Ginkgo istifadə edirsiniz? Onda bunları bilmək çox vacibdir!

"Ginkgo" adlanan bu şey haqqında televiziyada, qəzetdə və ya bir dostunuzdan eşitmiş ola bilərsiniz, elə deyilmi? Bəziləri onun yaddaşı yaxşılaşdırmaq üçün əla olduğunu, bəziləri görmə qabiliyyətinə kömək etdiyini, bəziləri isə bədəndə qan dövranını yaxşılaşdırdığını deyir. Bəs Ginkgo nədir? Onun bizim üçün faydaları və zərərləri nələrdir? Gəlin bu gün bu barədə ətraflı və sadəcə danışaq.

Bu Ginkgo nədir?

Sadə dillə desək, Ginkgo ağac yarpaqlarından alınan ekstraktdır. Adətən həb və ya kapsul şəklində qəbul edilir. Tez-tez yaddaş itkisi, demensiya kimi xəstəliklər, bəzi görmə problemləri, zəif qan dövranı və qulaqlarda cingilti (həmçinin tinnitus kimi tanınır) kimi yaddaş problemlərinin müalicəsində istifadə olunur.

Amma ən əsası odur ki, bu Ginkgo sadəcə bir əlavədir . Yəni, bu, hər hansı bir xəstəliyi diaqnoz etmək, müalicə etmək, sağaltmaq və ya qarşısını almaq üçün istifadə edilən lisenziyalı bir dərman deyil. Bu, yeməkdən əlavə qəbul ediləcək bir şey kimidir.

Bunu istifadə etməzdən əvvəl həkimə deməli olduğum hər hansı bir şey varmı?

Bəli, mütləq var! Əgər Ginkgo istifadə etməyi düşünürsünüzsə və ya artıq istifadə edirsinizsə, bu şeylər barədə həkiminizə və ya mamaçanıza məlumat vermək olduqca vacibdir. Çünki hər şey hər kəs üçün işləmir.

Əgər bu vəziyyətlərdən hər hansı biri sizin də başınızdadırsa, mütləq deyin:

• Alzheimer xəstəliyi və ya yaddaşla əlaqəli başqa bir xəstəlik (demensiya) varmı?
• Qanaxma probleminiz varmı, yəni qanınız asanlıqla laxtalanmır, yoxsa qanaxma tez dayanır?
• Diabetiniz varmı ?
• Yüksək qan təzyiqi , bu təzyiqin yüksək olması deməkdirmi?
• Əvvəllər heç tutma pozğunluğu kimi bir vəziyyət keçirmisinizmi?
• Qanı durulaşdıran və ya antikoaqulyant dərmanlar (məsələn, Varfarin və ya Aspirin) qəbul edirsinizmi?
• Ginkgo, digər otlar, bitkilər, digər dərmanlar, qidalar, süni boyalar və ya konservantlara qarşı allergik reaksiyanız varmı?
• Hamiləsiniz? Yoxsa hamilə qalmağı ümid edirsiniz?
• Körpəsini əmizdirən ana?

Əgər sizdə də belə bir şey varsa, həkim məsləhəti olmadan Ginkgo istifadə etməməyiniz məsləhətdir. Çünki belə etsəniz, lazımsız problemlərlə qarşılaşa bilərsiniz.

Bunu necə düzgün istifadə edirsiniz?

Bu, adətən, ağızdan qəbul edilən həb və ya kapsul şəklində olur. Bir stəkan su ilə qəbul etməlisiniz.

• Qablaşdırmadakı təlimatları diqqətlə oxuyun və əməl edin. Və ya dərmanı aldığınız aptekdəki həkiminizə və ya əczaçıya müraciət edin.
• Ən yaxşı nəticələr üçün bunu qida ilə birlikdə qəbul etmək yaxşıdır.
• Tövsiyə olunan miqdardan çox içməyin. "Daha çox daha yaxşıdır" düşünməyin.
• Bunu uşaqlara verirsinizsə, mütləq tibbi məsləhət almalısınız. Onların xüsusi qayğıya ehtiyacı ola bilər.
• Əgər bundan həddindən artıq qəbul etdiyinizi düşünürsünüzsə, yəni həddindən artıq dozadan şübhələnirsinizsə, dərhal ən yaxın xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə gedin və ya zəhərlənməyə nəzarət mərkəzinə zəng edin.
• > Həmçinin unutmayın: Bu dərman yalnız sizin üçündür. Onu başqaları ilə paylaşmayın. Sizin üçün yaxşı işləyən dərman başqası üçün yaxşı işləməyə bilər, onun başqa xəstəlikləri ola bilər və ya başqa dərmanlar qəbul edə bilər.

Dərmanın bir dozasını qaçırsanız nə etməli?

