Hamiləlik dövründə ürək xəstəliklərindən xəbərdarsınızmı? Gəlin danışaq!

Əgər siz gələcək anasınızsa və ya artıq hamiləsinizsə, bu məqalə sizin üçün çox vacib olacaq. Hamiləlik çox xüsusi, gözəl bir dövrdür və bədənimizin bir çox dəyişikliklərə məruz qaldığı bir dövrdür. Xüsusilə ürəyimiz bu dövrdə əlavə iş yükü daşıyır, çünki ürəyin həm ana, həm də körpə üçün lazımi qidalanma və oksigen təmin etməsində böyük rolu var. Beləliklə, bu gün bu dövrdə ürək xəstəliklərinin ehtimalı və hamiləliyin artıq ürək xəstəliyi olanlara necə təsir etməsi barədə danışacağıq.

Hamiləlik dövründə hansı ürək xəstəlikləri yarana bilər?

Sadə dillə desək, buna hamiləlik dövründə ürəyinizdəki problemlər deyilir. İki əsas növü var:

1. Əvvəlcədən mövcud olan ürək xəstəlikləri: Bunlar hamilə qalmazdan əvvəl keçirdiyiniz ürək xəstəlikləridir . Bunlar sizə heç bir ciddi simptom yaratmamış və ya ciddi problem olmaya bilər. Lakin, hamiləlik dövründə bu xəstəliklər sizə fərqli təsir göstərə və müxtəlif ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

2. Hamiləlik dövründə inkişaf edən ürək xəstəlikləri: Bunlar hamilə qalmazdan əvvəl sizdə olmayan və hamiləlik dövründə inkişaf edən xəstəliklərdir. Bəziləri zərərsiz ola bilər, lakin bəziləri təhlükəli ola bilər.

Ürək xəstəliyi olan qadınların əksəriyyəti təhlükəsiz şəkildə hamilə qala və sağlam bir körpə dünyaya gətirə bilər. Lakin bəzən hamiləlik dövründə ürək xəstəliyi ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Əslində, ürək xəstəliyi bəzi inkişaf etmiş ölkələrdə ana ölümlərinin əsas səbəbi kimi müəyyən edilmişdir.

• Bəzi məlumatlara görə, hamiləliklə əlaqəli ölümlərin təxminən üçdə biri ürək-damar sistemi ilə bağlı problemlərdən qaynaqlanır.
• 100 hamilə qadından təxminən 4-də ürək-damar xəstəlikləri səbəbindən ağırlaşmalar yarana bilər.
• Yüksək təzyiq, piylənmə və 40 yaşdan yuxarı kimi amillər hamiləlik dövründə ölüm riskini artıran amillərdir.

Əgər hamiləsinizsə və ya hamilə qalmağı planlaşdırırsınızsa, ürək xəstəliyinin sizə necə təsir edə biləcəyini bilmək vacibdir. Amma bundan əvvəl, hamiləliyin ürəyinizə və qan damarlarınıza necə təsir etdiyinə nəzər salaq.

Hamiləlik dövründə ürək və qan damarlarınızda dəyişikliklər

Hamiləlik dövründə bədəniniz bir çox dəyişikliklərə məruz qalır. Bu dəyişikliklər bədəninizə əlavə yük yaradır və ürəyiniz daha çox işləməli olur. Aşağıdakı dəyişikliklər hamiləlik dövründə normaldır. Onlar böyüyən körpənizin ehtiyac duyduğu oksigen və qida maddələrini almasına kömək edir.

• Qan həcminin artması: Qan həcminiz hamiləliyin ilk bir neçə həftəsində artmağa başlayır və artmaqda davam edir. Əksər qadınların qan həcmi hamiləlik dövründə 40%-45% artır. Təsəvvür edin, ürəyiniz normaldan nə qədər çox qan vurmalıdır!
• Ürək döyüntüsünün artması:Hamiləlik dövründə ürək döyüntülərinizin dəqiqədə təxminən 10-20 vuruş artması normaldır. Bu, tədricən artır və üçüncü trimestrdə pik həddə çatır.
• Ürək çıxışında artım: Ürək çıxışı ürəyinizin dəqiqədə vurduğu qan miqdarıdır. 28-34-cü həftələr arasında ürək çıxışınız 30%-dən 50%-ə qədər arta bilər. Bu, qan həcminin artması və ürək döyüntülərinin artması ilə əlaqədardır. Əgər əkiz uşaqlar daşıyırsınızsa, ürək çıxışınız 60%-ə qədər arta bilər.

