Həyatının hansısa mərhələsində öskürək keçirməyən birini tapmaq çətindir. Bəzən yüngül soyuqdəymə ilə gələn öskürək iki-üç günə sağalır. Amma həftələrlə və aylarla bizi narahat edən bəzi öskürəklər də var. Gecələr yaxşı yata bilmirik, heç bir iş görə bilmirik və danışanda belə davamlı öskürürük. Bu öskürək nədir? Niyə öskürürük? Bu, ciddi bir xəstəliyin əlamətidirmi? Bu gün bütün bunlar haqqında danışacağıq.
Sadə dillə desək, bu "öskürək" nədir?
Öskürək xəstəlik deyil. Bu, bədənimizdəki təbii müdafiə mexanizmidir . Bir düşünün, kir və ya toz kimi istənməyən bir şey boğazımıza, tənəffüs yollarımıza (tənəffüs yollarımıza) və ya ağciyərlərimizə ilişib qaldıqda, öskürək beyindən onu çıxarmaq üçün bir siqnaldır. Necə ki, mətbəxdə acı bibər aldığınız zaman qəfil öskürürsünüz. Beləliklə, öskürək bədənimizin özünü qorumaq və özünü sağaltmaq üçün istifadə etdiyi yaxşı bir şeydir.
Öskürəyin bir neçə növü var.
Bəli, bütün öskürəklər eyni deyil. Öskürəklər nə qədər davam etdiyinə, selik ifraz edib-etmədiyinə və səsinə görə təsnif edilə bilər. Bu cədvəl bunu daha asan başa düşməyinizə kömək edəcək.
| Öskürəkləri necə təsnif etmək olar | Təsvir |
|---|---|
| Müddət | |
| Kəskin öskürək | Birdən başladı və təxminən 2-3 həftədir davam edir. Bu tip öskürək adi soyuqdəymə və qrip kimi xəstəliklərlə birlikdə özünü göstərir. |
| Yarımkəskin Öskürək | İnfeksiya keçdikdən sonra belə davam edən öskürək. 3 həftədən 8 həftəyə qədər davam edə bilər. |
| Xroniki öskürək | 8 həftədən çox davam edən öskürək mütləq həkim tərəfindən müalicə olunmalıdır. |
| Mukus | |
| Məhsuldar/Yaş Öskürək | Öskürək bəlğəm və selik ifrazına səbəb olur. Bu öskürək bədən ağciyərlərdən bəlğəmi təmizləməyə çalışdıqda baş verir. |
| Qeyri-məhsuldar/Quru öskürək | Biz buna "zəif öskürək" deyirik. Bu, bəlğəm ifraz etmir. Sadəcə boğazda qıdıqlanma kimi hiss olunur. |
| Səs və Vəziyyət | |
| Göyöskürək | Buna Pertussis adlı bakterial infeksiya səbəb olur. Adını nəfəs alarkən çıxardığı "uflama" səsindən almışdır. |
| Hürən Öskürək | Əgər səs it hürüşməsi kimi səslənirsə, bu , ağciyərlərin astarının şişməsinə səbəb olan krup xəstəliyinin əlaməti ola bilər. |
| Xırıltılı tənəffüs | Nəfəs verərkən fit səsi çıxarırsınızsa, bu, hava yollarınızın tutulduğunu göstərir. Bu, astma kimi xəstəliklərdə yaygındır. |
Kimlərdə öskürək inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir?
Hər kəs öskürək inkişaf etdirə bilsə də, bəzi insanlar daha yüksək risk altındadır.
- Tütün və ya digər şeylər çəkənlər üçün
- Veyp çəkənlər üçün
- Xroniki ağciyər və ya sinir sistemi xəstəlikləri olanlar
- Allergiyası olanlar üçün
- Xüsusilə uşaq bağçalarına və məktəblərə gedən azyaşlı uşaqlarda öskürək inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir, çünki onlar daim xəstəliklərə məruz qalırlar.
