Özünüzü də mədə ağrısı ilə pis hiss edirsiniz? Gəlin "Mədə qripi" haqqında danışaq.

Birdən mədənizin fırlandığını hiss edirsiniz, gündə bir neçə dəfə tualetə getməli olursunuz və eyni zamanda qusursunuz. Bədəniniz çox narahatdır. Heç belə bir təcrübə yaşamısınızmı? Biz bunu tez-tez "qida zəhərlənməsi" adlandırsaq da, bu, "Mədə qripi" və ya "(Viruslu qastroenterit)" adlı tibbi vəziyyət ola bilər. Adı qorxulu səslənsə də, bu, demək olar ki, hamımızın həyatımızın müəyyən bir mərhələsində qarşılaşdığımız çox yaygın bir şeydir. Gəlin bu gün bu barədə daha çox məlumat əldə edək.

"Mədə qripi" tam olaraq nədir?

Sadə dillə desək, "mədə qripi" virus infeksiyası nəticəsində mədə və bağırsaqlarınızın iltihabıdır. Həkimlər buna "viral qastroenterit" deyirlər. Bu sözün mənasını təhlil etsək,

• Qastro mədə deməkdir.
• Enter nazik bağırsağa aiddir.
• -itis şəkilçisi iltihabı, infeksiyanın yaratdığı şişkinliyə bənzər bir vəziyyəti ifadə edir.
• Viral o deməkdir ki, virus səbəb olur.

Beləliklə, ümumilikdə, bu, virusun yaratdığı mədə və bağırsaq infeksiyası deməkdir. Mədə sancıları, ishal, ürəkbulanma və qusma kimi simptomlara səbəb olan da məhz budur.

Bəs niyə buna "qrip" deyilir? Bu, həqiqətən də qripdirmi?

Bu, bir çox insanın qarşılaşdığı bir problemdir. Adında "qrip" yazılsa da, bunun ümumiyyətlə bildiyimiz, soyuqdəymə və öskürəklə müşayiət olunan "qrip" (influenza) ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Bu qrip tənəffüs sisteminə təsir göstərir. Bu "mədə qripi" həzm sisteminə təsir göstərir.

Bəs niyə buna belə deyilir? Səbəblərdən biri hər iki vəziyyətin eyni anda baş verməsidir. Həmçinin, bu addan "Xəstəyəm, amma bu, sadəcə mədəmlə bağlıdır" deməyi asanlaşdırmaq üçün istifadə edilməsi də mümkündür. Buna görə də unutmayın ki, bu, əslində "qrip" (influenza) deyil.

Bunun əsas simptomları hansılardır?

Mədə qripinə yoluxduğunuz zaman bədəninizin immun sistemi virusla mübarizəyə başlayır. Bu mübarizəni biz bu simptomlar kimi hiss edirik. Bunlar görə biləcəyiniz əsas simptomlardır.

Əgər infeksiya ağırdırsa və ya immun sisteminiz aqressiv şəkildə reaksiya verirsə, bütün bədəni təsir edən digər simptomlar da yarana bilər.

• Yorğunluq
• Bədən ağrıları
• Baş ağrıları
• Qızdırma və üşütmə

Bəs bu xəstəlik necə ötürülür?

Bu, əslində çox yoluxucudur. Əsasən "nəcisdən ağıza yol" vasitəsilə yayılır, yəni yoluxmuş bir insanın nəcisindəki və ya qusduğu virus hissəcikləri təsadüfən başqa bir insanın ağzına düşə bilər.

Bunu belə düşünün. Xəstə biri tualetə gedir və əllərini düzgün yumur. Sonra qapı dəstəyinə, masaya və ya mətbəx qabına toxunduqda, həmin virus hissəcikləri həmin səthlərə düşür. Sonra, həmin səthə toxunub eyni əllərlə yemək yesəniz, virus bədəninizə keçir. O, həmçinin çirklənmiş su və ya qida vasitəsilə də yayıla bilər.

Bu xəstəlik neçə gün davam edəcək?

