Səhər saçınızı daradığınız zaman darağınızda çoxlu tük görürsünüzmü? Duş qəbul etdikdən sonra vanna otağının döşəməsində tük görürsünüzmü? Belə bir şey görəndə bir az qorxu və narahatlıq hiss etmək normaldır. Əslində, bəzi insanlar üçün hətta bir az saç tökülməsi belə böyük bir yükdür. Digərləri üçün isə saçları keçəlliyə qədər tökülsə belə, bu o qədər də çox deyil. Beləliklə, bu gün hər kəs üçün vacib olan saç tökülməsi haqqında sadə bir şəkildə danışaq.
Əvvəlcə baxaq görək bu saç ağacı nədir?
Sadə dillə desək, saç yalnız dərimizdəki tüklər deyil. Ovuclarımız, ayaqlarımızın alt hissəsi və göz qapaqları kimi yerlər istisna olmaqla, bədənimizin demək olar ki, hər yerində tüklər var. Lakin bəziləri o qədər nazikdir ki, onu görə bilmirik.
Saç dibi keratin adlanan bir zülaldan ibarətdir. Bunlar dəridəki kiçik follikullarda istehsal olunur. Bu follikullarda yeni saç hüceyrələri istehsal olunduqca köhnə hüceyrələr dərinin səthinə atılır. Gördüyünüz saç dibi əslində ölü keratin hüceyrələrinin toplusudur. Orta hesabla, yetkin bir insanın başında 100.000 ilə 150.000 arasında saç olur. Gündə təxminən 50-100 saç tökülməsi normaldır. Buna görə də, darağınızda bir neçə tük varsa, narahat olmayın.
İstənilən vaxt başınızdakı tüklərin təxminən 90%-i böyümə mərhələsindədir. Lakin bu tüklərin hər birinin özünəməxsus həyat dövrü var.
Saç follikulunun həyat dövrü
Bu dövr üç əsas mərhələyə bölünür.
- Anagen Fazası: Bu, saç kökünün aktiv şəkildə böyüdüyü dövrdür. Bu faza adətən 2 ildən 8 ilə qədər davam edir.
- Katagen Fazası: Bu, keçid mərhələsidir və təxminən 2-3 həftə davam edir.
- Telogen fazası: Bu, saç kökünün istirahət fazasıdır. Bu faza təxminən 2-3 ay davam edir. Bu dövrün sonunda saç kökü tökülür və onun yerinə yeni bir saç kökü böyüməyə başlayır. Dövr yenidən belə başlayır.
Yaşlandıqca bu tüklərin böyümə sürəti tədricən yavaşlayır.
Saç tökülməsinin növləri
Saç tökülməsi tibbi olaraq alopesiya adlanır. Bunun da müxtəlif növləri var. Gəlin əsas növlərinə nəzər salaq.
| Saç növü | Sadə izahat |
|---|---|
| İnvolusional Alopesiya | Bu, yaşlandıqca təbii olaraq baş verən bir şeydir. Saç follikulları daha tez-tez istirahət mərhələsinə keçir və qalan saçlar daha qısa və seyrək olur. |
| Androgenik Alopesiya | Bu, nəsildən-nəslə ötürülən genetik bir vəziyyətdir. Kişilərə təsir etdikdə buna "kişi tipli keçəllik" deyilir. Alnın yanlarından və başın tacından tüklər tökülməyə başlayır. Qadınlara təsir etdikdə isə buna "qadın tipli keçəllik" deyilir və başın tacındakı tüklər seyrəlir. |
| Alopesiya Areata | Bu, qəfil başlaya bilər. Saçlar "dərə" kimi ləkələrlə tökülür. Bu, tez-tez uşaqlara və gənclərə təsir edir. Lakin halların 90%-də saçlar bir neçə il ərzində yenidən uzanır. |
| Telogen Effluvium | Bədən və ya zehn böyük stress altında olduqda (məsələn, ağır xəstəlik, doğuş, müayinələr), bir çox saç kökü qəfildən istirahət mərhələsinə keçir. Bu, müvəqqəti olaraq çoxlu saçın tökülməsinə səbəb olur. |
| Dartma Alopesi | Saçları dartan saç düzümləri (məsələn, sıx hörüklər, sıx at quyruğu) saç köklərinə zərər verə və daimi saç tökülməsinə səbəb ola bilər. |
| Çapıqlı Alopesiya | Bəzi dəri infeksiyaları və xəstəlikləri (məsələn, Follikulit, Lupus) saç follikullarını birdəfəlik məhv edə və çapıq qoya bilər. Saçlar bu nahiyələrdə geri çıxmayacaq. |
Bu saç niyə tökülür? Səbəbləri nədir?
Həkimlər hələ də bəzi saç follikullarının niyə digərlərindən daha qısa böyümə dövrünün olduğunu dəqiq bilmirlər, lakin saç tökülməsinə səbəb olan bir neçə əsas amil var.
- Hormonlar:Kişi hormonları (androgenlər) kimi hormonal balanssızlıqlar saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
- Genlər: Keçəlliyə meyl həm anadan, həm də atadan miras qalan genlərlə müəyyən edilə bilər.
- Zehni və fiziki stress: Saç tökülməsi ciddi bir xəstəlikdən , doğuşdan, əməliyyatdan və ya zehni stressdən bir neçə ay sonra baş verə bilər.
