Hamımız dərimiz və onu necə gözəl saxlamaq barədə çox düşünürük, elə deyilmi? Onu parlaq və hamar saxlamaq üçün etmədiyimiz heç nə yoxdur. Bəs heç düşünmüsünüzmü ki, dəriniz sadəcə bir örtük deyil, bütün bədənimizi qoruyan inanılmaz bir qalxandır? Beləliklə, bu qoruyucu qalxanın ən vacib, görünən hissəsi bu gün danışacağımız epidermisdir.
Sadə dillə desək, epidermis nədir?
Dərimizi üç təbəqədən ibarət bir divar kimi təsəvvür edin. Bu divarın üst təbəqəsi, gördüyümüz və toxunduğumuz təbəqə epidermis adlanır. Onun altında isə iki əsas təbəqə, derma və hipoderma yerləşir.
Epidermis dərinin ən nazik təbəqəsidir. Amma təəccüblüsü odur ki, bədənimizi xarici dünyadan qorumaqdan məsul olan məhz bu nazik təbəqədir. Daha da təəccüblüsü odur ki, bu nazik təbəqənin içərisində daha beş alt təbəqə var! Bu, çoxsaylı təbəqələri olan soğan kimidir.
Epidermisdəki bu 5 kiçik təbəqə nədir?
İndi isə bu əsas təbəqəni, yəni epidermisi təşkil edən beş alt təbəqəyə nəzər salaq. Bunlar aşağıdan yuxarıya doğru düzülmüşdür.
| Qat Adı | Baş verənlər sadəcə olaraq |
|---|---|
| 1. Lay təbəqəsi (alt mərtəbə) | Bura yeni dəri hüceyrələrinin istehsal olunduğu "fabrik"dir. Keratinosit adlanan hüceyrələr burada əmələ gəlir və yuxarı doğru hərəkət edir. Bu hüceyrələr saçlarımızın, dırnaqlarımızın və dərimizin üst təbəqəsinin qurulmasına kömək edən keratin adlanan zülalı istehsal edir. Dərimizə rəng verən piqment melanini istehsal edən melanositlər də bu təbəqədə yerləşir. |
| 2. Stratum spinosum | Keratinosit hüceyrələrinin bir-birinə yapışdığı və bir-birinə bağlandığı yer budur. Dərimizə möhkəmlik və elastiklik verən də məhz budur. Bu təbəqə dərinin dartıldığı və ya hərəkət etdiyi zaman cırılmasının qarşısını alır. |
| 3. Stratum granulosum (Stratum granulosum) | Bu təbəqəyə çatdıqda hüceyrələr ölməyə başlayır, formaları düzləşir və məhz burada suyun dəriyə daxil olmasının qarşısını alan yağlı bir baryer əmələ gətirməyə başlayırlar. |
| 4. Stratum lucidum | Bu, çox xüsusi bir təbəqədir. Bədənimizin hər yerində tapılmır. Yalnız dərimizin çox hissəsini istifadə etdiyimiz, daha qalın dəri olan yerlərdə rast gəlinir. Məsələn, əllərimizin ovuclarında və ayaqlarımızın dabanlarında . Bu, əlavə qoruma təmin edən şəffaf bir təbəqədir. |
| 5. Stratum corneum (Üst mərtəbə) | Bu, gördüyümüz və toxunduğumuz, dərimiz adlandırdığımız hissədir. Tamamilə ölü, yastı keratin hüceyrələrindən ibarətdir. Bu, bizim əsl qoruyucu qalxanımızdır. Bizi cızıqlardan, günəş işığından, istidən və mikroblardan qoruyan bu təbəqədir. Bu ölü hüceyrələr tədricən tökülür və boşluqları doldurmaq üçün altında yeni hüceyrələr əmələ gəlir. |
Sadə dillə desək, dərimiz daim özünü yeniləyir. Adətən alt təbəqədə (Stratum bazale) yeni bir hüceyrənin əmələ gəlməsi və sonra üst təbəqədən (Stratum corneum) tökülməsi təxminən bir ay çəkir.
Epidermis və dermis arasındakı fərq nədir?
Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, epidermis üst təbəqə, dermis isə altındakı orta təbəqədir. Bu ikisi arasında aydın fərqlər var.
| Xüsusiyyət | Epidermis | Dermis |
|---|---|---|
| Yer | Dərinin ən xarici təbəqəsi. | Epidermisin altındakı orta təbəqə. |
| Qalınlıq | Dərinin ən nazik təbəqəsi. (məsələn, göz qapağında yarpaq qədər nazik) | Dərinin ən qalın təbəqəsi. |
| İçindəki məzmun | Əsasən keratinositlər və melanositlər kimi hüceyrələr. Qan damarları yoxdur. | Qan damarları, sinir ucları, tər vəziləri, yağ istehsal edən vəzilər və saç follikulları hamısı buradadır. |
Epidermisin bədənimizə göstərdiyi əsas xidmətlər hansılardır?
