Dəriniz həssasdırmı? Gəlin həssas dəri haqqında danışaq - Nirogi Lanka

Dərinizin ən kiçik bir tetikleyiciyə belə olduqca tez reaksiya verdiyini heç görmüsünüzmü? Bəlkə də yeni bir sabun istifadə etdikdən və ya müəyyən bir krem ​​​​çəkdikdən sonra qızartı və qaşınma hiss etmisiniz. Bəziləri üçün günəş işığına və ya toza məruz qalmaq oxşar alovlanmalara səbəb ola bilər. Nirogi Lanka -da biz bunu sadəcə "həssas dəri" kimi təyin edirik. Əslində, dəriniz olduqca seçicidir; dözümsüz bir şeylə qarşılaşdıqda və ya ətraf mühitdə bir dəyişiklik olduqda, dərhal sizə xəbər verir.

Bəs, həssas dəri dedikdə nəyi nəzərdə tuturuq?

Sadə dillə desək, həssas dəriyə sahib olmaq o deməkdir ki, dəriniz ümumiyyətlə başqalarını narahat etməyən şeylərə reaksiya verir . Bunu belə düşünün: dostunuzun istifadə etdiyi sabun sizə heç yaraşmaya bilər və ya bəlkə də siz və başqası eyni losyonu tətbiq etdikdə yalnız dəriniz qızarır və ya qaşınır. Həssas dərinin mahiyyəti budur.

Bunun bir neçə potensial səbəbi var. Bunlar həddindən artıq isti, soyuq və ya külək kimi ətraf mühit amilləri və ya hətta hava çirkliliyi ola bilər. Lakin, əksər hallarda bu reaksiyanı tetikleyen amillər istifadə etdiyimiz məhsulların - sabun, losyon və ya kosmetikanın - tərkibindəki spesifik maddələrdir.

Xoş xəbər budur ki, tetikleyicini müəyyən edib aradan qaldırdıqdan sonra dəriniz adətən sakitləşir və bərpa olunur. Həssas dəri əslində çox yaygındır , ona görə də narahat olmağa ehtiyac yoxdur. Düzgün rəhbərlik almaq üçün bir səhiyyə mütəxəssisinə - ideal olaraq bir dermatoloqa - müraciət edə bilərsiniz. Həkimlərin vəziyyətinizi təsvir etmək üçün bu kimi terminlərdən istifadə etdiyini eşitmiş ola bilərsiniz:

• 'Hiperreaktivlik'
• 'Hiperhəssaslıq'
• "Həssas dəri sindromu"
• 'Dəri qıcıqlanması'

İstifadə olunan termindən asılı olmayaraq, hamısı eyni təcrübəyə işarə edir.

Həssas dəri üçün müxtəlif növlər varmı?

Bəli, ümumiyyətlə həssas dərinin iki əsas növünü müəyyən edə bilərik:

1. Həssas Dəri: Bu halda, dərinizdə fiziki dəyişikliklər görə bilərsiniz. Məsələn, qızartı və ya tündləşmə, kiçik səpgilər və ya qabarcıqlar kimi rəng dəyişiklikləri. Bu, tez-tez "atopik dermatit" (çox vaxt ekzema adlanır) və ya "sızanaq" kimi dəri xəstəlikləri ilə əlaqələndirilir.

2. Subyektiv Həssas Dəri: Burada dərinizin səthində əhəmiyyətli dəyişikliklər görməməyə bilərsiniz, lakin yanma və ya qaşınma kimi narahat hisslər hiss edirsiniz. Çox vaxt sanki səthin altında bir şey baş verirmiş kimi hiss olunur.

Əlamətləri nədir və necə hiss olunur?

