Ürəyiniz qəfildən döyünür və sanki döyüntü əsnasında döyünür? Gəlin (Vaxtından əvvəl qulaqcıqların yığılması) haqqında danışaq!

Heç ürəyinizin qəfildən döyündüyünü və ya sinənizin içində döyündüyünü hiss etmisinizmi? Bəzən belə bir şey hiss etdiyiniz zaman bir az qorxu və narahatlıq hiss etmək normaldır. Amma əksər hallarda qorxmalı bir şey yoxdur. Bu gün bir çox insanın qarşılaşdığı bu ümumi vəziyyət, yəni Vaxtından əvvəl Qulaqcıq Sancıları (VQS) haqqında danışacağıq.

Bu Vaxtından əvvəl Qulaqcıq Sancıları (VQS) nədir?

Bunu sadə şəkildə başa düşmək üçün əvvəlcə ürəyimizin necə işlədiyinə nəzər salaq. Təsəvvür edin ki, ürəyiniz kiçik, lakin çox güclü bir mühərrikdir. Bu mühərrikin düzgün işləməsi üçün elektrik siqnallarını sistematik şəkildə qəbul etməlidir. Ürəyimizin yuxarı iki kamerasında (tibbi terminologiyada bunlara "atriya" deyirik), sağ tərəfdə, yuxarı küncdə "Sinus düyünü" adlı kiçik bir yer var. Bu, ürəyin təbii "kardiostimulyatoru" kimi işləyir. Yəni, ürəyin döyünməli olduğu ritmi və sürəti təyin edən sistematik şəkildə elektrik siqnalları göndərir.

İndi, Vaxtından əvvəl Qulaqcıqların Saxlanılması (VQS) bu normal prosesə kiçik bir pozuntudur. Bəzən elektrik siqnalı vaxtından əvvəl ürəyin yuxarı kamerasındakı başqa bir yerdən göndərilir , "Sinus düyünündən" deyil. "Vaxtından əvvəl" sözü "vaxtından əvvəl" deməkdir. Beləliklə, bu vaxtından əvvəl siqnal səbəbindən ürək normal vaxtından əvvəl bir dəfə döyünür.

Təsəvvür edin, burada baş verənlər, kiminsə eyni ritmdə nağara çalarkən birdən-birə ritmdən kənara çıxıb onu vurmasına bənzəyir.

Ürək erkən döyündükdə, o zaman ürəkdən keçmək üçün çoxlu qan itirə bilər. Buna görə də, vaxtından əvvəl döyüntü çox vaxt zəif olur. Sonra ürək bir neçə saniyəlik qısa fasilə verir və növbəti döyüntü üçün normal döyünür. Lakin bu qısa fasilə səbəbindən növbəti döyüntü baş verdikdə ürək bir az daha çox qanla dolur. Beləliklə, bu döyüntü adi haldan bir az daha sərt hiss olunur. Bu sərt döyüntü, "döyüntünü qaçırdığımız" və ya "sinəmizdə döyüntü kimi" hiss etdiyimiz şeydir.

PAC-ları olan bir insanın simptomları hansılardır?

Bəzi insanlarda PAC-lar olsa belə, heç bir simptom yaşamaya bilər. Lakin, əgər varsa, onlar belə görünə bilər. Gəlin buna daha aydın şəkildə baxaq.

Niyə bu PAC-lara sahibik? Səbəbləri nədir?

Əksər hallarda, PAC-ların spesifik səbəbi yoxdur. Bununla belə, vəziyyətə səbəb ola biləcək bir neçə ümumi amil var. Bunlardan bəziləri aşağıdakılardır:

• Həyat tərzi amilləri:
• Kofein həddindən artıq qəbulu: Qəhvə, çay və bəzi qazlı içkilər kimi həddindən artıq içki qəbul etmək.
• Alkoqol istifadəsi: Spirtli içkilərin qəbulu.
• Tütün məhsullarının istifadəsi: Siqaret və içkilər kimi şeylər.
• Stress: Həddindən artıq narahatlıq, təzyiq.
• Yorğunluq və yuxusuzluq: Özünü həddindən artıq yorğun hiss etmək və kifayət qədər yata bilməmək.
• Tibbi səbəblər:
• Bədəndə mineral balansının pozulması:Qanda kalium və ya maqnezium kimi elektrolitlərin səviyyəsinin azalması və ya artması.
• Struktur ürək problemləri: Ürəyi qanla təmin edən qan damarlarında tıxanmalar (Koronar Arteriya Xəstəliyi) və ya ürək əzələsinin qalınlaşması (Hipertrofik Kardiyomiyopatiya) kimi vəziyyətlər.
• Ürəyin zədələnməsi: Əvvəlki infarkt kimi bir səbəbdən.
• Tiroid problemləri: Tiroid hormonu səviyyəsində dəyişikliklər.
• Müəyyən dərmanlar: Ürək xəstəliyi və ya ruhi xəstəlik üçün verilən bəzi dərmanlar.
• Qanunsuz narkotik istifadəsi.

Əgər tez-tez PAC-larınız varsa, həkiminiz bu səbəbləri axtarmağa çalışacaq.

Bu vəziyyətin inkişaf riski kimdə daha yüksəkdir?

PAC-lar hər kəsdə baş verə bilsə də, bəzi insanlarda onların daha tez-tez inkişaf etmə riski daha yüksəkdir.

• Hündürboy insanlar
• Hamilə qadınlar
• Ürək-damar xəstəliyi olan insanlar
• Fiziki cəhətdən aktiv olmayan insanlar (idman etməyənlər)
• Yüksək qan təzyiqi olan insanlar (xüsusilə sistolik təzyiq)
• Diabetli insanlar
• Yaxşı xolesterol (HDL xolesterol) səviyyəsi aşağı olan insanlar
• Xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (XOAX) olan insanlar
• Kifayət qədər su içməyən insanlar
• Siqaret çəkən insanlar
• Həddindən artıq miqdarda kofein və ya stimullaşdırıcı qəbul edən insanlar
• Kifayət qədər yata bilməyən və çox stress keçirən insanlar

PAC-larla bağlı hər hansı bir fəsad yarana bilərmi?

PAC-lar adətən zərərsizdir. Lakin, əgər bir insanda PAC-lar çox tez-tez olursa, bu, gələcəkdə "Qulaqcıqların fibrillyasiyası (Afib)" adlanan daha ciddi ürək ritm probleminin əlaməti ola bilər.

Qulaqcıqların fibrillyasiyası (Afib) ürəyin yuxarı kameralarının nəzarətsiz çox sürətli və nizamsız döyündüyü bir vəziyyətdir. Bu, insult kimi ciddi vəziyyətlərə səbəb ola bilər. Buna görə də çoxlu PAC yaşayırsınızsa, həkimə müraciət etmək vacibdir.

Həkim bu vəziyyəti necə diaqnoz qoyur?

Əgər həkimə getdiyiniz zaman PAC-larınız yoxdursa, o, stetoskopla onları aşkar edə bilməyə bilər. Buna görə də, simptomlarınıza əsasən həkiminiz bu testləri tövsiyə edə bilər.

PAC-lar necə müalicə olunur?

Ən vacib şey budur: Əksər hallarda PAC-lar heç bir müalicə tələb etmir. Çox vaxt öz-özünə keçir.

Lakin, simptomlarınız çox ağırdırsa və ya PAC-lar çox tez-tez baş verirsə, həkiminiz sizi müalicə etmək qərarına gələ bilər.

• Həyat tərzi dəyişiklikləri: İlk cəhd budur. Bir çox insan kofein və spirtli içki qəbulunu azaltmaqla, siqareti tərgitməklə, kifayət qədər yuxu almaqla və stressi idarə etməklə rahatlıq tapır.
• Dərmanlar:
• Beta-blokerlər: Bu tip dərmanlar ilk seçimdir. Onlar ürək döyüntüsünün tezliyini və sancılarının gücünü azaldır, simptomları nəzarətdə saxlayır.
• Antiaritmiklər: Ürəyin ritmini idarə edən xüsusi dərmanlar. Bunlar adətən yalnız beta-blokerlər onu idarə edə bilmədikdə verilir.
• Kateter ablasiya:Bu, çox nadir hallarda edilir. Bu zaman qasıq və ya qol vasitəsilə ürəyə nazik bir boru (kateter) daxil edilir və ürəyin anormal elektrik siqnalları yayan çox kiçik bir hissəsi məhv edilir.

Müalicənin hər hansı bir yan təsiri varmı?

Bəli. Hər hansı bir müalicədə olduğu kimi, potensial yan təsirləri də mövcuddur. Beta-blokerlər yorğunluğa və başgicəllənməyə səbəb ola bilər. Antiaritmik dərmanların müxtəlif yan təsirləri var, buna görə də onlar həkiminizin yaxından nəzarəti altında qəbul edilməlidir. Kateter ablasiya ümumiyyətlə aşağı riskli bir prosedur olsa da, qan laxtalanması və qanaxma kimi çox kiçik risklər mövcuddur.

PAC-ları idarə etmək və riski azaltmaq üçün nə edə bilərəm?

PAC-larınızı azaltmaq və idarə etmək üçün edə biləcəyiniz bir çox şey var.

• Mütəmadi olaraq idman edin.
• Qəhvə, çay və şokolad kimi kofein tərkibli içkilərin qəbulunu məhdudlaşdırın.
• Alkoqol istehlakını azaldın və ya tamamilə dayandırın.
• Siqaret çəkirsinizsə, dayandırın.
• Bol su için. Susuzlaşmadan çəkinin.
• Hər gün kifayət qədər yuxu alın.
• Stressi idarə edin. Yoqa və meditasiya kimi şeylər kömək edə bilər.
• Qan təzyiqi və xolesterol səviyyələrini nəzarətdə saxlayın.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Adətən, PAC-lar bəzən baş verərsə, narahat olmağa dəyməz. Lakin, bu kimi hallarda mütləq həkiminizə müraciət etməlisiniz.

• Əgər simptomlarınız pisləşirsə.
• Əgər PAC-ların tezliyi artarsa.
• Bu simptomlar sinə ağrısı, şiddətli nəfəs darlığı, başgicəllənmə və ya huşunu itirmə ilə müşayiət olunursa, dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) getməlisiniz.
• Əgər sizdə artıq ürək xəstəliyi varsa və PAC-lar inkişaf edirsə.

Sizdə də ola biləcək bəzi suallar

PAC və Qulaqcıqların Fibrillyasiyası (Afib) eyni şeydirmi?

Xeyr. Bunlar iki fərqli şeydir. PAC-lar tək, vaxtından əvvəl ürək döyüntüləridir. Afib ürəyin yuxarı kameralarının tamamilə nizamsız və sürətli ritmdə döyündüyü ciddi bir vəziyyətdir. Lakin, tez-tez PAC-lara sahib olmaq Afib inkişaf riskini artıra bilər.

Hamiləlik dövründə PAC inkişaf etdikdə narahat olmağa dəyərmi?

Adətən olmur. Hamiləlik dövründə hormonlar və qan həcmindəki dəyişikliklər səbəbindən PAC-ların meydana gəlməsi adi haldır. Əksər hallarda onlar öz-özünə keçir və müalicə tələb etmir. Lakin, əgər bu barədə narahatsınızsa, həkiminizlə danışın.

PAC və PVC (Vaxtından əvvəl mədəcik sancıları) arasındakı fərq nədir?

Fərq vaxtından əvvəl elektrik siqnalının harada başlamasıdır. PAC-lar ürəyin yuxarı kameralarında (atriya) , PVC-lər isə ürəyin aşağı kameralarında (ventriküllərdə) başlayır. Hər ikisinin simptomları oxşar ola bilər.