Sidikdə bu kimi kristallar varmı? Gəlin bu barədə danışaq!

Əgər nə vaxtsa sidik analizi vermisinizsə və hesabatda "Sidikdə kristallar" yazılıbsa, özünüzü bir az narahat hiss etməyiniz normaldır. "Aman Allahım, bu nədir?" deyə düşünə bilərsiniz. Amma bu, həmişə ciddi bir şey deyil. Beləliklə, bu gün bu kristalların nə olduğu, necə əmələ gəldiyi və nələrdən xəbərdar olmalı olduğumuz barədə danışacağıq.

Sidikdəki bu "kristallar" tam olaraq nələrdir?

Sadə dillə desək, sidikdəki mineralların miqdarı artdıqda və axıcılıq, yəni suyun miqdarı azaldıqda bu kiçik kristallar əmələ gəlməyə başlayır. Bunu bir stəkan suda bir az şəkər həll etmək kimi düşünün. Əgər su azdırsa, bütün şəkər həll olmur və dibinə çökür. Burada da belə olur. Bu kiçik hissəciklər toplanır və bu kristalları əmələ gətirir. Tibbi dildə bu vəziyyətə "(Kristalluriya)" deyirik.

Bu daşlar bəzən heç bir problem yaratmadan sidiklə birlikdə bədəndən xaric olur. Lakin bəzi daşlar böyüyə və bir-birinə yapışaraq daş əmələ gətirə bilər. Biz onları böyrək daşları da adlandırırıq. Bu daşlar sidik yollarında ilişib sidik axınını maneə törədə bilər. Əgər bu baş verərsə, kəskin böyrək zədələnməsi (AKI) və ya kəskin böyrək çatışmazlığı (ARF) kimi ciddi xəstəliklər yarana bilər.

Sidikdə ən çox rast gəlinən daş növləri hansılardır?

Laboratoriya sidik nümunənizi mikroskop altında araşdırdıqda, müxtəlif növ kristallar görə bilərsiniz. Hər bir kristal müxtəlif minerallardan ibarətdir. Görəcəyiniz bəzi əsas kristal növləri bunlardır:

• Ammonium biurat : Bunlar adətən qələvi sidikdə olur.
• Bilirubin : Bunlar qaraciyərdə problem varsa müşahidə edilə bilər.
• Kalsium oksalat və ya kalsium fosfat : Bunlar ən çox yayılmış böyrək daşlarıdır. Yediyimiz bəzi qidalar onların əmələ gəlməsini artıra bilər.
• Sistin : Bu bir az nadir haldır. Bu tip kist genetik xəstəlikdən qaynaqlanır.
• Hippur turşusu : Bu da çox yaygın deyil.
• Leucine : Bu, həmçinin qaraciyər problemləri ilə əlaqələndirilə bilər.
• Struvit (maqnezium ammonium fosfat) : Bunlar tez-tez sidik yolu infeksiyaları ilə müşahidə olunur.
• Tirozin : Bu da nadirdir və qaraciyər xəstəliyi ilə əlaqələndirilir.
• Sidik turşusu : Bunlar podaqra kimi xəstəlikləri olan insanların sidikində müşahidə edilə bilər. Onlar həmçinin çoxlu proteinlə zəngin qidalar yedikdə də əmələ gələ bilər.
• Ksantin: Bu, həmçinin çox nadir bir genetik vəziyyətə görə də baş verir.

Laboratoriyada bu tip kristallar mikroskop altında baxıldıqda formasına görə müəyyən edilir. Bəzi kristalların amorf kristallar adlandırdığımız spesifik forması olmaya bilər. Həmçinin, sidiyin turşuluğu və ya "pH" da əmələ gələn kristalların növünə təsir göstərir.

Bu sidik daşları kimlərdə yarana bilər?

Əslində, hər kəsin sidiyində kristallar ola bilər. Bu, həmişə xəstəliyiniz olduğunu göstərmir. Lakin, əvvəllər qeyd edildiyi kimi, "(Sistin)" və "(Ksantin)" adlanan iki növ kristal xüsusidir. Onlar nadir, irsi xəstəlikləri göstərir.

Böyrək daşlarının əmələ gəlmə ehtimalı daha yüksək olan insanlarda sidik analizi zamanı da bu daşlar müşahidə edilə bilər.

Sidikdə daşların olması bədənimə necə təsir edir?

Sidikdəki bəzi hissəciklər əslində heç bir zərər vermədən bədəninizdən xaric ola bilər və siz onları hiss etməyə də bilərsiniz. Bu o deməkdir ki, onlar çox faydalı olmaya bilər. Digər tərəfdən, bəzi hissəciklər bir-birinə yapışaraq böyrək daşları kimi şeylər əmələ gətirə bilər. Problem də məhz bu zaman ortaya çıxır.

Bu daşlar sidik yollarında ilişib qala və sidik axınını tamamilə maneə törədə bilər. Bu, şiddətli ağrıya və böyrəklərə zərər verə bilər. Bəzi kiçik daşlar bədəndən öz-özünə çıxır, lakin daha böyük daşların tibbi məsləhətlə çıxarılması lazım gələ bilər.

Sidikdə daşların olması hansı simptomlarla özünü göstərir?

Əksər hallarda sidik daşlarının heç bir əlaməti olmur. Lakin, əgər əlamətlər baş verərsə, bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:

• Bel və ya mədə ağrısı : Bu ağrı, xüsusən də böyrək daşları əmələ gəlmişsə, yarana bilər. Bəzən bu ağrı çox şiddətli ola bilər.
• Qızdırma : Əgər bu vəziyyət infeksiya ilə müşayiət olunarsa, qızdırma ola bilər.
• Bulanıq və ya köpüklü sidik : Sidik görünüşü dəyişə bilər.
• Tez-tez sidiyə getmək ehtiyacı : Adətən olduğundan daha tez-tez sidiyə getmək ehtiyacı hiss edə bilərsiniz.
• Sidikdə qan (Hematuriya) : Sidik qırmızı və ya çəhrayı görünə bilər.
• Xoşagəlməz qoxulu sidik : Sidik qeyri-adi bir qoxuya malik ola bilər.

Bu simptomlardan biri və ya bir neçəsi varsa, həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır.

Sidikdə daşların əmələ gəlməsinə səbəb nədir?

Sidikdə daşların əmələ gəlməsinin bir sıra səbəbləri ola bilər. Gəlin əsas səbəblərdən bəzilərinə nəzər salaq:

• Kifayət qədər su içməmək (susuzlaşma) : Əsas səbəb budur. Gündə daha az su içdiyiniz zaman sidiyiniz daha qatılaşır və bu da mineral duzların çökməsi və daş əmələ gətirmə ehtimalını artırır.
• Müəyyən qidaların həddindən artıq qəbuluHəddindən artıq proteinlə zəngin qidalar (məsələn, ət, balıq, yumurta), duzla zəngin qidalar və müəyyən meyvə və tərəvəzlər (məsələn, ispanaq və pomidor kimi oksalatla zəngin qidalar) yemək müəyyən növ daşların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
• Müəyyən dərmanlar : Məsələn, "(Amoksisillin)", "(Asiklovir)", "(Sulfonamidlər)", "(Atazanavir)" və "(Metotreksat)" kimi müəyyən dərmanlar da sidikdə daşların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
• Sidik yollarının infeksiyaları : Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, bəzi infeksiyalar struvitə bənzər daşların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
• Etilen glikol zəhərlənməsi : Bu, təcili vəziyyətdir. Müəyyən kimyəvi maddələrin qəbul edilməsi nəticəsində yarana bilər.
• Şiş Lizisi Sindromu : Bu vəziyyət çox sayda xərçəng hüceyrəsinin eyni anda məhv olması səbəbindən baş verə bilər (çox vaxt xərçəng müalicəsinin yan təsiri kimi).

Sidikdə şişlərin olması yoluxucudurmu?

Xeyr, qətiyyən yox. Sidikdə kristalların olması, yəni "(Kristalluriya)" adlanan vəziyyət yoluxucu deyil. Sidik yolu infeksiyanız olsa belə, başqaları üçün yoluxucu deyil. Buna görə də narahat olmağa dəyməz.

Sidikdə daşların olub olmadığını müəyyən etmək üçün hansı testlər aparılır?

Həkiminiz illik müayinənin bir hissəsi olaraq və ya simptomlarınıza əsasən sidik analizi təyin edə bilər. Bu sidik nümunəsi laboratoriyada mikroskop altında araşdırılır və daşların olub-olmadığını və əgər varsa, hansı növ olduğunu yoxlayır.

Bəzən həkim dəqiq diaqnoz qoymaq üçün əlavə testlər (məsələn, qan testləri, sidik analizləri) aparmalı ola bilər.

Sidikdə daşları necə müalicə edirsiniz?

Müalicə şişlərin səbəbindən asılıdır. Əksər hallarda, vəziyyəti daha çox su içməklə və müəyyən qidaları (məsələn, duz və şəkər) azaltmaqla idarə etmək olar.

