Qəfildən ayağa qalxanda və ya hətta oturarkən belə başgicəllənmə, huşunu itirmə və ya başgicəllənmə hiss edirsinizmi? Bəzi insanlar ürəkbulanma da yaşayırlar. Bu başgicəllənmə əksəriyyətimizin həyatımızda ən azı bir dəfə yaşadığı bir şeydir. Lakin bu, tez-tez baş verərsə, gündəlik fəaliyyətlərimiz üçün böyük bir maneə ola bilər. Beləliklə, bu gün başgicəllənmənin nə olduğu, niyə baş verdiyi və nə etməli olduğumuz barədə danışaq.
Başgicəllənmə tam olaraq nədir?
Sadə dillə desək, başgicəllənmə bədənimizdə tarazlığın itirilməsi hissidir. Bu, hər bir insan tərəfindən fərqli şəkildə yaşana bilər.
- Huşunu itirmək: Huşunu itirmək üzrəymiş kimi hiss etmək (huşunu itirmək).
- Ürəkbulanma: Qusmaq kimi hiss.
- Qeyri-sabitlik: Ayağa qalxa bilməyəcək, yıxılacaqmış kimi hiss etmək (qeyri-sabitlik).
- Çaşqınlıq: Nə baş verdiyini anlaya bilməmək, çaşqınlıq hissi.
Özünüzü necə hiss etməyinizdən asılı olmayaraq, tez-tez başgicəllənmə həyat keyfiyyətinizə təsir göstərə bilər.
Niyə bu qədər başımız fırlanır?
Bir düşünün, bədənimiz möhtəşəm bir maşındır. Beynimiz bir neçə yerdən siqnal aldığı üçün dik dururuq. Bunlar gözlərimiz, qulaqlarımız (xüsusilə də daxili qulaq) və əzələlərimiz və oynaqlarımızdır . Bu yerlərdən gələn siqnallar mərkəzi sinir sistemimizdən keçir və tarazlığımızı idarə edir.
İndi təsəvvür edin, bu siqnalların daxil olduğu bir nöqtədə bir şey səhv getsə nə baş verər? Sonra beyinə çatan məlumat qarışıqlaşır. Nəticədə, biz bu başgicəllənməni hiss edirik.
Gəlin bu kimi bir cədvəldə başgicəllənmənin əsas səbəblərinə nəzər salaq.
| Səbəblə əlaqəli sahə | Nümunələr və təsvirlər |
|---|---|
| Daxili qulaq problemləri |
|
| Digər tibbi vəziyyətlər | |
| Digər ümumi səbəblər |
Başgicəllənmə və Vertigo eyni şeydirmi?
Bəli. Çoxları bu ikisini səhv salır. Aralarında kiçik, lakin vacib bir fərq var.
Başgicəllənmə, tarazlığın itirilməsi və fırlanmaq kimi hisslərin yaygın bir hissidir.
Başgicəllənmə bir az fərqlidir. Başgicəllənmə zamanı özünüzü fırlandığınızı və ya ətrafınızdakı əşyaların (otaq, əşyalar) fırlandığını hiss edirsiniz. Bu, özünüzü attraksionda hiss etmək kimi bir fırlanma hissidir.
Sadə dillə desək, bütün başgicəllənmə başgicəllənmədir, amma bütün başgicəllənmə başgicəllənmə deyil. Anladınız? Düzgün müalicə üçün həkiminizə nə hiss etdiyinizi dəqiq izah etmək çox vacibdir.
Başgicəllənməni necə müalicə etmək olar?
Bunun tək bir müalicəsi yoxdur. Müalicə başgicəllənmənizin əsas səbəbindən asılıdır. Buna görə də dəqiq səbəbi tapmaq üçün həkimə müraciət etmək vacibdir.
- Qulaq infeksiyasıƏgər belədirsə, həkim ona antibiotiklər təyin edəcək.
- Əgər bu, anemiyadan qaynaqlanırsa, sizə dəmir həbləri kimi zəruri şeylər verəcəklər.
- Əgər bu, qəbul etdiyiniz dərmanla bağlıdırsa, həkiminiz dozanı dəyişdirmək və ya fərqli bir dərman təyin etmək qərarına gələ bilər.
- Daxili qulaq balansı problemi olanlar üçün Vestibulyar Reabilitasiya Terapiyası (VRT) adlı xüsusi fizioterapiya proqramı tövsiyə olunur. Bu proqrama başgicəllənmə simptomlarını idarə etmək üçün beynin və bədənin məşq etdirilməsi daxildir.
Başınız gicəlləndikdə evdə edə biləcəyiniz şeylər
Bu, müalicə deyil, amma bunlar başgicəllənmə baş verdikdə onu idarə etməyə və qəzaların qarşısını almağa kömək edə bilər.
- Dərhal oturun və ya uzanın. Bu, mümkün yıxılmaların qarşısını almaq üçün çox vacibdir.
- Başgicəllənmə keçənə qədər gözləyin və sonra çox yavaş-yavaş ayağa qalxın . Birdən qalxmayın.
- Bir az su için. Susuzlaşmış ola bilərsiniz.
- Parlaq işıqlara baxmaqdan çəkinin.
Başgicəllənmə barədə narahat olmağı dayandıra bilərsinizmi?
Qətiyyən yox. Başgicəllənmənin tez-tez baş verməsini heç vaxt az qiymətləndirməyin.
- Bu, müalicə edilmədikdə daha da pisləşə biləcək başqa bir ciddi tibbi vəziyyətin (məsələn, ürək xəstəliyi, nevroloji xəstəlik) erkən əlaməti ola bilər.
- Başgicəllənmə səbəbindən yıxılma və ciddi xəsarətlər (baş zədələri, sümüklərin sınığı) riski var.
- Başgicəllənmə zamanı maşın sürmək çox təhlükəlidir .
- Gündəlik fəaliyyətlərinizə və işinizə mane ola bilər.
Həkimə müraciət etmək üçün ən yaxşı vaxtlar hansılardır?
Başgicəllənmə ilə bağlı mütləq tibbi məsləhət almalı olduğunuz vaxtlar olur.
| Fürsət | Nə etməli |
|---|---|
| Adətən görüşlər olur |
|
| Xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) nə vaxt dərhal getmək lazımdır | |
Başgicəllənmə aşağıdakı xəbərdarlıq əlamətlərindən biri və ya bir neçəsi ilə müşayiət olunursa, dərhal xəstəxanaya gedin, çünki bu, insult kimi ciddi bir vəziyyətin əlaməti ola bilər:
| |
Evə Aparmaq Mesajı
- Başgicəllənmə xəstəlik deyil, xəstəliyin və ya fiziki vəziyyətin əlamətidir.
- Səbəb daxili qulaq problemindən ürək xəstəliyinə qədər hər şey ola bilər.
- Tez-tez baş verən, şiddətli və ya gündəlik həyata mane olan başgicəllənməni heç vaxt görməzdən gəlməyin.
- Düzgün müalicə düzgün səbəbi tapdıqdan sonra gəlir. Bunun üçün mütləq həkiminizə müraciət edin.
- Başgicəllənmə, sinə ağrısı, şiddətli baş ağrısı və ya əzalarınızda uyuşma kimi xəbərdarlıq əlamətləri hiss edirsinizsə, dərhal təcili yardım şöbəsinə (ETU) gedin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න