Beliniz də ağrıyır? Bu, disk yırtığıdırmı? (Disk yırtığı) - Gəlin bu barədə məlumat əldə edək!

Bəzən bu barədə heç düşünmürük də. Təsəvvür edin ki, televizorun qarşısında stuldan qalxmağa çalışarkən beldən başlayan və ayağa qədər uzanan kəskin, sancılı bir ağrı hiss edirsiniz... Bir çox insan bu zaman qorxur və düşünür: "Aman Allahım, disklərimdən biri sürüşür?" Əslində, bu, çox mümkündür. Bu gün gəlin bir çox insanı narahat edən " Disk yırtığı " və ya "Disk sürüşməsi" adlanan bu vəziyyət haqqında danışaq.

Diskdən tullanmaq əslində nə deməkdir?

Bunu anlamaq üçün əvvəlcə onurğamızın quruluşu haqqında bir az məlumat əldə edək. Onurğamız bir-birinin üstünə yığılmış 33 kiçik sümükdən ibarətdir. Biz bu fəqərələri fəqərə adlandırırıq. Bu fəqərələrin hər biri arasında yumşaq, jeleyəbənzər bir yastıq var. Biz buna fəqərəarası disk və ya "disk" deyirik.

Bu diskin əsas funksiyası, çevik şəkildə irəli-geri əyildikdə, ağırlıq qaldırdıqda və gəzərkən onurğaya gələn zərbəni udmaqla "amortizator" kimi çıxış etməkdir.

Bu disk iki təbəqədən ibarətdir.

1. Daxili nüvə (Nucl EUS Pulposus): Bu, içindəki yumşaq, jeleyəbənzər hissədir.

2. Xarici örtük (Annulus Fibrosus): Bu, jeleyəbənzər hissəni əhatə edən bir qədər daha möhkəm, lifli xarici halqadır.

Məsələn, nədənsə, qəfildən ağır bir şey qaldırarkən, səhv əyildikdə və ya yaşla bağlı dəyişikliklər səbəbindən bu möhkəm xarici örtük cırılır və ya çatlayır və içindəki jeleyəbənzər material çölə itələnir. Biz buna "yırtıq disk" deyirik. Bu çıxıntılı jeleyəbənzər material yaxınlıqdakı onurğa beyninə və ya ondan çıxan sinirlərə təzyiq göstərir. Məhz bu zaman dözülməz ağrı, keyləşmə və digər simptomlar başlayır.

Disk yırtığı və disk şişkinliyi eyni şeydirmi?

Bir çox insan bu iki vəziyyəti çaşdırır. Simptomlar oxşar olsa da, ikisi arasında açıq bir fərq var. Sadə dillə desək, diskin xarici örtüyünün cırılmaması, əksinə yaşla dəyişməsi və partlamış təkər kimi xaricə çıxmasıdır. Disk yırtığı zamanı xarici örtük cırılır və içindəki jele xaricə sızır.

Gəlin bu fərqi cədvəldə nəzərdən keçirək.

Bunun əsas simptomları hansılardır?

Bəzən disk yırtığı heç bir simptom yaratmaya bilər. Lakin, bir çox insanda simptomlar inkişaf edir. Bu simptomlar disk yırtığının harada (kürəkdə və ya boyunda) yerləşməsindən və sinirə nə qədər təzyiq göstərməsindən asılıdır.

Ümumi simptomlar bunlardır:

• Uyuşma və ya karıncalanma: Sinir sıxıldığı qolda və ya ayaqda və onun gedişi boyunca karıncalanma hissi.
• Kəskin, yanma ağrısı: Elektrik şoku kimi atəş ağrısı hiss edə bilərsiniz.
• Əzələ zəifliyi : Ağrı nahiyəsində əzələ zəifliyi yarana bilər. Məsələn, ayağı qaldırmaqda çətinlik.
• Simptomlar bədənin yalnız bir tərəfində özünü göstərir: Əksər hallarda bu ağrı və uyuşma yalnız sağ və ya sol tərəfdə olur.

Əgər disk belin aşağı hissəsində (bel onurğası) sürüşübsə:

Ağrı beldən başlayaraq omba, bud və sağrı nahiyələrindən ayağa qədər yayıla bilər. Buna "siyatik" də deyilir.

Boyundakı disk (boyun onurğası) sürüşübsə:

Ağrı boyundan başlaya və çiyindən qola və barmaqlara qədər yayıla bilər.

Təcili həkimə müraciət etmək lazım olduqda!

Bu vəziyyət adətən evdə müalicə oluna bilsə də, təcili tibbi yardım tələb olunan bəzi hallar da mövcuddur. Biz bunları təhlükəli əlamətlər hesab edirik.

Zədələnmədən sonra aşağıdakı simptomlardan birini və ya bir neçəsini hiss etsəniz, dərhal ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin.

