Covid-19 pandemiyası ilə hamımız bir çox yeni təcrübə ilə qarşılaşdıq, elə deyilmi? Bunlardan biri də bir çox insanın Covid xəstəliyinə tutulduqda keçirdiyi əsas simptomlardan biri baş ağrısıdır. Əslində, sorğular göstərir ki, Covid xəstəliyinə yoluxan hər iki nəfərdən təxminən birində bu baş ağrısı olur. Bəzilərində qızdırma və ya öskürək kimi başqa heç bir şey olmadan yeganə simptom baş ağrısı olduğu hallar olub. Beləliklə, bu gün gəlin bu Covid baş ağrısının nə olduğunu, normal baş ağrısından nə ilə fərqləndiyini və bununla bağlı nə edilə biləcəyini danışaq.
Bu COVID Baş Ağrısı nədir?
Sadə dillə desək, Covid baş ağrısı, koronavirusun bədəninizə daxil olmasının bir simptomu olaraq ortaya çıxan bir baş ağrısıdır. Bu, adətən ilk görünən simptomlardan biridir.
Alimlər hələ də bu baş ağrılarının dəqiq səbəbini müəyyən etməyə çalışırlar. Lakin hazırkı tədqiqatlar göstərir ki, ağrıya Covid virusu üzümüzdən beyinə hisslər ötürən əsas sinir olan trigeminal siniri stimullaşdırır. Bu sinir üzümüzün ağrı və toxunma kimi şeyləri hiss etməsinə kömək edir.
Həmçinin, miqren kimi əvvəlcədən mövcud olan xəstəlikləri olan gənc insanlarda COVID baş ağrılarına tutulma ehtimalı daha yüksəkdir. Bu baş ağrıları, COVID-ə yoluxduqdan sonra qoxu və dad hisslərini itirən insanlarda da yaygındır.
"Uzun COVID" baş ağrısı
Burada danışmalı olduğumuz başqa bir şey də var. Buna "Uzun COVID" deyilir. Bəzən, COVID aradan qalxdıqdan sonra belə, baş ağrıları həftələr, aylar və hətta illərlə davam edə bilər. Biz buna "Uzun COVID" baş ağrısı deyirik. COVID-i çox sadə şəkildə, yəni əsas simptomlar olmadan ala bilərsiniz, amma yenə də bu uzunmüddətli baş ağrılarını ala bilərsiniz. Bəzi insanlar üçün bu ağrı aralıqlı və davamlı ola bilər.
Bu baş ağrısı necə hiss olunur?
Covid baş ağrıları adətən orta və ağır dərəcələrdə dəyişə bilər. Bir çox insan başlarında sıxılma hissi, sanki boynuna kəmər bağlanırmış kimi hiss edir. Lakin bu, insandan insana dəyişə bilər.
Başınızın hər iki tərəfində və ya alın nahiyəsində ağrı hiss edə bilərsiniz. Bu ağrı başınızı yellədikdə, boynunuzu çevirdikdə, öskürdükdə və ya hər hansı fiziki fəaliyyətlə məşğul olduqda da güclənə bilər.
Gəlin bunun ümumi baş ağrısı növləri ilə necə müqayisə olunduğuna baxaq.
| Baş ağrısı növü | Hisslər və simptomlar |
|---|---|
| COVID Baş Ağrısı | - Orta və ya şiddətli ağrı. - Başda sıxılma və ya daralma hissi. - Adətən baş hər iki tərəfdən hiss olunur. - Öskürərkən və ya hərəkət edərkən ağrı arta bilər. |
| Gərginlik Baş Ağrısı | - Başın ətrafına sıx bir bant bağlanmış kimi hiss. - Alnda, qulaqların yanlarında və başın arxasında ağrı. - Adətən yüngül və ya orta dərəcədə ağrı. |
| Miqren | - Başın bir tərəfində döyünən/pulsasiya edən ağrı. - İşığa və səsə qarşı həssaslıq, ürəkbulanma və qusma kimi simptomlar yarana bilər. |
Covid baş ağrısı nə qədər davam edir?
Qızdırma, öskürək və boğaz ağrısı kimi digər COVID simptomları kimi, baş ağrıları da adətən bir neçə gün ərzində keçib gedir. Bir araşdırma COVID baş ağrılarının təxminən 4 gün davam etdiyini müəyyən edib.
Lakin, əvvəllər qeyd etdiyim kimi, bəzən bu baş ağrıları COVID aradan qalxdıqdan və bütün digər simptomlar yox olduqdan sonra aylarla davam edə bilər. COVID-in ilk günlərində şiddətli baş ağrıları olan birində həyatın sonrakı dövrlərində davam edən "Uzun COVID" baş ağrıları və yorğunluq inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksəkdir.