- Bəzi dərmanlar: Kimyaterapiya, qan durulaşdırıcılar və bəzi yüksək təzyiq dərmanları müvəqqəti olaraq saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
- Digər tibbi vəziyyətlər: Tiroid xəstəliyi, şəkərli diabet, lupus, dəmir çatışmazlığı və anemiya kimi xəstəliklər saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
- Qidalanma çatışmazlığı: Zülal, A, B, C, D, E vitaminləri və sink və dəmir kimi qida maddələrinin çatışmazlığı ilə az qidalanma da səbəb ola bilər.
- Saçınıza zərərli təsirlər: Tez-tez şampunlama, ağartma, boyama və permləmə saçınızı zəiflədə və qırılmasına səbəb ola bilər. Lakin, bunlar adətən keçəlliyə səbəb olmur.
Saç tökülməsini necə tanımaq olar (simptomlar)
Saç tökülməsi bəzən tədricən, bəzən isə qəfil ola bilər. Əlamətlər səbəbindən asılı olaraq dəyişir.
- Başın tac hissəsində tədricən seyrəlmə: Bu, irsi keçəlliyin əsas xüsusiyyətidir.
- Qəfil saç tökülməsi: Bu, stressdən və ya xəstəlikdən sonra baş verə bilər. Darağınızda, yastıq üzünüzdə və ya vanna otağınızda çoxlu tük görə bilərsiniz.
- Ləkəli, dairəvi ləkələr: Bu, "Alopecia Areata" xəstəliyinin bir simptomudur. Saqqal və qaş kimi nahiyələrdə də yarana bilər.
- Bəlkə də digər xüsusiyyətlərlə:
- Baş dərisinin iltihabı, qaşınma və ağrı (infeksiya əlaməti ola bilər).
- Pulcuqlu, blisterəbənzər lezyonlar (göbələk infeksiyasının əlaməti ola bilər).
Həkim bunu necə diaqnoz qoyur? (Diaqnoz)
Əgər çox saç töküldüyünü düşünürsünüzsə, ən yaxşısı dərhal həkimə müraciət etməkdir. Səbəb nə qədər tez müəyyən edilərsə, müalicəyə bir o qədər tez başlamaq olar.
Həkim aşağıdakıları edə bilər:
- Sizdən tibbi tarixçəniz və ailə məlumatlarınız barədə soruşulacaq.
- Baş dərisi diqqətlə müayinə olunacaq.
- Qan analizləri təyin olunur (məsələn, dəmir səviyyəsi, D vitamini, tiroid hormonları).
- Bəzən baş dərisi böyüdücü xüsusi kamera (trixoskopiya) ilə müayinə olunur.
- Lazım gələrsə, müayinə üçün baş dərisindən kiçik bir dəri parçası götürülə bilər (biopsiya).
Bunun müalicə üsulları hansılardır?
Müalicə saç tökülməsinin səbəbindən asılıdır. Əksər hallarda, əsas xəstəlik müalicə olunduqdan sonra saç tökülməsi dayanır və yenidən böyüməyə başlayır. Lakin bəzi növləri (məsələn, alopesiya areata) qalıcıdır. Müalicə sonrakı saç tökülməsini dayandıra bilsə də, artıq tökülmüş saçları yenidən çıxarmaq çətindir.
Bir neçə əsas müalicə üsulu var:
- Dərmanlar:
- Baş dərisi kəpəyi üçün "Minoxidil (Rogaine)" kimi dərmanlar.
- Kişilər üçün "Finasteride (Propecia)" kimi həblər (bunlar yalnız həkim məsləhəti ilə qəbul edilməlidir).
- "Alopesiya Areata" kimi xəstəliklər üçün steroid (kortikosteroid) tərkibli dərmanlar.
- Xüsusi Müalicə Üsulları (Prosedurları):
- Saçların əkilməsi: Bədənin başqa bir hissəsindən saçların götürülməsi və boş yerlərə köçürülməsi.
- İşıq terapiyası: Aşağı səviyyəli lazer işığı istifadə edərək saç follikullarının stimullaşdırılması.
- Trombositlərlə zəngin plazma (PRP) terapiyası: Saçların uzanmasını stimullaşdırmaq üçün öz qanınızdan çıxarılan plazmanın baş dərisinə yeridilməsi.
- Baş dərisinin mikropiqmentasiyası: Saç görünüşü vermək üçün keçəl nahiyələrə daimi döymə tətbiq etmək.
Ən əsası odur ki, bu müalicələr vaxt aparır. Nəticəni görmək 3-6 ay çəkə bilər. Həmçinin, "super saç böyüməsi dərmanı" kimi satılan hər şeyə aldanmayın. Həmişə ixtisaslı həkimlə məsləhətləşin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Gündə 50-100 tük tökülməsi normaldır. Bundan çox tük tökülürsə, ləkələr tökülürsə və ya digər simptomlarınız varsa, həkimə müraciət edin.
- Saç tökülməsinin bir çox səbəbi var. Bu, irsi, hormonlar, stress, qidalanma çatışmazlığı və ya digər tibbi vəziyyətlər ola bilər.
- Səbəb nə qədər tez müəyyən edilərsə, müalicə bir o qədər uğurlu ola bilər. Buna görə də, problemi hiss edən kimi dərhal həkimə müraciət edin.
- Balanslı qidalanma, zərərli saç düzümlərindən qaçınmaq və stressi idarə etmək saç sağlamlığı üçün çox vacibdir.
- Əgər saç tökülməsi zehninizdə böyük bir yükdürsə, bu barədə həkiminizlə də danışın. Psixoloji rahatlama da müalicənin bir hissəsidir. Ümidinizi itirməyin!
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin