin yerləşdirilməsi
1. Rahat bir poza tapın. Unitazda otura, dayana və ya bir az yuxarıda çömbələ bilərsiniz. Qadınlar üçün ilkin mərhələlərdə kiçik bir güzgüdən istifadə etmək sidik kanalınızın dəliyini dəqiq müəyyən etmək üçün olduqca faydalı ola bilər.
2. Kateterin yağlanmış ucunu sidik kanalınıza yumşaq, lakin möhkəm şəkildə daxil edin. Digər ucunun unitaz qabına və ya sidik toplama qabına yönəldildiyinə əmin olun.
3. Kateteri sidik kisənizə çatana və sidik axmağa başlayana qədər yavaşca içəri doğru sürüşdürün.
4. Sidik axmağa başladıqdan sonra, düzgün yerləşdirilməsini təmin etmək üçün kateteri təxminən bir və ya iki düym irəli yavaşca itələyin.
5. Sidik kisəniz tamamilə boşalana qədər kateteri yerində saxlayın. Qalan sidiyi axmağa kömək etmək üçün qarnınızın aşağı hissəsinə yumşaq bir şəkildə basa və ya bir az irəli əyilə bilərsiniz.
6. Sidik axını tamamilə dayandıqda, kateteri yavaş-yavaş və ehtiyatla çıxarın.
7. Sonda əllərinizi yenidən sabun və su ilə yaxşıca yuyun.
Xahiş edirik unutmayın ki, bu kateterlər yalnız birdəfəlik istifadə üçündür. İstifadədən dərhal sonra istifadə olunmuş kateteri təhlükəsiz şəkildə zibil qutusuna atın.
Həkiminizə nə vaxt müraciət etməli
Öz-özünə kateterizasiya ümumiyyətlə olduqca təhlükəsiz və adi bir prosedur olsa da, bəzən ağırlaşmalar yarana bilər. Aşağıdakı xəbərdarlıq əlamətlərindən hər hansı birini hiss etsəniz, dərhal həkiminizlə və ya Nirogi Lankadakı qayğı qrupumuzla əlaqə saxlayın.
| Kateterin yerləşdirilməsində çətinlik | Qeyri-adi müqavimət hiss edirsinizsə və ya kateteri yerləşdirməyin tamamilə mümkün olmadığını düşünürsünüzsə. |
| Sidikdə qan (hematuriya) | Sidiyiniz çəhrayı, qırmızı və ya tünd qəhvəyi rəngdə görünürsə. |
| Sidik ifrazı zamanı ağrı (dizuriya) | Kateter olmadan təbii yolla sidik ifrazı zamanı yanma hissi və ya ağrı hiss edirsinizsə. |
| Sidik Yolu İnfeksiyasının (SYİ) Əlamətləri | Qızdırma, üşütmə, qarın aşağı hissəsində ağrı və ya qəfil sidik qaçırma. |
| Dərinin qıcıqlanması və ya qırılması | Əgər inyeksiya yerinin ətrafında səpgi, yara, şişkinlik və ya qızartı hiss edirsinizsə. |
Əvvəlcə bu prosedurun həyata keçirilməsi həddindən artıq və ya narahatlıq yarada bilər. Unutmayın ki, bu, sidik kisənizi və ümumi sağlamlığınızı qorumaq üçün vacib bir addımdır. Tibbi vəziyyətinizdən asılı olaraq, bunu yalnız müvəqqəti olaraq etməlisiniz, digərləri isə uzunmüddətli tələb edə bilər. Səyahətiniz nə olursa olsun, xahiş edirik qorxularınızı və ya suallarınızı Nirogi Lankadakı tibb işçinizlə açıq şəkildə müzakirə etməkdən çəkinməyin.
Əsas Nəticələr (Ev üçün Mesaj)
- Öz-özünə kateterizasiya, böyrək funksiyanızı qorumaq üçün vacib olan sidik kisənizi tamamilə boşaltmaq üçün təhlükəsiz və yüksək effektiv tibbi üsuldur.
- İnfeksiyaların qarşısını almaq üçün gigiyena sizin əsas prioritetinizdir . Prosedurdan əvvəl və sonra əllərinizi həmişə sabun və su ilə yaxşıca yuyun.
- Əvvəlcə çətin görünsə də, təcrübə ilə tez bir zamanda gündəlik həyatınızda sadə və stresssiz bir hissəyə çevriləcək. Özünüzə qarşı səbirli olun.
- Ağrı, qanaxma və ya infeksiya əlamətləri hiss etsəniz, gözləməyin - dərhal Nirogi Lanka-da həkiminizlə əlaqə saxlayın və ya təcili tibbi yardım alın.
- Bu prosedur sizi məhdudlaşdırmaq üçün deyil, qorumaq üçün nəzərdə tutulub. Əslində, sidik kisənizin sağlamlığına nəzarət etməklə, sərbəst, aktiv və narahat olmadan həyat sürməyiniz daha asan olacaq.
