Sinədəki yüngül bir ağrı belə ürəyimizin döyüntüsünə səbəb olur, elə deyilmi? Ağlımıza gələn "Ah, bu, infarkt əlamətidirmi?" qorxusu çox normaldır. Bəs bilirdinizmi ki, bütün sinə ağrıları ürəklə əlaqəli deyil? Bəzən bu ağrı sinə boşluğumuzdakı ürəkdən və ya ağciyərlərdən deyil, həmin boşluğu təşkil edən əzələlərdən, sümüklərdən və ya qığırdaqdan gəlir. Tibbdə buna "Sümük-əzələ sinə ağrısı" deyirik. Bu gün bu barədə sadəcə danışacağıq.
Bu ağrını ürək ağrısından necə ayırd etmək olar?
Bu, bir çox insanın qarşılaşdığı ən böyük problemdir. Ürəklə əlaqəli ağrı və əzələ ilə əlaqəli ağrı arasında bəzi aydın fərqlər var. Amma unutmayın ki, bu simptomlara əsasən özünüz diaqnoz qoymaq məsləhət görülmür . Sinə ağrınız varsa, dəqiq səbəbi öyrənmək üçün dərhal həkimə müraciət etmək ən təhlükəsizdir . Bəzən bu vəziyyətlərin hər ikisi birlikdə baş verə bilər.
Amma məlumatlılıq naminə, gəlin bu iki növ ağrı arasındakı fərqə nəzər salaq.
| Ürək xəstəliyindən qaynaqlana biləcək sinə ağrısının simptomları (Tipik/Ürək sinə ağrısı) | Əzələ-skelet sinə ağrısının simptomları |
|---|---|
| Sinəm sıxılmış və büzüşmüş hiss olunur. | Eyni yerdə davamlı ağrı. Barmağınızla ona işarə edib "Burada ağrıyır" deyə bilərsiniz. |
| Ağrı boyuna, çənəyə, çiyinlərə və ya qollara yayıla bilər. | Ağrı adətən digər nahiyələrə yayılmır. |
| Bu, tərləmə, ürəkbulanma və nəfəs almaqda çətinlik kimi digər simptomlarla müşayiət oluna bilər. | Ağrılı nahiyəyə basarkən şişkinlik, göyərmə və ya ağrının artması müşahidə edilə bilər. |
| Ağrı idman edərkən və ya yorğunluq hiss etdiyiniz zaman artır. İstirahət edərkən azalır. | Ağrı sinəni çevirərkən, dərin nəfəs alarkən, öskürərkən və ya asqırarkən artır. |
Unutmayın ki, bunlar sadəcə ümumi simptomlardır. Nə olursa olsun, sinə ağrısı hiss etsəniz, dərhal tibbi yardım alın. Lazım gələrsə, Təcili Yardım şöbəsinə (TTY) getməkdən çəkinməyin.
Niyə bu cür əzələ və sümük ağrısı yaranır?
Bunun bir çox səbəbi ola bilər. Bəziləri çox sadədir, digərləri isə bir az daha çox diqqət tələb edir. Gəlin əsas səbəblərdən bəzilərinə nəzər salaq.
Əsas səbəblər
| Səbəb | Sadə bir izahat |
|---|---|
| Əzələ gərginlikləri | İdman oynayarkən, ağırlıq qaldırarkən və ya eyni tipli işi dəfələrlə edərkən sinə əzələləri gərginləşə bilər. |
| Qabırğa sınıqları | Qabırğa yıxılma və ya qəza kimi bir hadisə nəticəsində qırıla və ya çatlaya bilər. Dərin nəfəs alarkən şiddətli ağrıya səbəb ola bilər. |
| Kostoxondrit | Bu, ən çox yayılmış səbəbdir. Bu, qabırğaları döş sümüyünə (sternum) bağlayan qığırdaqın şişməsi nəticəsində yaranır. Əlinizi üzərinə qoyduğunuz zaman ağrı hiss olunur. |
| Artrit | Revmatoid artrit və ya ankilozlaşdırıcı spondilit kimi xəstəliklər sinə oynaqlarında şişkinlik və ağrıya səbəb ola bilər. |
| Fibromiyalji | Bu, bütün bədəndə əzələ ağrısı və yorğunluğa səbəb olan bir vəziyyətdir. Sinə ağrısı da bunun bir hissəsi ola bilər. |
Digər nadir səbəblər
- Döş qəfəsi onurğa problemləri: Bəzən onurğada (sinə arxasındakı onurğa) yaranan problem, məsələn, disk yırtığı səbəbindən yaranan ağrı sinədə də hiss oluna bilər.
- Tietze Sindromu: Bu, "Kostoxondritə" bənzəyir, lakin bu halda ağrı yerində aydın bir şişkinlik olur.
- Prekordial Tutma Sindromu: Bu, bir neçə saniyə davam edən və təhlükəli olmayan qəfil, kəskin bir ağrıdır. Xüsusilə gənclərdə baş verir. Bədən əyilmiş vəziyyətdə olduqda baş verə bilər.
- İnfeksiyalar: Bəzi virus infeksiyaları sinə ağrısına və şişkinliyə səbəb ola bilər. Əgər bu ağrı qızdırma ilə müşayiət olunursa, bu da nəzərə alınmalıdır.
- Şişlər: Bu, çox nadir bir səbəbdir. Xərçəng ağciyərlər və ya döşlər kimi döş sümüklərinə yayıldıqda (metastaz verdikdə) ağrıya səbəb ola bilər. Lakin bu barədə narahat olmadan əvvəl digər ümumi səbəbləri də nəzərə almalısınız.
Necə müalicə olunur?
Müalicə ağrının səbəbindən asılıdır. Həkiminiz sizə ən yaxşı həlli verəcək.
- İstirahət: Bir müddət ağrını artıran fəaliyyətlərdən uzaq durmaq çox vacibdir.
- İsti və ya soyuq kompreslər: Ağrılı bölgəyə isti su şüşəsi və ya buz paketi tətbiq etmək rahatlıq təmin edə bilər.
- Ağrıkəsicilər: Həkiminiz tərəfindən tövsiyə edilən parasetamol və ya digər ağrıkəsicilərdən (məsələn, QSİƏP) istifadə edə bilərsiniz.
- Topikal kremlər: Ağrı bölgəsinə tətbiq olunan müxtəlif növ kremlər də mövcuddur.
- Fizioterapiya: Bəzi hallarda əzələləri gücləndirmək və elastikliyi artırmaq üçün fizioterapiya məşqləri tövsiyə olunur.
- Əsas xəstəliyin müalicəsi: Əgər ağrı artrit kimi xroniki bir xəstəlikdən qaynaqlanırsa, həmin xəstəlik üzrə ixtisaslaşmış bir mütəxəssisdən (məsələn, revmatoloqdan) müalicə almalısınız.
Evə Aparmaq Mesajı
- Xüsusilə şiddətli olduqda, hər hansı bir yeni sinə ağrısı ürək xəstəliyi olmadığından əmin olmaq üçün dərhal həkimə bildirilməlidir .
- Sinə əzələlərində ağrı adətən lokal olur, basıldıqda ağrılı olur və hərəkət və ya öskürəklə pisləşir.
- Semptomlarınıza görəÖzünüzə diaqnoz qoymaqdan çəkinin. Bu, təhlükəli ola bilər.
- Bu ağrı çox vaxt istirahət, sadə ağrıkəsicilər və isti/soyuq tətbiqlərlə idarə oluna bilər.
- Müalicədən sonra ağrı azalmazsa və ya yeni simptomlar görünərsə, yenidən həkiminizə müraciət edin .
👩🏽⚕️ Əlavə suallar (Tez-tez verilən suallar)
💬 Qeyri-müntəzəm ürək döyüntüsü / aritmiya nədir?
Normalda ürəyimiz çox müntəzəm bir ritmdə, məsələn, masaya vurmaq kimi döyünür. Lakin "Qeyri-müntəzəm ürək döyüntüsü" həmin ritmin tamamilə pozulduğu, "Səssiz döyüntülər" və ya "Çırpınma" kimi bir xəstəlikdir! Bu, ürəyin elektrik sistemində elektrik qısaqapanmasıdır! Bu, qan laxtalanmasına və ölümcül ola biləcək insultlara səbəb ola bilər!
💬 Bu nizamsız ürək döyüntüsünün dəli kimi döyünməsinin əsas səbəbləri nələrdir?
Bunun əsas səbəbi ürək zədələnməsidir! 1) Əvvəlki infarkt (miokard infarktı) nəticəsində sinir zədələnməsi. 2) Qulaqcıqların fibrillyasiyası (QFİB) - Yaşlı insanlarda baş verən və ürəyin yuxarı kameralarının dəli kimi titrəməsinə səbəb olan ağır nizamsız ürək döyüntüsü. 3) Elektrolit balanssızlığı. 4) Həddindən artıq stress və həddindən artıq kofein istehlakı.
💬 Ürək döyüntüləriniz qeyri-müntəzəm olduqda, evdə qalmadan dərhal xəstəxanaya getməli olduğunuz "ölümcül/təcili vəziyyətlər" hansılardır?
Əgər ritminizi qaçırsanız, amma heç bir ağrı hiss etmirsinizsə, panikaya düşməyin. Amma ən böyük təhlükə budur! Əgər bu ritm dəyişikliyi 1) sinənin ortasında sıxıcı/əzici ağrı (Sinə ağrısı / Ürək tutması), 2) nəfəs darlığı, 3) huşunu itirmə, başgicəllənmə və huşunu itirmə (Huşsuzluq / Ürək dayanması) və 4) insultla müşayiət olunursa, dərhal xəstəxanaya (EKQ / Defibrilyator) getməlisiniz!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න