Öskürəyin əsas səbəbləri nələrdir?
Öskürəyin yalnız bir səbəbi yoxdur, ona səbəb olan bir çox amil ola bilər.
1. Ətraf mühitin qıcıqlandırıcıları və allergenləri
Bunlar tənəffüs sistemimiz üçün zərərli olan şeylərdir.
- Tüstü (siqaret, odun sobası)
- Güclü qoxular (ətir, təmizləyici maye)
- Kalıp
- Toz
- Polen
- Heyvan xəzi
- Müəyyən dərmanlar. Məsələn, yüksək təzyiqin müalicəsində istifadə olunan bəzi ACE inhibitorları.
2. Qısamüddətli öskürəyə səbəb olan vəziyyətlər
- Soyuqdəymə
- Qrip
- Kəskin bronxit
- Sinus infeksiyası `(Sinusit)`
- Sətəlcəm
- Göyöskürək (Pertussis)
3. Xroniki öskürəyə səbəb olan vəziyyətlər
Əgər 8 həftədən çoxdur öskürürsünüzsə, bu, bu səbəblərdən biri ola bilər. Buna görə də mütləq həkimə müraciət edin.
- Xroniki bronxit
- Astma
- Allergiyalar
- XOAX (Xroniki Obstruktiv Ağciyər Xəstəliyi) kimi ağciyər xəstəlikləri
- Qastroezofageal Reflüks Xəstəliyi (QERX)
- Boğaz və səs tellərinin xəstəlikləri
- Ürək böhranları və digər ürək xəstəlikləri
Öskürəyi idarə etmək və yüngülləşdirmək üçün nə edə bilərsiniz?
Öskürək, ona səbəb olan səbəbi müəyyən etməklə müalicə olunur. Əgər bu, bakterial infeksiyadırsa, həkiminiz sizə antibiotiklər təyin edəcək. Lakin, əksər öskürəklər virus infeksiyalarından qaynaqlanır və antibiotiklər kömək etmir .
Evdə edə biləcəyiniz bir neçə sadə şey var:
- Bol su için: Su içmək boğazdakı quruluğu və qıcıqlanmanı azaldır və öskürəyi aradan qaldırır.
- Buxarla inhalyasiya: Bir fincan isti sudan və ya isti vannadan buxarla inhalyasiya tənəffüs yollarını nəmləndirir və bəlğəmin daha asan xaric olmasına kömək edir.
- Bal: Boğaz ağrısı və quru öskürəyi aradan qaldırmaq üçün isti çayda bir çay qaşığı bal içmək əla bir yoldur.
- Siqaretdən çəkinin: Əgər siqaret çəkirsinizsə, edə biləcəyiniz ən yaxşı şey siqareti tərgitməkdir.
- Qıcıqlandırıcılardan uzaq durun: Qoxu və toz kimi sizin üçün zərərli olduğunu bildiyiniz şeylərdən uzaq durun.
Ən əsası: Həkimin icazəsi olmadan 6 yaşdan kiçik uşaqlara apteklərdən alınan öskürək siroplarını heç vaxt verməyin . Uşaqlarda yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?
Bu çox vacibdir. Adi öskürək bir neçə gün ərzində keçib gedəcək. Lakin sizdə və ya uşağınızda aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri varsa, dərhal həkimə müraciət edin.
