Sidik ifrazınızın azaldığını hiss edirsinizmi? Gəlin Nirogi Lanka ilə Oliguria haqqında danışaq!

Heç daha az tez-tez sidiyə çıxdığınızı və ya sidiyin həcminin adi haldan xeyli az olduğunu görmüsünüzmü? Bunu unutmuş ola bilərsiniz, amma bilirdinizmi ki, bu, tez-tez bədəninizin sizə əsas sağlamlıq problemi barədə verdiyi vacib bir ipucu ola bilər? Bu gün Nirogi Lanka -da, tibbi olaraq Oliguriya kimi tanınan sidik ifrazının azalmasını müzakirə edək.

Oliguriya nədir?

Sadə dillə desək, Oliquriya, bədəninizin ifraz etdiyi sidik miqdarının normaldan xeyli aşağı olduğu tibbi bir termindir. Bu söz mürəkkəb səslənsə də, sadəcə "aşağı sidik ifrazı" vəziyyətini ifadə edir.

Ümumiyyətlə, orta yaşlı bir yetkin hər 24 saatda 400 ilə 500 millilitr arasında - təxminən iki stəkan - sidik ifraz etməlidir. Əgər sidik ifrazınız davamlı olaraq bundan aşağı düşərsə, bu, klinik olaraq Oliquriya kimi müəyyən edilir. Bu hədlər körpələr və uşaqlar üçün dəyişir və onların bədən çəkisinə əsasən müəyyən edilir.

• Körpələr üçün: saatda hər kiloqram bədən çəkisi üçün 1 millilitrdən az sidik.
• Uşaqlar üçün: Saatda bədən çəkisinin hər kiloqramına 0,5 millilitrdən az sidik.

Sidik ifrazının azalması nadir hal deyil və bu, həmişə ciddi bir vəziyyətin göstəricisi olmur. Lakin, əsas səbəbdən asılı olaraq, bəzən tibbi təcili vəziyyətin əlaməti ola bilər. Buna görə də məlumatlı olmaq rifahınız üçün vacibdir.

Oliquriyanın müxtəlif növləri varmı?

Bəli, tibb mütəxəssisləri Oliquriyanı onun nə qədər tez inkişaf etdiyinə görə təsnif edirlər:

1. Kəskin Oliquriya: Bu vəziyyət qəfildən baş verir və təcili yardım tələb edir.

2. Xroniki Oliquriya: Bu, daha uzun müddət ərzində tədricən inkişaf edir. Daha çox uzun müddətli böyrək xəstəliyi olan xəstələrdə, o cümlədən dialysis keçirənlərdə müşahidə olunur.

Oliquriyanın simptomları hansılardır?

Əsas simptom sidik ifrazınızda nəzərəçarpacaq dərəcədə azalma və ya ümumiyyətlə sidik ifraz edə bilməməkdir. Xəstəliyin səbəbindən asılı olaraq, aşağıdakılarla da qarşılaşa bilərsiniz:

• Qarın ağrısı
• Soyuq əllər və ayaqlar
• Böyrəklərin yerləşdiyi kürəyin yan tərəflərində (yan nahiyəsində) ağrı
• Sürətli ürək döyüntüsü (tachycardia)
• Qanda turşuluğun artması (metabolic acidosis)
• Yüksək kalium səviyyələri (hyperkalemia)
• Qanda tullantı məhsullarının yığılması (uremia)
• Aşağı qan təzyiqi (hypotension)
• Bədəndə şişkinlik (edema)

Bu simptomlardan hər hansı birini - xüsusən də sidik ifrazının azalması ilə birlikdə - hiss etsəniz, dərhal həkimə müraciət etmək vacibdir.

Oliquriyaya səbəb nədir?

Oliquriyanın səbəbləri ümumiyyətlə üç qrupa bölünür. Bədəninizin sidik sisteminə suyun filtrasiya prosesi kimi baxın: problemlər böyrəklərdən əvvəl, böyrəklərin içərisində və ya böyrəklərdən sonra yarana bilər.

1. Pre-böyrək səbəbləri:

Bu, filtrasiya prosesi başlamazdan əvvəl baş verən problemlərə aiddir, çünki tez-tez böyrəklər kifayət qədər qan axını almır.

• Susuzlaşma: Kifayət qədər maye içməmək. Bu, ən çox yayılmış səbəbdir və tez-tez qusma, ishal və ya həddindən artıq tərləmə ilə nəticələnir.
• Ağır qan itkisi: Ağır xəsarət və ya travma səbəbindən.
• Yanıqlar: Əhəmiyyətli yanıq xəsarətləri ciddi maye itkisinə səbəb ola bilər.
• Sepsis: Ağır infeksiyaya qarşı həyati təhlükə yaradan reaksiya.
• Qaraciyər çatışmazlığı.
• Müəyyən ürək və ağciyər xəstəlikləri.
• Böyrəklərin damar xəstəliyi.
• Cərrahiyyə.

Məsələn, bütün günü istidə çox işləmisinizsə və kifayət qədər su içməmisinizsə, sidik ifrazınızda azalma hiss edə bilərsiniz. Bu, susuzlaşma nəticəsində yaranan oliquriyanın sadə bir nümunəsidir.

2. Böyrək səbəbləri:

Bu , böyrəklərin özündə birbaşa gizli bir problemin olduğunu göstərir.

• Dərmanlar və ya toksinlər səbəbindən böyrək zədələnməsi: Yüksək dozada ağrıkəsicilərin uzun müddətli istifadəsi və ya müəyyən toksinlərə məruz qalma böyrək funksiyasına zərər verə bilər.
• Böyrək xəstəlikləri: (Glomerulonephritis) (böyrəyin filtrasiya vahidlərinin iltihabı) və ya (Acute Tubular Necrosis) (böyrək borularının qəfil zədələnməsi) kimi vəziyyətlər.

3. Böyrəkdən sonrakı səbəblər:

Bu, böyrəklər tərəfindən sidik ifraz edildikdə, lakin bədəndən xaric olmasına mane olduqda baş verir.

• Sidik kisəsi çıxışının tıxanması: Məsələn, kişilərdə böyümüş prostat (BPH) sidik axınını maneə törədə bilər.
• Sidik axarında daşın olması: Böyrək daşlarının sidik axarlarında yığılması.
• Kateter problemləri: Bükülmüş və ya tıxanmış (urinary catheter) sidik axmasının qarşısını da ala bilər.

Oliquriya susuzlaşma ilə eynidirmi?

Həmişə yox. Lakin, susuzlaşma Oliquriyanın əsas və çox yayılmış səbəbidir. Əgər düzgün susuzlaşmasanız, bədəniniz mayeni qorumaq üçün sidik ifrazını azalda bilər. Bununla belə, yuxarıda qeyd edildiyi kimi, böyrəkləriniz və ya sidik yollarınızdakı struktur və ya funksional problemlər də bu vəziyyətə səbəb ola bilər.

Risk altında kim var?

Hər kəs Oliquriya inkişaf etdirə bilər, lakin aşağıdakı şəxslər daha yüksək risk altındadır:

• Mövcud böyrək xəstəliyi olanlar: Xüsusilə, (Acute Kidney Injury – AKI) meylli şəxslər.
• Hazırda xəstələr xəstəxanaya yerləşdirilib.
• (Dialysis) keçirən xəstələr.
• 50 yaş və yuxarı şəxslər.

Əgər simptomlarınızla bağlı hər hansı bir narahatlığınız varsa, sidik ifraz edə bilməməyiniz halında dərhal yerli səhiyyə xidməti və ya təcili yardım xidmətləri ilə əlaqə saxlayın. Sizə Nirogi Lanka tərəfindən təqdim olunur.

Kifayət qədər sidik ifraz etməsəniz nə baş verir? Fəsadları anlamaq (Nirogi Lanka)

Sidik ifrazının əhəmiyyətli dərəcədə azalması, xüsusən də qəfil baş verərsə (Kəskin Oliquriya), böyrəklərinizin qanınızdakı tullantıları süzməkdə çətinlik çəkə biləcəyinə dair xəbərdarlıq əlamətidir. Müalicə edilməzsə, bu, ciddi bir tibbi vəziyyət olan Kəskin Böyrək Çatışmazlığına səbəb ola bilər. Potensial həyati təhlükə yaradan ağırlaşmalara aşağıdakılar daxildir:

• Elektrolit balanssızlıqları: Qanda kalium səviyyəsinin yüksəlməsi (hiperkalemiya) və ya metabolik asidoz kimi təhlükəli dalğalanmalar ürək fəaliyyətinizə ciddi təsir göstərə bilər.
• Nevroloji problemlər: Əzələ hiperaktivliyindən (hiperrefleksiya) tutmalara və hətta komaya qədər simptomlar.
• Mədə-bağırsaq ağırlaşmaları: Mədə-bağırsaq qanaxması və ya qastrit ehtimalı.
• Ürək-damar problemləri: Aritmiya (nizamsız ürək döyüntüləri), konjestif ürək çatışmazlığı və ya təhlükəli dərəcədə yüksək təzyiq.
• Tənəffüs problemləri: Qeyri-adi tənəffüs yolları, məsələn, Kussmaul nəfəsi (dərin, sürətli, çətin nəfəslər).

Xahiş edirik unutmayın: Sidik ifrazının davamlı azalmasını görməzdən gəlməyin. Bu, tez-tez bədəninizdən gələn və peşəkar tibbi müayinə tələb edən təcili bir siqnaldır.

Həkimlər sidik ifrazının azalmasının səbəbini necə müəyyən edirlər?

Sidik ifrazının azalması ilə bağlı həkimə müraciət etdikdə, onlar tibbi tarixçəniz və mövcud dərmanlarınız daxil olmaqla hərtərəfli qiymətləndirmə aparacaq və ardınca fiziki müayinə aparacaqlar. Diaqnostik testlər aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• Qan testləri: Böyrək funksiyasını, elektrolit səviyyələrini qiymətləndirmək və sistemik infeksiya əlamətlərini yoxlamaq üçün.
• Sidik analizi: Sidik ifrazını ölçmək və sidik tərkibini təhlil etmək (qan, zülal və ya infeksiya axtarmaq).
• Görüntüləmə testləri: Fiziki maneələri, daşları və ya böyümələri yoxlamaq üçün böyrəklərin və sidik kisəsinin KT müayinəsi və ya ultrasəsi.

Necə müalicə olunur?

Müalicə tamamilə əsas səbəbdən asılıdır:

• Maneələr: Əgər tıxanma aşkar edilərsə, həkiminiz onu təmizləmək və ya təzyiqi azaltmaq üçün prosedur həyata keçirə bilər.
• İnfeksiyalar: Sizə hədəflənmiş antibiotiklər və ya göbələk əleyhinə dərmanlar təyin olunacaq.
• Dərman qəbulundan qaynaqlanan: Əgər bir dərman böyrəklərinizə zərər verirsə, həkiminiz onu təhlükəsiz şəkildə dayandıracaq və ya dəyişdirəcək.
• Susuzlaşma: Əgər səbəb maye itkisidirsə (qusma və ya ishal səbəbindən), oral elektrolitlər və ya venadaxili (IV) mayelər vasitəsilə rehidratasiya alacaqsınız.
• Böyrək çatışmazlığı: Ağır hallarda, qanınızdakı toksinləri təmizləmək üçün dializ tələb oluna bilər.
• Qidalanma Dəstəyi: Həkiminiz sağalmanızı dəstəkləmək üçün kifayət qədər zülal və kalori ilə zəngin xüsusi bir pəhriz tövsiyə edə bilər.

Sidik ifraz etmirsinizsə, su içməlisinizmi?

Bu, səbəbdən asılıdır. Əgər maye qəbulunun azalması yalnız susuzlaşma ilə bağlıdırsa, maye qəbulunuzu artırmaq vacibdir.

Tövsiyə olunan mayelərə aşağıdakılar daxildir:

• Təmiz su
• Ağızdan qəbul üçün rehidratasiya məhlulları (elektrolitlər)
• Şəffaf bulyonlar
• Seyreltilmiş meyvə şirələri
• İdman içkiləri

Lakin, əvvəlcədən böyrək və ya ürək xəstəliyiniz varsa, həkiminizin maye məhdudiyyətlərinə ciddi şəkildə əməl etməlisiniz, çünki həddindən artıq su qəbulu təhlükəli ola bilər. Şübhəniz varsa, həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Əgər xroniki ürək və ya böyrək xəstəliyiniz varsa, zəhmət olmasa, mövcud müalicə planınıza dəqiq əməl edin. Sidik ifrazında davamlı azalma və ya sidiyin tünd, qatı sarı rəngə çevrildiyini görsəniz, həll olub-olmadığını görmək üçün bir az su için. Problem davam edərsə, tibbi yardım alın.

Həkiminizdən soruşmağa hazır olun:

• Niyə sidik ifrazım azalır?
• Bu təcili vəziyyətdirmi?
• Hazırkı simptomlarım həyati təhlükə yaradırmı?
• Hansı müalicə yolunu tövsiyə edirsiniz?
• Fəsadların xəbərdarlıq əlamətləri hansılardır?
• Pəhrizdə tətbiq etməli olduğum dəyişikliklər varmı?
• Dietoloqa müraciət etməliyəmmi?

Aşağı sidik ifrazı aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunursa, dərhal təcili tibbi yardım çağırın:

• Şiddətli qarın ağrısı
• Çaşqınlıq və ya dəyişdirilmiş zehni vəziyyət
• Həddindən artıq yorğunluq və ya zəiflik
• Hərarət

Oliquriyanın qarşısını necə almaq olar?

• Əgər ishal və ya qusma yaşayırsınızsa, maye qəbulunuzu mümkün qədər artırın. Susuzlaşmanın qarşısını almaq sağlamlığınız üçün vacibdir.
• Diqqətli olun; sidik ifrazınızda azalma hiss etsəniz, dərhal tədbir alın. Erkən diaqnoz effektiv müalicənin açarıdır.
• Əgər tənəffüs yolları, böyrək və ya ürək xəstəlikləriniz varsa, həkiminizin tibbi məsləhətlərinə ciddi şəkildə əməl edin. Gündəlik tövsiyə olunan su qəbulu və lazımi qidalanma məhdudiyyətləri barədə tam məlumatlı olun.

Nirogi Lankadan bir qeyd: Evə aparma mesajı

Sidik ifrazınız azaldıqda, bədəniniz sizə vacib bir şey bildirməyə çalışır . Bu, kiçik bir problem və ya əhəmiyyətli bir əsas xəstəliyin əlaməti ola bilər. Müalicə edilməzsə, ciddi tibbi ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

Sidik ifrazı vərdişlərini müzakirə edərkən utanmaq və ya narahat olmaq təbiidir. Bununla belə, sidik ifrazının tezliyini və həcmini izləmək öz sağlamlığınızı izləməyin vacib bir yoludur.

Əgər qusursunuzsa və ya ishalınız varsa, maye itkisinin qarşısını almaq üçün susuz qalmayın. Əgər kifayət qədər maye qəbuluna baxmayaraq sidik ifrazınız aşağı olaraq qalırsa, səbəbi müəyyən etmək və müalicəyə başlamaq üçün bir səhiyyə mütəxəssisinə müraciət etməyin vaxtıdır. Həkimlər bu narahatlıqlarla hər gün məşğul olurlar və simptomlarınızı müzakirə edərkən özünüzü rahat hiss etməyinizə kömək etmək üçün oradadırlar. Siz öz sağlamlığınızın ən yaxşı müdafiəçisisiniz. Zəhmət olmasa, həkiminizlə açıq və dürüst danışın və təcili tibbi yardımla qarşılaşsanız, ən yaxın təcili yardım şöbəsinə müraciət edin və ya 911 nömrəsinə zəng edin.

Açar sözlər: Oliquriya, sidik ifrazının azalması, böyrək xəstəliyi, susuzlaşma, sidik sistemi, simptomlar, müalicə