Əksər insanlarda bu, iki-üç gün ərzində azalır. Lakin bəzi hallarda, xüsusən də zəifləmiş immunitet sistemi olanlarda, bir və ya iki həftə davam edə bilər.

Ən yaxşı tərəfi odur ki , simptomlarınız başladığı andan tamamilə yoxa çıxdıqdan təxminən iki gün sonraya qədər başqasına yoluxma ehtimalınız yüksəkdir. Buna görə də, bu müddət ərzində digər insanlardan uzaq durmaq vacibdir.

Bunu necə müalicə edirik? Evdə nə edə bilərik?

Burada yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şey odur ki, mədə qripi virus infeksiyası olduğundan, antibiotiklərin ona heç bir təsiri yoxdur . Antibiotiklər yalnız bakterial infeksiyalara qarşı təsir göstərir.

Bunun üçün ən yaxşı müalicə bədəninizin immun sisteminə mübarizə aparmaq və qalib gəlmək üçün lazım olan dəstəyi verməkdir.

1. Bol istirahət edin: Bədəninizin virusla mübarizə aparmaq üçün enerjiyə ehtiyacı var, ona görə də mümkün qədər çox istirahət edin.

2. Bol maye için: Qusma və ishal bədənin çoxlu su və elektrolit itirməsinə səbəb olur. Bu, susuzluğa səbəb ola bilər. Ən əsası bunun qarşısını almaqdır.

• Gün ərzində az-az su için.
• Portağal suyu, duzlu sıyıq, sau sıyığı və cievani kimi şeylər çox yaxşıdır.
• Şəkərli içkilərdən (kola, şirin içkilər) uzaq durun. Onlar ishalı artıra bilər.

3. Yüngül yeməklər yeyin: Mədəyə asan və həzmi asan olan az miqdarda qida qəbul edin.

• Düyü sıyığı və kurakkan sıyığı kimi şeylər yaxşıdır.
• Duzlu kraker, çörək və banan kimi şeyləri sınayın.
• Bir neçə gün yağlı, ədviyyatlı və ədviyyatlı qidalardan və süd məhsullarından çəkinin.

Diqqətli olmaq üçün təhlükəli bir vəziyyət: Dehidrasiya

Mədə qripinin ən ciddi və təhlükəli ağırlaşması susuzlaşmadır. Bu, xüsusilə kiçik uşaqlar və yaşlılar üçün doğrudur. Bu simptomlara çox diqqətli olun.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Əksər hallarda bu vəziyyət evdə müalicə edilə bilər. Lakin, aşağıdakı hallarda tibbi məsləhət almaq vacibdir.

• Əgər simptomlar üç-dörd gündən sonra yaxşılaşmazsa .
• Əgər yüksək hərarətiniz varsa (39 Selsi / 102 Farenheytdən yuxarı).
• Əgər qusma səbəbindən mayeni saxlaya bilmirsinizsə .
• Yuxarıda qeyd olunan susuzlaşma əlamətlərini görürsünüzsə.
• Əgər şiddətli mədə ağrınız varsa.
• Nəcisdə qan varsa .

Belə bir vəziyyətdə ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) getmək ən yaxşısıdır.

Bunun bir daha baş verməsinin qarşısını necə ala bilərəm?

Mədə qripinə qarşı ən yaxşı müdafiə təmizlikdir .

1. Əllərinizi tez-tez yuyun: Əllərinizi, xüsusən də tualetdən istifadə etdikdən sonra, yeməkdən əvvəl və yemək hazırlamazdan əvvəl sabun və su ilə yaxşıca yuyun. Sabun və su əl dezinfeksiyaedici vasitədən daha təsirli olur.

2. Səthləri təmiz saxlayın: Evdə kimsə xəstədirsə, vanna otağını, qapı tutacaqlarını və istifadə etdiyi kranları dezinfeksiyaedici məhlulla (məsələn, suda həll edilmiş bir az ağartıcı) təmizləyin.

3. Qida Təhlükəsizliyi: Yemək hazırlayarkən və yeyərkən təmizliyə diqqət yetirin. Xəstə birinin başqaları üçün yemək hazırlamaqdan çəkinməsi ən yaxşısıdır.