| Simptom | Nə etməli |
|---|---|
| Bu simptomlar sizdə varsa, həkiminizlə danışın. | |
| Xırıltılı tənəffüs | Ən qısa müddətdə ailə həkiminizə müraciət edin. |
| İki gündən çox davam edən qızdırma | |
| Soyuqlama | |
| Qalın, sarı, yaşıl və ya qanlı selikli axıntı | |
| Bu simptomlar sizdə varsa, dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin! | |
| Boğazda bir şeyin ilişib qaldığını hiss etmək | Dərhal ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) gedin. Bu, təcili vəziyyətdir. |
| Nəfəs almaqda çətinlik | |
| Öskürək zamanı həddindən artıq qanaxma | |
| Şiddətli sinə ağrısı | |
Gəlin COVID-19 və öskürək haqqında da məlumat əldə edək
Öskürək COVID-19-un əsas simptomudur. Həmçinin, COVID-19-dan sağaldıqdan sonra belə, öskürək həftələr və ya aylar boyu "COVID sonrası" vəziyyət (Uzun COVID) kimi davam edə bilər. Bununla yanaşı, yorğunluq və nəfəs darlığı kimi digər simptomlar da yarana bilər. COVID-19-dan şübhələnirsinizsə, testdən keçin və həkiminizin göstərişlərinə əməl edin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Öskürək bədənimizin özünü qoruması üçün təbii bir yoldur. Bu, həmişə ciddi bir xəstəlik deyil.
- Bir neçə növ öskürək var. Əsas olanlar quru öskürək, bəlğəmli öskürək və davamlı öskürəkdir.
- Əksər öskürəklər adi soyuqdəymə kimi virus infeksiyalarından qaynaqlanır və bol maye qəbulu, buxar inhalyasiyası və istirahətlə müalicə edilə bilər.
- Əgər öskürəyiniz yüksək hərarət, nəfəs almaqda çətinlik, sinə ağrısı və ya qanla öskürək kimi simptomlarla müşayiət olunursa, bu, ciddi bir vəziyyət ola bilər. Dərhal həkimə müraciət edin.
- Əgər öskürək 8 həftədən çox davam edirsə, bu, xroniki öskürəkdir. Səbəbini tapmaq üçün tibbi müayinələr tələb olunur.
- Xüsusilə də kiçik uşaqlara həkim məsləhəti olmadan aptekdən öskürək siropu verməkdən çəkinin.
👩🏽⚕️ Əlavə suallar (Tez-tez verilən suallar)
💬 Rosuvastatin (Rosuvastatin / Crestor) tabletləri nə üçün istifadə olunur?
Bu, dünyada ən güclü və uğurlu "Yüksək Xolesterol/Hiperlipidemiya" (Statin) dərmanıdır! Atorvastatindən daha güclü və təsirlidir. "Pis xolesterolu (LDL)" təxminən 60% azaldır və gələcəkdə baş verən infarkt və insultların (Ürək-Damar Hadisələri) 100%-nin qarşısını alır (bu, xüsusilə ailəsində yüksək xolesterol tarixçəsi olanlar üçün vacibdir).
💬 Bu güclü xolesterol həbi (Rosuvastatin) bədənimizə daxil olduqda pis xolesterolu necə həll edir?
Nə qədər diqqətli qidalansaq da, bəzi insanların qaraciyəri bir gecədə çoxlu xolesterol istehsal edir. Qaraciyərdə xolesterol istehsal edən əsas mexanizm "HMG-CoA Reduktaza" adlanır. Bu həb qaraciyərimizə çatan kimi həmin mexanizmi 100% bloklayır/bağlayır və kilidləyir (Ferment İnhibisiyası). Mexanizm söndürüldükdə, qaraciyərin qanımızdakı pis xolesterolu udmaq və məhv etməkdən başqa çarəsi qalmır.
💬 Bu güclü xolesterol həbini qəbul edərkən diqqətli olmaq lazım olan "ölümcül təhlükələr" (qara sidik) hansılardır?
Bunun ən təhlükəli təhlükəsi "Miopatiya/Rabdomioliz"dir! Əgər dözülməz əzələ ağrısı, zəiflik və tünd sidik varsa, dərhal həkiminizə müraciət edin, əks halda böyrəkləriniz fəaliyyətini dayandıra və ölə bilərsiniz (Asiyalılar xüsusilə risk altındadır! Buna görə də onlara çox kiçik bir doz/təxminən 5 mq verilir). Həmçinin, bu, "hamilə analar" və "qaraciyər xəstəliyi" olanlar üçün qadağandır!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න