Onurğa sinirləriniz bədəninizdə keyləşmə və ağrıya səbəb olur? Gəlin dermatomlar haqqında məlumat əldə edək!

Heç qolunuzun və ya ayağınızın bir hissəsinin daim keyidiyini və ya sadəcə ağrıdığını hiss etmisinizmi? Bəzən həmin qolda və ya ayaqda problem olduğunu düşünürük. Amma səbəb əslində daha uzaqda, onurğanızdan gələn sinirdə ola bilər. Bu gün bədənimizin bu gözəl "sinir xəritəsi" haqqında danışacağıq. Tibbdə buna dermatom deyirik. Bu, çox maraqlı bir mövzudur, gəlin görək nə olduğunu.

Sadə dillə desək, dermatom nədir?

Dermatom bədənimizdəki müəyyən bir dəri sahəsinə verilən addır. Lakin bu, sadəcə bir dəri sahəsi deyil. Bu sahələrin hər biri idarə olunur, yəni həmin bölgənin hissləri (hissləri) onurğa sütunumuzdakı (onurğa beyni) müəyyən bir sinir vasitəsilə beyinə ötürülür.

Bunu belə düşünün. Onurğanız böyük bir magistral yol kimidir. Məlumat (sinir siqnalları) bu magistral yolda yuxarı və aşağı, beyinə və bədənin digər hissələrinə doğru hərəkət edir. Bu magistral yoldan girib-çıxan kiçik yollar var. Həmin yollar onurğamızdan çıxan onurğa sinirləridir. Hər bir yol bədənin müəyyən bir hissəsi ilə bağlıdır. Dərinin həmin müəyyən hissəsinə dermatom deyilir.

Bu münasibət hər iki istiqamətdə işləyir.

1. Beyindən bədənə: Qolunuzu hərəkət etdirmək istədiyiniz zaman beyninizdən gələn siqnal onurğanızdan aşağıya və müvafiq sinirdən keçərək qolunuzdakı əzələlərə çatır.

2. Bədəndən beyinə: Əlinizə isti su damcılatsanız, hiss dəridən müvafiq sinirlər vasitəsilə onurğaya, oradan isə beyinə keçir və sizdə "əlinizin yandığını" hiss etməyə səbəb olur. Toxunma, soyuq, istilik və ağrı da daxil olmaqla hər şey belə hiss olunur.

Bəs bu dermatom xəritəsi həkim üçün nə dərəcədə vacibdir?

Ən vacib şey budur. Bədəninizin hər hansı bir yerində keyimə, ağrı və ya hissiyyat itkisi varsa, həkiminiz problemin harada olduğunu öyrənmək üçün bu dermatom xəritəsindən istifadə edə bilər.

Təsəvvür edin ki, baş barmağınız daim keyiyir. Həkiminiz dermatom xəritəsinə baxanda bilir ki, baş barmağınıza hissiyyat verən sinir altıncı boyun fəqərəsidir (C6). Daha sonra problemin əlinizdə deyil, boynunuzda olduğundan şübhələnə bilər. Ola bilsin ki, boyun fəqərələrinizdən biri arasındakı disk sürüşüb və sinirə təzyiq göstərir.

Bu dermatomlar bədənimizdə necə yerləşir?

Üzümüz istisna olmaqla, bütün bədənimiz dermatomlarla örtülüdür. (Üz sinirləri birbaşa beyinə bağlıdır, ona görə də onurğadan keçmir.) Bunlar bədənimizin ətrafındakı kəmərlər kimidir.

Bunu anlamaq üçün əvvəlcə onurğamızın hissələri haqqında məlumat əldə edək.

• Boyun onurğası: Boyun nahiyəsində yerləşir. 7 fəqərə və 8 cüt sinirdən (C1-dən C8-ə qədər) ibarətdir.
• Döş onurğası: Bu, belin yuxarı və orta hissələrində yerləşir. 12 fəqərə və 12 cüt sinirdən (T1-dən T12-yə qədər) ibarətdir.
• Bel onurğası: Belinizin aşağı hissəsində yerləşir. 5 fəqərə və 5 cüt sinirdən (L1-dən L5-ə qədər) ibarətdir.
• Sakral Onurğa: Onurğanın bud sümüyünə birləşdiyi yer budur. Onun 5 fəqərəsi (yetkinlik dövründə birləşən) və 5 cüt siniri (S1-dən S5-ə qədər) var.
• Büzdüm onurğası: Bu, quyruq sümüyümüzdür. Bir-birinə birləşmiş təxminən 4 fəqərədən ibarətdir. Bir cüt sinir var.

İndi isə gəlin görək bu sinirlərin hər biri bədənin hansı hissələrinə birləşir.

Servikal sinirlərlə əlaqəli dermatomlar (Servikal sinirlər - C1-C8)

Boyundan gələn sinirlər əsasən başa, boyuna, çiyinlərə, qollara və barmaqlara bağlıdır.