Bu dəyişikliklər sizdə aşağıdakı kimi hisslər yarada bilər:

• Çox yorğunluq (yorğunluq) hiss etmək.
• Başgicəllənmə hiss edirəm.
• Nəfəs almaqda çətinlik (təngnəfəslik) .
• Ürəyinizin sürətlə döyündüyünü hiss etmək (ürək döyüntüsü) .

Bunlar hamiləliyin ümumi simptomlarıdır. Amma problem budur: Eyni simptomlar bəzi ürək xəstəliklərinin də simptomları ola bilər. Buna görə də, ürək xəstəliyinin xəbərdarlıq əlamətləriniz olsa belə, "Hamiləlik dövründə vəziyyət belədir" deyə düşünərək onları görməməzliyə vura bilərsiniz. Buna görə də hamiləlik dövründə ürək xəstəliyi təhlükəli ola bilər. Bir simptomun normal və ya narahat olmağa dəyər olub olmadığını bilmək çətin ola bilər.

Əgər əvvəlcədən ürək xəstəliyiniz varsa, hamiləlik dövründə ürəklə əlaqəli ağırlaşmaların inkişaf riski daha yüksəkdir. Riskiniz konkret vəziyyətdən və onun şiddətindən asılıdır.

Hamiləliyə hansı əvvəlcədən mövcud olan ürək xəstəlikləri təsir edə bilər?

Bəzi ürək xəstəlikləri hamiləlik dövründə ağırlaşma riskini artıra bilər. Aşağıdakı xəstəliklərdən hər hansı biri varsa, hamiləlik riskləri barədə həkiminizlə danışın.

Anadangəlmə ürək xəstəliyi

Anadangəlmə ürək xəstəliyi doğuşdan etibarən mövcud olan bir vəziyyətdir. Bu vəziyyətlərin bəziləri yüngül, digərləri isə çox ciddi ola bilər. Ciddi xəstəlikləri olan körpələr adətən gənc yaşda müalicə olunurlar. Lakin bəzən müalicədən və ya əməliyyatdan sonra ürək fəaliyyətində dəyişikliklər baş verə bilər.

Beləliklə, anadangəlmə ürək xəstəliyiniz varsa, hamilə qalmazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməyiniz vacibdir. Həkiminiz sizi yetkin anadangəlmə ürək xəstəliyi üzrə mütəxəssisə və ya kardio-mama mütəxəssisinə yönləndirə bilər. Onlar hamiləlik risklərinizi qiymətləndirə bilərlər. Həmçinin, planlaşdırılmamış hamiləliyin risklərini müəyyən etməyə və idarə etməyə kömək edə bilərlər.

Anadangəlmə ürək xəstəliyi olan hamilə qadınlarda ən çox görülən ürək ağırlaşmaları bunlardır:

• Ürək döyüntüsünün pozulması (aritmiya) .
• Ürək çatışmazlığı .

Əgər anadangəlmə ürək xəstəliyiniz varsa, vaxtından əvvəl doğuş riskiniz də daha yüksəkdir.

Ümumiyyətlə, aşağıdakı anadangəlmə ürək xəstəlikləri olan qadınlar hamiləlik dövründə problemlər riski daha azdır:

• Yüngül ağciyər qapağı stenozu.
• Əgər ürəkdəki kiçik "dəliklər", məsələn, qulaqcıq septal qüsurları (ASD) və mədəcik septal qüsurları (VSD) uğurla təmir edilibsə.
• Kiçik və ya uğurla bərpa olunmuş açıq arterial axacaq (PDA).

Bu anadangəlmə ürək xəstəlikləri olan qadınlarda hamiləlik ağırlaşmaları riski arta bilər:

• İkitaylı aorta qapağı ilə aorta qapağı stenozu.
• Aortanın koarktasiyası.
• Ebstein anomaliyası.
• Fontan fiziologiyası.
• Ağır ağciyər qapağı stenozu.
• Fallot tetralogiyası (təmir olunub)
• Böyük arteriyaların transpozisiyası (bərpa olunmuş)

Unutmayın ki, bu siyahıda olmayan bir çox anadangəlmə ürək qüsurları var. Ürək xəstəliyiniz bu siyahıda olmasa belə, hamilə qalmağı düşünürsünüzsə, həkimə müraciət etmək yenə də vacibdir.