Semptomlar insandan insana dəyişə bilsə də, həssas dəri ilə əlaqəli bəzi ümumi əlamətlər var:

Görə biləcəyiniz görünən əlamətlər:

• 'Dərinin qabarıq hissələri'
• `Səpgi`
• `Suvcaqlar`
• `Qalxanlar`
• 'Quru dəri'
• `Körpə`
• 'Dərinin soyulması'
• 'Dəridə qabıqlanma və ya qabıqlanma'
• Dərinin rənginin dəyişməsi (məsələn, qızartı və ya təbii dəri rənginizdən daha tünd ton)

Hiss edə biləcəyiniz hisslər:

• `Yanan`
• `Qaşınma`
• `Ağrı`
• `Sancı`
• `Tinq`

Nadir hallarda, bəzi insanlar bu həssaslıqları heç bir görünən fiziki simptom olmadan yaşaya bilərlər. Bu simptomlar bədəninizin istənilən yerində baş verə bilər, baxmayaraq ki, ən çox üzdə müşahidə olunur . Bundan əlavə, qoltuqaltı, qasıq və cinsiyyət orqanları kimi nazik dərili bölgələr qıcıqlandırıcılara daha tez və ya intensiv reaksiya verə bilər.

Niyə dərimiz həssaslaşır?

Dəqiq səbəb hələ də araşdırılmaqda olsa da, tibb mütəxəssisləri əsas amilin dərinizin ən xarici təbəqəsi olan "stratum corneum"un (epidermis) incəlməsi olduğunu düşünürlər.

"Qırmızı təbəqə"ni dəriniz üçün qoruyucu bir qalxan kimi düşünün. O, sizi işıqdan, istidən və "patogenlər" kimi zərərli ətraf mühit amillərindən qoruyur. O, həmçinin su itkisinin qarşısını alan və istənməyən maddələrin dərinizə daxil olmasının qarşısını alan bir maneə rolunu oynayır.

Əgər həssas dəriniz varsa, bu qoruyucu baryer zəifləmiş ola bilər. Nəticədə, ətraf mühitin çirkləndiriciləri və çöldə qalmalı olan kimyəvi maddələr daha dərin təbəqələrə nüfuz edərək allergik reaksiyalara və ya "qıcıqlanmaya" səbəb ola bilər.

Həssas dəri üçün tetikleyici amillər hansılardır?

Tetikleyicilər dəri simptomlarınızı başladan amillərdir. Ümumi tetikleyicilərə aşağıdakılar daxildir:

• Parçalar: Yun və ya poliester kimi bəzi materiallar dərinizə uyğun gəlməyə bilər.
• Məişət təmizləyiciləri: Döşəmə təmizləyiciləri və ya vanna otağı yuyucuları kimi məhsullar.
• 'Makiyaj': Kosmetik məhsullarda olan müəyyən maddələr.
• 'Paltaryuyan yuyucu vasitə': Xüsusilə əlavə ətirli olanlar.
• 'Losyonlar'.
• `Sabunlar`.

Ümumiyyətlə, ətir və ya sərt kimyəvi maddələr olan məhsullar dərinin həssaslığını artırma ehtimalı ən yüksəkdir.

Digər potensial tetikleyicilərə aşağıdakılar daxildir:

• 'Hava çirklənməsi'.
• Əsas sağlamlıq şərtləri.
• Hava şəraitində dəyişikliklər (istilik, külək, temperaturun qəfil dəyişməsi).
• 'Hormon dəyişiklikləri'.
• 'Dərmanların yan təsirləri'.
• "Təbii yaşlanma".
• 'Qidalanma və nəmləndirmə'.
• 'Stress'.
• 'Günəş şüalanması'.

*Qeyd: Şiddətli reaksiya və ya anafilaksiya ilə qarşılaşsanız, dərhal 911 nömrəsinə zəng edin və ya ən yaxın təcili yardım şöbəsinə müraciət edin. Nirogi Lanka dəri sağlamlığı səyahətinizə sadiqdir.

Dəridə yaranan spesifik tetikleyiciləri müəyyən etmək üçün simptomlarınızın nə vaxt göründüyünü ətraflı qeyd edin. Daha sonra, həmin dövrlərdə dərinizə toxunan hər şeyi - geyim, losyonlar, sabunlar və təmizləyici məhsulları sadalayın. Məsələn, simptomlarınız yeni bir paltaryuyan yuyucu vasitəyə keçdikdən sonra başlamışsa, problemi həll edib-etmədiyini görmək üçün ətirsiz bir versiyaya keçməyə çalışın.

Bu tetikleyiciləri özünüz müəyyən etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, xahiş edirik bir səhiyyə mütəxəssisi ilə danışmaqdan çəkinməyin. Onlar sizə rəhbərlik etmək və lazımi dəstəyi göstərmək üçün buradadırlar.

Həssas dəri əsas tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilərmi?

Bəli, həssas dəri bəzən müxtəlif dəri xəstəliklərinin simptomu ola bilər. Ən çox yayılmışlardan bəziləri bunlardır:

• Sızanaq
• Suyun yaratdığı dəri həssaslığı (akvagenik qaşınma)
• Atopik dermatit (adətən ekzema kimi tanınır)
• Kontakt dermatiti (müəyyən bir maddə ilə təmasdan qaynaqlanan allergik reaksiya)
• Quru dəri (tez-tez ekzema ilə əlaqələndirilir)
• Psoriaz
• Rozasea (üz qızartısı və kiçik, irinli qabarcıqlarla xarakterizə olunur)
• Seboreik dermatit (tez-tez kəpəklə əlaqəli)

Həkimlər həssas dərini necə diaqnoz edir?

Həkim dərinizin həqiqətən həssas olub olmadığını müəyyən etmək üçün fiziki müayinə aparacaq. Tibbi tarixçənizi nəzərdən keçirəcək və simptomlarınız, məsələn, nə vaxt başladığı, nə qədər tez-tez baş verdiyi və necə hiss etdikləri barədə suallar verəcək. Dəriniz hərtərəfli müayinə olunacaq və dərinin səthinə daha yaxından baxmaq üçün dermatoskop adlanan bir vasitədən istifadə edə bilərlər.

Həssas dəriniz olduğundan şübhələnirsinizsə, həkiminiz gündəlik işinizi və dərinizə tətbiq etdiyiniz məhsulları müzakirə edəcək.

Bəzi hallarda, həkiminiz digər xəstəlikləri istisna etmək üçün əlavə testlər təyin edə bilər. Xüsusi simptomlarınızdan asılı olaraq, buraya dəri biopsiyası və ya allergiya yamağı testi daxil ola bilər.

Həssas dərimin olub olmadığını necə deyə bilərəm?

Bu olduqca sadədir: dərinizin müəyyən makiyaj, dəriyə qulluq məhsulları, ətraf mühit dəyişiklikləri və ya müəyyən parçalara mənfi reaksiya verdiyini görsəniz, həssas dəriniz ola bilər. Bununla belə, bunu təsdiqləməyin ən etibarlı yolu səhiyyə işçisi ilə məsləhətləşməkdir.

Həssas dəri üçün hansı müalicə üsulları mövcuddur?

Evdə həssas dərini idarə etməyin bir neçə təsirli yolu var:

• Tetikleyicilərinizi müəyyən edin və onlardan qaçının. Bu, dərinizi qıcıqlandıran xüsusi makiyaj, yuyucu vasitələr və ya sabunların istifadəsini dayandırmağı əhatə edə bilər.
• Dərinizi hər gün yumşaq təmizləyici və ya sabun və ilıq su ilə təmizləyin və makiyajı yumşaq bir şəkildə təmizlədiyinizə əmin olun.
• Nəmləndirici kremi müntəzəm olaraq çəkin. Birini seçərkən ətirsiz və qıcıqlanmayan formulalara üstünlük verin.
• Günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə edin və ya günəşə məruz qalmağı minimuma endirin. Dərinizi intensiv günəş işığından qorumaq vacibdir.
• Gün ərzində bol su içərək susuz qalmayın .
• Tərkibində sərt kimyəvi maddələr olan məişət təmizləyici məhsulları ilə işləyərkən əlcək geyin .

