Səhər yuxudan oyananda böyük, qırmızı və ağrılı bir və ya iki sızanaq görmək necə də kədərlidir! Bəzən bunlar sadəcə kiçik blisterlər deyil, daha çox ağır blisterlər olur. Buna görə də bu gün tez-tez sizi narahat edən, ağrıdan və hətta bəzən çapıqlar qoyan bu iltihabi sızanaq haqqında danışacağıq. Narahat olmayın, gəlin bunun nədən qaynaqlandığını, simptomlarını, müalicəsini və özünüzü bundan necə qoruyacağınızı dəqiq öyrənək.
İltihabi sızanaq nədir?
Sadə dillə desək, iltihabi sızanaqlar dərinizdə qırmızı, şişkin və bəzən ağrılı qabarcıqlara və ya kistlərə səbəb olan bir növ sızanaqdır. Bu qabarcıqlar irin, ölü dəri hüceyrələri və artıq yağla dolu ola bilər. Onlar ən çox üzdə, arxada, sinədə və çiyinlərdə olur. Onlar yalnız kiçik sızanaqlara bənzəmir, həm də daha böyük, daha dərin kistlərə çevrilə bilər.
İltihabi sızanaq və iltihabsız sızanaq arasındakı fərq nədir?
Yaxşı, indi "Bu ikisi arasında nə fərq var?" deyə soruşa bilərsiniz.
İltihabi sızanaqlarda sızanaqlar dərinin daha dərin hissəsində yerləşir. Onlar irinlə doludur, buna görə də şişir, qırmızı və ağrılı olurlar. Ağır hallarda, onlar kistoz sızanaqlar kimi böyük kistalara çevrilə bilər. Onlara toxunmaq ağrılı ola bilər, bəzən isə sadəcə orada olmaq belə.
Digər tərəfdən, iltihabsız sızanaqlar dərinin səthinə yaxın yerdə yaranan tipdir. Bunlar adətən şişkin və ya ağrılı olmur. "Ağ nöqtələr" (kiçik ağ sızanaqlar) və "qara nöqtələr" (kiçik qara nöqtələr) haqqında eşitmiş ola bilərsiniz. "Komedonal sızanaqlar" da buna aiddir. Onlar adətən kiçik və ağrısız olurlar.
İltihabi sızanaqlar nə qədər yaygındır?
Bu, əslində çox yaygın bir vəziyyətdir . Yaşından, irqindən və ya cinsindən asılı olmayaraq hər kəsdə inkişaf edə bilər. Lakin, xüsusilə gənclərdə (biz buna "yeniyetmələr" deyirik) geniş yayılmışdır . Lakin, bu vəziyyət böyüklər arasında da problemsiz deyil. Bəzi insanlar illərlə bu problemlə mübarizə aparmalı olurlar.
İltihabi sızanaqlara kimlər daha çox tutulur?
Bəzi insanlar sızanaqlardan digərlərinə nisbətən daha çox təsirlənir. Bunun bir neçə səbəbi var:
- Yemək və İçki: Çoxlu süd məhsulları, şəkər və yağlı qidalar yeyənlər üçün. Bəzi insanlar şokolad yeməyin sızanaqları da artırdığını deyirlər, elə deyilmi?
- Rütubətli mühitlərdə yaşayanlar üçün: Həddindən artıq tərləmə dərinin yağlanmasına və sızanaqlara səbəb ola bilər.
- Dərisini həddindən artıq nəmləndirən və ya səhv nəmləndirici istifadə edənlər üçün:Bəzən yaxşı bir nəmləndirici tətbiq etməyin dərimizi daha yaxşı göstərəcəyini düşünürük. Amma dərimiz üçün uyğun olanı istifadə etməsək, bəzən daha çox sızanağa səbəb ola bilər.
- Ağ və ya qara nöqtələri sıxan və ya partladanlar üçün: Kiçik bir sızanaq görüb dərhal partlatmağa başlasanız, vəziyyət daha da pisləşə və böyük, ağrılı sızanağa çevrilə bilər.
