Covid pandemiyası ilk dəfə Şri-Lankaya nə vaxt hücum etdiyini xatırlayırsınız? Bütün ölkə karantində idi, küçələr boş idi və hər kəs böyük qorxu içində idi. Sonra, yavaş-yavaş peyvəndlər gəldi və ümid yarandı. Artıq bir neçə il keçib. Amma hələ də ağlımızda bir sual var... İndi əslində nə baş verir? Pandemiya bitdimi? Köhnə normal həyatımıza qayıdacağıqmı? Yəqin ki, bu suallar sizin də var. Beləliklə, bu gün gəlin bu Covid pandemiyası ilə gələcəyimizin necə olacağı və həkimlərin danışdığı "yeni normal"ın nə olduğu barədə danışaq.
İndi haradayıq? Pandemiyanın hazırkı vəziyyəti
Əvvəla, başa düşməliyik ki, Covid pandemiyası hələ bitməyib. Amerika kimi ölkələrdə pandemiya başlayandan iki il sonra belə xəstəxanaların dolub daşdığı və gündəlik bildirilən xəstələrin sayının kəskin şəkildə artdığı dövrlər olub. Şri-Lankada da dalğa-dalğa ilə qarşılaşdıq.
Amma bu vaxt ərzində yaxşı bir şey baş verdi. Bu, elm və tibbdə inanılmaz irəliləyiş idi. Təsəvvür edin ki, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı bu virusun insandan insana ötürüldüyünü təsdiqlədikdən sonra çox qısa müddət ərzində həyat qurtaran peyvəndlər hazırlandı. Xəstəliyin ağırlaşmasının və xəstəxanaya yerləşdirilməsini tələb etməsinin qarşısını alan müalicə üsulları tapıldı. Xəstəliyin diaqnozu üçün test üsulları təkmilləşdirildi. Bütün bunlar inanılmaz sürətlə baş verdi.
Bu peyvəndlər yüz minlərlə insanın həyatını xilas etsə də, digər problemlər də ortaya çıxıb. Bəzi insanların peyvənd olunmaq istəməməsi və dünyanın bəzi yoxsul ölkələrində hələ də kifayət qədər peyvənd olmaması kimi problemlər mövcuddur. Bu, virusun yayılmağa davam etməsinə imkan verir. Buna yaxşı bir nümunə Omicron kimi yeni variantların ortaya çıxmasıdır.
"Yeni Normal" və "Endemik" nədir?
Hazırda bir çox mütəxəssis arasında Covid pandemiyasının tədricən "endemik" vəziyyətə keçdiyi barədə söhbətlər gedir. Bu "endemik" nə deməkdir?
Sadə dillə desək, "endemik" anlayışı cəmiyyətimizdə sabit, lakin idarəolunan səviyyədə davam edən bir xəstəlik deməkdir. Məsələn, aldığımız adi soyuqdəymə və qrip kimi. Onlar il ərzində az-çox mövcuddur, bəzi fəsillərdə isə bir qədər artım müşahidə olunur, lakin bütün ölkəni əhatə etmir.
“Yeni Normal” bu “endemik” vəziyyətlə yaşamağa alışmağımızla bağlıdır. Yəni, Covid virusu aramızda olduğu müddətdə gündəlik işlərimizi, məktəblərimizi, işlərimizi və sosial həyatımızı təhlükəsiz şəkildə qorumağı öyrənmək.
Covid-ə baxışımızı dəyişdirməyin vaxtıdırmı?
Bu "yeni norma" konsepsiyası ilə yanaşı, bir qrup tibb mütəxəssisi çox vacib bir təklif irəli sürdü. Nüfuzlu Amerika tibb jurnalı "(JAMA)"-da dərc olunmuş məqalədə deyilir ki,COVID-19-a ayrı, fərqli bir xəstəlik kimi baxmağı dayandırmağın vaxtıdır.
Onların fikri budur ki, Covid sadəcə tənəffüs sisteminə təsir edən başqa bir virus xəstəliyidir. Məsələn, qrip və pnevmoniya. Buna görə də, Covid ölümlərini və pnevmoniya ölümlərini ayrı-ayrılıqda təsnif etməyi dayandırmalı və bunların hamısını birlikdə "bütün tənəffüs xəstəliklərinin riski" kimi nəzərdən keçirməliyik.
Bu bir az mürəkkəb görünə bilər. Aşağıdakı cədvəlin köməyi ilə bu iki fikir arasındakı fərqi anlayaq.
| Nəzərdən keçirilən sektor | Köhnə baxış vəba kimi | Təklif olunan yeni vizyon "endemik" kimi |
|---|---|---|
| Əsas diqqət | Yalnız Covid-19 "(SARS-CoV-2)" virusunun yayılmasının qarşısını almaq. | Covid və qrip də daxil olmaqla, bütün tənəffüs viruslarından yaranan ümumi riskin idarə olunması. |
| İctimai səhiyyə tədbirləri | Karantin, sərt səyahət məhdudiyyətləri və məktəblərin bağlanması kimi sərt tədbirlər. | Yaxşı havalandırmanın təmin edilməsi, izdihamlı yerlərdə üz maskaları taxmaq və peyvəndləmə kimi davamlı tədbirlər. |
| Son məqsəd | Covid virusunun (Zero-COVID) tam aradan qaldırılması. | Virusla yaşamağı öyrənmək, ağır xəstəlikləri və ölümləri minimuma endirmək. |
Bəs nə etməliyik?
Bu yeni vizyon Covid-ə yüngül yanaşmaq demək deyil. Əksinə, bu çətinliklə daha ağıllı və davamlı şəkildə üzləşməyə hazırlaşmaq deməkdir.
1. Peyvənd: Əsas qorunmanız peyvənddir.Peyvəndin düzgün dozasını və gücləndirici dozaları almaq, xəstəliyə yoluxduğunuz təqdirdə ağır xəstəlik və xəstəxanaya yerləşdirmə riskini xeyli azalda bilər. Bu barədə daha çox məlumat üçün həkiminizə müraciət edin.
2. Şəxsi təhlükəsizlik: Gəlin Covid səbəbindən inkişaf etdirdiyimiz yaxşı vərdişləri davam etdirək.
- İzdihamlı, zəif havalandırılan qapalı yerlərdə üz maskası taxmaq.
- Əllərinizi tez-tez sabunla yuyun.
- Yaxşı havalandırma təmin etmək üçün evdə və ofisdə pəncərə və qapıları açıq saxlayın.
3. Əgər simptomlarınız varsa: Əgər qızdırma, öskürək, boğaz ağrısı və s. kimi simptomlarınız varsa, başqalarından uzaq durun. Lazım gələrsə, tibbi yardım alın. Bunun COVID və ya adi soyuqdəymə olduğunu özünüz müəyyən etmək çətindir, ona görə də həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır.
4. Dəqiq məlumat: Sosial mediada və WhatsApp mesajlarında paylaşılan hər şeyə inanmayın. Həmişə yalnız dövlət səhiyyə orqanları və ya həkiminiz tərəfindən verilən dəqiq məlumatlara əməl edin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Covid pandemiyası hələ bitməyib, amma onunla yaşamaq tərzimiz dəyişir.
- "Yeni norma" virusla yanaşı həyatımızı təhlükəsiz, ağıllı və davamlı şəkildə yaşamağa uyğunlaşmaq deməkdir.
- Ağır xəstəliklərdən qorunmağın ən yaxşı yolu peyvənd və gücləndirici dozalardır.
- Gələcəkdə COVID-19 qrip kimi aramızda daim mövcud olan başqa bir tənəffüs yolu xəstəliyinə çevrilə bilər.
- Əl yumaq, havalandırmaq və zəruri hallarda üz maskası taxmaq kimi yaxşı vərdişləri tətbiq etməyə davam edin.
- Sağlamlıq problemi yarandıqda, həmişə yalnız ixtisaslı həkimdən məsləhət alın.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න