Kardiomiopatiya

Kardiomiopatiya hamiləlik dövründə ciddi ağırlaşmaların və ölümün əsas səbəbidir. Kardiomiopatiyadan qaynaqlanan ağırlaşma riskiniz xəstəliyin növündən və şiddətindən asılıdır.

Dilatasion kardiomiopatiyası olan 10 qadından təxminən 4-də infarkt və ya digər ağırlaşmalar inkişaf edir. Hipertrofik kardiomiopatiya hamiləlik dövründə daha az təhlükəlidir. Lakin, xüsusən də hamiləlikdən əvvəl simptomlarınız varsa, yenə də ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

Əgər hər hansı bir kardiomiopatiya növü varsa, hamilə qalmazdan əvvəl riskləriniz barədə həkiminizlə danışın.

Ürək qapağı xəstəliyi

Həyatınız boyunca baş verə biləcək bir çox ürək qapağı xəstəliyi növü var. Onlar yüngüldən ağır dərəcəyə qədər dəyişə bilər. Bəzi qapaq xəstəlikləri hamiləliyinizə təsir etməyə bilər, lakin digərləri ağırlaşma riskini artıra bilər. Əgər qapaq xəstəliyi tarixçəniz varsa, hamiləliyin sizin üçün təhlükəsiz olub olmadığını öyrənmək üçün tibb işçinizlə danışın.

• Aorta qapağının regurgitasiyası:Risk səviyyəniz reflüksün (sızmanın) şiddətindən asılıdır. Əgər heç bir simptomunuz yoxdursa və ürəyiniz normal işləyirsə, ağırlaşma riskiniz azdır. Lakin ürək funksiyasının azalması ilə müşayiət olunan ağır reflüksünüz varsa, riskiniz daha yüksəkdir və hamiləlikdən çəkinməyiniz lazım ola bilər. Marfan sindromu və ya ikitaylı aorta qapağı kimi əlaqəli xəstəliklər də riskinizə təsir edə bilər.
• Mitral qapaq prolapsı: Bu, adətən heç bir simptom yaratmayan və ya müalicə tələb edən ümumi bir vəziyyətdir. Digər ürək problemləri olmayan mitral qapaq prolapsı olan qadınların əksəriyyətində hamiləlik ilə bağlı heç bir ağırlaşma yoxdur. Əgər vəziyyətiniz klapanın ciddi sızmasına səbəb olubsa, hamilə qalmazdan əvvəl müalicə olunmağınız lazım ola bilər.
• Mitral qapaq requrgitasiyası: Risk səviyyəniz qapağınızın nə qədər sızmasından, ürəyinizin qanı nə qədər yaxşı pompalaya bilməsindən və simptomlarınızın olub-olmamasından asılıdır. Əgər requrgitasiyanız ağırdırsa və simptomlarınız varsa, hamilə qalmazdan əvvəl mitral qapaq təmiri etdirməyiniz lazım ola bilər. Ağır requrgitasiya və zəif ürək funksiyası olan qadınlar da hamilə qalmaqdan çəkinməli ola bilərlər.
• Mitral qapaq stenozu: Bu, dünyada hamiləlik dövründə ən çox rast gəlinən ürək ağırlaşmasıdır. Revmatik qızdırmanın (müalicə olunmamış qırmızı qızdırma və boğaz infeksiyaları nəticəsində yaranan bir vəziyyət) geniş yayıldığı bölgələrdə daha çox yayılmışdır. Əgər mitral qapaq stenozu varsa, ağırlaşma riskini azaltmaq üçün hamilə qalmazdan əvvəl prosedur və ya əməliyyat keçirməyiniz lazım ola bilər.

Klapan dəyişdirilməsi klapan xəstəliyi olan insanların uzun və sağlam ömür sürməsinə kömək edə bilər. Lakin protez ürək klapanlı qadınların hamiləlik dövründə xüsusi qayğıya ehtiyacı var. Çünki:

• Hamiləlik qan laxtalanma riskini artırır. Süni qapaq da qan laxtalanma riskini artırır.
• Əgər protez klapanlarınız varsa, qan laxtalanma riskini azaltmaq üçün ömrünüzün qalan hissəsində antikoaqulyant dərman qəbul etməlisiniz. Bəzi antikoaqulyant dərmanlar körpəyə zərərli ola bilər.

Əgər protez klapanınız varsa, hamiləlik planlaşdırmadan əvvəl kardioloqa müraciət etmək çox vacibdir. Kardioloqunuz sizinlə aşağıdakılar barədə danışacaq:

• Hamiləlik riskləriniz.
• Sizin üçün uyğun olan qan laxtalanmasının qarşısını alan müalicə.
• Endokarditin qarşısını almaq üçün görülməli tədbirlər.

Aorta xəstəliyi

Aorta xəstəliyi və ya aortopatiya, aortanızın təsir etdiyi xəstəliklər qrupudur. Genetik sindromlar bəzi aorta xəstəlikləri ilə əlaqələndirilir.

Aorta xəstəliyi hamiləlik dövründə ciddi ağırlaşmalar riskini artırır. Bunun səbəbi, hamiləlik dövründə, xüsusən də doğuş və doğuş zamanı aortaya təzyiqin artmasıdır. Bu əlavə təzyiq ölümcül ola biləcək aorta disseksiyası və ya anevrizma yırtığı riskini artırır.

Aşağıdakı xəstəlikləri olan qadınlar hamiləlik dövründə ağırlaşma riski daha yüksəkdir:

• Aorta genişlənməsi ilə ikitaylı aorta qapağı.
• Aorta disseksiyası tarixçəsinin olması.
• Loeys-Dietz sindromu.
• Marfan sindromu.
• Turner sindromu.
• Damar Ehlers-Danlos sindromu.

Vacibdir: 40 yaşdan kiçik qadınlarda aorta disseksiyası və yırtılması hallarının təxminən yarısı hamiləliklə əlaqədardır. Onlar adətən üçüncü trimestrdə və ya doğuşdan sonra baş verir.

Aorta xəstəliyiniz varsa, hamiləlik planlaşdırmadan əvvəl bir kardioloqa müraciət etmək çox vacibdir.

Hamiləlik dövründə hansı yeni ürək problemləri yarana bilər?

Əvvəllər ürək-damar xəstəliyi keçirməmisinizsə belə, hamiləlik ürəyinizdə və ya qan damarlarınızda müxtəlif problemlərə səbəb ola bilər.

Yüksək qan təzyiqi (Hipertoniya)

Hamiləlik dövründə yüksək təzyiq təxminən 10 hamilə qadından 1-də müşahidə olunur. Bu, həmçinin geniş yayılmış bir vəziyyətdir.

Yüksək təzyiq diaqnozu aşağıdakıları əhatə edir:

• Gestasiya hipertenziyası: Hamiləliyin 20 həftəsindən sonra başlayan yüksək qan təzyiqi (ən azı 140/90 mm civə sütunu).
• Preeklampsiya: 20 həftədən sonra başlayan yüksək qan təzyiqi. Bu, sidikdə zülal və ya orqan zədələnməsinin əlamətləri ilə müşayiət olunur. Eklampsiya hamiləlik dövründə və ya doğuşdan sonrakı 10 gün ərzində baş verən və qıcolmalarla müşayiət olunan bir vəziyyətdir.
• Xroniki hipertoniya: Hamiləliyin 20-ci həftəsindən əvvəl və ya hamiləlikdən əvvəl başlayan yüksək təzyiq.
• Üst-üstə düşən preeklampsiya ilə müşayiət olunan xroniki hipertoniya: Sidikdə protein və ya orqan zədələnməsi əlamətləri olan xroniki hipertoniya.

Gestasiya diabeti

Gestasiya diabeti, hamiləliyin 20 həftəsindən sonra inkişaf edən yüksək qan şəkəri səviyyəsidir. Müalicə edilməzsə, bu vəziyyət sizin və körpəniz üçün ağırlaşma riskini artırır.