- Siqaret çəkənlər üçün: Siqaret çəkmək yalnız dəri üçün deyil, həm də bütün bədən üçün zərərlidir.
Niyə iltihablı sızanaqlar əmələ gəlir?
Yaxşı, indi görək bu sızanaqlar necə əmələ gəlir.
Bu , dərinizdəki kiçik dəliklərin (biz onları məsamələr adlandırırıq) və ya saç follikullarının tıxanması ilə başlayır. Bu tıxanmış şeylər nədir?
- Ölü dəri hüceyrələri.
- Dərinizə tətbiq etdiyiniz bəzi yağlı kosmetik vasitələr.
- Sebum bədən tərəfindən istehsal olunan təbii bir yağdır.
Məsamələr bu şəkildə tıxandıqda, əvvəlcə əvvəllər bəhs etdiyimiz "Ağ Nöqtələr" və "Qara Nöqtələr" kimi kiçik sızanaqlar görünür. Daha sonra bu sızanaqların içindəkilər məsamələrin divarlarına çox təzyiq göstərir. Nəticədə məsamələrin divarları bu təzyiqə tab gətirə bilmir və partlayır. Daha sonra irin və yağ dəriyə yayılmağa başlayır.
Məhz bu zaman bədəninizin müdafiə sistemi olan immun sistemi işə düşür. Ağ qan hüceyrələrini problemli bölgəyə göndərir. Bu hüceyrələr qızartıya, şişkinliyə, irinliyə və ağrıya səbəb olur. Bu, sanki müharibə kimidir.
İltihabi sızanaqların simptomları hansılardır?
İltihabi sızanaqların bir neçə növü var:
- Pustulalar: Bunlar dəridə görünən və içərisində sarı/ağ irinlə dolu ən çox görülən blisterlərdir.
- 'Düyünlər' (topaqlar): Bunlar bir az daha böyük, dərinin altında, içərisində hiss edilə bilən və tez-tez ağrılı olan sərt topaqlardır.
- Kistlər: Bunlar ən ağır hallardır. Onlar dəri altında əmələ gələn böyük, yumşaq, maye ilə dolu (bəzən irinlə dolu) şişlərdir. Bunlar tez-tez çapıqlara səbəb olanlardır.
Bu sızanaqlar adətən:
- Toxunduqda ağrılı və ya həssasdır.
- Ətraf qırmızıdır.
- Şişib.
- Ortası sarı, ağ və ya qırmızı görünür.
İltihabi sızanaq yoluxucudurmu?
Bu, bir çox insanın verdiyi sualdır. Xeyr, iltihabi sızanaq yoluxucu deyil. Bu o deməkdir ki, onu başqasından və başqasından ala bilməzsiniz. Və əslində, onu bədəninizin bir hissəsindən digərinə "yaymaq" mümkün deyil. Lakin, bir sızanağa səbəb olan eyni amillər sızanaqların bədəninizin digər hissələrində də görünməsinə səbəb ola bilər.Məsələn, üzünüzdə sızanaqlar varsa, buna səbəb olan amillər (məsələn, hormonal dəyişikliklər, pəhriz) səbəbindən kürəyinizdə də sızanaqlar yarana bilər.
Həkimlər bunun iltihabi sızanaq olduğunu necə dəqiq bilirlər?
Bu, geniş müayinə yolu ilə diaqnoz edilə bilən bir şey deyil. Həkiminiz və ya dermatoloqunuz dərinizi müayinə edib bunun "İltihabi sızanaq" olub olmadığını deyə bilər. Onlar sızanaqlara baxacaq və görünüşünə (qırmızı, şişmiş, irinli və ya dərin) əsasən bunu müəyyən edəcəklər.
Yaxşı, bu iltihablı sızanaqdan necə qurtulmaq olar?
Bu, ən vacib sualdır. Bəzən aptekdə reseptsiz satılan təmizləyicilər və kremlər sızanaqları azaltmağa kömək edə bilər. Bununla belə, bir çox insanın sızanaqları nəzarətdə saxlamaq və təkrarlanmasının qarşısını almaq üçün tibbi məsləhətə və müalicəyə ehtiyacı var .
Bir neçə müalicə variantı var: bəziləri topikal, bəziləri oral dərmanlar, bəziləri isə ekstraksiya prosedurlarıdır.
Topikal Məhsullar
Həkimlər tərəfindən ən çox təyin edilən topikal dərmanlar bunlardır:
- 'Azelaik turşusu': Bu, dəridəki bakteriyaları azaldır və iltihabı azaldır.
- Benzoil peroksid: Bu, həmçinin bakteriyaları öldürür və məsamələri açır, lakin bəzi insanlarda dərini quruda bilər.
- `Niacinamide`: Bu, B3 vitamininin bir növüdür. İltihabı azaldır, dərini nəmləndirir və sakitləşdirir.
- 'Retinoidlər': Bunlar A vitaminindən hazırlanmış kimyəvi maddələrdir. Nümunələrə 'Tretinoin' və 'Adapalen' daxildir. Bunlar hüceyrələrin yenilənmə sürətini artırır və məsamələrin tıxanmasını azaldır. Bunlardan istifadə edərkən günəşə çıxmamağa diqqət yetirməlisiniz.
- Salisilik turşusu: Bu, ölü dəri hüceyrələrini təmizləyir və məsamələri təmizləyir.
- Topikal antibiotiklər: Klindamisin, Eritromisin, Dapsone və s. Bunlar bakteriyaların böyüməsini nəzarətdə saxlayır.
Ağızdan qəbul üçün reseptlər
Bəzən reseptsiz dərmanlar kifayət deyil. Bu halda həkimlər oral dərmanlar təyin edə bilərlər:
- Antibiotiklər: " Doksisiklin" və ya "Tetrasiklin" kimi. Bunlar iltihabı azaldır və bakteriyaları nəzarətdə saxlayır. Lakin bunları davamlı olaraq istifadə etmək yaxşı deyil.
- `Dapson`: Bu, həmçinin infeksiyalar üçün verilən dərmandır.
- Hormonal terapiya: Bəzi qadınlar sızanaqlarını doğum nəzarət həbləri və ya Spironolakton (androgen hormonu blokatoru) kimi vasitələrlə idarə edə bilərlər. Bunlar hormonal disbalansdan qaynaqlanan sızanaqları olan insanlara verilir.
- `İzotretinoin`:Bu həm də A vitaminindən hazırlanmış çox güclü bir dərmandır. Ağır "kistik sızanaq" kimi xəstəliklər üçün verilir. Bu dərmanı qəbul edərkən çox diqqətli olmalı və həkimin göstərişlərinə dəqiq əməl etməlisiniz. Bu, hamilə qadınlar üçün qətiyyən uyğun deyil.
Həkimlər tərəfindən həyata keçirilən xüsusi müalicələr (prosedurlar)
Bəzən bu kimi müalicələr də kömək edir:
- Sızanaq əməliyyatı: Bu əməliyyatda həkim qara nöqtələri və ya miliyaları təmizləmək üçün kiçik iynələr və ya skalpel kimi alətlərdən istifadə edir. Bu, yalnız həkim tərəfindən edilməlidir. Əks təqdirdə, məsamələr zədələnə və daha çox sızanaq əmələ gələ bilər.
- Kortizon inyeksiyası: Kortizon adlı dərman birbaşa böyük və ağrılı sızanağa vurulur. Bu, şişkinliyi və qızartını tez bir zamanda azaldır.
- İşıq terapiyası: Bakteriyaları öldürmək üçün xüsusi işıq şüalarından istifadə olunur.
İltihabi sızanaqları sıxmaq və ya çıxarmaq yaxşıdırmı?
Bu, böyük bir "etməmək"dir! Sızanaqlarınızı, xüsusən də bu kimi iltihablı olanları heç vaxt yığmayın, sıxmayın və ya çıxarmayın. Bunu etmək aşağıdakılara səbəb ola bilər:
- Sızanaq izləri əmələ gəlir: Bu, manqonu əzdiyiniz zaman ləkələr buraxdığı kimidir.