• Qolda və ya ayaqda həddindən artıq zəiflik .
• Qızdırma və ya infeksiyanın olması.
• Rektumda və ya genital sahədə hissiyyat itkisi.
• Sidik kisəsi və ya bağırsaq disfunksiyası. Bu, çox ciddi bir vəziyyətdir.

Bu kimi simptomlar onurğa beyninin ciddi şəkildə zədələndiyini göstərir. Buna görə də vaxt itirmədən həkimə müraciət etmək vacibdir.

Həkim bunu necə dəqiq müəyyən edir?

Əgər bu simptomlar sizdə varsa, ən yaxşısı həkimə müraciət etməkdir. O, ilk növbədə sizi hərtərəfli fiziki müayinədən keçirəcək.

• Səndən ağrı barədə soruşuram.
• Onlar belinizin və ya boynunuzun ağrılı bölgələrinə təzyiq göstərəcəklər.
• Siz çarpayıda uzanmalı və ayaqlarınız və ya qollarınız müxtəlif istiqamətlərdə hərəkət etməlidirlər.
• Diz və ayaq biləyi reflekslərini yoxlayır.
• Bacaklarınızın və qollarınızın əzələlərinin gücünü sınayır.
• Bəzən deyirlər ki, ayaqlarınızın altında və dabanlarınızda gəzin.

Əksər hallarda, vəziyyət yalnız bu fiziki müayinə ilə diaqnoz edilə bilər. Bununla belə, həkiminiz ağrının digər səbəblərini (məsələn, sınıq və ya şiş) istisna etmək və ya sıxılan siniri dəqiq müəyyən etmək üçün bəzi testlər təyin edə bilər.

Əlavə testlər

• Rentgen: Normal bir rentgen müayinəsi disk yırtığını göstərməyəcək, ancaq onurğadakı digər problemləri, məsələn, sınıqları yoxlaya bilər.
• KT müayinəsi: Bu müayinə onurğa sütununun və ətrafdakı strukturların rentgen müayinəsindən daha aydın görüntüsünü təmin edə bilər.
• MRT müayinəsi:Disk yırtığının diaqnozu üçün ən yaxşı və ən dəqiq test MRT-dir. Bu müayinə diskin yerini, daxili quruluşunu və hansı sinirlərin sıxıldığını aydın şəkildə görə bilir.
• EMG və NCS testləri: Bu testlər sinirlərdə zədələnmənin olub olmadığını və onların nə qədər sıx olduğunu görmək üçün istifadə olunur. "Elektromioqramma (EMQ)"-də əzələyə kiçik iynəyə bənzər bir cihaz daxil edilir və onun elektrik aktivliyi ölçülür. "Sinir Keçiriciliyi Tədqiqatları (NKS)"-də sinirə kiçik bir elektrik siqnalı göndərilir və onun hərəkət sürəti ölçülür. Bu, sinir zədələnməsinin olub olmadığını dəqiq şəkildə müəyyən edə bilər.

Bu sağalacaqmı? Necə tez sağala bilərəm?

Bəli, yaxşı xəbər budur ki , əksər insanlar üçün disk yırtığı bir neçə həftə, bir və ya iki ay ərzində öz-özünə keçib gedir. Bədənin özünü sağaltmaq qabiliyyəti var.

Bu şeylər tez sağalmanıza kömək edəcək:

1. İstirahət: Ağrını artıran fəaliyyətlərdən (ağırlıq qaldırmaq, belinizi gərginləşdirmək) tamamilə çəkinin. Bununla belə, bütün günü yataqda qalmayın. Qısa gəzintilər kimi sadə fəaliyyətlər də yaxşıdır.

2. Dərman müalicəsi: Həkiminiz tərəfindən təyin olunmuş ağrıkəsici və iltihab əleyhinə dərmanları göstərişlərə uyğun olaraq qəbul edin.

3. Soyuq və isti kompreslər: İlk iki gün ərzində ağrı və şişkinliyi azaltmaq üçün buz paketləri tətbiq edə bilərsiniz. Bundan sonra əzələləri rahatlatmaq üçün isti su şüşəsi qoymaq yaxşı bir fikirdir.

4. Fizioterapiya: Həkiminizin məsləhəti ilə fizioterapevtin rəhbərliyi altında bel və qarın əzələlərini gücləndirmək üçün məşqlər etmək çox vacibdir. Bu, gələcəkdə bu vəziyyətin təkrarlanmasının qarşısını ala bilər. Unutmayın ki, yalnız ağrı azaldıqda məşq etməlisiniz. Ağrı artarsa, dərhal dayandırın.

Ağrı davam edərsə, həkiminiz sizə steroid inyeksiyası verə və ya sizi digər müalicələrə yönləndirə bilər. Cərrahiyyə yalnız ən ağır hallarda və başqa heç bir müalicə kömək etmədikdə nəzərdən keçirilir.