Ürək döyüntüsü pozuntuları (Aritmiya)

Hamiləlik, əvvəllər olub-olmamasından asılı olmayaraq, ürək döyüntülərinin qeyri-müntəzəm döyüntüsü (aritmiya) riskini artırır. Hamiləlik dövründə qarşılaşa biləcəyiniz aritmiya növlərinə aşağıdakılar daxildir:

• Ektopik ürək döyüntüsü: Bu, adətən zərərsiz olan əlavə bir ürək döyüntüsüdür.
• Supraventrikulyar taxikardiya (SVT): Bu, ürəyinizin yuxarı kameralarında (atriya) başlayan sürətli bir ürək döyüntüsüdür. Bu, hamiləlik dövründə müşahidə edilən ən çox yayılmış uzunmüddətli aritmiyadır (30 saniyədən çox davam edir). Əgər SVT tarixçəniz və ya anadangəlmə ürək qüsurunuz varsa, daha yüksək risk altındasınız. Lakin bu, hamiləlik dövründə ilk dəfə də baş verə bilər.

Bəzi aritmiyaların müalicə tələb etməsi, bəzilərinin isə tələb etməməsi. Anadangəlmə ürək xəstəliyi və aritmiyaları olan qadınların müalicəyə ehtiyacı daha çoxdur. Səhiyyə xidməti göstərəniniz sizin üçün ən təhlükəsiz müalicəni təyin edəcək.

Spontan koronar arteriya disseksiyası (SCAD)

Spontan koronar arteriya disseksiyası (SCAD) həyati təhlükə yaradan bir vəziyyətdir. SCAD ürəyinizi qanla təmin edən bir və ya bir neçə arteriyada cırılmadır. SCAD keçirən 5 nəfərdən 4-ü qadındır. Hər 3 halda təxminən 1-i hamiləlik ilə əlaqədardır. SCAD adətən doğuşdan bir həftə sonra baş verir, lakin hamiləliyin sonlarında və ya doğuşdan altı həftə ərzində də baş verə bilər.

Tədqiqatçılar hamiləlik dövründə hormonal dəyişikliklərin rol oynadığına inanırlar. Hamilə qadınlar arasında digər risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• 30 yaşdan yuxarı.
• Kokain istifadəsi.
• Birləşdirici toxuma xəstəlikləri.
• Diabet.
• Yüksək qan təzyiqi.
• Tütün istifadəsi.

Ürək əzələsinə qan tədarükünün azalması (miokard işemiyası)

Miokard işemiyası ürəyinizin kifayət qədər qan almamasıdır. Bu, aşağıdakılara səbəb ola bilər:

• Sabit angina.
• Qeyri-sabit angina.
• Ürək tutması.

Hamiləliklə əlaqəli 25.000 xəstəxanaya yerləşdirilmə halından təxminən 2-si miokard işemiyası səbəbindən baş verir. Hamilə qadınlar üçün risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• 30 yaşdan yuxarı.
• Diabet.
• Ailədə ürək-damar xəstəliklərinin tarixi.
• Yüksək qan təzyiqi.
• Yüksək xolesterol və ya yüksək triqliseridlər.
• Spontan koronar arteriya disseksiyasının tarixi '(SCAD)'.
• Artıq çəki/piylənmə.
• Tütün istifadəsi.

Doğuşdan sonrakı kardiomiopatiya

Peripartum kardiomiopatiyası hamiləliyin sonlarında və ya doğuşdan qısa müddət sonra baş verən ürək çatışmazlığının bir növüdür. Bu, əvvəllər ürək xəstəliyi diaqnozu qoyulmamış qadınlara təsir göstərir. Bu vəziyyət ürəyinizin bədəninizə kifayət qədər qan vura bilməməsinə səbəb olur. Bu, istənilən yaşda baş verə bilər, lakin adətən 30 yaşdan yuxarı insanlara təsir göstərir.

Dərin venaların trombozu və ağciyər emboliyası

Hamiləlik dərin venaların trombozu (DVT) və ağciyər emboliyası (PE) riskini artırır. Bu xəstəliklər hamilə qadınlarda hamilə olmayan qadınlara nisbətən dörd-beş dəfə daha çox rast gəlinir. Onlar adətən doğuşdan sonrakı dövrdə (doğuşdan altı ay ərzində) baş verir.