Əgər bu evdə qulluq addımlarını təxminən bir həftə ərzində heç bir irəliləyiş əldə etməmisinizsə, həkiminizlə məsləhətləşin. Onlar aşağıdakı kimi hədəflənmiş müalicələri tövsiyə edə bilərlər:

• Həssaslığa səbəb ola biləcək əsas sağlamlıq problemlərinin müalicəsi və ya dərmanların tənzimlənməsi.
• Topikal kortikosteroidlərin (kremlər və ya məlhəmlər) qısamüddətli istifadəsi.
• Topikal immunomodulyatorlar (məsələn, pimekrolimus və ya takrolimus tərkibli kremlər).
• İşıq terapiyası (fototerapiya).

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Dəri simptomlarınız getdikcə daha çox narahatedici olursa və ya evdə qulluq üsulları rahatlıq vermirsə, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Onlar simptomlarınızı qiymətləndirəcək və dərinizin qıcıqlanmasının əsas səbəbini müəyyən etməyə kömək edəcəklər.

Unutmayın ki, dəri həssaslığı zamanla inkişaf edə bilər. Hər hansı yeni simptomlar və ya mövcud müalicə planınız artıq təsirli görünmürsə, həkiminizi məlumatlandırın. Təcili vəziyyətdə, zəhmət olmasa, 911 və ya yerli təcili yardım xidmətlərinizlə əlaqə saxlayın.

Həssas dəri problemlərinin qarşısını almaq mümkündürmü?

Həssas dərinin təbii bir xüsusiyyəti olduğundan, onun qarşısını mütləq ala bilməsəniz də, tez-tez alovlanmaların qarşısını almaq üçün mütləq proaktiv addımlar ata bilərsiniz.

Məsələn, tətildə olduğunuzu düşünün; otel tərəfindən təmin edilən sabun və ya şampunlardan istifadə bəzən dərinizdə reaksiyaya səbəb ola bilər. Belə vəziyyətlərdə "alevlenmənin" qarşısını almaq üçün evdən etibarlı, dəriyə uyğun məhsullarınızı yığıb aparmaq yaxşı bir fikirdir.

Yeni aldığınız, ətirli bir losyonun dərinizə uyğun gəlmədiyini anlamaq qədər məyusedici bir şey yoxdur, elə deyilmi? Həssas dəriyə sahib olmaq olduqca narahatlıq və stress mənbəyi ola bilər, amma bu, gününüzü pozmaq məcburiyyətində deyil.

Həkim simptomlarınızın arxasındakı spesifik "tetikleyiciləri" müəyyən etməyə kömək edə bilər. Onlar həmçinin alevlenmələri idarə etmək üçün effektiv müalicə planları tövsiyə edə və dərinizin növünə və seçimlərinizə uyğun alternativ məhsullar təklif edə bilərlər. Düzgün qulluqla sağlam, rahat və gözəl dərinizi qoruya bilərsiniz!

Evə Aparmaq Mesajı

Beləliklə, həssas dəriniz varsa, bilin ki, bu, dünyanın sonu deyil. Ən vacib şey dərinizi anlamaq və ona layiq olduğu qayğını göstərməkdir.

• Dərinizi qıcıqlandıran "tetikleyiciləri" müəyyən etməyə çalışın.
• Zərif, ətirsiz məhsullar seçin.
• Dərinizi daim nəmləndirin (nəmləndirin).
• Dərinizi günəşdən qoruyun.
• Evdə müalicə ilə simptomları idarə edə bilmirsinizsə, mütləq həkimə müraciət edin.

Dəriniz ən dəyərli varlığınızdır, ona görə də ona yaxşı qulluq etmək sizin məsuliyyətinizdir. Bu barədə əlavə suallarınız varsa, Nirogi Lanka səhiyyə mütəxəssisi ilə danışmaqdan çəkinməyin.

Açar sözlər: Həssas dəri, dəri allergiyaları, qaşınma, qızartı, dermatit, dəriyə qulluq, quru dəri