Döş Sinirləri ilə əlaqəli dermatomlar (T1-T12)

Bu sinirlər əsasən sinə, mədə və bel ilə bağlıdır. Onlar bədənin ətrafında kəmərlər kimidir.

Bel Sinirləri ilə əlaqəli dermatomlar (L1-L5)

Belin aşağı hissəsindən gələn bu sinirlər kalça, ayaq və pəncə ilə bağlıdır.

Omurğa və Büzdüm Sinirləri (S1-S5)

Bu sinirlər omba, ayaqların arxası və cinsiyyət orqanı ilə bağlıdır.

Dermatomlara hansı xəstəliklər təsir edir?

Dermatom simptomu, onun bağlı olduğu sinir və ya onurğa beyni problemindən qaynaqlanır. Bu cür problemlərin yaranmasının bir neçə səbəbi var:

• Qəzalar: Avtomobil qəzaları, yıxılmalar, bıçaqlanmalar və s. səbəbindən onurğa və ya sinir köklərinə ziyan.
• Onurğa şişləri və ya xərçəng: Onurğada inkişaf edən şişlər sinir sıxılmasına səbəb ola bilər.
• İnfeksiyalar: Onurğa və ya sinirlərə təsir edən bakterial və ya virus infeksiyaları şişməyə və sinirləri sıxışdırmağa səbəb ola bilər.
• Qan tədarükünün azalması (İskemiya): Onurğa və sinirləri təmin edən qan damarlarının tıxanması.
• Anadangəlmə xəstəliklər: Doğuş zamanı meydana gələn onurğa deformasiyaları, məsələn, spina bifida.
• Disk yırtığı: Hamımız "disk yırtığı" adlanan vəziyyəti bilirik. Bu halda, fəqərələr arasındakı disk çıxıntılı şəkildə sinirə basır.

Dermatomla əlaqəli bir problemdə baş verə biləcək simptomlar

Bu simptomları üç əsas kateqoriyaya bölmək olar.

Bu cür problemləri aşkar etmək üçün hansı testlər aparılır?

Həkiminiz simptomlarınızı dinlədikdən və sizi müayinə etdikdən sonra dəqiq səbəbi müəyyən etmək üçün sizi bu kimi testlərə yönləndirə bilər.

• KT müayinəsi (kompüter tomoqrafiyası): Bu, onurğa sümüklərinin vəziyyətini daha yaxşı qiymətləndirməyə kömək edə bilər.
• MRT müayinəsi (Maqnit Rezonans Görüntüləmə): Bu müayinə yalnız onurğa sümüklərinin deyil, həm də onurğa beyni, sinir və qığırdaq disklərinin çox aydın görüntüsünü əldə etməyə imkan verir.
• EMG testi (Elektromioqramma): Bu test sinir və əzələlərin fəaliyyətini, yəni elektrik siqnallarının necə hərəkət etdiyini yoxlayır. Bu, sinirin zədələnib-zədələnmədiyini dəqiq müəyyən etməyə kömək edir.

Onurğamızı və sinirlərimizi qorumaq üçün nə etməliyik?

Dermatom onurğamızın sağlamlığı haqqında bir hekayədir. Buna görə də, onurğamızı sağlam saxlamaq ən vacib şeydir.

• Təhlükəsizlik tədbirlərindən istifadə edin: Nəqliyyat vasitəsində hərəkət edərkən təhlükəsizlik kəmərini düzgün taxın. Hündürlükdə işləyərkən təhlükəsizlik kəməri taxın.
• Ağırlıq qaldırarkən diqqətli olun: Ağırlıq qaldırarkən belinizi deyil, dizlərinizi bükün . Belinizi düz saxlayın. Bel probleminiz varsa, ağırlıq qaldırmaqdan çəkinin.
• Özünüzü yıxılmalardan qoruyun: Qapıları, xüsusən də vanna otağında və pilləkənlərdə sürüşməyən saxlayın. Lazım gələrsə, tutacaqlar quraşdırın.
• Sümüklərinizi möhkəm saxlayın: Kalsium və D vitamini ilə zəngin qidalar yeyin. Osteoporoz kimi sümük nazikləşməsinə səbəb olan xəstəliklər onurğaların asanlıqla sınmasına səbəb ola bilər.
• Düzgün duruşu qoruyun: Oturarkən və ayaq üstə durarkən kürəyinizi düz saxlayın . Eyni vəziyyətdə çox uzun müddət qalmayın. Ayağa qalxın və ən azı yarım saatda bir dəfə gəzin.

Dermatomların bu konsepsiyası bədənimizin nə qədər mürəkkəb və heyrətamiz şəkildə dizayn edildiyinə yaxşı bir nümunədir. Əgər bu kimi uyuşma və ya ağrı hiss edirsinizsə, bunu görməzdən gəlməyin və məsləhət üçün mütləq həkiminizə müraciət edin .