Bu kiçik, nazik təbəqənin bədənimizə verdiyi xidmət heç də kiçik bir uğur deyil.
- Nəmləndirmə: Dərimizin üst təbəqəsi (stratum corneum) suyun buxarlanmasının qarşısını alır və dəridə nəm saxlayır.
- Yeni dəri hüceyrələrinin əmələ gəlməsi: Daha əvvəl də müzakirə etdiyimiz kimi, dərinin alt təbəqəsində əmələ gələn yeni hüceyrələr köhnə, ölü hüceyrələri təmizləyərək dərini daim yeniləyir.
- Qoruma: Bu, əsas funksiyadır. Zireh kimi, mikrobların (bakteriyalar, viruslar), kimyəvi maddələrin və zərərli UB şüalarının bədənimizə daxil olmasının qarşısını alır.
- Dəri rəngi: Melanosit hüceyrələri tərəfindən istehsal olunan bir piqment olan melanin, dərimizə, saçımıza və gözlərimizə rəng verir.
Epidermisə təsir edən ümumi xəstəliklər hansılardır?
Qoruyucu qalxanımız olsa da, epidermis bəzən müxtəlif tibbi vəziyyətlərdən təsirlənə bilər. Bunlardan bəziləri sizin yaxşı bildiyiniz şeylərdir.
- Sızanaq
- Qazanlar
- Kəpək
- Ekzema
- Melanoma kimi dəri xərçəngləri
Dərinizdə rəngini və ya formasını dəyişən yeni ləkələr, quru, çatlamış dəri və ya soyulmuş dəri kimi simptomlar varsa, məsləhət almaq üçün dərhal həkiminizə müraciət etməyiniz məsləhətdir .
Dərimizin sağlam və gözəl qalması üçün edə biləcəyimiz şeylər
Biz də bu dəyərli qoruyucumuza qayğı göstərməliyik, elə deyilmi? Bunun üçün bəzi sadə məsləhətlər.
- Yaxşı dəri baxımı vərdişlərini formalaşdırın:Dəriyə qulluq üçün həkiminizin təlimatlarına əməl edin. Bədəninizi yuyarkən yumşaq, yandırmayan sabun istifadə edin.
- Bədəninizi necə qurutmaq olar: Bədəninizi güclü şəkildə ovuşdurmaq əvəzinə, dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə qurutmaq yaxşıdır.
- Nəmləndirici istifadə edin: Vannadan sonra dəriniz hələ nəm ikən nəmləndirici tətbiq etmək nəmin qorunmasına kömək edəcək. Gündə iki və ya üç dəfə tətbiq etmək yaxşıdır.
- İsti suda çimməyin: İsti suda çimmək dərini təbii yağlarından məhrum edə və quruda bilər. Bunun əvəzinə ilıq su istifadə edin.
- Bol su için: Gündə ən azı 8 stəkan su için. Bu, dərinizin daxildən nəmlənməsinə kömək edir.
- Qidalı qidalar yeyin: Omeqa-3 ilə zəngin meyvə, tərəvəz, göyərti və balıq kimi antioksidantlarla zəngin qidaları daxil edin.
- Günəşdən qorunun: Günəşli olsun ya olmasın, çölə çıxdığınız zaman ən azı SPF 30 olan günəşdən qoruyucu krem istifadə edin. Dərinizi qorumaq üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey budur.
- Dərinizi qaşımaqdan çəkinin: Dərinizin hər hansı bir yerində qaşınma və ya allergiya varsa, onu qaşımaq vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Lazım gələrsə, həkimə müraciət edin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Epidermis, bizi xarici dünyadan qoruyan dərimizin ən üst, nazik təbəqəsidir.
- Bu nazik təbəqənin içərisində daha 5 alt təbəqə var. Onların hər biri fərqli funksiyaları yerinə yetirir.
- Epidermisin əsas funksiyaları bədənimizi qorumaq, nəm saxlamaq, yeni hüceyrələr yaratmaq və dəriyə rəng verməkdir.
- Bol su içməklə, qidalı qidalar yeməklə və müntəzəm olaraq günəşdən qoruyucu krem istifadə etməklə dərinizin bu ən dəyərli hissəsini sağlam saxlaya bilərsiniz.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin