Uşaqlar və maskalar: (COVID-19) dövründə bunları bilməlisiniz!

(COVID-19) pandemiyasının nə vaxt başladığını xatırlayırsınız? Demək olar ki, hamı maska ​​taxaraq çölə çıxırdı. Bu, sanki həyatımızın bir hissəsi idi, elə deyilmi? Bu maskalar bizə təkcə (COVID-19) deyil, həm də qrip, soyuqdəymə və (RSV) kimi bir çox digər tənəffüs xəstəliklərindən də qaçmağa kömək etdi. Beləliklə, bu gün bu uşaqlar və maskaların istifadəsi haqqında bilməli olduğunuz bəzi şeylər haqqında danışacağıq.

Maska bizə necə kömək edə bilər?

İndi isə gəlin görək bu maska ​​bizi necə qoruyur. Sadə dillə desək , danışanda, nəfəs aldıqda, güləndə, öskürəndə və asqırdıqda ağızlarımızdan və burnumuzdan kiçik su damcıları ifraz olunur. Bu damcılarda xəstəliyə səbəb olan virus ola bilər. Beləliklə, düzgün taxılmış maskanız varsa, bu virus tərkibli damcıların ifrazının qarşısı əsasən alınır. Bu o deməkdir ki, xəstəliyi başqasına yayma ehtimalınız daha azdır.

Bununla yanaşı, maska ​​taxmaq xəstələnmə riskini də azaldır. Çünki bu, digər insanlardan gələn virus damcılarının burnunuza və ağzınıza düşməsinin qarşısını alır. Başqa bir şey isə odur ki, biz tez-tez üzümüzə, ağızlarımıza və burnumuza toxunuruq. Əllərimizdə mikrob varsa, biz də xəstələnə bilərik. Maska taxdığınız zaman üzünüzə bir az daha az toxunursunuz. Bu da bir qorunma formasıdır. Çox sadə, elə deyilmi?

Kimlər və nə vaxt maska ​​taxmalıdır?

İndi bir çox ölkələrdə, məsələn, ABŞ-da, COVID-19-a yoluxmamış sağlam insanların ictimai yerlərdə maska ​​taxması məcburi deyil. Lakin bu, maskaların əhəmiyyətinin azaldığı anlamına gəlmir. Hələ də maska ​​taxmağın mənəvi vacib olduğu bəzi hallar mövcuddur.

Təsəvvür edin, əgər kimdəsə COVID-19 varsa və ya COVID-19-a yoluxmuş birinin yanında olubsa, xəstəliyin başqalarına yayılmasının qarşısını almaq üçün mütləq maska ​​taxmalıdır . Bu, bizim məsuliyyətimizdir.

Bundan əlavə, bu hallarda, xüsusən də evdən kənarda, izdihamlı yerlərdə maska ​​taxmaq da ağıllıdır:

• Yaşadığınız ərazidə COVID-19 xəstələrinin sayı çoxdursa və ya xəstəxanaya yerləşdirilən insanların sayı çoxdursa.
• Əgər immun sisteminiz zəifdirsə (yəni bədəninizin xəstəliklərlə mübarizə qabiliyyəti azalırsa) və ya xroniki tibbi vəziyyətiniz varsa.
• Evinizdə zəifləmiş immunitet sistemi olan bir insan varsa (məsələn, yaşlı bir insan, digər xəstəlikləri olan biri, kiçik bir körpə), COVID-19-a yoluxduqları təqdirdə vəziyyət daha ağır ola bilər.
• Əgər avtobus və ya qatar kimi uzun məsafələrə səyahət edirsinizsə , risk daha yüksəkdir, çünki müxtəlif bölgələrdən olan insanlar bir yerə toplaşırlar. Həmçinin, maska ​​taxmaq vacibdir, çünki siz az havalandırma olan izdihamlı yerlərdə olacaqsınız.

Bu maskaların taxılması ilə bağlı tövsiyələr COVID-19-un hər bölgədə yayılmasından asılı olaraq zaman-zaman dəyişə bilər. Buna görə də buna da diqqət yetirmək lazımdır.

Kimlər maska ​​taxmamalıdır?

Bu, çox sadə bir məsələdir. İki yaşından kiçik körpəyə maska ​​taxmaq yaxşı fikir deyil. Bu, onların nəfəs almasını çətinləşdirə bilər. Həmçinin, əgər kimsə maskanı təkbaşına çıxara bilmirsə,(Məsələn, müəyyən əlilliyi olan böyüklər, xüsusi qayğıya ehtiyacı olan uşaqlar), onların da maska ​​taxması tövsiyə edilmir.

İndi bəzi valideynlər "Uşağımız maska ​​taxsaq, nəfəs alması çətinləşəcəkmi? Bu, onların öyrənməsinə və inkişafına təsir edəcəkmi?" sualını verirlər . Narahat olmayın. Bu barədə çoxlu araşdırma aparılıb. Demək olar ki, hamısı iki yaşdan yuxarı uşaqların, hətta digər sağlamlıq problemləri olsa belə, maska ​​taxmasının tamamilə təhlükəsiz olduğunu aşkar edib.

Maska uşağın ağciyərlərinə daxil olan oksigen miqdarını azaltmır. Həmçinin, artıq maskanın uşağın öyrənməsinə və ya inkişafına zərər vermədiyi aydın şəkildə müəyyən edilib. Buna görə də narahat olmayın, tamam?

Körpələr üçün ən yaxşı maska ​​növləri hansılardır?

Uşaqlar üçün maska ​​seçərkən bir az diqqətli olmalıyıq. Bütün maskalar eyni deyil. Ən yaxşı nəticə üçün maska ​​belə görünməlidir:

• Bu, mikroblara qarşı yaxşı bir maneə olmalıdır: Maska bir neçə təbəqədən ibarət olmalıdır. Dəlikləri olan maskalar yaxşı deyil, çünki onlar mikrobları xaricə buraxa bilər. Parça maskalar çox populyarlaşıb. Onlar heç nədən yaxşıdır. Lakin, onlar cərrahi maskalar, yəni həkimlərin istifadə etdiyi, bir dəfə istifadə edib atdığımız birdəfəlik maskalar qədər mikrobları bloklamır. Mikrobları bloklamaqda ən yaxşıları "Respiratorlar" adlanır. Bunlar yüksək filtrasiya standartlarına cavab vermək üçün düzgün sınaqdan keçirilmiş və sertifikatlaşdırılmışdır. Bunları "(KN95)" və ya "(KF94)" kimi adlarla tapa bilərsiniz. Bunlar bir az daha bahalı ola bilər, lakin daha qoruyucudur.

• Maska sıx oturmalıdır: Maska həm burnu, həm də ağzı yaxşı örtməlidir. Hər iki tərəfdə boşluq olmamalıdır. Uşaqlar üçün uyğun və üzlərinə uyğun bir ölçü seçmək çox vacibdir. Çox böyük bir maska ​​​​taxmaq kifayət qədər qorunma təmin etməyəcək.

• Rahatlıq: Bu, xüsusilə də kiçik uşaqlar üçün çox vacibdir. Əgər onlar maska ​​taxmaq istəyirlərsə, rahat olmalıdır. Onlar qaşınan və ya ağrıyan maska ​​taxmaq istəməyəcəklər. Əgər "tənəffüs aparatı" taxmaqda çətinlik çəkirsinizsə, cərrahi maska ​​sınayın. Yaxud bir az daha çox qorunma üçün cərrahi maskanın üzərinə parça maska ​​taxa bilərsiniz. Unutmayın ki, uşağınızın rahatlıqla taxa biləcəyi hər hansı bir maska, heç bir maska ​​taxmamaqdan daha yaxşıdır.

Parça maskalardan istifadə edirsinizsə, onları müntəzəm olaraq sabun və su ilə yaxşıca yuyun . Birdəfəlik maskalar bir dəfə istifadə olunmalı və sonra atılmalıdır. Respirator maskalar adətən çirklənənə və ya düzgün oturmayana qədər bir neçə dəfə istifadə edilə bilər. İstifadə edilmədikdə onları kağız torbada saxlayın. Nəmi saxlaya biləcəyi üçün onları plastik torbada saxlamayın.

Uşaqları maska ​​taxmağa necə öyrəşdirmək olar?

Balaca uşaqlarımıza maska ​​taxmaq bəzən çətin ola bilər. Bu doğrudur. Amma sizə kömək edəcək bir neçə məsləhət:

• Onlara maskanı necə düzgün taxmağı və çıxarmağı öyrədin: Onlara həm burunlarının, həm də ağızlarının hər zaman maska ​​ilə örtülməli olduğunu yumşaq bir şəkildə xatırladın. Maskanı istifadə edərkən onlara yalnız qulaq ilgəklərinə və ya bağlarına toxunmalarını söyləyin. Bu, onların maskanın ön hissəsinə, yəni mikrobların içəri girə biləcəyi tərəfə toxunmalarının qarşısını alacaq.
• Nümunə olun: Maskanı düzgün taxsanız, uşağınız sizi təqlid etməyə daha çox meylli olacaq.
• Əyləncəli edin, onlar üçün xüsusi bir şey edin: İndiki vaxtda mağazalarda rəngarəng, dəbdəbəli maskalar mövcuddur. Onların sevimli cizgi film personajlarının, film qəhrəmanlarının, gülməli üzlərin və heyvanların təsvir olunduğu maskalar tapın. Beləliklə, onlar bir şeyi bəyəndikdə, maska ​​taxmağı gündəlik həyatlarının bir hissəsinə çevirmək onlar üçün asandır. Təsəvvür edin, qızınıza üzərində sevimli şahzadəsi olan bir maska ​​alsaydınız, onu taxmaqdan nə qədər həyəcanlanardı? Yoxsa bəlkə oğlunuzun üzərində sevimli super qəhrəmanı var?
• Səbirli olun: Uşağınız maskanı dərhal taxmaq istəməyə bilər. Tədricən buna öyrəşin. Bir neçə dəqiqədən başlayın, sonra tədricən vaxtı artırın.

Bu kimi kiçik şeylərlə onları maska ​​taxmağa təşviq edə bilərik.

Bəs yadda saxlamalı olduğumuz ən vacib şeylər nələrdir?

Bəli, danışdıqlarımızdan belə çıxır ki, uşaqlar və maskalardan istifadə haqqında çox şey başa düşməli idiniz. Qısacası:

• Maskalar COVID-19 kimi tənəffüs yolları xəstəliklərindən qorunmaq üçün yaxşı bir silahdır .
• Maskalar, özləri çıxara bilməyənlər istisna olmaqla, iki yaşdan kiçik körpələr üçün təhlükəsizdir. Bu, uşaqların oksigen səviyyəsinə və ya öyrənməsinə təsir göstərmir.
• Uşaqlar üçün maska ​​seçərkən, mikrobları yaxşı bloklayan, yaxşı oturan və onlar üçün rahat olan birini seçin. "(KN95)" və ya "(KF94)" kimi "(Respirator)" maskası ən yaxşı qoruma təmin edir.
• Kiçiklər üçün maska ​​taxmağı əyləncəli bir təcrübə halına gətirin.
• Bəzi hallarda, xüsusən də izdihamlı yerlərdə, yüksək xəstəlik aktivliyi dövründə və zəifləmiş immunitet sistemi olan insanların olduğu yerlərdə maska ​​taxmaq hələ də ağıllıdır.

Unutmayın ki, balaca uşaqlarımızın təhlükəsizliyi bizim üçün ən vacib prioritetdir. Beləliklə, əgər bu qədər kiçik bir şey onları bir çox problemdən xilas edə bilərsə, bu, böyük bir problemdir, elə deyilmi? Bu barədə əlavə suallarınız varsa, həkimə və ya ailə səhiyyə işçisinə müraciət edin.

Uşaq sağlamlığı, Covid-19, Maska, Tənəffüs yolu xəstəlikləri, Təhlükəsizlik, Uşaqlar, KN95