Uşağınızın allergiyası varmı? Gəlin bu problemi necə həll edəcəyiniz barədə danışaq!

Ana, bu günlərdə uşağınız tez-tez soyuqdəymə keçirirmi? Siz də daim asqırdığını, gözlərinin qaşındığını, burnundan su axdığını və bəzən nəfəs almaqda bir az çətinlik çəkdiyini hiss edirsinizmi? Bu, həmişə soyuqdəymə deyil, bunun allergiya olma ehtimalı yüksəkdir. Bir çox valideyn bundan narahat olduğundan, gəlin bu gün bu barədə sadəcə, başa düşə biləcəyiniz şəkildə danışaq.

Əvvəlcə allergiyanın nədən qaynaqlandığını öyrənək.

Uşaqda müxtəlif səbəblərdən allergiya yarana bilər. Bəzən bir uşağın bir şeyə allergiyası ola bilər, digərində isə olmaya bilər. Həmçinin, bu allergiyaların səbəbləri zamanla dəyişə bilər. Təsəvvür edin ki, uşaqlıqda tamamilə sağlam olan bir uşaq böyüdükcə qəfildən toza qarşı allergiya inkişaf etdirməyə başlayır. Eynilə, qəfil yağış və ya güclü külək kimi hava şəraitindəki dəyişikliklər də bu simptomları artıra bilər.

Beləliklə, ən vacib şey uşağınızın nəyə allergiyası olduğunu dəqiq müəyyən etməkdir . Bunu etməyin ən yaxşı yolu uşağınızın simptomlarının nə vaxt daha pis olduğunu və həmin vaxt hansı mühitdə olduğunu qeyd etməkdir. Gəlin uşaqlarda adətən allergiyaya səbəb olan əsas amillərə nəzər salaq.

Toz gənələrini necə idarə etmək olar?

Toz gənələri il boyu allergiyanın əsas səbəbidir. Gözlərimizə görünməyən bu kiçik canlılar tozda yaşayırlar. Onları idarə etmək üçün bu şeyləri sınayın.

• Uşağınızın otağını mümkün qədər sadə saxlayın: Xalçaları və ağır pərdələri çıxarın. Bunun əvəzinə kafel, sement döşəmə və ya taxta döşəmələrdən istifadə edin. Pəncərə örtükləri əvəzinə asanlıqla təmizlənən jalüzlərdən istifadə edin.
• Oyuncaqlar və kitablar: Uşağınızın otağında oyuncaqların, xüsusən də oyuncaq oyuncaqlarının və kitabların sayını azaldın. Onları başqa bir otaqdakı şkafa qoyun.
• Yataq dəstləri: Uşağınızın yataq dəstlərini və yastıq üzlərini həftədə ən azı bir dəfə isti suda yuyun. Qurudarkən, onları günəş altında və ya quruducuda (əgər varsa) yaxşıca qurudun. Yun yorğan kimi əşyaları çıxarmaq yaxşı olar.
• Toz silmək : Həftədə ən azı bir dəfə nəm parça ilə toz silin.
• Tozsoranla təmizləmə: Əgər tozsoranla təmizləyirsinizsə, tozu buraxmayan torbalı və ya "HEPA (yüksək səmərəli hissəcik havası) filtri" olan tozsorandan istifadə edin. Bu filtr havadakı ən incə toz hissəciklərini belə tutur.
• Ev temperaturu və rütubəti: Daxili temperaturu 21 dərəcədən aşağı, rütubəti isə 50%-dən aşağı saxlamaq toz gənələrinin, tarakanların və kiflərin böyüməsini azaldacaq. Mümkünsə, buna kondisionerdən (K) istifadə etməklə nəzarət etmək olar.

Yüksək polen mövsümlərində diqqətli olun.

Bəzi uşaqlar müəyyən çiçəklər çiçəkləndikdə və ya ot biçəndə allergiyaları artır. Uşağınızı bu tozcuqların yaratdığı narahatlıqdan qorumaq üçün bunları edə bilərsiniz.

• Tozcuq mövsümünü müəyyənləşdirin: Həkiminizdən uşağınızın hansı ağac və çiçək növlərinə allergiyası olduğunu və ilin hansı vaxtında tozcuqlarının ən çox olduğunu soruşun.
• Pəncərələri bağlı saxlayın: Polen miqdarının yüksək olduğu günlərdə, xüsusən də səhərlər, pəncərələri mümkün qədər bağlı saxlayın.
• Ev heyvanları ilə diqqətli olun: Evdə itiniz və ya pişiyiniz varsa, çöldən gələn tozcuqları evə gətirə bilərlər. Buna görə də, bu vaxtlarda onları evə gətirdiyiniz vaxtı məhdudlaşdırın.

Evdəki küfdən necə qurtulmaq olar?

Kif uşaqlarda allergiyanın əsas səbəblərindən biridir. Kif həm qapalı məkanda, həm də açıq havada böyüyə bilər.

Kalıbın qarşısını almaq üçün aşağıdakıları edin:

• Mətbəx və vanna otağı kimi nəmli sahələri həmişə quru saxlayın.
• Küflü sahələri təmizləmək üçün su ilə seyreltilmiş bir az ağartıcı və bir az qab yuyucu vasitə istifadə edin.
• Divarlarda sızan borular və ya çatlar varsa, dərhal təmir edin.
• Əgər evdə bitki yetişdirirsinizsə, onların torpağında kiflənməyə diqqət yetirin.
• Hava təravətləndiriciləri kimi əşyalardan istifadə etməkdən çəkinin. Onların qoxusu bəzi uşaqlarda da xoşagəlməz ola bilər.

Gəlin evimizi siqaret çəkməyən bir zonaya çevirək.

Tüstü uşağın tənəffüs sistemi üçün çox zərərlidir. Allergiyası olan bir uşaq üçün tüstü çox təhlükəli bir düşməndir.

Bundan əlavə, odun sobalarından çıxan tüstü, buxur çubuqları, ağcaqanad spiralinin tüstüsü və hətta şam tüstüsü körpəniz üçün zərərli ola bilər. Buna görə də, körpənizin mühitində bunlardan istifadəni mümkün qədər azaldın.

Bəs bu işləri görmək kifayət deyilsə, onda necə?

Əgər bütün bunları etmisinizsə və uşağınızın asqırması, burnunun tutulması və gözlərinin qaşınması keçməyibsə, növbəti addım olaraq etməli olduğunuz bir neçə şey var.

Tibbi testlər (Test)

Bəzən allergiyalar təsəvvür edə bilmədiyimiz səbəblərdən yarana bilər. Həkim uşağınızın toz gənələri, kif və tarakanlar kimi şeylərə qarşı allergiyası olub olmadığını dəqiq müəyyən etmək üçün "Allergiya Testi" kimi bir şey tövsiyə edə bilər.

Dərman

Həkim uşağın vəziyyətinə əsasən aşağıdakı müalicə üsullarını tövsiyə edə bilər:

• Yuxululuğu azaldan antihistaminiklər və ya siroplar.
• Steroid burun spreyləri.
• Burunu təmizləmək üçün duzlu burun yaxalayıcıları.
• Həkim tərəfindən təyin olunan digər dərmanlar.

Uşağınızın allergiyasını idarə etmək çətin görünsə də, düzgün addımları izlədiyiniz zaman uşağınızın rahat və sağlam bir həyat sürməsinə kömək edə bilərsiniz.