- Daha çox "düyünlər", "püstüllər", "kistalar" əmələ gəlir: Sıxıldıqda bakteriyalar dəriyə daha dərinə doğru gedir.
- Məsamələrinizə və ya saç follikullarınıza zərər: Bu, daha çox sızanaq riskini artırır.
- İnfeksiya baş verə bilər.
- Sızanaqlar daha böyük və daha nəzərə çarpan hala gəlir.
- Ağrı artır.
Təsəvvür edin ki, kiçik bir sızanaq sıxılaraq illərlə davam edən bir çapığa çevrilir. Buna görə də, onu nə qədər qaşımaq istəsəniz də, ən yaxşısı səbirli olmaqdır.
İltihabi sızanaqların qarşısını necə alırsınız?
Sızanaqların yaranmasından əvvəl qarşısını almaq, yarandıqdan sonra müalicə etməkdən daha yaxşıdır. Edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:
- Gün ərzində üzünüzə tez-tez toxunmaqdan çəkinin. Əllərimizdəki yağ, çirk və mikroblar üzümüzə keçə və məsamələri tıxaya bilər.
- Yağsız, su əsaslı və komedogen olmayan təmizləyicilər, nəmləndiricilər və makiyaj vasitələri seçin. Sızanaqlarınız varsa, yağlı və qarışıq dəri üçün hazırlanmış məhsullar seçin.
- Ağ, qara nöqtələri və ya sızanaqları sıxmayın və ya partlatmayın. Bunu etmək onların iltihabına səbəb ola bilər.
- Şəkər və süd məhsullarını məhdudlaşdıraraq sağlam qidalanın. Daha çox tərəvəz və meyvə yeyin.
- Siqaret çəkirsinizsə, dayandırın.
- Hər səhər və axşam, eləcə də idmandan sonra üzünüzü yaxşıca yuyun və nəmləndirici çəkin. Heç vaxt makiyajla yatmayın.
- Üzünüzü yuyarkən yumşaq və yaxşıca yuyun. Güclü şəkildə ovuşdurmayın. Bunu etmək dəriyə daha çox zərər verə və sızanaqların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
Bu iltihabi sızanaq nə qədər davam edir?
İltihabi sızanaqlar inadkar və nəzarətdə saxlamaq çətin bir vəziyyət ola bilər. Lakin, bir neçə aylıq yaxşı dəri baxımı və tibbi müalicə ilə insanların əksəriyyəti dərilərini təmizləyə bilər. Bunun üçün tez-tez dermatoloqun köməyi tələb olunur.
Lakin bəzən bu "İltihabi Sızanaq" daimi çapıqlar buraxa bilər. Buna görə də tez bir zamanda müalicəyə başlamaq və sızanaqları sıxmamaq vacibdir.
Müalicədən sonra iltihablı sızanaqlar yenidən ortaya çıxacaqmı?
İltihabi sızanaqlar çox vaxt xroniki bir vəziyyətdir. Bu o deməkdir ki, müalicə zamanı və ya sonra yenidən yarana bilər. Dərinizin vəziyyəti yaxşılaşsa belə, gələcəkdə yaranan sızanaqların qarşısını almaq və ya minimuma endirmək üçün dəriyə qulluq rejimini davam etdirməlisiniz. Dişlərinizi fırçalamaq kimi, dərinizi təmiz saxlamağı da gündəlik vərdiş halına gətirin.
İltihabi sızanaqlar olduqda özümə necə qulluq etməliyəm?
Bu sızanaq problemi həqiqətən də qıcıqlandırıcı və bəzən utandırıcı ola bilər. Bu başa düşüləndir. Bir neçə aylıq yaxşı dəri baxımından sonra dəriniz yaxşılaşmazsa, mütləq həkimə müraciət edin.
Reseptsiz müalicələrə əlavə olaraq, dərinizi sakitləşdirmək üçün evdə edə biləcəyiniz şeylər də var:
- Kömür və ya gil tərkibli maska istifadə edin. Bunlar məsamələrin içərisində ilişib qalan sebumun (yağı) qurumasına və təmizlənməsinə kömək edir.
- Dərinizi günəşdən qorumaq üçün günəşdən qoruyucu krem istifadə edin. Bir çox sızanaq müalicəsi dərinin üst təbəqəsini çıxardığı üçün dəriniz günəş yanığına və zədələnməyə daha çox həssasdır. (Qeyd: Günəşdən qoruyucu krem seçərkən onun yağsız və komedogen olmadığından əmin olun.)
İltihablı sızanaqlardan çapıq qalmasının qarşısını almaq üçün:
- Sızanaqları sıxmayın, partlatmayın və ya onlara toxunmayın.
- İlk növbədə sızanaqların yaranmasının qarşısını almaq üçün yaxşı bir dəri baxımı qaydalarına əməl edin.
- Həkiminizin göstərişlərinə dəqiq əməl edin.
- Tərkibində "Salisil turşusu" olan məhsullardan istifadə edin. (Bunlar həmçinin ləkələri azaltmağa kömək edir.)
Evə Aparmaq Mesajı
İltihabi sızanaqlar, qırmızı, şişmiş, ağrılı sızanaqlara səbəb olan və püstül, düyün və kista adlanan bir dəri xəstəliyidir. Bəzən reseptsiz dərmanlarla nəzarət altına alına bilsə də, tez-tez dermatoloq tərəfindən müalicə tələb olunur.
Ən əsası narahat olmamaq, düzgün olanı bilmək və buna uyğun hərəkət etməkdir. Sızanaqları sıxmamaq, dərinizi təmiz saxlamaq, lazım gələrsə tibbi yardım almaq və bir az səbirlə siz də bu problemin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Tək deyilsiniz, bu problemlə üzləşən bir çox insan var. Ona görə də möhkəm qalın!
👩🏽⚕️ Əlavə suallar (Tez-tez verilən suallar)
💬 İltihabi sızanaq üzdə əmələ gələn sızanaq növüdürmü?
Normal sızanaqlar (Ağ Nöqtələr / Qara Nöqtələr) sadəcə tıxanmış yağ vəziləridir və ağrı vermir. Lakin, "iltihabi sızanaq" tıxanmış yağ vəzisinin içərisindəki bakteriyaların (C. acnes) aktivliyi səbəbindən dəri altında şiddətli şişmiş, qırmızı, irinlə dolu və toxunduqda ağrılı (Papulalar, Püstüllər və Kistalar) bir sızanaq növüdür.
💬 Bu ağır sızanaqlar üzünüzü yumamaqdan qaynaqlanır?
Xeyr! Bunlar torpaqdan əmələ gəlmir. Bunların yaranmasının əsas səbəbi bədəninizdəki hormonal dəyişikliklərin (xüsusilə də testosteronun artması) həddindən artıq sebum ifrazına səbəb olmasıdır. Həmçinin, genetik təsirlər və stress bu bakteriyaların sürətlə yayılmasına kömək edir.
💬 Mağazada mövcud olan üz yuyucu vasitələrdən istifadə etdikdə bunlar yox olur, elə deyilmi?
Bunlar dərinin dərin qatlarında yerləşir, ona görə də adi üz yuma ilə heç vaxt yox olmayacaq! (Onları sıxmağa çalışsanız, yox olmayan qara ləkələr əmələ gələcək və bütün üzünüzü düz göstərəcək.) Bunlar üçün bir neçə ay ərzində dermatoloqun məsləhəti ilə mütləq Benzoil Peroksid, Retinoidlər və ya bəlkə də oral antibiotik həblərindən istifadə etməlisiniz.
` Sızanaq, İltihabi Sızanaqlar, Dəri Xəstəlikləri, Üz Sızanaqları, Sızanaq Müalicəsi, Dəri Baxımı, İltihabi Sızanaqlar











💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin