Qəbizlik qarının sol tərəfində ağrı ilə müşayiət olunurmu? Divertikulyar Xəstəlik haqqında məlumat əldə edin!

Bəzən qarnınızın aşağı hissəsində, xüsusən də sol tərəfdə bir az ürəkbulanma və ya ağrı hiss edirsinizmi? Bəzi insanlar üçün bu, qəbizliklə müşayiət olunur, digərləri üçün isə ishal kimi hiss olunur. Bir çox insan bunun sadəcə normal bir mədə ağrısı olduğunu düşünsə də, bir az daha narahat olmağa dəyər bir şey ola bilər. Bu gün ölkəmizdə, xüsusən də yaşlandıqca bir çox insan arasında geniş yayılmış "Divertikulyar Xəstəlik" adlı bir xəstəlikdən danışırıq.

Sadə dillə desək, divertikulyar xəstəlik nədir?

Təsəvvür edin ki, mədəmizin içindəki yoğun bağırsaq (yoğun bağırsaq) velosiped borusuna bənzəyir. Bu borunun divarı bəzi yerlərdə bir az zəiflədikdə, içəridən gələn təzyiq həmin zəif nöqtələrdən kiçik qabarcıqların çıxmasına səbəb olur. Biz bu vəziyyəti yoğun bağırsağımızın divarındakı zəif nöqtələrdən çıxan kiçik ciblərin əmələ gəlməsi adlandırırıq. Bu kiçik ciblərə tibbi olaraq "divertikul" deyilir.

Bu vəziyyəti üç əsas hissəyə bölmək olar:

1. Divertikulyoz: Bu, sadəcə yoğun bağırsaqda kiçik kisələrin əmələ gəlməsidir. Bir çox insanda heç bir simptom yoxdur. Buna görə də, onlar bu xəstəliyə yoluxduqlarını belə bilmirlər. 40 yaşdan yuxarı insanların təxminən 10%-i və 60 yaşdan yuxarı insanların 50%-i bu xəstəliyə yoluxur.

2. Divertikulit: Bu, bir az problemdir. Buna tullantıların kiçik kisələrin içinə yığılması, bakteriyalarla yoluxması və iltihablanması deyilir. Bu zaman ağrı və qızdırma kimi simptomlar özünü göstərir.

3. Divertikulyar qanaxma: Bu kiçik kisələrin yaxınlığından keçən kiçik qan damarları zədələnir və qanaxmaya başlayır.

Əlamətlər hansılardır? Bu xəstəlikləri necə fərqləndirib tanıya bilərik?

Bu üç vəziyyətin simptomları bir-birindən fərqlidir. Buna görə də onları aydın şəkildə başa düşmək çox vacibdir. Bunu aşağıdakı cədvəldən asanlıqla başa düşə bilərsiniz.

Həkim bunu necə tapır?

Divertikulit əlamətləri varsa, mümkün qədər tez bir həkimə müraciət etmək çox vacibdir.

• Tibbi müayinə: Həkim sizdən simptomlarınız, qidalanma vərdişləriniz, bağırsaq hərəkətləriniz və qəbul etdiyiniz dərmanlar barədə soruşacaq. Daha sonra qarnınızı palpasiya edəcək və ağrılı nahiyələri yoxlayacaq.
• Testlər:
• Qan analizləri: Bədəndə infeksiya olub olmadığını müəyyən etmək üçün qan analizi aparılır.
• KT müayinəsi: Bu, qarın boşluğunda nə baş verdiyini aydın görmək üçün çox vacibdir. Bu müayinə həmin kiçik kisələrin şişib-şişmədiyini və ya başqa ağırlaşmaların olub-olmadığını dəqiq müəyyən edə bilər.
• Kolonoskopiya: Əgər rektal qanaxma varsa, qanaxmanın haradan gəldiyini dəqiq müəyyən etmək üçün yoğun bağırsağa kameralı nazik bir borunun daxil edilməsini əhatə edən bir testdir. Lakin, divertikulit aktiv olduqda bu, adətən edilmir.

Divertikuloz tez-tez başqa bir səbəbdən aparılan kolonoskopiya zamanı təsadüfən aşkar edilir.

Təhlükəli ağırlaşmalar yarana bilərmi?

Bəli, divertikulit düzgün müalicə edilmədikdə ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Bunların əksəriyyəti yoluxmuş kisənin yırtılması (perforasiyası) nəticəsində yaranır və bu da bağırsaqlardan tullantıların qarın boşluğuna sızmasına imkan verir.

• Peritonit:İnfeksiya qarın boşluğuna yayılır. Bu, çox ağrılı və hətta həyati təhlükə yaradan bir vəziyyətdir. Bu, təcili cərrahiyyə tələb edir.
• Abses: Drenaj və ya cərrahiyyə tələb edə biləcək bir nahiyədə irin yığılması.
• Bağırsaq tıxanması: İnfeksiyanın yaratdığı çapıq toxuması bağırsaq traktını daralda və qismən və ya tam tıxanmaya səbəb ola bilər.
• Fistula: Bağırsaqla başqa bir orqan (məsələn, sidik kisəsi) arasında anormal əlaqə. Bu, cərrahi yolla da müalicə edilə bilər.

Bu vəziyyətin qarşısını necə almaq və idarə etmək olar?

Bu, ən vacib hissədir. Bu xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq və inkişaf edərsə, ağırlaşmaları azaltmaq üçün edə biləcəyimiz bir çox şey var.

Ən yaxşısı yüksək lifli pəhrizdir.

Bu vəziyyətin əsas səbəbi qəbizlik və bağırsaq hərəkətləri zamanı gərginlikdir. Bunun qarşısını almağın ən yaxşı yolu liflə zəngin bir pəhriz qəbul etməkdir. Gündəlik pəhrizinizə təxminən 20-35 qram lif əlavə etməyə çalışın.

• Liflə zəngin qidalar: Qəhvəyi düyü, qarabaşaq yarması, yulaf, meyvələr (banan, manqo, papaya), tərəvəzlər (lobya, kələm, ispanaq, yerkökü), göyərti, noxud, noxud, yaşıl lobya və s.
• Bol su için: Təkcə lif yemək kifayət deyil, bol su içmək lazımdır. Gündə ən azı 2-3 litr su için.
• İdman: Gündə 30 dəqiqə gəzmək kimi sadə bir şey belə bağırsaq funksiyasına çox kömək edə bilər.
• Gərginlikdən çəkinin: Tualetə gedərkən nəcis ifraz etmək üçün gərginlikdən çəkinin. Qəbizlikdən əziyyət çəkirsinizsə, həkimə müraciət edin və müvafiq məsləhət alın.