Dərin venaların trombozu (DVT) bədəninizdəki (adətən ayağınızdakı) dərin venalarda qan laxtasıdır. Ağciyər emboliyası (AEM) bədəninizin bir yerində əmələ gələn və ağciyərlərinizə gedən qan laxtasıdır.

Əgər qan laxtalanması və ya emboliya tarixçəniz varsa, riskiniz daha yüksəkdir. Əgər DVT və ya PE-niz varsa, çox güman ki, qan durulaşdırıcı dərmanlarla müalicə olunmalısınız. Həkiminiz hamiləlik dövründə təhlükəsiz olan qan durulaşdırıcı dərman təyin etməlidir.

Hamiləlik dövründə ən çox rast gəlinən ürək xəstəliyi hansıdır?

Anadangəlmə ürək xəstəliyi inkişaf etmiş ölkələrdə ən çox yayılmış ürək xəstəliyi növüdür.

İnkişaf etməkdə olan ölkələrdə revmatik ürək xəstəliyi ən çox yayılmış ürək xəstəliyi növüdür və hamiləlik dövründə baş verən 10 ürək-damar hadisəsindən təxminən 7-sini təşkil edir.

Hamiləlik üçün hansı ürək xəstəlikləri çox təhlükəlidir?

Bəzi ürək xəstəlikləri və əlaqəli sindromlar hamiləliyi çox təhlükəli edir. Əgər aşağıdakı xəstəlikləriniz varsa, hamilə qalmaqdan çəkinməli ola bilərsiniz:

• Aorta qapağı stenozu (ağırdırsa və simptomlara səbəb olarsa)
• Aortanın koarktasiyası (korreksiya olunmayıbsa və ya aorta anevrizması ilə birlikdə mövcuddursa)
• Eisenmenger sindromu.
• Fontan fiziologiyası.
• Marfan sindromu.
• Mitral qapaq stenozu (ağır olduqda)
• Əvvəlki hamiləlikdə peripartum kardiomiopatiyası (ürək funksiyasında qalan zədələnmə ilə)
• Ağciyər hipertenziyası.
• Ağır aorta genişlənməsi (Marfan sindromunuz varsa ən azı 45 mm, ikitaylı aorta qapağınız varsa ən azı 50 mm)
• Sol mədəciyin atım fraksiyası 40%-dən az olan mədəcik disfunksiyası

Əgər bu xəstəliklərdən hər hansı biri sizdə varsa, həkiminizlə danışın. O, vəziyyətinizin şiddətini qiymətləndirəcək və risklərinizi sizinlə müzakirə edəcək.

Hamiləlik dövründə ürək problemlərinin əlamətləri və simptomları hansılardır?

Ürək problemlərinin bəzi simptomları hamiləlik dövründə normalda yaşaya biləcəyiniz simptomlara bənzəyir. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Çox yorğunluq (yorğunluq) hiss etmək.
• Tez-tez sidik ifrazına ehtiyac.
• Nəfəs almaqda çətinlik.
• Ayaqların və topuqların şişməsi (ödem) .

Bu simptomlar zərərli olmaya bilər. Lakin, xüsusilə də aşağıdakı hallarda ürək probleminin əlaməti ola bilər:

• Əgər onlar hamiləliyin 20 həftəsindən sonra başlayırlarsa.
• Əgər bunlar sizə elə təsir edirsə ki, normal gündəlik fəaliyyətlərinizi edə bilmirsiniz.
• Hətta istirahətdə olarkən belə nəfəs darlığı hiss edirsinizsə.
• Əgər gecənin bir yarısı nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə.

Hamiləlik dövründə qeyri-adi simptomlar:

• Bulanıq görmə.
• Sinə ağrısı (stenokardiya) .
• 30 saniyədən çox davam edən ürək döyüntüsü .
• Huşun itirilməsi (sinkop) .
• Sürətli ürək döyüntüsü (taxikardiya) .

Vacibdir: Sinə ağrısı və ya narahatlıq hiss edirsinizsə, dərhal 119-a və ya yerli təcili yardım nömrəsinə zəng edin.

Xəstələndiyiniz hər hansı bir simptom barədə həkiminizə məlumat verin. Simptomlarınızı qeyd etmək üçün gündəlik tutmaq faydalı ola bilər. Aşağıdakıları daxil edin:

• Hiss etdiyiniz bütün simptomlar.
• Tarix və vaxt.
• Şiddət 1-dən 10-a qədər şkala üzrə qiymətləndirilir (10 ən pisidir).
• Həmin vaxt nə ilə məşğul olursunuz (məsələn, idmanla məşğul olmaq, yüngül ev işləri görmək və ya istirahət etmək).

Simptomlar sizin yaşadığınız hisslər və ya dəyişikliklərdir. Əlamətlər tibb işçinizin fiziki müayinə və ya testlər zamanı gördüyü xəbərdarlıq əlamətləridir. Hamiləlik dövründə ürək problemlərinin əlamətləri:

• Böyümüş ürək (kardiomeqaliya).
• Anormal ürək səsləri (ürək küyü).
• Yüksək qan təzyiqi.
• Sidikdə proteinin olması.
• Boyun venalarının şişməsi (boyun venalarının genişlənməsi).

Həkiminiz doğum öncəsi klinikanızda ürək problemlərinin əlamətlərini yoxlayacaq.

Hamiləlik dövründə ürək xəstəliyini necə idarə etmək olar?

Tibbi müalicə və özünə qulluq hamiləlik dövründə ürək xəstəliyini idarə etməyə kömək edə bilər. Budur bəzi məsləhətlər:

• Həkim qəbuluna yazılın. Çox güman ki, mama-ginekoloq və kardioloq tərəfindən müalicə alacaqsınız. Bütün qəbullarınıza və təkrar müayinələrinizə yazıldığınızdan əmin olun. Ürək funksiyanızı yoxlamaq üçün müntəzəm testlərdən (exokardioqramlar da daxil olmaqla) keçməli ola bilərsiniz.
• Lazımsız çəki artımından çəkinin. Hamiləlik dövründə nə qədər təhlükəsiz çəki ala biləcəyinizi həkiminizdən soruşun.
• Stressdən qaçın. Mümkün qədər özünüzü stressli hiss etməyinizə səbəb olan vəziyyətlərdən qaçın. Həmçinin, özünüzü sakit hiss etməyinizə kömək edən istirahət yolları tapın. Əgər həkiminiz problem olmadığını deyirsə, doğuşdan əvvəlki yoqa dərsləri kömək edə bilər.
• Ürək sağlamlığı üçün sağlam bir pəhriz yeyin.Hansı qidaları yeməli və hansılarından çəkinməli olduğunuz barədə həkiminizin göstərişlərinə əməl edin. Ümumiyyətlə, natrium, şəkər, doymuş yağ və trans yağ qəbulunuzu məhdudlaşdırmağa çalışın.
• Təhlükəsiz şəkildə idman edin. Həkiminiz sizə nə qədər tez-tez idman etməli olduğunuzu və hansı idman növlərinin sizin üçün təhlükəsiz olduğunu deyəcək. Onların təlimatlarına dəqiq əməl etdiyinizə əmin olun. Ürəyinizə çox yük verən fəaliyyətlərdən çəkinməli ola bilərsiniz.

Vəziyyətinizdən asılı olaraq, həkiminiz ürəyinizin daha yaxşı işləməsinə kömək edəcək bir prosedur tövsiyə edə bilər. Adətən, bu cür prosedurları hamilə qalmazdan əvvəl etmək ən yaxşısıdır. Tibbi heyətiniz vəziyyətinizi qiymətləndirəcək və ən yaxşı hərəkət planını müəyyən edəcək.

Müəyyən xəstəlikləri və ya risk faktorlarını idarə etmək üçün dərmanlara da ehtiyacınız ola bilər. Hamiləlik dövründə hansı dərmanların təhlükəsiz, hansılarının isə təhlükəli olduğu barədə həkiminizlə danışın.

Hamiləlik dövründə ürək-damar xəstəlikləri üçün dərmanlar

İdarəetmə planınızın bir hissəsi dərmanlarınızı tam olaraq təyin olunduğu kimi qəbul etməkdir. Həkiminiz dərmanlarınızı dəyişdirə bilər. Çünki bəzi ürək dərmanlarını hamiləlik dövründə qəbul etmək təhlükəsiz deyil.

Təhlükəsiz olmayan dərmanlara aşağıdakılar daxildir:

• ACE inhibitorları.
• Angiotensin reseptor blokerləri (ARB).
• Aldosteron antaqonistləri.
• Varfarin kimi bəzi qan durulaşdırıcıları.
• Ağciyər hipertenziyasını müalicə edən bəzi dərmanlar, məsələn, riosiguat və bosentan.

Vacibdir: Əgər bu dərmanlardan hər hansı birini qəbul edirsinizsə və hamilə qalırsınızsa, dərhal səhiyyə xidmətinizə müraciət edin. Həkimlə məsləhətləşmədən heç bir dərman qəbul etməyi dayandırmayın.

Doğuşdan sonrakı monitorinq

Bəzi ağırlaşmalar doğuşdan sonrakı altı ay ərzində yarana bilər. Tibbi qrupunuz sizi izləyəcək və ürəyinizin fəaliyyətini yoxlayacaq. Bu müddət ərzində çox məşğul və yorğun olsanız da, bütün görüşlərinizə qatılmağınız vacibdir. Tibbi qrupunuz həmçinin gələcək hamiləliklərin planlaşdırılmasının təhlükəsizliyi və riskləri barədə sizinlə danışacaq.

Hamiləlik dövründə ürək problemləri gələcək həyatıma təsir edəcəkmi?

Hamiləlik dövründə ürək problemləri sonrakı həyatda ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır. Budur bəzi əsas statistikalar:

• Gestasiya diabeti, sonrakı həyatda ürək-damar xəstəlikləri riskini 68% artırır.
• Hamiləlik dövründə yüksək təzyiq ürək-damar xəstəlikləri riskini 67% artırır.
• Preeklampsiya, sonrakı həyatda ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini 75% artırır.

Bu statistika sizə bir az qorxulu görünə bilər. Amma yaxşı xəbər budur ki, statistika yalnız hekayənin bir hissəsini izah edir. Onlar keçmişdə baş verənlərin əksidir. Gələcəyinizi müəyyən etmək məcburiyyətində deyillər. Bu biliklərdən ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmaq üçün strategiyalar planlaşdırmaq üçün istifadə edin. Əgər hamiləlik dövründə və ya doğuşdan sonrakı aylarda bu xəstəliklərdən hər hansı biri varsa, doğuşdan sonra həkiminizlə danışın və ürək-damar xəstəlikləri üçün müayinədən keçməyinizi xahiş edin.

Ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaq və ya onun irəliləməsini yavaşlatmaq üçün edə biləcəyiniz bir çox şey var. Ürək sağlamlığınızı izləmək və problemlərin erkən əlamətlərini aşkar etmək üçün kardioloq tərəfindən uzunmüddətli müşahidəyə ehtiyacınız ola bilər. Ürəyinizin və qan damarlarınızın gələcək illərdə sağlam qalmasına kömək edə biləcək həyat tərzi dəyişiklikləri barədə qayğı qrupunuzla danışın.

Nəhayət, bunu yadda saxla.

Əgər ürək xəstəliyiniz varsa və hamiləlik planlaşdırırsınızsa, indi səhiyyə xidməti göstərəninizlə danışmağın vaxtıdır. Riskləriniz və hamiləlik dövründə ürək vəziyyətinizi necə idarə edəcəyiniz barədə məlumat əldə edin. Planlaşdırılmamış hamiləliyiniz varsa, dərhal həkiminizlə danışmaq vacibdir. Həkiminiz ağırlaşma riskinizi qiymətləndirəcək. O, ürək dərmanlarınızı hamiləlik üçün təhlükəsiz etmək üçün dəyişdirə bilər.

Ürək xəstəliyiniz olmasa belə, gözlənilməz ürək problemlərinin hamiləliyinizə necə təsir edə biləcəyindən xəbərdar olmaq vacibdir. Risk faktorlarınız barədə həkiminizlə danışın. Təhlükəsiz və sağlam bir hamiləlik yaşaya bilmək üçün riskinizi azaltmaq üçün həkiminizlə işləyin. Unutmayın ki, sağlam ana sağlam körpəyə ən yaxşı başlanğıcı verir!

Ürək xəstəliyi, hamiləlik, ürək, hamiləlik dövründə ürək xəstəliyi, ürək xəstəliyinin simptomları, hamiləlik ağırlaşmaları, ürək sağlamlığı