• Su : Gündə ən azı 2-3 litr su içmək çox vacibdir.
• Pəhriz : Əgər kalsium oksalat daşlarınız varsa, sizdən oksalatla zəngin qidaların (ispanaq, rabarbar, çuğundur, qoz-fındıq, şokolad) qəbulunu azaltmağınız istənə bilər. Əgər sidik turşusu daşlarınız varsa, purinlərlə zəngin qidaların (qırmızı ət, dəniz məhsulları, spirtli içkilər) qəbulunu azaltmağınız lazım ola bilər. Bu barədə həkiminizlə və ya diyetoloqla danışın və məsləhət alın.
• Dərman müalicəsi : Əgər bu şişkinliklər müəyyən bir dərmandan qaynaqlanırsa, həkim dərmanı dəyişdirə və ya dozasını azalda bilər.
• Əsas xəstəliyin müalicəsi : Əgər bu daşlar sidik yolu infeksiyası və ya qaraciyər xəstəliyi kimi başqa bir tibbi vəziyyət səbəbindən əmələ gəlirsə, həmin xəstəliyin müalicəsi də daşların əmələ gəlməsini azaldacaq.
• Böyrək daşlarının müalicəsi : Əgər daşlar yığılıb böyük daşlar əmələ gətiribsə, onları çıxarmaq üçün cərrahiyyə və ya başqa bir prosedur tələb oluna bilər.

Ən əsası tibbi məsləhətlərə əməl etmək və özünü dərmanlamamaqdır.

Sidikdə daş əmələ gəlmə riskini necə azaltmaq olar?

Bu sadə addımları izləməklə sidik yolu və böyrək daşlarının əmələ gəlmə riskini azalda bilərsiniz:

• Bol maye, xüsusən də su için. Gündə ən azı 8-10 stəkan su içməyə çalışın.
• Sağlam bədən çəkisini qoruyun. Piylənmə böyrək daşlarının inkişaf riskini artırır.
• Zülal qəbulunuzu məhdudlaşdırın. Həddindən artıq protein istehlakı bəzi daş növlərinin inkişafına səbəb ola bilər.
• Sağlam qalmaq üçün nə qədər kalsium, oksalat və C vitamini qəbul etməli olduğunuzu müəyyən etmək üçün həkiminizlə və ya qeydiyyatdan keçmiş diyetoloqla danışın. Bəzən kalsiumun azaldılması problemi daha da pisləşdirə bilər. Buna görə də nə edəcəyinizi dəqiq bilmək vacibdir.
• Emal olunmuş qidaların qəbulunu azaldın. Bunlar duz və şəkərlə zəngindir. Bunun əvəzinə, təzə tərəvəzlərə, meyvələrə və evdə hazırlanmış yeməklərə üstünlük verin.

Bu vəziyyətim varsa nə olar?

Əksər hallarda sidikdə daşların olması böyük problem deyil. Müalicə olunması lazım olan digər tibbi vəziyyətləriniz varsa, ümumi sağlamlığınız bundan asılı olacaq. Düzgün təlimatlara əməl etməklə və bir neçə sadə həyat tərzi dəyişikliyi etməklə bu vəziyyəti yaxşı idarə edə bilərsiniz.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Əgər bu simptomlar sizdə varsa, xüsusən də sidikdə dəyişikliklərlə (rəng, qan, qoxu) yanaşı ağrı və ya qızdırma varsa , mütləq həkimə müraciət edin. Böyrək daşları və ya sidik yollarının başqa yerlərində əmələ gələn daşlar (sidik axarı daşları) şiddətli ağrıya səbəb ola bilər. Onlar həmçinin bədəndə toksinlərin toplanmasına və digər problemlərə səbəb ola bilər.

Beləliklə, unutmayın ki, sidikdəki kristallar (Kristaluriya) nisbətən yaygındır. Onlar tamamilə sağlam insanların sidikində, eləcə də müəyyən tibbi problemləri olan insanların sidikində görünə bilər. Hətta adi sidik analizi zamanı təsadüfən də aşkar edilə bilər. Bu kristalların əmələ gəlməsinin qarşısını almağın ən yaxşı yolu kifayət qədər maye içməkdir.

Evə Aparmaq Mesajı

• Sidikdəki mineralların konsentrasiyası artdıqda və axıcılığı azaldıqda sidikdə kristallar əmələ gəlir.
• Bəzi kristallar zərərsiz olsa da, bəziləri bir yerə yığılaraq böyrək daşları kimi problemlərə səbəb ola bilər.
• Əsas səbəblərə kifayət qədər su içməmək, müəyyən qidalar, bəzi dərmanlar və sidik yolu infeksiyaları daxildir.
• Semptomlar həmişə özünü göstərməsə də, ağrı, qızdırma və sidikdə dəyişikliklər müşahidə edilə bilər.
• Bu vəziyyəti daha çox su içməklə, pəhrizinizi tənzimləməklə və zəruri hallarda tibbi müalicə ilə idarə etmək olar.
• Böyrək daşları ilə əlaqəli simptomlarınız varsa (şiddətli ağrı, qızdırma, qanlı sidik), dərhal həkimə müraciət edin.
• Həmişə unutmayın ki, bol su içmək sizi bu kimi bir çox problemdən qoruyacaq.

Bununla bağlı əlavə suallarınız varsa, ailə həkiminizə müraciət etməkdən çəkinməyin. Sağlam qalın!

Sidik daşları, böyrək daşları, sidik analizi, kristalluriya, sağlamlıq, qida, su