Təsəvvür edin ki, bir doza dərman qəbul etməyi unutmusunuz. Əgər bu baş verərsə, xatırladığınız anda qəbul edin. Lakin, xatırladığınız zaman növbəti dozanın vaxtına çox yaxındırsa (məsələn, iki-üç saat ərzində), buraxılmış dozanı atlayın və yeni dozanı təyin olunmuş vaxtda qəbul edin. Heç vaxt "Oh, mən o dozanı qaçırdım, ona görə də bunu da qəbul edəcəyəm" deyə düşünərək iki dozanı eyni anda qəbul etməyin. Bunu etmək sizə həddindən artıq qəbul etdiyinizi hiss etdirə bilər.

Bu, digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilərmi? (Qarşılıqlı təsirlər)

Bəli, bu çox, çox vacibdir. Ginkgo bəzi dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər. Əgər bu baş verərsə, digər dərmanların təsir mexanizmi dəyişə bilər və ya yan təsirləri arta bilər.

Aşağıdakı dərmanlardan hər hansı birini qəbul edirsinizsə, Ginkgo qəbul etməzdən əvvəl mütləq həkiminizə məlumat verməlisiniz:

• Aspirin və digər aspirin kimi dərmanlar.
• Yüksək qan təzyiqi və ya ürək xəstəliyi üçün dərmanlar, məsələn, "(Diltiazem)", "(Nifedipin)", "(Verapamil)".
• Qanın laxtalanmasının qarşısını alan və ya qanı durulaşdıran dərmanlar, məsələn, Enoksaparin, Heparin və Varfarin.
• Qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar (QSİƏP) və ağrıkəsicilər (məsələn, adətən baş ağrıları üçün qəbul etdiyiniz ibuprofen, naproksen və s.).
• “(Trazodon)” adlı dərman (bu, yuxusuzluq kimi bəzi ruhi xəstəliklər üçün verilir).

Bu siyahı mümkün qarşılıqlı təsirlərin yalnız kiçik bir nümunəsidir. Buna görə də, həkiminizə qəbul etdiyiniz bütün dərmanların (reseptlə və ya reseptsiz), otların, vitaminlərin və pəhriz əlavələrinin tam siyahısını verməyinizə əmin olun. Həmçinin, siqaret çəkirsinizsə, spirtli içki qəbul edirsinizsə və ya digər dərmanlardan istifadə edirsinizsə, həkiminizə də məlumat verməyinizə əmin olun. Bu şeylərdən bəziləri ginkgo ilə qarşılıqlı təsir göstərə bilər.

Ginkgo istifadə edərkən nəzərə alınmalı digər məqamlar

• Əgər Ginkgo istifadə etməyə başlasanız və simptomlarınız yaxşılaşmırsa və ya pisləşirsə, tezliklə yenidən həkiminizə müraciət edin və bu barədə ona məlumat verin.
• Əgər hər hansı bir tibbi prosedur (məsələn, endoskopiya) və ya stomatoloji prosedur planlaşdırılırsa, tibbi qrupunuza ( həkim , cərrah, diş həkimi) ginkgo qəbul etdiyinizi bildirin. Onlar prosedurdan bir neçə gün əvvəl sizə ginkgo qəbul etməyi dayandırmağı məsləhət görə bilərlər. Çünki ginkgo qanaxma riskini bir qədər artıra bilər.
• Bunu nəzərə alın: Bitki mənşəli və ya pəhriz əlavələri reseptsiz satılan dərmanlar qədər sərt tənzimlənmir. Bu o deməkdir ki, onlar həmişə keyfiyyətə nəzarət, təmizlik və güc üçün ciddi standartlara tabe deyillər. Nəticədə, onlardakı tərkib hissələrinin miqdarı və keyfiyyəti bir markadan digərinə dəyişə bilər. Həmçinin, onların müəyyən bir vəziyyət üçün nə qədər təhlükəsiz və ya effektiv olduğunu sübut etmək üçün həmişə kifayət qədər elmi dəlil olmur. Bu məhsullar hər hansı bir xəstəliyi diaqnoz etmək, müalicə etmək, sağaltmaq və ya qarşısını almaq üçün nəzərdə tutulmayıb.
• ABŞ Qida və Dərman Administrasiyası (FDA) istehlakçıların özlərini qorumalarına kömək etmək üçün bu məsləhətləri təqdim edir (və onlar bizim üçün də vacibdir):
• "- Məhsul etiketini həmişə diqqətlə oxuyun və təlimatları dəqiq şəkildə yerinə yetirin. "
• "- Bir şeyin 'təbii' etiketlənməsi onun insanlar üçün 100% təhlükəsiz olduğu anlamına gəlmir. Hətta bəzi təbii şeylər də bizim üçün zərərli ola bilər."
• "- Tərkibindəki adın arxasında `(USP)` olan məhsullar axtarın. `(USP)` `(ABŞ Farmakopeyası)` mənasını verir. Bu o deməkdir ki, istehsalçı Amerika Farmakopeyasının standartlarına əməl edib. Bu, sizə müəyyən qədər əminlik verə bilər."
• "-"Ölkədə tanınmış, nüfuzlu qida və ya əczaçılıq şirkəti tərəfindən istehsal edilən/satılan məhsulların ciddi keyfiyyət nəzarəti altında istehsal olunması ehtimalı var. Həmin şirkətə yaza və məhsulun necə istehsal edildiyi və hansı keyfiyyət nəzarətinin tətbiq olunduğu barədə daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz."