Baş ağrınızın Coviddən qaynaqlandığını necə dəqiq bilirsiniz?
Baş ağrınız varsa və COVID-dən şübhələnirsinizsə, ilk etməli olduğunuz şey COVID-19 testi verməkdir. Testiniz müsbət çıxarsa, simptomlarınız barədə həkiminizlə danışın.
Həkiminiz baş ağrınızın COVID və ya başqa bir səbəbdən qaynaqlandığını müəyyən etməyə kömək edə bilər, çünki bu simptomlar adi baş ağrısına çox bənzəyir.
Əgər COVID bitdikdən sonra belə baş ağrılarınız davam edərsə, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. O, sizi müayinə edəcək və tibbi tarixçəniz barədə soruşacaq. Məsələn, COVID-dən əvvəl tez-tez baş ağrılarınız olubsa, ağrının təbiəti və nə qədər tez-tez baş verdiyi. Həmçinin, dad və qoxu itkisi kimi digər simptomlarınızın olub-olmadığını soruşacaqlar, çünki bu simptomlar "Uzun COVID" baş ağrısı ilə baş verə bilər.
Bu baş ağrısını müalicə etmək üçün nə etmək olar?
Covid baş ağrılarının müalicəsi digər baş ağrılarının müalicəsinə çox oxşardır.
Evdə edə biləcəyiniz ümumi müalicələr və şeylər
- Ağrıkəsicilər: Asetaminofen kimi reseptsiz ağrıkəsici və ya İbuprofen kimi QSİƏP istifadə edə bilərsiniz. Amma çox vacib bir şeyi unutmayın. Bu ağrıkəsiciləri bir həftədən çox istifadə etməyə davam etməyin. Bunu etmək dərmanın yaratdığı yeni bir baş ağrısına (rebound başağrısı) səbəb ola bilər. Buna görə də, baş ağrınız davam edərsə, həkiminizə müraciət etməyinizə əmin olun.
- İstirahət: Bol istirahət edin. Özünüzü həddindən artıq yormayın.
- Yuxu: Kifayət qədər yaxşı yuxu alın.
- Mayelər: Bol su və maye için.
- Kofein qəbulunun azaldılması: Qəhvə və çay kimi kofein tərkibli içkilərin azaldılması da kömək edə bilər.
"Uzun COVID" baş ağrılarının müalicəsi
Əgər uzun müddətli COVID baş ağrınız varsa, həkiminizin təyin etdiyi müalicə simptomlarınıza görə dəyişə bilər.
- Əgər baş ağrınız gərginlikli baş ağrısına bənzəyirsə, sizə ağrıkəsicilər və ehtimal ki, kofein tərkibli müalicə təyin oluna bilər.
- Əgər simptomlar migrenə bənzəyirsə, inyeksiya edilə bilən proxlorperazin və metoklopramid kimi spesifik dərmanlar təyin edilə bilər.
- Bəzi hallarda, həkiminiz uzunmüddətli baş ağrısının qarşısının alınması müalicəsi olaraq antidepresanlar və qıcolma əleyhinə dərmanlar kimi dərmanlar təyin edə bilər.
Covid baş ağrılarının qarşısını almaq mümkündürmü?
Ən yaxşısı COVID-19-a yoluxmanın qarşısını almaqdır. Bunun ən yaxşı yolu COVID-19 peyvəndini almaqdır.
Peyvənd olunmaq yoluxmanın qarşısını almağa və yoluxduğunuz təqdirdə uzunmüddətli simptomların inkişaf riskini azaltmağa kömək edə bilər. Tədqiqatlar göstərir ki, COVID-ə qarşı peyvənd olunmamış insanlarda "Uzun COVID" simptomlarının inkişaf riski daha yüksəkdir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Covid baş ağrısı Covid-19 infeksiyasının çox yaygın bir simptomudur.
- Bu baş ağrısı başın sıxılması (gərginlik baş ağrısı) və ya bir tərəfdə döyüntü ağrısı (miqren) kimi hiss oluna bilər.
- Bu, adətən bir neçə gün ərzində yaxşılaşsa da, bəzi insanlarda aylarla "Uzunmüddətli COVID" vəziyyəti kimi davam edə bilər.
- Baş ağrısı şiddətlidirsə və ya bir neçə gündən çox davam edirsə,Həkiminiz ilə məsləhətləşdiyinizə və düzgün müalicə aldığınıza əmin olun.
- Covid baş ağrısının qarşısını almağın ən yaxşı yolu Covid-19 peyvəndi almaq və özünüzü infeksiyadan qorumaqdır.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment