Tez-tez nəfəs aldığınız zaman başınız gicəllənir və ya əzalarınızda keylik hiss edirsiniz? Bu, Tənəffüs Alkalozu ola bilər!

Həqiqətən qorxduğunuz və ya çox əsəbi olduğunuz zaman nəfəs almağınızın tezləşdiyini, başgicəllənmə və ya keyləşmə hiss etmisinizmi? Bəzən ağzınızın ətrafında keyləşmə hiss edirsiniz. Həmçinin sinənizin sıxıldığını da hiss edə bilərsiniz. Bir çox insan bunu normal hesab etsə də, bu gün danışdığımız bu tibbi vəziyyətin səbəbi "Tənəffüs Alkalozu" adlanır. Bu ad böyük bir problem kimi səslənsə belə, qorxmayın. Gəlin bu barədə sadə və aydın şəkildə danışaq.

Tənəffüs Alkalozu nədir? Gəlin bunu sadə şəkildə başa düşək.

Sadə dillə desək, tənəffüs alkalozu qanınızdakı karbon qazının (CO2) miqdarının azalması və qanınızın turşu-qələvi balansında dəyişiklik olmasıdır.

Bir düşünün, nəfəs aldığımız zaman oksigen qəbul edib karbon qazını xaric edirik, elə deyilmi? Bu, bədənimizdə normal bir prosesdir. Amma çox tez nəfəs aldığımızda, yəni hiperventilyasiya etdiyimizdə bədənimiz ehtiyac duyduğundan daha çox karbon qazı buraxır.

Karbon qazı qanımıza müəyyən bir turşuluq qatan bir qazdır. İndi isə, bədənimizdən həddindən artıq miqdarda karbon qazı ifraz etdikdə nə baş verir? Qanın turşuluğu azalır və qələvi səviyyəsi artır. Bu, tərkibində az miqdarda əhəng olan bir stəkan sudan əhəngin çıxarılması kimidir və turşluq yox olur.

Qanımızdakı turşu-qələvi səviyyəsi pH adlanan bir dəyərlə ölçülür. Sağlam bir insanın qanının pH dəyəri 7.35 ilə 7.45 arasında olmalıdır. Tənəffüs Alkalozunda bu pH dəyəri karbon qazının azalması səbəbindən 7.45-dən yuxarı qalxır.

Tənəffüs Alkalozunun ən çox görülən simptomları hansılardır?

Karbon qazı səviyyəsi aşağı düşdükdə və qanın pH səviyyəsi dəyişdikdə, bu, sinir sistemimizə və əzələlərimizə təsir göstərir. Buna görə də müxtəlif simptomlar hiss etməyə başlayırıq. Bu simptomlar, xüsusən də uzun müddət sürətlə nəfəs alırsınızsa, qəfildən ortaya çıxa bilər.

Bu xüsusiyyətlər haqqında daha çox məlumatı aşağıdakı cədvəldən öyrənə bilərsiniz.

Bu vəziyyətə nə səbəb ola bilər?

Artıq bilirik ki, tənəffüs alkalozu çox sürətli nəfəs alma (hiperventilyasiya) nəticəsində yaranır. Beləliklə, çox sürətli nəfəs almağımıza səbəb olan hər şey səbəb ola bilər. Bu səbəblər sadə psixoloji səbəblərdən ciddi tibbi vəziyyətlərə qədər dəyişə bilər.

Psixoloji səbəblər

Bu, ən çox yayılmış səbəbdir.

• Narahatlıq və ya Panik Hücumları:Çox qorxduğunuz və ya narahat olduğunuz zaman nəfəs alma tezliyiniz avtomatik olaraq artır. Təsəvvür edin ki, müayinədən sonra çox qorxursunuz. Yaxud izdihamlı bir yerdə boğulma hiss etdiyiniz zaman. Bu zaman nəfəs almanız avtomatik olaraq arta bilər və bu simptomlar yarana bilər.
• Şiddətli ağrı: Bədəndəki şiddətli ağrı da sürətli nəfəs almağa səbəb ola bilər.
• Həddindən artıq qəzəb və ya stress: Həddindən artıq zehni stress də bunun səbəbidir.

Fiziki səbəblər və tibbi vəziyyətlər

• Qızdırma: Bədən istiliyi artdıqda, bədənin maddələr mübadiləsi sürətlənir və bu da nəfəs alma sürətini artıra bilər.
• Hamiləlik: Hamiləlik dövründə hormonal dəyişikliklər və böyüyən körpənin diafraqmaya təzyiqi təbii olaraq nəfəs almağın bir az daha sürətli olmasına səbəb olur.
• Ağır infeksiyalar (Sepsis): Sepsis kimi bütün bədəni təsir edən ağır infeksiyalarda.
• Qaraciyər çatışmazlığı: Qaraciyər funksiyasının pozulması.
• Hipertiroidizm: Qalxanvari vəzinin həddindən artıq aktivliyi səbəbindən bədən proseslərinin sürətlənməsi.
• Baş zədəsi: Beyində tənəffüs mərkəzinin zədələnməsi.
• Nikotin İstifadəsi: Siqaret çəkmək, elektron siqaret çəkmək və s. vasitəsilə nikotinin qəbulu.

Tənəffüs xəstəlikləri

Bəzən bədən kifayət qədər oksigen almadıqda (bu vəziyyət hipoksiya adlanır), bədən daha sürətli nəfəs alaraq kompensasiya etməyə çalışır. Lakin bu, artıq karbon qazının ifraz olunmasına və tənəffüs alkalozuna səbəb ola bilər.

• Sətəlcəm
• Ağciyər Emboliyası
• ARDS (Kəskin Tənəffüs Çətinliyi Sindromu)

Digər səbəblər

• Aspirin kimi dərmanların həddindən artıq dozası: Bəzi dərmanlar həddindən artıq qəbul edildikdə beyində tənəffüs mərkəzini stimullaşdıra bilər.
• Mexaniki Ventilyasiya: Bu vəziyyət, xəstəxananın reanimasiya şöbəsində ventilyatora qoşulmuş xəstədə, cihazdakı parametrlər düzgün qurulmadığı təqdirdə baş verə bilər.

Bunu necə tapırsınız, doktor?

Bu simptomlarla həkimə müraciət etdiyiniz zaman, o, əvvəlcə sizə suallar verəcək, simptomlarınız və nə vaxt baş verdikləri barədə məlumat əldə edəcək. Daha sonra sizi müayinə edəcək.

Bu vəziyyəti dəqiq təsdiqləmək üçün əsas test Arterial Qan Qazı (ABG) testidir .

Bundan əlavə, həkim səbəbi müəyyən etmək üçün əlavə müayinələr təyin edə bilər.

• Puls oksimetriyası: barmağa bərkidilən kiçik bir klipə bənzər bir cihazla qandakı oksigen səviyyəsini ölçmək.
• Sinə rentgenoqrafiyası və ya KT müayinəsi: Ağciyərlərdə problem olub olmadığını görmək üçün.
• Digər qan testləri: Bədənin mineral səviyyələrini yoxlayan ümumi qan sayımı (CBC) və ya əsas metabolik panel (BMP) kimi testlər.
• Ağciyər Funksiyası Testləri: Nəfəs alma prosesinizdə hər hansı bir zəifliyin olub olmadığını yoxlayın.

Bunun müalicə üsulları hansılardır?

Burada başa düşülməli ən vacib şey , Tənəffüs Alkalozu xəstəlikdən daha çox simptomdur. Bu o deməkdir ki, həkimlər onu müalicə edərkən diqqətlərini əsasən başgicəllənmə və ya keyləşməyə deyil, əsas səbəbə yönəldirlər.

• Əgər səbəb infeksiyadırsa , antibiotiklər verilir.
• Əgər səbəb ağciyərlərdə qan laxtasıdırsa , laxtanı həll etmək üçün qan durulaşdırıcıları veriləcək.
• Əgər səbəb narahatlıqdırsa , onu idarə etməyin yolları var və bəlkə də dərman təyin edilə bilər.

Əgər narahatlıq səbəbindən tez-tez özünüzü hiperventilyasiya ilə qarşılaşırsınızsa, edə biləcəyiniz sadə bir şey var. Bu, nəfəsinizi idarə etməyə çalışmaqdır. Sakit, yavaş və dərindən nəfəs almağa çalışın.

Həkimə getməliyəmmi? Təcili yardım şöbəsinə (TTY) getməliyəmmi?

Bu, çox vacib bir sualdır, çünki bəzən bu simptomlar ciddi bir tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilər. Buna görə də, nə vaxt ümumi praktikantla görüşməli və nə vaxt dərhal xəstəxanaya getməli olduğunuzu bilmək vacibdir.