Hansı yan təsirlər yarana bilər?

Hər şey kimi, Ginkgo da bəzi insanlarda yan təsirlərə səbəb ola bilər. Bunlardan bəziləri ciddidir və dərhal həkimə bildirilməlidir. Digərləri o qədər də ciddi deyil, amma narahatedici və ya davamlıdırsa, həkiminizə məlumat verməyiniz yaxşı olar.

Bu simptomları hiss etsəniz, dərhal həkiminizə məlumat verməlisiniz:

• Allergik reaksiyalar: Dəri səpgisi, ürtiker, şiddətli qaşınma, üzün, dodaqların, dilin və ya boğazın şişməsi. Əgər bu baş verərsə, dərmanı qəbul etməyi dayandırın və dərhal həkimə müraciət edin.
• Ürək döyüntüsü: Ürəyin qəfildən daha sürətli döyündüyü, sinədə ucadan döyündüyü və ya ürəyin ritminin dəyişdiyi və nizamsız döyündüyü hissi.

Bu yan təsirlər adətən böyük bir problem deyil, lakin davam edərsə və ya sizi narahat edərsə, həkiminizə deyin:

• Qəbizlik
• Başgicəllənmə
• Baş ağrısı
• Ürəkbulanma, yəni qusmaq kimi hiss etmək.
• Mədə pozğunluğu, mədəniz dolu kimi hiss.

Bu siyahı bütün mümkün yan təsirlər deyil. Ginkgo qəbul etdikdən sonra qeyri-adi və ya yeni bir şey hiss etsəniz, bu barədə həkiminizlə danışın.

Bu dərmanı necə təhlükəsiz saxlayırsınız?

• Onları uşaqların əli çatmayan və əli çatmayan yerdə saxlayın. Bu çox vacibdir. Kiçiklər bunları oyuncaq kimi görə bilərlər.
• Otaq temperaturunda və ya qablaşdırma etiketində göstərildiyi kimi saxlayın. Çox isti yerlərdə və ya birbaşa günəş işığı altında saxlamayın.
• Nəmdən qoruyun. Onu vanna otağı kimi yüksək rütubətli yerlərdə saxlamaq yaxşı deyil.
• "İstifadə müddəti" keçmiş heç bir dərmanı istifadə etməyin və ya atmayın. Etiketdə istifadə müddəti var, ona görə də həmin tarix bitən kimi atın.

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər

Yaxşı, deməli, Ginkgo haqqında çox danışmışıq, elə deyilmi? Düşünürəm ki, artıq bunu yaxşı başa düşürsən.

Sadə dillə desək, Ginkgo müəyyən xəstəliklərə kömək etdiyi bilinən bir bitki olsa da, sehrli bir dərman və ya hər problemin həlli deyil.

Ən əsası, Ginkgo istifadə etməyə başlamazdan əvvəl və ya artıq istifadə edirsinizsə, həkiminizlə danışmaqdır.Ona sağlamlıq vəziyyətiniz, qəbul etdiyiniz digər dərmanlar və allergiyanız barədə danışın. Daha sonra o, sizə Ginkgonun sizin üçün uyğun olub-olmadığı, necə düzgün istifadə ediləcəyi və nələrə diqqət yetirməli olduğunuz barədə konkret məsləhətlər verə bilər.

Əlavələrlə belə, onların yan təsirləri və digər dərmanlarla qarşılıqlı təsirləri ola biləcəyini unutmayın. Həmişə məhsul etiketini oxuyun və etibarlı mənbədən keyfiyyətli bir məhsul seçin. Sadəcə "təbii" yazıldığı üçün hər şeyin yaxşı və təhlükəsiz olduğunu düşünməyin.

Sağlamlığınızla bağlı qərarlar qəbul edərkən məlumatlı olmaq vacibdir. Hər hansı bir sualınız və ya narahatlığınız varsa, həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin! Sağlamlığınız sizin üçün çox vacibdir.

Ginkgo , yaddaş, əlavələr, otlar, yan təsirlər, dərman qarşılıqlı təsirləri